月牙可反映身体状况消失了如何让其恢复?【资讯】

很多人都知道我们的指甲上面有个小小的月牙,但是你知道吗?这些月牙可以反应身体健康状况!月牙可反应身体状况《灵枢》曰:“视其外应,以知其内脏,则知所病矣。”指(趾)为肢体最末端,若活动自如,爪甲红润,则提示精气充盛,体健神旺,若指(趾)外形及颜色发生变化,常预示着身体气血运行不畅,或预示着某些疾病。平时稍加注意就会发现,我们的十指指甲下方五分之一处,会出现一条白色弧形的痕迹,被称之为月牙。指甲月牙是...

慢病管理2017-07-25

指甲月牙变小是怎么回事?哪些情况需要就医【资讯】

我们都知道,月牙的发育,会受到营养吸收、环境、身体素质的影响,一般消化吸收功能欠佳时,月牙就会模糊、减少,甚至消失,因此,半痕的状况,是能显示出人体健康状况的。夜生活太丰富月牙也会变小值得注意的是,正常的月牙,也并不是十指都有,通常双手有8--10个就说明没有问题。一般月牙的面积占指甲五分之一,以奶白色为好,越白则表示精力越壮,相反,半痕少则表示精力越差,体质越寒,其免疫力就会比较弱。如果半...

养生常识2017-07-24

指甲上的月牙与健康有关系吗【资讯】

此前曾有说法表示,指甲上的月牙越多个表示越健康。如果没有月牙或是很少,则表示身体有一定的健康问题。那么,指甲没有月牙真是病吗?什么是月牙白?人的指甲内有一个不停地制造新的角蛋白细胞并保持指甲不停地生长的甲基,甲基的生长速度是由中央向两边递减,而角蛋白细胞变成半透明所需的时间却不会因为所处位置的不同而改变,因此就形成了白色弧形与半透明交界。如果白色的弧形刚好露出来,就是甲半,也就是我们所说的月牙,...

部位保健2017-12-01

医生,月牙代表什么意思呢?月牙越多越好吗...【即问即答】

月牙儿表示身体比较健康,精力旺盛,不易疲劳。不过手上的月牙儿的大小和数量是变化的。反应了近期身体健康状况的变化。最好是八个手指都有,至少两个大拇指要有。没有的话就要注意了,容易出现疲劳,感冒等状况。

2个回复 2017/7/11 23:05:26

手上没有月牙就是身体不好吗?忽视这些月牙症状的人最后都后悔了【资讯】

都说指甲是健康的晴雨天。大家也或多或少听过这样的一些说法:“月牙的数量多证明你身体健康。”“没有月牙或者月牙少说明你一点都不健康。”然而事实真的如此吗?月牙与健康到底有什么关系?下面,让我们来一探究竟。月牙与健康真的有关系吗?月牙到底是什么?所谓的月牙指的是在指甲盖的1/5低的地方,那道白色的圆弧线。这道圆弧线在医学上被称为“半痕”或者“甲半”,指的是指甲生长过程中的自然现象。既然是一种自然现...

皮肤病症状2017-12-19

指甲上必须要有月牙才算健康吗?你这样想就错了【资讯】

伸出你的五指,在指甲盖上会看到有白色的月牙。正常的人指甲上都会有白色的月牙,年轻人指甲上月牙数量较多也较大,而对于老年人和体质虚弱的月牙就偏少和偏小。月牙能反映一部分的身体状况问题。如若月牙长的多又好,说明气血旺盛、体质健康;相反若月牙数量少甚至没有月牙,多半说明体质虚弱、体质偏寒、先天不足等。指甲上的月牙是越多越好吗?月牙能反映身体健康的标志,但并不是绝对的。首先,月牙是长在手指甲的末端,被称为...

健康自测2018-12-14

指甲上没有月牙是怎么回事?日常应该怎么调理?【资讯】

小小的指甲也蕴藏着人们身体健康的奥秘,指甲上的月牙就代表着人们的健康与否,如果没有月牙,说明缺少了某些营养,为了保证身体的健康,及时补充营养成分,就必须弄清楚指甲上没有月牙是由什么所引起的,然后及时改善。指甲上没有月牙是由什么引起的?1、缺蛋白质指甲需要的营养成分主要是蛋白质,而指甲上的月牙也算是蛋白质,那么没有月牙的话,最大的可能就是缺少蛋白质。通过补充植物蛋白和动物蛋白才能将指甲上月牙所需要的...

望闻问切2018-08-24

关注家人指甲月牙对守护健康有何意义?【即问即答】

指甲月牙能在一定程度上反映健康状况,关注家人指甲月牙可从营养状况、内分泌功能、血液循环、肝脏功能、是否有疾病隐患等方面守护健康。 1.营养状况:指甲月牙大小和数量变化可能提示蛋白质、维生素、矿物质等营养素缺乏。若月牙变小或消失,可能是营养摄入不均衡。 2.内分泌功能:内分泌失调时,指甲月牙也会受影响。甲状腺功能异常等内分泌疾病,可能使月牙出现变化。 3.血液循环:良好的血液循环可让指甲得到充足养分...

1个回复 2025/4/8 14:15:20

指甲上没有半月牙是什么回事?快看看是不是这4种原因!【资讯】

在正常情况下手指半月牙有8个左右,但部分人指甲月牙没有或者慢慢减少,可能是身体缺乏某种营养元素,也有可能是疾病所引起的。指甲上没有半月牙是怎么回事?1、缺血只要全身血液循环供应正常,指甲末梢就能得到充足血液供应,促进指甲生长,可不断长出新指甲和月牙。若是月牙没有的话说明缺血,缺血的人可以多吃具有补血功效的食物,如黑米紫米豆腐豆干、猪牛羊肉,动物肝脏,动物血液,奶类蛋类等。另外也可以从桂圆肉葡萄干橘...

望闻问切2020-02-10

基因编辑时代,手指甲月牙会有新解读吗【资讯】

基因编辑时代,对于手指甲月牙可能会从基因层面的影响、月牙与健康关联的新认知、月牙形成机制的深入探究、个体差异的基因溯源、基因调控对月牙变化的作用等方面有新解读。1.基因层面的影响:基因编辑技术的发展,使得能够更深入研究哪些基因与手指甲月牙的形成和特征相关。可能会发现特定基因的表达水平变化会直接影响月牙的大小、形状和颜色等。例如某些基因的突变或异常表达,也许会导致月牙出现异常情况。2.月牙与健康关联...

健康资讯2025-04-26

指甲上的月牙湾有何意义【即问即答】

指甲上的月牙湾,又称半痕,其大小、数量和形态可能反映出身体的健康状况,包括新陈代谢水平、营养状况、甲状腺功能、气血是否充足以及某些疾病等。 1.新陈代谢水平:新陈代谢较快时,指甲生长迅速,月牙可能较明显;反之则可能不太明显。 2.营养状况:蛋白质、维生素、矿物质等营养充足,指甲健康,月牙一般正常;若营养不良,月牙可能发生变化。 3.甲状腺功能:甲状腺功能亢进时,新陈代谢加快,月牙可能变大;甲状腺...

1个回复 2024/12/10 15:50:02

手指有月牙代表什么?【即问即答】

手指上的月牙在一定程度上可能反映身体的某些状况,但不能单纯依靠月牙来判断健康与否。它的状态与新陈代谢、营养状况、身体机能等多种因素有关。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.新陈代谢:新陈代谢较快时,指甲生长快,可能月牙较明显。2.营养状况:营养均衡,尤其是蛋白质、维生素等充足时,指甲生长良好,月牙可能较正常。3.身体健康:身体健康者月牙一般较为稳定。但部分疾病,...

1个回复 2024/8/12 16:20:09

月牙白过少寒性体质作怪【资讯】

月牙白”这一名词我们不陌生,它又被称为半痕。很多人把“月牙白”当作身体身体素质好坏的判断,指甲没有“月牙白”甚至被认为是亚健康的症状,到底是怎么回事呢?中医认为,指甲有无“月牙白”能够反映出人体的寒热属性。“月牙白”反映人体的寒热属性一般来讲,健康人群除了小指以外应该都有“月牙白”,即健康人的健康圈应该在8个左右。中医上常常将十指月牙白的多少、大小和形态作为一个人是否健康的标准。如果“月牙白”...

体质养生2017-05-24

指甲没月牙月牙渐少是否意味着患病【即问即答】

月牙,和你的健康程度有一定的关系。月牙越少,表示精力越差,体质越差,免疫力越弱,也意味着人越容易疲劳。没有月牙的,虽然不一定就表示有病,但要注意的是:无月牙的人,往往不病则已,一病就往往比较严重。此外,只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了,这意味着你的身体能量或许已开始不足了,疾病也会离你不远了。如发现月牙减少,可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等。尽量保持体力旺盛,此外要适当锻炼。判断一个人...

3个回复 2024/12/13 13:45:15

指甲上的月牙越多身体越好吗?听听医生怎么说【资讯】

很多朋友会通过观察指甲上的月牙来判断自己的身体状况。很多朋友认为指甲上的月牙越多身体就越好。但是这种观点比较片面。指甲上的月牙多可以一定程度上表明身体的气血比较好。有的人月牙很小,身体也很健康。所以大家不要盲听盲信。通过月牙的大小来判断自己身体的好坏。月牙和身体的健康之间到底有什么关系呢?指甲上的月牙越多身体越好吗?看看老中医怎么说!1、没有月牙很多生过孩子的女性朋友手上没有月牙。这种情况很可能是...

望闻问切2019-01-25

月牙真的是健康“晴雨表”吗?当心甲状腺疾病【资讯】

“小月牙”代表一个人的精气神儿!”“‘小月牙’是一个人的‘健康圈’!”“‘小月牙’越多越大,表示你的身体越好!”……想必与指甲上的“半月牙”有关的传闻,您一定听过不少。但手指甲上的“月牙”真的能够判定身体状况的好坏吗?“月牙”的多少又反映了什么样的身体状况?日前,中国科协在其官方平台“辟谣”:其实我们的身体状态和手指甲上的“小月牙”完全没有关系。首先,指甲上的“小月牙”是怎么来的呢?专家介绍,指甲...

健康新闻2016-01-06

指甲月牙与经络健康有什么联系?【即问即答】

指甲月牙与经络健康存在一定联系,可反映气血运行、脏腑功能、经络通畅、阴阳平衡、体质状况等。 1.气血运行:指甲月牙的大小和颜色能体现气血的充盈程度,若月牙过小或消失,可能表示气血不足,经络中气血运行不畅。 2.脏腑功能:不同手指的月牙与相应脏腑相关,如拇指月牙关联肺部和大肠经络,月牙异常可能提示这些脏腑经络功能失调。 3.经络通畅:经络通畅时,气血能正常滋养指甲,月牙会呈现正常状态;若经络堵塞,...

1个回复 2025/3/28 13:39:05

手指盖没月牙别慌,这样做让月牙慢慢长回来!【资讯】

手指盖没月牙可通过调整饮食、规律作息、适当运动、补充营养剂、保持心情舒畅等方式让月牙慢慢长回来。1.调整饮食:保证饮食均衡,摄入丰富的蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质是身体细胞的重要组成部分,对于指甲的健康生长至关重要,可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物。维生素和矿物质参与身体的各种生理过程,新鲜的蔬菜和水果富含维生素,如橙子、苹果、菠菜等;坚果、全谷类食物富含矿物质,如锌、铁等,有助于指甲的正常生...

健康科普2025-03-02

酱香月牙骨做法【资讯】

用料:月牙骨两块尖椒一个;大葱一根土豆一个;料酒六香豆瓣酱;做法:1、月牙骨两块,尖椒一个,大葱一根,土豆一个。2、把月牙骨斩成小块。除了瘦肉就是脆骨,蛮好的一块肉。3、土豆,葱,辣椒都切成和月牙骨一样大小的小块。4、切好的月牙骨用料酒喂上。5、平底锅放油烧热,把月牙骨和土豆块都放在上面煎。6、把土豆煎成外表金黄皮脆脆的程度才好吃。。7、往里面加一些豆瓣酱。8、锅里少添一点点水,目的是把酱活匀,...

食材档案2017-10-19

如何通过手指甲白色月牙关注家人健康?【即问即答】

通过手指甲白色月牙关注家人健康,可从月牙大小、数量、色泽、形态及变化趋势等方面入手。 1.月牙大小:正常月牙面积约为指甲的五分之一。若月牙过大,可能提示甲状腺功能亢进等;若月牙过小或消失,可能与甲状腺功能减退、营养不良等有关。 2.月牙数量:一般双手有8-10个月牙为正常。月牙数量突然增多或减少,可能反映身体代谢或营养状态的改变。 3.月牙色泽:正常月牙呈奶白色,越白越健康。若月牙色泽偏黄,可能有...

1个回复 2025/3/5 16:15:17

怎么从半痕判断自己的体质?【资讯】

月牙的学名叫甲半或半痕,是指甲生长过程中形成的自然现象。经常有人说,月牙越少,表示精力越差,体质越差,免疫力越弱,也意味着人越容易疲劳。那么,怎么从指甲的月牙判断自己的体质?半痕的发育受到营养,环境,身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半痕就会模糊,减少,甚至消失。所以说半痕的状况,显示出人体健康状况的信息。阴寒气虚型半痕越少越寒,无半痕为寒型,表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。这种人...

日常保健2017-04-21

手指上的月牙能反映什么健康状况【即问即答】

手指上的月牙,也称为半痕,其大小、数量和形态可能与人体的新陈代谢、营养状况、健康习惯等有关,包括营养均衡、甲状腺功能、气血状况、身体疲劳、疾病影响等。 1.营养均衡:良好的营养摄入有助于维持月牙的正常。缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养素,可能导致月牙变小或消失。 2.甲状腺功能:甲状腺功能亢进或减退可能影响新陈代谢,进而影响月牙。亢进时新陈代谢加快,月牙可能变大;减退时则相反。 3.气血状况:气...

1个回复 2024/12/10 15:29:43

指甲月牙少是否正常【即问即答】

指甲月牙少不一定代表异常,可能由多种因素引起,包括生理差异、营养状况、生活习惯、疾病影响及遗传因素。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.生理差异:个体之间月牙大小和数量存在差异,部分人天生月牙较少,这属于正常生理现象。2.营养状况:缺乏蛋白质、维生素和矿物质,如维生素B12、锌等,可能导致月牙减少。3.生活习惯:长期熬夜、精神压力大、缺乏运动等不良生活习...

2个回复 2024/8/5 13:29:39

月牙与健康有何关联【即问即答】

月牙,也称为半痕,其状况在一定程度上能反映身体的健康情况,如新陈代谢、营养状况、气血运行、内分泌平衡和器官功能等。 1.新陈代谢:新陈代谢旺盛时,指甲生长较快,月牙可能更明显。反之,新陈代谢缓慢,月牙可能不太明显。 2.营养状况:缺乏蛋白质、维生素等营养物质,可能导致月牙变小或消失。 3.气血运行:气血充足,指甲得到滋养,月牙通常正常;气血不足则可能影响月牙。 4.内分泌平衡:内分泌失调,如甲状...

2个回复 2024/10/15 10:43:18

观察手指月牙白了解自己的身体【资讯】

(一)什么是半痕 在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半痕,也有人称之为小太阳。 指甲半痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。 半痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能久佳时,半痕就会模糊、减少,甚至消失。半痕的状况,显示出人体健康状况的信息。 (二)半痕的作用 中医学说:气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为...

健康生活2010-09-25

4种营养食物,助力恢复指甲月牙【资讯】

指甲月牙的状态一定程度上反映身体营养状况,可通过食用鸡蛋、牛奶、菠菜、三文鱼等食物助力恢复指甲月牙。1.鸡蛋:鸡蛋是优质蛋白质的重要来源,含有人体所需要的必需氨基酸,且氨基酸组成与人体组成模式接近,易于被人体吸收利用。蛋白质是身体细胞的重要组成部分,对于指甲的生长和修复至关重要。指甲主要由角蛋白构成,摄入足够的蛋白质能够为指甲提供充足的营养,促进指甲健康生长,有助于恢复指甲月牙。此外,鸡蛋还含有多...

健康科普2025-03-14

指甲盖上没有白月牙意味着什么【即问即答】

你好,指甲盖上没有白月牙,有可能是体内有微量元素缺乏、贫血、遗传因素等原因导致的建议可以先抽血化验一下微量元素,如果有缺乏的话,可以及时给予补充,平时多注意休息,饮食方面注意加强营养,多参加体育锻炼,增强身体的抵抗力,注意营养的均衡搭配,多喝水,多吃水果蔬菜,保证充足的睡眠时间。

5个回复 2023/4/28 15:12:56

指甲月牙的健康含义【即问即答】

手指上的月牙大小和数量常被认为与健康有关,可能受营养、代谢、身体状况等多种因素影响。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.营养状况:蛋白质、维生素、矿物质等摄入不足可能影响月牙。2.新陈代谢:代谢速度快慢会反映在月牙变化上。3.疾病因素:某些疾病如贫血、甲状腺功能异常可能导致月牙异常。4.年龄因素:随着年龄增长,月牙可能变小或不太明显。5.日常习惯:长期熬夜、...

1个回复 2024/8/12 16:28:19

拇指和食指有月牙,其余手指无月牙是何因【即问即答】

月牙是新生的尚未完全角质化的指甲。磨损较快的手指指甲生长也较快,因此甲半会更明显。月牙偶尔多一个或少一个,这只是身体新陈代谢的正常变动。当人体血液循环供应正常,指甲末梢供血充足,指甲生长速度较快,不断的长出新的指甲。新生的甲体尚未老化,所以颜色较淡,靠甲床中间处分化较快,两侧生长速度递减,就形成了一个个半形的影纹,生长快时则半弧显大,代谢低时则半弧较小,甚至不太明显。如果身体没什么不适,属...

5个回复 2025/2/11 11:30:03

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