张卫民【医生】

张卫民,男,主任医师,副院长,孕产保健部部长。兼任山东省妇幼保健协会围绝经委员会副主任委员、山东省预防医学会肿瘤早诊早治青年专业委员会副主任委员、济南市医学会优生与遗传分会副主任委员。从事妇产科临床工作23年,熟练掌握妇产科危重症如产后大出血、胎盘早剥、妊娠高血压疾病等疾病的抢救,擅长孕产保健、孕期营养运动、妊娠期合并症、并发症诊治以及妇科腔镜微创技术治疗各类妇科疾病,对胎儿生长受限、多囊卵...

就医通

孕早运动吗?【视频】

家庭医生在线:孕早运动吗?李映桃主任医师:早孕的妈妈怎么吃,早孕的妈妈能不能,是可以的。孕前有...

原创2019-06-03 标签: 孕早期 孕早期运动 孕期合适的运动

孕期并甲亢怎么办?【资讯】

什么是甲亢?甲状腺功能亢进症简称“甲亢”,是由于甲状腺成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。甲亢的病因有哪些?甲亢病因包括弥漫性毒性甲状腺肿(也称Graves病),炎性甲亢(亚急性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、产后甲状腺炎和桥本甲亢)、药物致甲亢(左甲状腺素钠和碘致甲亢)、hCG相关...

孕期2017-06-05

持续性枕后位、枕横位是怎样的分娩异常情况【即问即答】

持续性枕后位、枕横位是分娩时胎头位置异常,包括胎位形成、影响、诊断、处理及预防等。身体不时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.胎位形成:多因骨盆异常、胎儿过大等导致。2.对分娩影响:可能延长产程,增加难产风险。3.诊断方法:通过产程中的检查确定。4.处理措施:必要时需手法旋转胎位或剖宫产。5.预防方法:孕期理控制体重,运动。总之,持续性枕后位、枕横位需重视...

1个回复 2024/8/13 17:42:38

孕期应该怎么运动?【视频】

贺芳副主任建议,从孕早开始,每天应该坚持运动一个小时左右,比较合适孕期运动有孕妇瑜伽、游泳、散步...

原创2017-02-04 标签: 孕期运动;孕期怎么运动

非小细胞肺癌术后辅助化疗几个周期合?【资讯】

现有的临床试验证实,手术后进行4-6个周的辅助化疗是合适的。Ia非小细胞肺癌完全切除后不需要进行进一步的化疗或放疗,仅仅定观察,随诊即可。Ib非小细胞肺癌的术后辅助化疗目前学术界还存在争议。如果肺部肿瘤直径小于4厘米,目前的证据未能显示进行术后化疗可提高长生存率。但如果肺部肿瘤直径大于4厘米,推荐进行4个周术后辅助化疗。另外如果是参加临床研究项目,Ib非小细胞肺癌术后辅助治疗同样推荐...

化学治疗2016-10-25

妊娠期合运动不可少【资讯】

为避免这种不良情绪产生,支持孕妇可以做的运动:首先告诉她们并不孤单或不是个坏的或有缺陷的母亲。倾听病人谈话,开放性谈论一些有关问题。提供基本帮助,推荐参加有关妇女心身保健知识的讲座与学习。运动不可少对于刚怀孕的女性来说,自然了成全家人的保护对象:扫帚疙瘩也不许啊,孕妇能做的运动干。除了洗衣、做饭等体力活的权力被剥夺外,有的连酷爱的健身运动也不敢碰了。对此,孕期当的、理的运动意义格外重要。...

孕期2016-12-27

怎样才能有助于顺产【即问即答】

你好,想要顺产生孩子,这种情况可以,可以在孕晚做个B超检查一下,孩子的大小胎位是否正常,还有母亲的体质等孕晚可以当的走,有助于顺产生。注意饮食,多喝水,多吃蔬菜,水果要量,每天一个鸡蛋一袋奶,按时做孕检,多听听胎心音子测胎,孕晚可以去医院做胎心监护。

4个回复 2021/9/7 20:26:40

孕期如何运动健身【资讯】

孕期如何运动健身孕妇在怀孕的不同时,需要采用不同的运动方式,来帮助促进自身和胎儿的健康成长。孕早在12周以前,孕妇所做的运动节奏一定要慢,孕妇可以去散步、慢跑、做广播体操。选择节奏比较缓慢的体操较为合适,体操中的跳跃运动孕妇不可做。孕中在12周之后,孕妇应当采用一些作较轻的运动运动幅度一定要小。孕妇可以做瑜伽、游泳,也可以跳一些慢舞。这些运动可以帮助孕妇增强自身的柔韧性,在运动之前,身体...

运动养生2017-10-16

3类中药孕妇不可服用孕期理用药的原则【资讯】

怀孕是一个特殊的过程,在这个过程中,孕妇如果患上疾病需要用药怎么办?为了母体和胎儿的健康,孕期用药需警惕!那么孕期哪些中药孕妇不宜服用呢?哪些中药孕妇不宜服用中药中的一些药也是孕妇不宜服用的。大致可分为3类:1、绝对禁止使用的药物:巴豆、牵牛子、斑蝥、铅粉、水银、大戟、麝香、土牛膝等;2、尽可能避免使用药物:附子、乌头、生大黄、芒硝等;3、避免单独使用的药物:当归尾、红花、桃仁、蒲黄等。孕妇用药必...

孕早期禁忌2016-06-13

你好,孕妇可以吃婆婆丁吗【即问即答】

你好,怀孕后是可以量的吃一些婆婆丁的,一般是不会有影响的,注意孕期理饮食即可

2个回复 2017/7/6 7:38:33

孕期理饮食保胎儿健康【资讯】

(1)摄入充足的热能。 从妊娠进入中以后,对热能的需要量增多,应随之增加饮食的摄入量。 (2)摄入足量的优质蛋白质。 蛋白质是人体重要的营养素,参与构成胎儿的组织和器官,调节重要生理功能,增强母体的抵抗力,维持胎儿脑发育,因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入,保证优质蛋白质的供给。 (3)摄入量的脂肪,以植物性油脂为主。 在孕期脂肪除了供给孕妇能量外,还参与构成人体组...

孕期食谱2011-08-12

孕期运动对身体会有什么样的好处呢?孕期运动的注意事项都有...【即问即答】

你好,很乐意为你解答,孕妇运动是指当的,饭后运动,有助于消化,有助于气血流通,有助于饭后血糖的降低,因为目前大部分孕妇都属于过度饮食,高热量,高糖,高脂肪,容易导致妊娠期合并,妊娠糖尿病,人气高血压,对于餐后当的运动,有助于降低妊娠期合并症,孕妇在运动时不建议过度劳累爬楼梯,剧烈运动。一般建议当的室外散步,不要快走,一边走可以一边听音乐,进行胎教,同时还可以进行自数胎,监测胎儿宫内安全情...

6个回复 2021/9/7 12:25:22

痛风缓解运动吗【即问即答】

痛风缓解运动是有益的,但要注意运动方式、强度和频率等。运动有助于控制体重、改善代谢、增强关节灵活性等。 1.控制体重:肥胖是痛风的危险因素之一,运动能消耗热量,减少脂肪堆积,降低血尿酸水平。 2.改善代谢:促进血液循环和新陈代谢,利于尿酸排泄。 3.增强关节灵活性:预防关节僵硬和肌肉萎缩,减少痛风发作对关节的损伤。 4.注意运动强度:选择中低强度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,避免剧烈运动...

1个回复 2024/11/11 15:53:10

孕期并急性肾盂肾炎的危害有哪些?【即问即答】

孕期并急性肾盂肾炎危害较大,可能影响孕妇自身及胎儿健康,需高度重视,必要时及时就医。若身体出现不症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.感染扩散:炎症可能蔓延,导致全身性感染,如败血症。2.高热影响:孕妇出现高热,可能引起流产、早产及死胎。3.肾脏损伤:加重肾脏负担,影响其正常功能。4.身体不:孕妇会有畏寒、全身不等中毒症状,影响生活质量。5.心理压力:担忧自身及胎儿健...

1个回复 2024/8/12 16:36:07

预产将至宝宝未入盆应如何处理【即问即答】

预产临近宝宝还未入盆,不用过于惊慌。这可能与骨盆形态、胎儿大小、胎位、孕妇运动量、胎盘位置等有关。面对身体的不,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.骨盆形态:若孕妇骨盆狭窄或形态异常,可能影响胎儿入盆。可通过专业检查评估。2.胎儿大小:胎儿过大可能导致入盆困难。要注意孕期理饮食,控制胎儿体重。3.胎位:胎位不正时,入盆也会受影响。必要时医生会采取措施纠正胎...

1个回复 2024/9/10 16:16:16

孕期常见营养误区孕期进补重在营养均衡【资讯】

近年来不断发现孕妇由于缺乏对孕期理营养知识的了解,出现营养摄入过多,体重增长过快,胎儿出生体重超重。为此,在这里给孕妇朋友简单介绍孕期理膳食和孕期体重增长的相关知识。怀孕期间许多孕妇认为必须增加营养,要多吃,尤其水果摄入明显增加,唯恐腹中的宝宝营养不够,影响其生长发育。其实随着社会的进步、经济的快速发展,人们面临的问题已不是食不果腹,而是营养不均衡和营养过剩。孕期摄入热量超标,会导致孕妇体重过...

营养误区2017-10-24

我怀孕3给月了喝碳酸钙D3片可以吗?【即问即答】

你好,根据你的描述分析,孕期是可以服用此药补钙的哦。孕期注意休息,加强营养,定产检,不随诊,祝你健康好孕哦。

5个回复 2017/7/6 19:08:36

孕妇做哪些运动利于顺产?做这5种运动顺利生娃【资讯】

在怀孕期当做些运动可以让孕妇的骨盆肌肉变得更加的松弛,从而可以让胎儿快速地通过产道顺利分娩,但是孕妇的身体是比较特殊的,一定要选择合适运动方式,才能够保证母体的健康。孕妇做哪些运动有利于顺产?1、散步在怀孕期间可以采取散步的方式来进行活,这样可以帮助胎宝宝下降入骨盆,让骨盆的韧带变得更加的松弛,为分娩做了充足的准备,在快生孩子之前当的散步也有利于促进胎宝宝的头部由枕后位旋转成枕前位,让分...

日常保健2018-06-20

孕中运动量多大合适孕妇如何正确散步【资讯】

很多家庭中,把孕妇当成女王,什么都不让做,也不让,其实孕妇们在孕期也需要运动,当然运动是需要量的,否则会影响到肚子里孩子的健康成长,那么孕中运动量多大合适?孕中运动量多大合适:一般来说,怀孕期在16周之内,也就是4个月内的准妈妈要多做有氧运动。游泳就是首选项目,别以为孕妇游泳不安全。事实上,游泳对孕妇来说是相当好的有氧运动,根据身体而定,如果是怀孕前就一直坚持的人,而且怀孕期间身体状况良好...

孕中期检查2015-07-06

孕期做哪些运动及要注意什么?【即问即答】

孕期运动有益母婴健康,常见的运动有散步、孕妇瑜伽、游泳、孕妇体操、慢跑等。同时要注意运动强度、频率、环境、身体状况及做好防护。 1.运动方式: 散步:简单易行,能增强心肺功能。 孕妇瑜伽:有助于身体柔韧性和平衡力。 游泳:减轻关节压力,锻炼全身肌肉。 孕妇体操:针对性锻炼孕妇身体部位。 慢跑:在身体允许时进行,增强耐力。 2.注意事项: 运动强度:以不感到疲劳为宜。 运动频率:每周3-5次。 ...

5个回复 2024/10/18 15:21:30

孕妇阴道口长息肉该如何处理【即问即答】

孕妇阴道口有息肉,可能是炎症刺激、激素变化、组织增生等原因引起。处理方法需综息肉大小、症状等情况,一般包括观察、药物治疗、手术治疗等。 1.炎症刺激:孕期激素水平变化,阴道局部抵抗力下降,易发生炎症。炎症刺激可导致息肉形成。此时需保持外阴清洁,在医生指导下使用对胎儿影响小的外用洗剂,如红核妇洁洗液、洁尔阴洗液等。 2.激素变化:孕期体内激素波,可能影响阴道组织,诱发息肉。若息肉较小且无症状,可...

1个回复 2024/9/20 11:21:09

注意骨折治疗中功能锻炼的阶段【资讯】

骨折治疗早期合理的功能锻炼,当骨折端已达临床愈就逐渐加强负重锻炼。临床上功能锻炼有两种形式:主运动与被运动。(一)主运动根据病人的活能力,在不影响骨折断端移位的前提下,尽早进行肌肉收缩放松运动及未固定关节的各向运动,来促进血液循环,增强体质,减轻创伤对全身反应,防止关节僵硬,因此主运动应自始至终贯串在整个骨折修复过程中。具体可分为两个阶段:1、第一阶段:骨折l一2周内断端虽经整复,但不...

骨折2016-08-30

孕期能打狂犬疫苗吗?药师教您孕期理用药【资讯】

作者:广东省妇幼保健院临床药学主任药师王穗琼在怀孕的整个过程,母体、胎盘和胎儿是一个整体。孕妇如果生病了,需要药物治疗,否则可影响母体的健康和胎儿的正常发育。对胚胎和胎儿绝对安全的药物几乎是没有的,医生必须权衡治疗获益和风险后对孕妇进行药物治疗。孕妇可以通过查阅药品说明书中“孕妇及哺乳妇女用药”了解药品对胎儿的影响。孕妇用药解答:孕妇发烧了,吃哪种退烧药最安全?答:孕妇持续发烧会损害胎儿脑神经的...

孕中期禁忌2018-08-17

注意骨折治疗中功能锻炼的阶段【资讯】

骨折治疗早期合理的功能锻炼,当骨折端已达临床愈就逐渐加强负重锻炼。临床上功能锻炼有两种形式:主运动与被运动。(一)主运动根据病人的活能力,在不影响骨折断端移位的前提下,尽早进行肌肉收缩放松运动及未固定关节的各向运动,来促进血液循环,增强体质,减轻创伤对全身反应,防止关节僵硬,因此主运动应自始至终贯串在整个骨折修复过程中。具体可分为两个阶段:1、第一阶段:骨折l一2周内断端虽经整复,但不...

骨折2016-09-26

怀孕期间腰酸是怎么回事【即问即答】

病情分析:你好,怀孕期间腰酸是由于怀孕后内分泌变化和胎儿发育导致的,注意腰部保暖和好好休息就好。

5个回复 2017/7/6 5:07:47

注意骨折治疗中功能锻炼的阶段【资讯】

骨折治疗早期合理的功能锻炼,当骨折端已达临床愈就逐渐加强负重锻炼。临床上功能锻炼有两种形式:主运动与被运动。(一)主运动根据病人的活能力,在不影响骨折断端移位的前提下,尽早进行肌肉收缩放松运动及未固定关节的各向运动,来促进血液循环,增强体质,减轻创伤对全身反应,防止关节僵硬,因此主运动应自始至终贯串在整个骨折修复过程中。具体可分为两个阶段:1、第一阶段:骨折l一2周内断端虽经整复,但不...

骨折2016-09-26

孕期糖尿病症状【资讯】

孕期糖尿病症状:1。增加孕期并症的危险,如妊娠高血压综征、肾盂肾炎、无症状菌尿、皮肤疖肿、产褥感染、乳腺炎等。2。可使巨大胎儿发生率提高4倍。3。可引起胎儿宫内发育迟缓或宫内窘迫,甚至发生缺血缺氧性脑病。4。胎儿出生后容易发生低血糖,而低血糖对新生儿脑细胞可造成不可逆的损害。5。羊水过多,可比健康孕妇高出10倍,有胎膜早破和早产之虞。6。产程延长,难产、产伤和胎儿死亡率升高。7。可造成婴儿低钙...

糖尿病症状2017-02-10

平时怎么利于顺产【即问即答】

你好,孕期理营养,控制体重,防止胎儿过大,另外多运动,可以做孕妇操。注意运动时间、运动量、热身准备,防止过度疲劳和避免宫缩。

1个回复 2018/8/1 15:52:38

孕妇能吃剩饭剩菜吗【即问即答】

你好,孕妇最好不要吃剩菜剩饭,因为剩的饭菜容易变质,引发胃肠炎,对孕妇和胎儿都不利,另外从营养学上,孕期应注意营养的补充,进食新鲜的营养食品,给胎儿提供最佳的营养供应,才有利于聪明健康宝宝的孕育,建议孕期理膳食,注意微量元素,矿物质的补充,可以吃一些含铁丰富的食物如物的肝脏,鸭血等,预防贫血。

2个回复 2023/3/22 17:29:50

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