得了焦虑症，怎样治疗？【即问即答】
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心理分析：您在服用药物治疗的同时，要注意及时缓解不良情绪。您是因为内心压力大，产生了焦虑抑郁的情绪体验，导致头晕，胸闷，心慌，对未来有莫名其妙的恐慌。心理指导：建议使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求，以偏概全，糟糕之极。使人产生痛苦的不是事件本身而是人们产生的不合理的认知方式。多与家人朋友进行沟通交流，及时缓解不良情绪，可以改善症状。
2个回复 2017/7/10 21:31:29
9成白领患有焦虑症中医治疗焦虑症【资讯】
焦虑症也称焦虑性神经官能症，是常见的一种心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此，怎样治疗焦虑症有效是关键，焦虑症的治疗方法很多，目前中医治疗焦虑症已经成为了治疗焦虑症的主流方法。9成白领患有焦虑症一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示，九成人的内心充满了焦虑。其中“感到孤独寂寞”、“没有归属感”、“缺少认同”、“未来发展迷茫”成为了引发...
白领2015-06-17
焦虑症恐怖发作怎样治疗【即问即答】
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你好，焦虑恐怖发作属于急性精神症状表现，需要积极重视，就诊医院心理科
2个回复 2017/7/12 12:09:56
9成白领患有焦虑症中医对抗焦虑两大招【资讯】
焦虑症也称焦虑性神经官能症，是常见的一种心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此，怎样治疗焦虑症有效是关键，焦虑症的治疗方法很多，目前中医治疗焦虑症已经成为了治疗焦虑症的主流方法。9成白领患有焦虑症一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示，九成人的内心充满了焦虑。其中“感到孤独寂寞”、“没有归属感”、“缺少认同”、“未来发展迷茫”成为了引发...
白领2016-11-22
9成白领患有焦虑症中医帮你来缓解【资讯】
焦虑症也称焦虑性神经官能症，是常见的一种心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此，怎样治疗焦虑症有效是关键，焦虑症的治疗方法很多，目前中医治疗焦虑症已经成为了治疗焦虑症的主流方法。9成白领患有焦虑症一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示，九成人的内心充满了焦虑。其中“感到孤独寂寞”、“没有归属感”、“缺少认同”、“未来发展迷茫”成为了引发...
白领2017-10-07
怎样治疗心慌焦虑【即问即答】
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根据您描述的情况有焦虑方面的问题，济南神安医院，济南大学教学实践基地，山东省立三院专科联盟医院，山东省神安抑郁症研究院国家正规二级精神心理专科医院，擅长治疗抑郁症、焦虑症、精神分裂等精神卫生和心理问题，可以提前预约到院治疗
1个回复 2024/12/2 10:01:58
焦虑症怎样治疗效果才会好【资讯】
听音乐：要说怎样缓解焦虑症，当我们心烦或情绪不佳时，不妨听些舒缓的音乐。比方说，我们可以找一个宁静的地方，选择一些自己喜欢的音律柔缓的曲子来听，让自己全身心融入到这些美妙的音乐中，让身心得到彻底放松，这是一种较为常见的治疗方法。心理疗法：学会放松，当焦虑感来袭时，可以有意识的放松。深吸一口气，告诉自己：放松心情，不要焦虑。想象自己在一片平静祥和的地方，比如茂盛的森林，沐浴在温暖的阳光下等等，使自己...
养生常识2017-08-11
焦虑症的治疗是怎样的焦虑症怎样治才可以治【即问即答】
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焦虑症的治疗一般是采用心理干预和疏导帮助改善，必要时配合药物缓解症状。
5个回复 2017/7/7 8:27:46
怎样治疗焦虑症呢【资讯】
一、自我分散注意力：由于患有精神焦虑症者，总是把自己套在一个怪圈圈里，迟迟不能自拔，越陷越深越痛苦。此时，患者不妨做些有意义的事情，转移自我注意力。例如：培养自己的兴趣爱好，做一些自己感兴趣的事情，多多进行户外运动，呼吸大自然中的新鲜空气等。二、发泄压抑：由于患有精神焦虑症的患者平时习惯性的压抑自己的情绪或者欲望，把它们放在自己的潜意识里，久而久之，便产生了疾病。但是，生病时患者只能体验到自己痛苦...
养生常识2017-08-11
怎样治疗焦虑症，焦虑症症状是什么【即问即答】
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您好，焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现,常伴有头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,尿急,出汗,震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称.简而言之，焦虑是一种无根据的惊慌和紧张,心理上体验为泛化的,无固定目标的担心惊恐,生理上伴有警觉增高的躯体症状.
3个回复 2017/7/6 0:09:45
怎样治疗焦虑症5个自我治疗方法有效缓解焦虑情绪【资讯】
焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。焦虑症的5个具体表现A.Lewis（1967）认为，焦虑症作为一种精神病理现象具有以下五大特征：1、指向未来这种情绪指向未来，它意味着某种威胁或危险，即...
焦虑症2015-11-01
怎样治焦虑症呢【资讯】
一、肯定自己：当感到焦虑来袭时，可以采用暗示的方法，自己告诉自己，“我可以，我一定可以，没有问题，”不停的给自己增加信心，这样可以有效的赶走焦虑的表现，很快能够平静下来。二、深呼吸：当你面临某些事，产生了紧张情绪时，请一定要记得深呼吸，让有节奏的深呼吸减缓我们的心跳，脉搏，呼吸。有助于舒缓压力消除紧张情绪，让自己相信焦虑，紧张已经过去。从容面对。三、学会放松：在日常生活中每天适当的做些运动，例如游...
养生常识2017-08-11
焦虑症怎样治疗，自己调节可以吗【即问即答】
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焦虑症属于神经症常见的一种，生物、心理、社会因素对于神经症的形成具有重要的影响，既有先天的身体性格因素，更重要的是在家庭和社会环境中形成的观念
2个回复 2017/7/8 0:21:56
焦虑症要怎样治【即问即答】
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你好，对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。以同情的心情去关心体贴患者，协助其消除病因，对病因有正确的认识，解决具体困难，并对疾病的性质加以科学的解释，并配合给以适量的抗焦虑药物。如利眠宁等。
2个回复 2017/7/5 22:34:37
焦虑症怎样治疗【即问即答】
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你好，可以继续服用，建议检查一下恶心的原因，肝功能是否异常，如果没有什么躯体疾病的话，要考虑是否存在药物不良反应，可以考虑减少圣约翰草提取物的药物剂量，如果说副反应能耐受也可以观察一段时间看看，物理治疗有一定的辅助治疗效果，但是合并心理治疗效果能理想，以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。
6个回复 2021/9/7 14:11:36
焦虑性失眠怎样治疗恢复好晚上九点泡个脚【资讯】
焦虑性失眠是一种常见的失眠类型，很大一部分的失眠都是属于焦虑性失眠，而引起焦虑性失眠的病因也是多种多样的，很多焦虑性失眠是由于精神紧张，生气等造成的，那么焦虑性失眠的具体表现又是怎样的呢？失眠焦虑症的表现入睡困难为本病最突出的临床症状，入睡时间可达1~2个小时。患者躺在床上后，会不自主的思考一些问题，可表现为不思考不行、越思考就越兴奋，便无法尽快入睡。此种现象持续较长时间后，患者一到晚上就异常焦虑...
失眠焦虑症2016-04-20
得了焦虑症，怎样治愈【即问即答】
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你好，不好确定，一般有个体差异的可能，治疗神经性焦虑症的主要方面也就是药物和心理疏导，药物方面可以选择服用抗抑郁类药物，如安神片、阿普唑仑片、枣仁安神颗粒、刺五加等，并且到正规的精神科详检，采取比较合适正规的心理疗养是很重要的治疗方式。
3个回复 2018/6/20 13:46:30
半年前发烧，治疗过程中受到惊吓怎样治疗？【即问即答】
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这种情况可能是神经衰弱导致的症状。建议患者服用七叶神安片或者是谷维素进行治疗。患者所说的阿普挫仑不建议长期使用，药物长期服用身体会产生抵抗作用或者是身体对药物产生依赖性。在生活中多注意营养的加强，保持好心情的愉悦性。保证自己的睡眠质量，多运动，戒烟酒。积极配合治疗病情才会好转。
2个回复 2021/9/30 14:29:39
妈妈患焦虑症，怎样治疗效果好？【即问即答】
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焦虑症是一种常见的精神障碍，其发病与遗传、神经生物学、心理社会因素等有关。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、自我调整、物理治疗等。 1.心理治疗：如认知行为疗法、放松训练等，帮助患者改变不良认知和应对方式，减轻焦虑情绪。 2.药物治疗：常用药物有帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等，需在医生指导下使用。 3.自我调整：保持规律作息，适度运动，如散步、瑜伽，合理饮食，避免刺激性食物和饮料。 4.物理治疗：...
1个回复 2024/9/27 14:44:32
怎样缓解焦虑症【资讯】
焦虑症又称焦虑性神经症，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难等症状。现在人们多多少少都会有点焦虑症，而且还有很多人患有严重的焦虑症。那焦虑症到底该如何克服焦虑症呢？焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿...
养生常识2017-08-11
焦虑症的自我治疗两款美食可缓解焦虑症【资讯】
焦虑症患者临床表现有什么？在生活中，焦虑症的症状和临床表现是治疗和预防焦虑症的关键。由于很多患者正是因为初期没有治愈，也可能是因为没有去治疗所以导致越发的严重。我们应该了解关于焦虑症的症状做好相应的准备。那么焦虑症在并发前有怎样的症状呢？一、急性焦虑：如果是急性焦虑症的话常常是在慢性焦虑的基础上而产生的，其主要的症状有：在惊恐中发作或者是在夜里睡觉做梦发生而有濒死感。患者这发作的时候会明显的感觉的...
焦虑症2015-12-04
姐姐患抑郁焦虑症，怎样治疗能治愈？【即问即答】
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您好，抑郁症和焦虑症，建议您及早去正规的精神病医院，咨询医生，进行治疗，平时调节好心理，多和别人沟通，交流，多参加集体活动，抑郁症可以在医生的指导下服用相应的药物等。
4个回复 2025/1/16 10:18:08
焦虑症的临床表现解读两款美食可以缓解焦虑症【资讯】
在生活中，焦虑症的症状和临床表现是治疗和预防焦虑症的关键。由于很多患者正是因为初期没有治愈，也可能是因为没有去治疗所以导致越发的严重。我们应该了解关于焦虑症的症状做好相应的准备。那么焦虑症在并发前有怎样的症状呢？焦虑症的临床表现解读一、急性焦虑：如果是急性焦虑症的话常常是在慢性焦虑的基础上而产生的，其主要的症状有：在惊恐中发作或者是在夜里睡觉做梦发生而有濒死感。患者这发作的时候会明显的感觉的到有呼...
焦虑症2016-07-05
单一干预措施不足以治疗焦虑症怎样能缓解焦虑症【资讯】
研究发现，无论接受何种治疗，只有20%被诊断为焦虑症的年轻人能够长期保持健康状态。心理学家表示，当接受最好的疗法后，只有很少的孩子们会保持无疾病症状的状态，这让我们很气馁，与目前的模式相比，定期的心理健康检查或许是治疗焦虑症更好的方法。焦虑症在年轻人身上还是挺常见的。毕竟现在快节奏时代，生活都是处于一种快速的节奏。很多人都不由自主的患上了焦虑症。那么，年轻人该如何克服焦虑症呢？1、注意科学用脑，许...
科研动态2018-06-04
焦虑症是怎样引起的？焦虑症应该做哪些检查？【资讯】
由于现在生活压力比较大，致使越来越多的人出现了焦虑症，焦虑症如果得不到有效的治疗，是会导致患者出现危险情况的，为了帮助大家更好的了解焦虑症，家庭医生在线采访了广州医科大学附属脑科医院主任医师佘生林，来为大家解答焦虑症是怎样引起的？焦虑症应该做哪些检查？焦虑症是怎样引起的？引起焦虑症的原因：1.遗传的原因，有遗传焦虑症家族史的人群罹患焦虑症的概率会比其他人群高；2.个人性格，即素质因素，敏感多疑、追...
焦虑症2020-07-06
中医怎样治疗焦虑症【即问即答】
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中医治疗焦虑症，包括中药调理、针灸治疗、情志调节、饮食调养、运动辅助等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.中药调理：常用逍遥丸、归脾丸、柏子养心丸等，根据个体辨证论治。2.针灸治疗：针刺内关、神门等穴位，调节气血和脏腑功能。3.情志调节：通过心理疏导，缓解不良情绪，保持平和心态。4.饮食调养：多吃百合、莲子等，避免辛辣油腻食物。5.运动辅助：如太极拳、...
1个回复 2024/8/14 16:02:42
焦虑症怎样治疗及控制胡思乱想 【即问即答】
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焦虑症的治疗和控制需综合多方面，包括自我调节、运动、社交、作息和药物。 1.自我调节：学会放松，减轻压力，避免紧张情绪。 2.运动：每天进行至少一小时有氧运动，如慢跑、游泳。 3.社交：积极参与集体活动，多与朋友交流。 4.作息：规律作息，保证充足睡眠，避免劳累。 5.药物：可使用帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等，需遵医嘱。 焦虑症的治疗和控制是一个长期过程，患者要保持积极心态，坚持综合治疗。
3个回复 2024/10/8 18:13:23
焦虑症是精神病吗？克服焦虑症可选6个方法【资讯】
很多人对于焦虑症有着不同程度的误解，有的人认为焦虑症就是精神病，有人则认为只要服用药物就可以治愈焦虑症。这些都是对焦虑症的误解，今天，小编就为大家揭秘对焦虑症的六大误解。焦虑症就是精神病真相：人们口中的精神病往往指的是精神分裂症。焦虑症是情绪困扰的一种，病因之一是脑部化学递质分泌不足，但这与精神分裂症的脑部化学递质有所不同，因此，焦虑症绝不等同于精神分裂症，在绝大多数情况下也不会有幻听、妄想等情况...
焦虑症2016-05-26
怎样自我治疗焦虑症?【即问即答】
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对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品, 意见建议：洋芋片等易刺激身体的食品.饮食需合50％—75％的生菜.三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状.
1个回复 2018/6/20 13:46:30
