很多女性对于每个月必来这件事情都表示困扰，殊不知，月经除了是女人的标志之外，对于女性的健康也是有诸多好处的，所以，如果发现一个月不来月经或者月经延迟就有侥幸或者松懈的心理，这反而是身体不好的一种表现。月经对女性有哪些好处？1、月经可以保持女性体内雌激素稳定，能延缓子宫和卵巢的衰老速度，可以让女性看起来更加年轻有活力，月经周期规律代表女性身体中的雌性激素水平稳定。2、月经可以促进人体造血功能，女人在...

妇科医者2018-12-25

人流后不来月经，社群互助的好处有获取经验、缓解心理压力、获得情感支持、了解医疗资源、督促康复等。1.获取经验：在社群中，有过相似经历的人会分享自己人流后不来月经的情况及解决办法。比如有人可能分享自己是通过中药调理恢复月经的，有人则是改善生活作息后月经逐渐正常。这些经验能为遇到同样问题的人提供参考，少走弯路。2.缓解心理压力：人流后不来月经容易让人产生焦虑、担忧等负面情绪。社群中大家相互交流，能让成...

健康科普2025-05-11

来月经喝红糖水具有补充能量、暖宫散寒、缓解疼痛、促进经血排出、补充微量元素等好处。1.补充能量：月经期间，女性身体会因失血等原因消耗一定能量。红糖水中富含碳水化合物，进入人体后可快速分解为葡萄糖，为身体提供能量，有助于缓解身体疲劳、乏力等不适症状，使女性在经期能保持较好的精神状态。2.暖宫散寒：从中医角度看，红糖性温，具有暖宫的作用。很多女性在经期会因受寒、着凉等出现宫寒症状，如手脚冰凉、小腹冷痛...

养生2025-02-27

每个月来月经总让很多女性感觉到十分烦恼，有时甚至会碎碎念说要是不来月经就好了。可月经就是这么让你又爱又恨，来得时候你觉得烦，但要是突然不来你又会觉得慌。其实，月经给女人带来的不仅有烦恼，还有不少好处。下面我们就来了解一下女人来月经有哪些好处吧！女人来月经的好处1：证明没有怀孕月经不来对有性生活的未婚女性而言最大的恐惧就是：该不是“中招”了吧？如果月经规律而又超过7天以上未来，那么就该考虑是否怀孕了...

日常保健2017-04-07

女性吃玄驹胶囊的好处有改善月经不调、增强免疫力、缓解疲劳、调节内分泌、改善性功能等。1.改善月经不调：月经不调是女性常见的妇科问题，表现为月经周期或出血量的异常。玄驹胶囊具有温肾、壮阳、益精的功效，能够调节女性的气血运行，使月经周期更加规律，经量恢复正常。对于因宫寒、气血不足等原因引起的月经不调有较好的调理作用。2.增强免疫力：玄驹胶囊中的黑蚂蚁含有多种营养成分，如蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等...

健康科普2025-02-27

母乳喂养不仅对宝宝有很多好处，对妈妈也有相当多的好处，主要体现在以下几方面：一、宝宝的吸吮过程反射性地促进母亲催产素的分泌，促进母亲子宫的收缩，能使产后子宫早日恢复，从而减少产后并发症。二、有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪，促进母亲形体恢复。三、母乳喂养在某种程度上可抑制排卵和月经的到来，可达到产后避孕的目的。四、母乳喂养过程中，妈妈和宝宝肌肤、目光、语言的接触与交流，可促进母亲与宝宝亲子感情的建立...

预防保健2017-07-12

优思悦短效口服避孕药具有调节月经周期、减少经量、缓解痛经、降低卵巢癌风险、有效避孕等好处。1.调节月经周期：优思悦可以通过抑制排卵，规律体内激素水平，从而使月经周期更加稳定，有助于改善月经不规律的情况。2.减少经量：对于月经过多的女性，服用优思悦能够减少子宫内膜的增生，从而降低月经量。3.缓解痛经：它能抑制前列腺素的合成和释放，减轻子宫平滑肌的收缩，进而缓解痛经症状。4.降低卵巢癌风险：长期规律使...

妇产2025-01-23

女人吃六味地黄丸好处有滋阴补肾、改善更年期症状、调节月经、保护肝脏、提高免疫力等。1.滋阴补肾：六味地黄丸是经典的滋阴补肾方剂，对于女性因肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热等症状有较好的调理作用。肾阴虚会导致体内阴液不足，虚热内生，而六味地黄丸中的熟地黄、山茱萸、山药等成分可以滋养肾阴，改善这些不适症状。2.改善更年期症状：女性在更年期时，由于卵巢功能减退，雌激素水平下降，容易出现潮热、盗汗...

养生2025-03-28

月经不调是妇科常见病，很多女性常常忽略，其实这是一种对自己不负责人的表现，因为月经不调对身体健康没有好处。对此有人问月经不调有什么坏处呢？月经不调怎么治疗好呢？月经不调有哪些危害？1、导致痛经月经期间合并下腹部严重疼痛，影响工作和日常生活。痛经分原发性和继发性两种。2、导致经前期综合征少数妇女在月经前出现的一系列异常征象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等...

青春期性教育2017-06-04

经期能吃秋葵吗女人吃秋葵有哪些好处经期可以吃秋葵吗黄秋葵花茶抗疲劳、养颜、嫩肤、降血糖、健胃、润肠通便、明目、护肝、增加性兴趣、清热毒。延缓青春、补足精气神。临床小结已经有发现几起案例，女性在停经1-3年内，坚持喝黄秋葵花茶后出现重来月经现象。同时针对女性月经不调等症状有很好的调理作用。女性吃秋葵的好处减肥众所周知秋葵是一种蛋白质含量高，营养丰富，同时又是一种低脂肪，低热量的保健品。因此从健康的角...

蔬果养生2017-08-21

今年水果价格额外昂贵，樱桃也是如此，樱桃的外表色泽鲜艳，里面含有丰富的铁以及矿物质，能辅助治疗月经不调，防止出现缺铁性贫血。夏季吃樱桃的好处有哪些？1、防止缺铁性贫血樱桃是所有水果里面含铁量最高的，而且是肌红蛋白及血红蛋白合成必不可少的原料，参与蛋白质的合成和免疫系统的建立，同时也延缓皮肤衰老，维持神经系统的正常，提高了思维能力以及记忆力。每天吃12颗樱桃就能够满足身体对铁的需求，防止出现缺铁性贫...

四季饮食2019-06-18

女人吃六味地黄丸具有滋阴补肾、改善更年期症状、调节月经不调、延缓衰老、提高免疫力等好处。1.滋阴补肾：六味地黄丸是经典的滋阴补肾方剂，对于女性因肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、手脚心发热等症状有较好的调理作用。肾阴虚会导致体内阴液不足，虚热内生，而六味地黄丸中的熟地黄、山茱萸、山药等成分可以滋养肾阴，平衡体内阴阳，缓解这些不适症状。2.改善更年期症状：女性进入更年期后，由于卵巢功能减退，雌激素水平...

养生2025-03-02

上环是一种常见的避孕方法，具有一定的好处和坏处。好处包括高效避孕、长期有效、可逆性、不影响性生活等；坏处可能有月经异常、下腹疼痛、感染风险、环移位或脱落等。1.好处高效避孕：上环的避孕成功率相对较高，能有效阻止精子和卵子结合，从而达到避孕目的。长期有效：一次放置后，通常可以持续数年甚至十几年，无需频繁采取其他避孕措施。可逆性：如果有生育需求，取出节育环后，生育能力可以较快恢复。不影响性生活：节育环...

妇产2025-02-07

女人常吃三七粉，可能在美容养颜、调节月经、保护心血管、增强免疫力、改善睡眠等方面带来好处。1.美容养颜：三七粉中的有效成分能促进血液循环，改善皮肤的新陈代谢，减少色素沉着，使皮肤更加光滑细腻，减少皱纹的产生。2.调节月经：对于一些月经不调的女性，三七粉具有活血化瘀的作用，有助于缓解经量过少、经血不畅、痛经等问题。3.保护心血管：能降低血液黏稠度，预防血栓形成，减少心血管疾病的发生风险，如冠心病、心...

养生2025-02-11

女性结扎是一种常见的避孕方式，具有一定的好处和坏处。好处包括高效避孕、避免意外怀孕、减少妇科疾病风险等；坏处可能有手术风险、术后不适、影响月经等。1.好处高效避孕：结扎手术通过阻断输卵管，使卵子无法与精子结合，避孕效果非常可靠。避免意外怀孕：对于不再有生育需求的女性，能有效杜绝意外妊娠的发生。减少妇科疾病风险：降低因避孕不当导致的盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病的发生率。长期有效：一次手术，长期受益，...

妇产2025-01-25

口服短效避孕药有调节经期、降低疾病风险、避孕、改善痤疮、缓解经前综合征等好处，也存在恶心呕吐、撤退性出血、体重增加、影响月经周期、增加血栓风险等坏处。1.调节经期：短效避孕药可以使月经周期更加规律，减少经期的不规律出血和经血量过多等问题。通过模拟人体的激素变化，让子宫内膜按照规律生长和脱落，有助于维持正常的月经周期。2.降低疾病风险：长期服用短效避孕药能在一定程度上降低卵巢癌、子宫内膜癌等妇科癌症...

健康科普2025-02-26

在正常情况下，八个月的宝宝已经开始就有爬行的大动作了，孩子适当的爬行能够提高其协调的能力，让孩子长得更加的壮实，宝宝爬行有哪些好处呢。宝宝爬行的好处有哪些？1、调节协调能力孩子在爬行时会四肢交替向前运动，这样可以促进孩子左右大脑的沟通。同时在爬行时也要依靠眼睛来测试距离，提高了孩子手和眼睛的协调能力，有利于神经系统的发育。2、胃口孩子爬一爬身体中消耗的能量会增多，从而需要身体补充更多能量，提高了孩...

预防保健2018-09-15

对于月经，女人们都是十分害怕它的到来的，女人都觉得它是一个十分麻烦，十分让人恶心的东西，但其实月经能够给女人带来很多好处的，如果你失去了月经，那么这些好处就会享受不到。来月经能给女人带来这五大好处1、能判定自己是否怀孕了育龄，已婚的女人一般来说之前的月经都是很正常的，但如果此次月经超过十天没有到来，那么就要看看自己是否怀孕了。如果不准备生育的话，那么可以及时的进行补救。而想要怀孕的女人可以在此时增...

日常保健2018-09-27

月经是女性独有的生理特征，每个月都会经历，维持内分泌处于正常状态，对孕育下一代起着至关重要的作用，所以月经对女性有莫大好处，让你意想不到。月经对女性的4大好处好处一、及时判断出是否怀孕育龄期的女性若以前月经很规律，但是这次月经超过了10天以上还迟迟没有感觉，应该警惕妊娠。一旦确诊了怀孕，若有生育需求的话应该均衡的摄入营养，为身体补充叶酸，不能吸烟喝酒，也不能接触有害的化学物质和射线，不能乱服用抗生...

其他疾病2019-05-20

长期吃三七粉具有散瘀止血、消肿定痛、改善心血管功能、调节血糖血脂、增强免疫力等好处，但也可能存在过敏、出血倾向、影响月经、胃肠道不适、肝肾功能损害等副作用。1.散瘀止血：三七粉有化瘀止血的功效，对于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏等多种出血症状有一定的治疗作用，可使瘀血消散，出血停止。2.消肿定痛：它能促进瘀血吸收，减轻肿胀，缓解疼痛，对于跌打损伤、瘀血肿痛等有较好的效果，在中医临床上是常用的疗伤止痛...

健康科普2025-02-27

瑜伽已经成为当代女性喜欢的健身方式之一了，练习瑜伽可以帮助我们塑造身型，也可以瘦身。那么，练瑜伽有哪些好处呢？下面小编为大家介绍五大练瑜伽的好处吧。减重塑形瑜伽可以帮助我们减轻体重，一般在练习瑜伽一段时间之后，就不会再那么容易感觉饿了，吃的食物也更加健康，还可以加快身体的新陈代谢，帮助身体尽快排毒，使体重减轻，或者是保持身材，使身材更加完美。更外，瑜伽还可以保持姿态平衡，使我们身体的各部分关节、脊...

减肥瑜伽2017-09-01

人们生活中往往只见得到红色的枸杞，黑枸杞市面上较为少见，但是黑枸杞也是比较有营养的食物，而且具有多种功效，不过大多数人对它的了解都不是很深，还有谣言说吃枸杞会使月经推迟。真实的情况其实还需要人们进一步探究。吃黑枸杞会推迟月经吗？吃黑枸杞是不会影响到月经的时间，月经推迟通常是由于一些外界因素和个人内分泌失调或者精神紧张所造成的，黑枸杞不仅不会使月经推迟，而且还具有一些保健功能，吃了对人的身体也是非常...

女性营养2018-07-04

现在足疗已经受到了很多女性的青睐，通过做足疗可以放松身心，缓解压力，促进身体的新陈代谢，提高睡眠质量，但是女性每个月都会经历月经，在月经期间身体虚弱，一些养生方法是不适宜做的。女性月经期间可以做足疗吗？女性月经期间最好不要去做足疗按摩，因为足疗按摩主要是通过刺激女性的穴位，疏通经络来消除了身体的疲劳，在进行按摩之前要使用药水来进行泡脚，这样可以加快身体的血液循环，但是会影响了子宫的出血，如果在按摩...

中医养生2018-06-27

拔火罐，是一种中医的拔罐疗法，通过负压对于皮肤的吸着，从而使得身体里的湿气祛除的一种方法，现在跟是流行用语减肥瘦身等各个方面，可是拔火罐到底有哪些好处呢？1、平衡阴阳。阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进行则能治疗寒性的疾病。2、调和脏腑。拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通...

经络养生2017-03-09