患者好，考虑孕妇一般从四五个月的时候就会开始缺钙。建议：可以多吃奶及奶制品、豆类；海带、虾皮等一些海产品也含有丰富的钙，孕期的准妈妈日常的饮食要多样性，不能挑食、偏食，做到营养均衡，在均衡饮食的同时也要搭配一些含钙的产品一起食用。身体若有不适，请及时到医院就诊。

6个回复 2021/9/7 20:26:40

患者你好，这个不能一概而论的，如果不缺钙，就不需要特殊的补了，只要合理膳食，均衡营养，如果肠胃也比较好，一般不会缺钙的。因为补钙过量对健康也是不利的。为了确定是不是真的缺钙，可以做微量元素的检查的。应当做该元素的检查，就知道是不是缺钙了。按照缺钙的程度补钙。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

6个回复 2021/9/7 20:19:36

首先，孕妇补钙应该是越早越好，因为孕妇在备孕期的时候，就可以适当的通过饮食调节，加强钙的摄入，因为钙的摄入需要有一个过程不是随时补水时，就可以进入体内钙的吸收，也是有一个量，所以在备孕期的时候，就应该加强钙的摄入，平时多吃一些含钙高的食物，比如多喝牛奶，多吃一些豆制品。才能保证胎儿生长发育时有充足的钙质。

1个回复 2022/1/7 15:56:11

这个要看每个人的身体状态而定，比如饮食是否正常，食物营养搭配是否合理等等一般在孕20周以后开始补钙，到了孕27周、28周以后，随着胎儿迅速生长的需要，就更需要补钙了。如果早孕反应比较厉害，食物摄入不足，素食者，挑食者等等应该更早一些开始补。

1个回复 2021/9/17 18:53:13

一般情况下孕妇是从孕中期开始补钙的。孕中期是胎儿生长发育迅速时期，在此期间需要的营养物质比较多，需要补充钙剂和铁元素，能够促进胎儿生长发育，避免母体出现缺钙。如果孕妇本身就存在缺钙，可以从孕早期就要补钙。补钙同时要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，避免出现便秘。

1个回复 2021/3/16 10:10:37

孕妇是一个特殊的人群，怀孕期间是女性的特殊生理期，由于自身需要足够的肝元素维持身体的健康，另外还要满足胎儿的发育需要，所以身体需要更多的钙元素，除了平时从食物中摄取钙元素，还需要从药物中补充，补钙的时间需要从怀孕开始就进行，可以服用碳酸钙颗粒等，但是最好在妇产科医生指导下，选择合适孕妇自身情况的补钙药物。

1个回复 2022/1/7 16:01:28

您好：怀孕4个月后以后，我们饮食中的钙已经满足不了宝宝的需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。建议多喝点牛奶,虾皮,海带,黑豆,鸡蛋,骨头汤,鱼虾等,也可适量的补充点钙剂。祝美满幸福。宝宝健康成长。

1个回复 2023/4/26 17:10:02

孕妇在4到6个月的时候补钙最合适，因为在这个月龄，孕妇和胎儿对钙的需求量会大大增加，单单从食物中摄取的钙不足以提供给胎儿和孕妇，需要补充钙剂。在孕早期，孕妇和胎儿对钙的需求量比较小，所以不用特意补充钙，可以从食物中摄取就足够，同时也可以多去户外活动，晒太阳，促进钙的吸收。

1个回复 2021/3/23 11:44:34

孕妇应该从孕中期开始补钙比较好，因为孕早期孕妇的妊娠反应比较大，这时补钙不利于身体的吸收，孕中期以后，胎儿的生长速度比较快，这时胎儿和母体对于钙的需求也比较大，这时开始补钙身体的吸收率会比较好。如果是服用钙片，最好是在晚上睡觉之前服用，不仅利于吸收还可以预防孕妇腿抽筋。

1个回复 2021/3/23 11:29:47

孕妇补钙，并不是越早越好，也不是越多越好。正常情况下，孕妇补钙从怀孕第四个月开始就可以。只要孕妇多吃些含钙丰富的食物，不必再额外大量吃钙片等钙制剂，经食物吸收的钙足以满足孕妇和胎儿的需要。建议：但是如果孕妇怀孕期间一直出现胃口不好，就需要添加补钙产品进行补钙了。

1个回复 2021/12/9 18:53:23

你好，根据你的叙述，一般在备孕时期，就可以补钙的，另外补充叶酸，预防神经管畸形，孕早期，是需要补钙的，注意孕期保健，均衡饮食，祝你健康

1个回复 2023/4/26 17:10:02

怀孕4个月后以后，我们饮食中的钙已经满足不了宝宝的需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。建议多喝点牛奶，虾皮，海带，黑豆，鸡蛋，骨头汤，鱼虾等，也可适量的补充点钙剂。

1个回复 2021/12/28 17:33:04

一般孕妇可以从怀孕12周以后就可以开始补钙，这个过程可以持续整个孕期，平时可以多喝一些纯牛奶，多吃一些鸡蛋，瘦肉等高蛋白质的食物，多吃一些水果和蔬菜补充维生素，多晒晒太阳，促进钙的吸收，尤其是怀孕中后期，随着胎儿的逐渐增大，对于钙的需求量是比较高的，缺钙的话，孕妇会导致抽筋现象.

1个回复 2022/1/7 15:49:18

孕妇可以从怀孕4个月以后开始补钙，随着怀孕月份的增加，胎儿的不断增长，单纯的依靠孕妇自身所提供的钙剂不能满足胎儿生长发育的需要，这个时候除了饮食外，还需要适当的补充些钙剂。怀孕期间需要定期的做好产前检查，发现问题后及时的去医院就诊，这样可以更好的促进胎儿的生长发育。

1个回复 2022/1/7 16:01:25

并不是说在怀孕期间的女性一定要进行钙质补充的，这个是需要根据胎儿的发育情况的，一般在进行钙质补充的时候可以在怀孕4个月的怀孕7个月的时候，因为在这一段时间胎儿对于钙质的需求量相对来说是比较大的，因为胎儿骨骼的发育相对来说比较快，所以如果需要补钙可以在怀孕7个月到4个月之间。

1个回复 2021/11/26 12:47:00

怀孕期间的女性是需要进行钙质补充的，一般在怀孕中期的时候可以进行钙质补充，也就是在怀孕4个月到7个月的时候，因为在这一段时间胎儿的骨骼发育速度是比较快的，所以对于孕妇身体内的钙质需求量是比较大的，所以可以在怀孕4个月到7个月的时候适当的进行钙质补充，怀孕晚期一般不建议进行钙质补充。

1个回复 2022/1/7 16:16:05

你好怀孕后三个月就可以开始进行补钙了.

5个回复 2017/7/5 23:33:58

病情分析：您好，根据你的描述，你已经出现缺钙的症状，是要补钙了。孕妇一般是缺钙了才要补钙，补到正常的水平就可以了，从什么时候开始补钙这个要根据不同的人的具体情况来定的，有的孕妇在孕早期就缺钙了，有的进入孕晚期才缺。指导意见：建议吃新稀宝商城的孕妇钙之缘片进行补充。同时孕妇可以多吃鱼类、豆类、奶制品等含钙比较高的食物。

5个回复 2024/1/31 18:00:42