甲型肝炎主要是经粪口传播途径感染的一类肝病，即由病人的潜伏期或急性期粪便、血液中的甲肝病毒污染水源、食物、用具及生活密切接触经口进入胃肠道而传播。所以肝病专家提出春节若外出旅行也要注意预防甲肝的感染，那么应该怎样防止感染甲肝呢？据研究人员报道，前往甲肝流行区旅行是甲肝病毒（HAV）感染的重要危险因素。所以旅行前注射疫苗是一种预防旅行相关性甲肝感染的安全有效的方法。 春节准备旅行不可忽视甲肝的预防...

甲肝传播2013-01-31

新春佳节是传统与家人团聚的日子，近年来也有人厌倦了春节与大鱼大肉及烟酒作伴，会选择在春节外出旅行，在外地度过春节。外出旅行本来是乐事，但也有一些人出门的时候往往会出现水土不服的情况，难免有些扫兴。那么，春节怎么预防旅行水土不服？专家提醒，春节外出旅行最好带上4种常用药以防万一。旅行预防腹泻注意3个要点所谓的水土不服，其实大多指的是旅行途中出现的腹泻，据外国调查显示，旅行者腹泻是最容易出现的旅行相关...

日常保健2018-02-14

春节也是旅行的高峰期，高峰期人多事多，很容易出现安全、健康问题，春节外出旅行，下面这些安全事项要注意。春节外出旅行这些安全事项要注意1、谨防低价行为要遵循市场价值规律，坚决抵制低价行为。目前存在非法人员冒充旅行社业务员，深入各个街头、公共场所甚至居住小区发放所谓的“旅游优惠卡”，广泛散布联系名片，以低价吸引游客参团，但往往会在旅途中降低服务质量或设置购物。2、小心敲诈勒索游客消费时一定要索要正规发...

中医养生2017-01-30

春节少不了家里会来客人，或者外出旅行，那什么样的零食可以满足我们的要求呢？当时又美味又健康的自制饼干啦，今天小编就推荐4款美味又简单易做的自制饼干，赶紧一起学起来吧。玛格丽特饼干材料：低筋面粉100克、黄油100克、鸡蛋黄2个、奶粉60克、食盐1克、玉米淀粉100克、糖粉60克。做法：1、将软化到室温加糖盐打发至颜色变浅且呈羽毛状，筛入熟蛋黄拌匀。2、加入过筛后的面粉、玉米淀粉、奶粉，轻轻捏成面团...

中华美食2014-01-24

春节正是亲友团聚的好日子，但熬夜、吃油腻食物、劳累应酬、旅行也成了家常便饭，偏偏这几项又是肌肤美丽的大敌。如何让疲惫的旅途不会变成肌肤的负担？如何在节日期间，既Happy，又美丽？1、旅行携带以下便利品洗面奶，化妆水，乳液，防晒品，美容液，化妆棉，面膜和眼膜，淡妆粉底。2、最好带小容量产品出外旅游不可能把整个梳妆台都带上，无论是洗护产品还是护肤产品近年都推出了旅行小套装，不仅重量轻、体积小、价格亲...

护肤技巧2018-02-20

春节期间，孩子的饮食也要合理的安排，不可过于的大鱼大肉，这样对健康是没有好处的。同时，如果要带孩子外出旅行也要准备好所需要的各种食物才行。在这里，为大家介绍一下过年时宝宝的饮食怎么安排吧。过年了，孩子的饮食怎么安排节日大餐让素菜唱主角。天天吃鸡、鸭、鱼、肉会增加宝宝胃肠及肾脏负担，这时候应该让“绿叶”当主角。油菜、菠菜、芹菜、菜花都是去油腻的最佳菜肴。南瓜、土豆、白薯富含碳水化合物，为宝宝身体提供...

婴幼儿营养2017-01-29

一般来说，怀孕早期应该尽量避免外出旅行，尤其是长途旅行。实在不得不外出，应该在8个方面注意：1。首先要确定是否为宫内正常妊娠。因为异位妊娠极有可能发生异位妊娠灶破裂，从而导致大出血。因此，外出前一定要经过B超检查，确认是宫内正常妊娠。2。如果既往有习惯性流产史者，怀孕早期要避免外出旅行。因为外出时长途旅行，由于疲劳或路途颠簸极有可能引起流产。3。妊娠中没有出现阴道见红等先兆流产现象或者是腹痛现象。...

验孕2016-12-26

国庆出行慎防肠胃疾病 临近国庆，外出旅游度假的市民越来越多。专家提醒，旅游放松是好事，但健康不能放松。秋季向来多雨、阴冷潮湿，最容易损伤的胃肠道功能，出现晕车晕船、水土不服、胀气、腹泻等一系列肠胃疾病。 外出旅行是一件让人心情愉悦、身心放松的事情，但是，如果在旅行中过度放松，不注意胃肠的护理，很容易就会“惹来”胃肠疾病。那么，在旅行期间，我们应该怎样养护胃肠？秋季应该如何养护胃肠？ 如何预防...

日常护理2012-09-20

当春节来临，很多人会选择春节期间外出旅游，但是对于女性朋友来说，春节期间来月经会严重影响心情，也会影响到外出旅游，那么有什么方法可以推迟月经吗？这几种方法可推迟月经1、利用避孕药可以推迟月经，女性服用避孕药可以调节体内雌激素水平，通过雌性激素水平的调节能够延缓月经期的到来，女性打算在春节外出旅游时，可以提前服用避孕药来延迟月经期的到来，这种方法的成功率很高，但是要一连吃20多天。2、利用黄体素延缓...

月经不调2019-02-01

春节假期将至，越来越多的家庭选择前往泰国等东南亚国家旅行。检验检疫部门提醒广大旅客，在欣赏美景的同时，也应该提高警惕防蚊防疫，并注意饮食卫生，避免给自己和家人的健康造成威胁。深圳检验检疫局提醒，到森林旅游时应格外小心，要注意防止恙虫病。该病是由恙虫病立克次体引起的急性传染病，恙螨幼虫为传播媒介，病患多有野外作业史，表现为高热、毒血症、皮疹、焦痂和淋巴结肿大等特征性临床表现。根据统计，泰国自2017...

健康新闻2018-02-12

近些年来春节外出旅游成为越来越多家庭的选择，以前那种一到春节就一家人在家团圆过节已经不是唯一的选择了，随处到处都有全家大大小小一起出门旅游的景象。但是，有些家庭也会因为有着患有糖尿病的孩童，从而担心病情亦或治疗不便而不敢带孩子出门旅行。事实上，通过研究表明，适度的旅行，有利于体重的下降，并且有利于身体对于胰岛素的吸收，从而改善患者的血糖和脂代谢紊乱的症状，还可以调节患有糖尿病儿童的心情，对患有糖尿...

糖尿病护理2018-02-19

人民生活水平上去了，运动也有时尚方式。其中外出旅游是最热门的一种。今期跟大家谈谈怎样外出旅游让你更愉快! 推荐阅读：仰卧举腿“写字”能锻炼腹肌 1、在旅行日程中制定运动计划 像制定会议计划一样计划我们的运动，然后把它记入你的日历中，设置电子邮件的自动提醒。 如果可能的话，尽量在早晨做运动。商务旅行中，白天通常是长时间、不间断地社交活动或与客户进餐，这都会影响你的晚间运动计划。另外，清晨...

户外2010-11-19

未开封的胰岛素，应避免日晒和冷冻，应放在温度2℃～8℃的冷藏室贮存，以免药物活性碳被破坏而影响疗效。千万不要把胰岛素放在冷冻室，否则胰岛素会被破坏。 应提示的是，外出旅行乘飞机时，胰岛素不要放在行李箱中托运，因飞机行李舱的温度在冰点以下。 保存在冰箱冷藏的胰岛素能马上注射吗？不能，注射前应先让胰岛素回暖至室温将笔芯装入注射器后，要在室温下保管，不要放入冷藏室贮存，以防液体外溢。 更多糖尿病文...

胰岛素2012-06-27

毋庸置疑，在一家人的正常观念中，孕妇的生活起息一定要照顾妥当，更何况对于出游孕妇来说，出游时更加要特别注意途安全，因此孕妇出行前后需要认真好准备工作。那么孕妈妈出游，需要做好哪些充分的安全准备呢，下面我们仔细分析下要怎么做。1、 丈夫或者家人出行前要替孕妈妈制定合理的旅行计划。众所周知，因为孕妇不能过度疲劳，所以，孕妇不适合参加行程紧凑的旅行团，也不适合玩紧凑紧张刺激的游戏等等，因为这些高危刺激运...

不孕预防2019-11-14

旅途中保持身体健康是首要问题，如今天气寒冷，外出不便。那么，我们在外出旅行时要注意些什么呢？飞机上的保养小偏方天上”飞”的你，如果可以利用在飞机上的时间做些美容保养不但可以让自己稍作休息，且保养过后的肌肤会更有光彩。建议你在上机定位后可以先去洗把脸，然后把防晒霜和保湿霜调和涂在脸上。这时，你便可坐在自己的位子上好好的闭目养神了。等快要下飞机前，再用海绵轻拍紧肤水滋润你的脸，然后擦上日霜，如果有必要...

健康出行2017-02-08

春节期间，孕妇哪里旅游好呢？传统上认为过年应该全家团圆，但是随着生活方式的逐步改变，很多人选择旅游过年。一般来说，孕妇不宜出远门，但是一年难得几次长假，准妈妈也赶潮，就想和准爸爸一起过最后一个二人世界的春节。那么，孕妇若要外出旅行应做好充分准备，必须小心照料自己和腹中的胎儿哦。孕妇旅行注意事项：1、行前务必与医生联系，让医生了解整个行程计划，并请医生提出建议。医生也要了解你可以携带哪些药物，并给你...

孕期2014-01-23

作为白癜风患者，无论在任何时候都要比常人多好多的关心和防护，只有这样才能更利于疾病的恢复。尤其是白癜风患者在外出旅游出差时，更要做好防护措施，下面一起了解一下白癜风患者外出旅行须知。白癜风患者在外出时，一定要记得要按时按量的服用药物，尤其是外擦的药物，也不能间断，只有按时按量的服用药物，才能保证治疗过程的完整化，更利于疾病的恢复。过多的照射太阳，会加剧白癜风患者的病情，因此白癜风患者在外出时，还要...

白癜风2016-07-23

白癜风患者在外出时，一定要记得要按时按量的服用药物，那么大家知道白癜风患者外出旅行须知事项吗？知道这些知识是很重要的，下面就来说明下白癜风的常识。作为白癜风患者外出旅游时，更应该比常人多好多的关心和防护，只有这样才能更利于疾病的恢复。白癜风患者在外出旅游出差时，要做好防护措施，下面我们一起了解一下白癜风患者外出旅行须知。白癜风患者在外出时，一定要记得要按时按量的服用药物，尤其是外擦的药物，也不能间...

白癜风疾病常识2016-05-31

孕期出行旅行要注意以下几点： 1、计划周全，轻松出行 准妈妈要出趟远门可真让人有些不放心。当然，足不出户倒是最保险的，但那样还有什么乐趣呢?如果因为工作或其他原因，你需要在孕期旅行，只要充分做好计划，你完全能够拥有一个愉快的孕期旅程。 首先，提前把一切安排妥当，包括你在飞机上的座位、你在旅途中要吃的东西、目的地的住宿等。其次，一定要轻装上路，带一个有轮子的、可以拉着走的行李箱。如...

孕期2011-11-07

春节黄金周将至，市民将迎来7天长假，近年来，市民选择长假期间外出旅游已成为时尚。在旅游期间，应该注意哪些方面的问题?那么现在就来看一下全面的春节旅游注意事项，收拾好自己的行囊，踏上新的旅程。1、安全小常识外出旅游最让人担心的就是安全问题，我们在外出的时候，要特别注意当地的气温，尤其是爬山或者遇到当地雨季，我们要提前准备好衣物和雨具，防止冻伤生病。特别是在春节的时候，流动人口非常多，尤其是在旅游人气...

健康出行2015-02-16

现在旅行已成为常见的休闲方式，外出游玩不仅能释放压力，还能增加见闻，给人身心舒畅的体验，很多人非常热衷。那么，糖尿病人能否外出旅行呢？糖尿病人可以旅行吗？糖尿病病友因为害怕病情波动或治疗不便而不敢外出旅行。实际上现代医学研究表明，一定的运动（如适度的旅行）有利于减轻体重，提高机体对胰岛素的敏感性，改善血糖和脂代谢紊乱，以及调整情绪，对糖尿病病友而言是利大于弊。只要病情稳定，做好准备，注意服药以及运...

糖尿病新知2017-10-01

假日出游，放松身心，好不惬意。旅游的乐趣让很多人都摩拳擦掌，等待着外出旅游，但是作为白癜风患者外出旅游时，更应该比常人多好多的关心和防护，只有这样才能更利于疾病的恢复。白癜风患者在外出旅游出差时，要做好防护措施。白癜风患者在外出时，一定要记得要按时按量的服用药物，尤其是外擦的药物，也不能间断，只有按时按量的服用药物，才能保证治疗过程的完整化，更利于疾病的恢复。过多的照射太阳，会加剧白癜风患者的病情...

白癜风护理2016-05-30

白癜风初期如何预防？1、保持心情平和，不大喜大悲，多愁善感。为了患者更早的脱离白斑困扰，让无数健康人士远离白癜风，，春夏之交大家喜欢外出旅行，但外出旅行时也需注意，不要暴晒、也要当心不要受外伤，否则易引发白斑发展。2、食物清淡不要太刺激，但宜多吃些猪肝、核桃、黑木耳、芝麻之类，吃一点滋肝补肾的中成药最好。要是感觉白斑明显扩大，不要太慌，调整好心态，选择一些口服中药进行控制，在用药期间，需要改善一下...

其他疾病2017-07-12

如果父母想要跟自己的宝宝一起出去旅行，就要提前做好很多准备。衣食住行都是要考虑的问题，如果你的宝宝还在喝母乳的阶段，带宝宝旅行最重要的事就是给宝宝喂养母乳，父母可以参考一下下面的意见。提前准备好母乳在决定带宝宝出门旅行之前的一天晚上，妈妈一定要提前用挤奶器准备几瓶母乳放在随身包里。因为不是任何场合都可以进行母乳喂养的，无论是飞机还是机场，或者是其他旅行景点。所以，最好的选择就是提前准备好宝宝需要的...

预防保健2017-07-13

近些年来春节外出旅游成为越来越多家庭的选择，以前那种一到春节就一家人在家团圆过节已经不是唯一的选择了，随处到处都有全家大大小小一起出门旅游，或和亲朋好友一同出去旅游的景象。而其中，有些患有糖尿病的朋友因为担心病情亦或治疗不便而不敢出门旅行。事实上，通过研究表明，适度的旅行，有利于体重的下降，并且有利于身体对于胰岛素的吸收，从而改善患者的血糖和脂代谢紊乱的症状，还可以调节糖尿病患者的心情，对患有糖尿...

糖尿病护理2018-02-20