首先，要保持良好的饮食，如果喂奶的话，妈妈也是要忌口的哦，每天早上起来，先要给孩子喂点水，每天，保证要吃一些水果，比如说苹果，梨子，香蕉等，蔬菜的话，可以吃一些青菜，南瓜，小白菜等，都有利于防范孩子便秘！

1个回复 2021/10/20 14:24:57

宝宝便秘可以给宝宝喝一些蜂蜜水，也可以给宝宝吃些青菜和水果。宝宝便秘大多是因为饮食太少，导致肠道蠕动缓慢，肠壁会吸收肠道水分，出现便秘症状，喝些蜂蜜水通常会使大便吸收水分，会起到润肠通便的效果，吃青菜和水果能够促进肠道蠕动，有效的预防便秘症状。平时也可以给孩子适量的吃些粗纤维食物。

1个回复 2021/6/1 10:40:00

你好！日常生活中宝宝便秘要多吃水果和蔬菜，对便秘有作用的蔬菜有海带中含有丰富的食物纤维褐藻酸，可以促进胆固醇排泄的作用。菠菜纤维素丰富，能够促进肠胃蠕动，防治便秘。

1个回复 2021/10/25 16:41:59

宝宝便秘可以吃香蕉、火龙果以及苹果等，这类水果含有的维生素以及膳食纤维较多，可以起到润肠通便的作用，从而改善便秘。引发宝宝便秘原因有很多，比如经常吃些太过油腻的食物，比如烤串、肥肉等，或者是不爱喝水等原因。平时可让宝宝多喝热水，可以起到促进肠道蠕动的作用。

1个回复 2021/6/1 10:49:01

宝宝便便可以在医嘱下吃益生菌来调理，益生菌对人体可以起到调理肠道菌群失衡的功效，从而改善便秘。平时可让宝宝经常的喝蔬菜汁比如黄瓜汁、菠菜汁，都可以促进宝宝的排便，缓解便秘。也可给宝宝吃水果泥，比如香蕉泥、火龙果泥，加入酸奶，不但口感酸甜，而且还促进消化。

1个回复 2021/6/1 10:43:00

您好！根据您描述的情况，这么大的宝宝，一般都是功能性便秘，主要原因可能是宝宝摄入水分过少、食量不多或者平时食用的上火食物过多导致的的便秘。您平时可以哄宝宝吃点苹果泥，香蕉，给宝宝和带有蜂蜜的水，这样试试能不能缓解宝宝的便秘，如果不行，可以给宝宝用的双歧杆菌片，调理一下宝宝的肠道菌群。

1个回复 2021/12/10 8:48:27

您好：宝宝便秘主要是消化不好或是上火导致的，建议宝宝先用小儿开塞露通便治疗的，配合助消化的药物，如小儿健脾散或是小儿化积口服液，注意宝宝多喝开水，多吃水果，如香蕉，苹果，可以给宝宝腹部按摩促进消化和排便，可以在早晨给宝宝吃点蜂蜜水，促进通便。祝宝宝茁壮成长。

1个回复 2021/12/28 14:19:12

这种情况啊，是肠道蠕动功能较差引起的。建议是可以服用婴儿健脾散和双歧杆菌来进行调理试试的啊，另外可以喝点清火宝试试的。

5个回复 2017/7/10 13:26:17

小孩便秘可以经常吃些草莓。草莓当中含有的膳食纤维较高，它能够帮助人体消化吸收，还能起到疏通肠道，帮助排便的作用。草莓当中含丰富的维生素C，它还可以抑制黑色素，保持皮肤嫩白。小孩便秘还可以经常的食用些雪梨、猕猴桃等。小孩便秘应该注意多喝温开水，适当参加运动。

1个回复 2021/5/11 11:34:17

你好；小儿的便秘最好是从饮食方面调节，最重要的多喝水，多食用富含膳食纤维的新鲜的水果蔬菜。另外养成定时排便的习惯。适当的做腹部的按摩及活动可以增加肠蠕动促进大便的排出。

5个回复 2017/7/10 20:28:30

宝宝便秘主要是消化不好或是上火导致的，建议先用小儿开塞露通便治疗，配合助消化的药物，如小儿健脾散或是小儿化积口服液，多喝开水，多吃水果，如香蕉，苹果。可以给宝宝腹部按摩促进消化和排便，可以在早晨给宝宝吃点蜂蜜水，促进通便。

1个回复 2021/12/28 14:37:45

宝宝便秘可以选择服用促进胃肠道蠕动的药物，比如马丁啉混悬液。小儿七珍丹、小儿七星茶等，可以起到促进胃肠的蠕动，缓解便秘的作用，同时多喝水，腹部进行顺时针的按摩，也可以用温水或者是热毛巾刺激肛门部位，促进排便反射的发生。或者是把肥皂削成手指条状，沾水滋润之后插入肛门刺激排便。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

两岁多的宝宝便秘可以给孩子吃一些火龙果或者是香蕉，这样能够有效的增强孩子的肠胃蠕动力，达到通肠润便的效果。平常的时候也可以给孩子适当的喝一些西梅汁，因为西梅汁也是具有很好的通便效果，经常便秘的孩子平常可以适当的给吃一些益生菌来调整肠道，对治疗便秘也有好处。

1个回复 2021/4/6 13:45:25

指导意见：便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。水果一般无特殊禁忌的。

1个回复 2021/10/25 16:41:59

对于便秘宝宝饮食应选择富含粗纤维的食物，如蘑菇、木耳、绿豆、芹菜、南瓜、冬瓜、苦瓜等。在选择水果时，仍应选择富含纤维的水果，如梨、红枣、猕猴桃、苹果等。除了富含纤维的食物和水果外，适当的孩子补充水分也有利于增加肠道水分和通便，可以在一定程度上缓解病情。

1个回复 2021/12/3 16:11:27

3个月宝宝如果目前出现便秘，建议最好能选择一下含有益生菌能够调节肠道的奶粉，应该有助于改善肠道功能，来进一步缓解便秘。但具体目前导致孩子便秘的原因是什么，建议还是能够明确一下是本身饮食不当，还是本身肠道功能不好，在对症治疗应该会更加有针对性，而不是单纯的奶粉选择。

1个回复 2022/1/7 11:20:29

两岁宝宝便秘的情况，建议在饮食方面要注意多吃一些水果和粗纤维的蔬菜。比如香蕉，芹菜，菠菜，红薯等食物。这些食物在宝宝肠道内存留的时间会比较长，可以使肠道内的水分增加，而起到通便的作用。避免吃一些油腻辛辣等刺激上火的食物。药物方面可以选择一些下火通便的中成药和益生菌进行调理。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

一岁孩子便秘的话，首先考虑是喝水，喝的太少，其次就是吃的蔬菜水果太少引起的，由于孩子太小，不建议给孩子吃药物，可以先通过饮食的调节来进行缓解便秘，可以给孩子多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果或者，其他含纤维比较高的食物，同时可以给孩子揉肚子，促进肠蠕动，让孩子适当的运动。

1个回复 2021/9/15 11:56:04