脚总是凉是怎么回事?这样饮食可改善手脚冰凉【资讯】
脚总是凉是怎么回事呢?特别是冬天,睡了一晚上脚都是凉的,捂不热的,睡的特别难受,脚总是凉是怎么回事,一起来探讨吧!脚总是凉是怎么回事血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉。经常、长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。如果不是非常严重的冷寒症(一般都不是非常严重,不会是...
养生常识2018-01-20
手脚冰凉我总是手脚冰凉!月经量也很少!嗜...【即问即答】
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你这是肾阳虚的明显表现,与肾功能和神经内分泌功能紊乱有关。建议您去看下中医调理一下。不方便的话,自己可以先用点金匮肾气丸或右归丸,最好是坚持2个月以上,平时多锻炼身体,饮食上多吃点银耳、虾、牛奶、萝卜等。如果效果不明显,那应该去看看中医,采取汤剂治疗了。
1个回复 2017/7/7 3:51:12
手脚经常冰凉?小心你的身体出了这些问题【资讯】
经常感到手脚冰凉?冬天睡觉总是被自己的双脚冻醒?小心你身体的出了这些问题。1、肝气郁结如果人体的肝气常常郁遏在内,就容易造成情绪不稳,心烦意乱、容易生气等状况。同时,气血也因此无法达到四肢而出现了手脚冰凉。2、经脉不畅经脉不畅通也因年龄而异,老人有可能是心脏、肾脏功能衰退,导致动力不足;而年轻人,很有可能是压力过大或者末梢循环不好,从而导致了手脚冰凉。3、脾胃虚寒脾胃虚寒会影响阳气的输送,使其无法...
健康自测2017-10-12
冬季对你冻手冻脚6招让你温暖过冬【资讯】
很多人到了冬天就手脚冰凉,特别是女性,冬天为何总是对你冻手冻脚?冬天手脚冰凉怎么办?下面让中医教你手脚冰凉的调理方法。冬天为何总是对你冻手冻脚很多人认为自己手脚冰凉是"寒"引起的。于是乎,在每日的三餐中辣椒、生姜、桂圆、红枣、牛羊肉等的身影屡屡可见。人们觉得"寒"就要用辛热温补的食物与之抗衡。确实,有的人在吃完这些食物后身体开始变得热乎乎,手脚冰凉去了一半。但是,对于有些人这么做只会适得其反。中医...
中医养生2017-12-27
冬季总是对你冻手冻脚中医教你来应对【资讯】
很多人一到冬天都会手脚冰凉,这种手脚冰凉的感觉实在是不好受。那么,有没有好的中医方法来治疗手脚冰凉呢?冬天为何总是对你冻手冻脚很多姑娘为了漂亮,冬天也要“美丽冻人”,已经冻得手脚冰凉还是不愿加件衣服,这样长久下去对身体危害是很大的,当然,也有些姑娘冬天包裹的跟粽子似的还是手脚冰凉、暖和不起来,这是为什么呢?从中医的角度说,她们大多不是生病了,而是一个亚健康状态,气虚、阳虚、血虚或者气郁都会有手脚冰...
中医养生2017-11-14
为什么冬天我总是手脚冰凉,夏天热的时候总【即问即答】
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你好,手脚冰凉的主要原因主要是血液的新陈代谢缓慢,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱使得手脚等部位的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。平时注意多吃各种维生素和多补充营养,多用热水泡脚多体育锻炼,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经的。
1个回复 2017/7/6 19:55:32
手脚总是冰凉,冬天就会起冻疮,很难受的,...【即问即答】
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冻疮的治疗可用“十滴水”外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮未溃者疗效较好。若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。冬天注意局部保暖,预防为主
2个回复 2017/7/7 3:54:33
我为什么在冬天总是手、脚、膝盖冰凉【即问即答】
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这个是个体差异。与每个人的末梢循环有关系的首先应该注意保温保暖和多吃羊肉汤,也可以在当地医生指导下使用654-2口服改善末梢循环试试.
2个回复 2017/7/8 1:35:21
手脚总是冰凉的,到了冬天就感觉很冷【即问即答】
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你好,根据你所说的情况,考虑是阳虚引起的你好,对于这种情况,你是可以在饮食上多吃羊肉狗肉,可以服用金匮肾气丸的,愿您早日康复。医生询问:还有不明白的吗?
5个回复 2017/7/8 1:28:01
手脚总是冰凉,已经有4,5年了.【即问即答】
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您好手脚冰凉主要是机体的阳气不足所致也和血虚有关就是贫血建议多吃些温阳的食物比如用干姜熬水喝也可以吃些阿胶补血晚上睡前用热水泡脚。也可以采用中药、按摩、理疗等治疗的。不严重的话,不用治疗的。注意平时运动,保暖等。
5个回复 2017/7/7 5:06:44
宝宝手脚总是冰凉的,总是要比其他小朋友多穿衣服才暖和【即问即答】
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手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。
1个回复 2021/12/3 16:30:56
宝宝手脚总是冰凉的,总是要比其他小朋友多穿衣服才暖和【即问即答】
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手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。
1个回复 2018/6/20 10:38:56
医生你好,我今年14岁,手脚总是冰凉,月【即问即答】
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考虑肾阳虚,表现为“寒”的症状,药物则有肾宝或金匮肾气丸。平时多吃以下食物比较好,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等,比较好。
3个回复 2017/7/10 13:04:13
总是手脚冰凉,该怎么办?【即问即答】
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总是出现手脚冰凉,有可能是末梢循环减慢,缺铁性贫血,肾阳虚,注意进行体质的辩证,可以通过中医辩证来确定具体原因,同时也需要进行血液常规的检查,确定是否有血红蛋白的减少,可以适当的活动锻炼,存在贫血,可以通过口服复方阿胶浆进行治疗,平时适当增加活动量。
1个回复 2023/2/28 10:54:49
手脚总是出汗,并且手脚冰凉【即问即答】
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您好,您的情况很可能是缺钙引起的。建议最好是检查一下微量元素,确诊遵医嘱治疗,注意增加营养,加强锻炼增强体质,祝您健康。
1个回复 2023/2/28 10:54:49
冬天手脚冰凉要注意饮食调理应遵循4个饮食原则【资讯】
一阵冬雨一阵凉,冬天的寒冷总是让人想要时时刻刻躲在被子里。天气的寒冷,带给了人们许多不便,手脚冰凉是很多人都感到困扰的,这是由于人体处于低温的环境中,人的血管末梢循环不如舒适的温度。手脚冰凉总是让人感到不舒适,都说手脚暖和了全身就暖和了,冬天的防寒措施手脚的保暖是十分重要的。手脚热乎的,就像身上自带了小暖炉一样让人温暖。我们可以通过饮食来改善手脚冰凉的现象,让我们一起来了解一下吧。冬天手脚冰凉要注...
体质养生2019-02-05
这两天总是感觉浑身没力气,头疼,手冰凉凉...【即问即答】
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您的情况可能还是贫血引起的,贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下,一般需铁量供不应求、生活无规律、长期剧烈运动、疾病影响或者是女性月经失血过多都可以引起贫血的。建议您可以采用食疗,可以试试“三红汤”。“三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。三味共同熬汤,连汤共食之,祝您早日康复!医生询问:
4个回复 2017/7/7 4:55:38
为什么冬天总是手脚冰凉啊?【即问即答】
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手脚冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的,建议你服用六味地黄丸,也可以采用中草药辨证治疗,疗效会很显著,另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入,同时增加运动,提高体质。
1个回复 2021/11/15 16:30:57
冬天,总是手脚冰凉【即问即答】
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冬天的时候手脚冰凉,这是寒性体质的表现,也可能是抗寒能力差而引起的,或者是肾阳虚的表现,若是伴有畏寒肢冷,尿频、腰酸腰痛,就是肾阳不足的表现。就需要补肾壮阳调理,恢复期间要注意保暖,可以吃羊肉,狗肉可以吃干姜,可以增加抗寒能力,也要适当的活动锻炼身体。
6个回复 2020/9/8 16:05:22
女孩子手脚总是冰凉怎么回事呢?【即问即答】
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这种现象有可能是肾阳虚造成的。因为肾阳虚的主要症状就是“寒”,患者通常会出现腰酸背痛、手脚冰凉、身体畏寒、肢体浮肿等症状。造成女性肾阳虚的原因有很多,比如先天体质比较虚弱、最近遇到情绪起伏比较大的事情,患有某种肾脏疾病等。患者一旦得病,可以通过中医来调理。
1个回复 2021/4/20 17:12:23
总是手脚冰凉是什么原因?【即问即答】
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下午好!中医在理论上有:“阴虚则内热、阳虚则外寒”的说法。从你说的情况来分析,可能多与素体阳虚相关。建议你平时要多吃些能温脾暖肾的食物,如牛羊肉、鸽子肉、胡椒炖猪肚等。中成药可选桂附地黄丸与附子理中丸。祝好!
3个回复 2024/12/13 13:36:56
总是手脚冰凉,该怎么办?【即问即答】
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这种情况属于肾阳虚的表现。肾阳虚表现为怕冷,手脚冰凉,还会出现夜尿频多,有时候会出现五更泻,建议你先服用中成药金贵肾气丸调理,也可以用右归丸,右归丸力度大,效果好,另外如果你想改善症状快,可以服用中药汤剂调理。
1个回复 2023/2/28 10:54:49
手心总是出汗,冬天手脚冰凉,夏天手出汗很多【即问即答】
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您好,您应该是由于平时生活不规律,肾秉气不足出现的肾虚的情况造成的上述症状。建议您服用六味地黄丸来改善症状,平时养成良好的作息习惯。
1个回复 2023/2/28 10:54:49
我们这里冬天很冷,我的手脚也总是冰凉的,...【即问即答】
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你好,根据你所描述的情况,肾阳虚衰的可能性较大症见腰膝酸软,畏寒肢冷,阳痿,五更泄泻,精神萎靡,动则气喘,小便困难或夜尿频数,脉沉弱等。可以服用温肾中药治疗,戒烟戒酒。
5个回复 2017/7/7 23:42:52
为何总是手脚冰凉?总的来说有这4个原因【资讯】
有一部分人群到了冬季手脚冰凉,不管使用哪种方法都无法缓解其症状,中医认为导致手脚冰凉的原因是脾胃虚寒、肝气郁结、肾阳虚衰、血虚寒凝所引起的。导致手脚冰凉的原因?1、血虚寒凝血虚寒凝的人群气血虚弱,不能把身体中的血液运输到末梢,从而引起手脚冰凉,同时也会伴有脸色发黄、头晕眼花、失眠多梦的情况。2、肝气郁结肝气郁结的人群血液循环不是很流畅,无法把血液运输到四肢,从而引起手脚冰凉、脾气暴躁、容易发火、压...
中医养生2018-11-26
手总是冰凉怎么回事【资讯】
手总是冰凉可能是有缺铁性贫血、肾阳虚、植物神经功能紊乱等现象导致的。1、缺铁性贫血。饮食结构不合理、喂养不当导致铁元素摄入过少,有肠道疾病引起铁吸收率过低,女性月经不调、失血过多、经常进行透析、有感染类疾病,容易引起患者出现缺铁性贫血,导致手总是冰凉。平时可以多吃铁元素含量比较丰富的动物内脏、瘦肉等改善症状,也可以在医生的指导下服用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等药物进行治疗。必要时也可以通过输血缓解症状。...
精编文章2022-01-13
冬季宝宝手脚易冰凉解决有妙招【资讯】
天气越来越凉,让人感觉到冬天的脚步近了。临近冬天,不少家长常会有这样的困惑:为什么小孩子在冬季手脚总是冰凉的呢?有没有什么办法可以先预防宝宝冬季手脚冰凉呢?阳气虚小心寒邪入体手脚冰凉的孩子总是让人很担心,感觉其体质较弱,阳气虚,只要一不小心着凉就会生病。宝宝的手脚冰凉虽然不是什么严重的事情,但是家长们也要多加关心。阳气虚引起的手脚冰凉的孩子抵抗力较弱,很容易反复生病。特别在冬季,可能导致寒邪入体,...
新生儿2013-10-23
冬季经常手脚冰凉?试试按揉这些穴位来改善【资讯】
冬天是一年四季中最为寒冷的季节,我们出门都是武装整齐的,很多人身体不冷,但是手脚总是冰凉的,不管穿戴多少,那么手脚冰凉是怎么回事呢?冬天手脚冰凉是怎么回事1、末梢循环不好冬天出现手脚冰凉是一种正常的生理现象,因为气温降低会使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅,末梢神经循环不好造成的。正常情况下,多穿衣服、吃暖的食物、多动起来等就能促进回流,缓解手脚冰凉的问题。但...
特色疗法2017-12-11
总是感觉手脚冰凉有哪些方法来尽快的恢复【即问即答】
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医生建议:女人手脚冰凉有很多原因的,多是因为体虚的情况,建议你近期调整下饮食的结构好,多摄入些富含营养的食物来调理身子。
1个回复 2023/2/28 10:54:49
20岁女生总是手脚冰凉什么原因【即问即答】
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你好,对于您的问题,还是有很大的可能是由于自身的身体虚弱导致的可能性较大一些,在以后的生活中注意一下相关的自身的合理的前世,注意保暖
1个回复 2023/2/28 10:54:49