奶味香蕉蛋羹的制作简单，有富有营养，而且容易入口，你的宝宝一定会喜欢的。奶味香蕉蛋羹，一款美味又营养的简单辅食，它香味浓郁、嫩滑可口，是最常见的婴幼儿营养食谱。原料：香蕉1根，牛奶100ml，鸡蛋1个。制作1、香蕉去皮，用勺子压成泥。2、鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。4、蒸锅加水烧开，将调好的香蕉蛋奶液，入锅用中火蒸熟即可。

食材档案2017-08-21

鸡蛋是婴幼儿饮食中不可缺少的食物之一，鸡蛋的营养丰富，又易于消化，很多妈妈用来作为辅食给宝宝食用。今天推荐的是小葱炒蛋，快来看看怎么做吧。食物原料：鸡蛋50克（1个），小葱50克，精盐、味精各少许，水50克。制作方法：1、将鸡蛋打入碗内，加少许盐搅匀；小葱去根，择去外皮，洗净，切成1.5厘米长的小段待用。2、将水放入锅内，开后倒入鸡蛋液不断搅炒，待鸡蛋成块，加入精盐、味精，投入小葱搅炒几下即成。食...

食材档案2017-07-28

有些家长从孩子出生第2-3个星期起，不管母乳是否充足，就给婴儿加喂米汤、米糊或乳儿糕，认为这种半固体谷类食物比妈妈的奶更有营养、更耐饥。其实，这是不科学的做法。虽然母乳看起来稀薄，实际上含有的营养素和所供给的能量都比米糊、乳儿糕多且质优。特别是3个月以内的婴儿消化谷类食品的能力尚不完善（如缺乏淀粉酶等），不适宜进食米、面类食品。谷类食品中的植酸又会与母乳中含量并不多的铁结合而沉淀下来，从而影响婴儿...

营养搭配2017-07-12

夏季蚊虫繁殖速度快。无论室内室外，蚊虫叮咬比其他季节都常见。特别是幼儿，更容易招惹蚊虫叮咬。很多家长一看孩子被蚊子咬了个大包，随手拿起家里常备的各种外用药油就往上涂。这样的做法是否正确呢？白花油是家庭药箱最常备有的外用药之一，也能用于蚊叮虫咬，那么是否适合婴幼儿涂抹呢？白花油主要成份为精华油，包括冬绿油、桉叶油及熏衣草油，其它成份为薄荷脑及樟脑，大部份成份为天然物质，分别采购自法国、中国及澳洲，符...

儿童用药2015-05-20

有些家长从孩子出生第2-3个星期起，不管母乳是否充足，就给婴儿加喂米汤、米糊或乳儿糕，认为这种半固体谷类食物比妈妈的奶更有营养、更耐饥。其实，这是不科学的做法。虽然母乳看起来稀薄，实际上含有的营养素和所供给的能量都比米糊、乳儿糕多且质优。特别是3个月以内的婴儿消化谷类食品的能力尚不完善（如缺乏淀粉酶等），不适宜进食米、面类食品。谷类食品中的植酸又会与母乳中含量并不多的铁结合而沉淀下来，从而影响婴儿...

营养搭配2017-06-28

  精彩推荐：产检罕见照:27周男胎子宫内自慰 给孩子穿衣一定要讲科学。一要背暖，二要肚暖，三要足暖，四要头凉，五要心胸凉。婴幼儿该穿"单薄"衣……这是一套科学的育儿经。它纠正了不少父母给婴幼儿穿衣不当的做法。 背暖 保持背部的"适当温暖"可以预防疾病，减少感冒的机会。"适当温暖"，就是不可"过暖"，过暖则背部出汗多，出汗多反而因背湿凉而患病。 肚暖 肚子是脾胃之所，...

健康生活2011-04-18

（1）五汁饮使用范围：婴幼儿时期的宝宝材料：梨、荸荠、藕、麦冬、芦根。做法：五种材料共煮，待温度适合后给宝宝引用。次数不限。（2）罗汉果饮使用范围：婴幼儿时期的宝宝材料：罗汉果。做法：罗汉果切成片泡水，待温度适合后给宝宝引用。（3）绿豆薄荷汤使用范围：婴幼儿时期的宝宝材料：绿豆50克，薄荷3克。做法：加水适量，把绿豆煮熟后，取汤汁500毫升，加入薄荷3克，煮沸1~2分钟即可。待温度适合后给宝宝引用...

皮肤病百科2017-10-19

婴幼儿一天适合吃多少个鸡蛋呢？有营养专家建议： 1岁以内的婴儿最好只吃蛋黄，而且每天不超过1个。在喂食时最好把蛋黄放到其他食物中一起喂。 年龄稍大些的小儿才可以食全蛋，但每天吃1个即可，不能过多。 如果发现小儿粪便中有蛋白状物，则说明小儿胃肠吸收不好，要通过药物或食物进行适当调治。这是因为婴幼儿消化系统发育尚未不完善，各种消化酶分泌较少，过多地吃鸡蛋会引起消化不良而出现呕吐、腹泻...

婴儿2011-11-24

一入冬天，寒风刺骨，温度降低。怕冷的人都把秋衣秋裤搬了出来，把自己裹得严严实实的。但是，也有的爱美的人，会觉得秋裤穿在身上显得腿很粗大，让自己变得很胖。这些人宁愿在寒风中硬抗降低的温度，也不愿意让秋裤毁掉自己的形象。为什么不穿秋裤反而会变胖？但是经过科学研究表明，穿秋裤永远只是让自己显得比较胖，而不穿秋裤则是很可能让自己变得真的胖。这是怎么回事，还是得听听专家们怎么说的。秋裤应该是每个人的过冬必备...

部位保健2017-12-22

宝宝吃的瘦肉粥怎么做给婴幼儿吃的胡萝卜瘦肉粥最正确的做法是把胡萝卜用小铁勺刮成茸再用来煮粥，如果感觉还不够细碎，还可以用刀再剁几下。这种做法既较全面的保留了它的维生素等营养，还保留了它原先所具有的清甜味道，宝宝们很是喜欢。材料：白粥一碗，胡萝卜适量，瘦肉80克，盐少许。准备：胡萝卜洗净去皮，用小铁勺刮成茸，再剁的细碎些。瘦肉剁成细细的肉末。做法：白粥煮开后放进胡萝卜末和瘦肉末，烧开以后再继续煮8分...

食材档案2017-11-01

宝宝吃的瘦肉粥怎么做给婴幼儿吃的胡萝卜瘦肉粥最正确的做法是把胡萝卜用小铁勺刮成茸再用来煮粥，如果感觉还不够细碎，还可以用刀再剁几下。这种做法既较全面的保留了它的维生素等营养，还保留了它原先所具有的清甜味道，宝宝们很是喜欢。材料：白粥一碗，胡萝卜适量，瘦肉80克，盐少许。准备：胡萝卜洗净去皮，用小铁勺刮成茸，再剁的细碎些。瘦肉剁成细细的肉末。做法：白粥煮开后放进胡萝卜末和瘦肉末，烧开以后再继续煮8分...

食材档案2017-11-10

饮食疗法针对婴幼儿的便秘的成因，从调整合理的饮食结构和生活习惯方面入手是最为理想的治疗方法，具体做法如下：首先，把喂养婴儿的牛奶适当冲稀一些，增加宝宝水分的吸收，同时添加一小块奶糕或提高牛奶中的糖分的份量（100毫升牛奶中加糖至10~12克），让奶糕和糖中的碳水化合物在肠道内延长食物的发醇过程，刺激肠道的蠕动，帮助通便。其次，均衡地喂养宝宝一些五谷杂粮，如煮红薯、玉米面、麦粉等辅食，因为这些辅食中...

便秘2017-08-02

虽然很多婴幼儿还没有出牙，但这个时候也是需要做好口腔卫生的，能够避免各种疾病的危害。那么，婴幼儿口腔如何清洁？准备1、操作者准备：着装规范、洗手。2、评估：小儿病情，口腔情况（有无出血、溃疡、感染等），解释。注：此为医生需用，家庭常规护理可略过此步骤。3、用物准备：治疗碗2个（分别盛制霉菌素甘油、2%碳酸氢钠溶液棉签）压舌板（家用筷子等）、电筒、弯盘、小胶单、水杯（盛温开水）、棉签、纸巾。4、检查...

牙齿清洁2016-04-28

1.百合莲子瘦肉盅 适用：30月龄以上幼儿 原料：干莲子50g，百合20g，瘦肉100g，高汤600ml，姜5g，盐2g，淀粉1g，食用油2ml，枸杞少许，香油1ml 做法： 1.瘦肉切薄片、百合洗净掰成小片； 2.瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟； 3.砂锅中放入高汤、姜片、去芯莲子烧开后转小火煮到莲子软、熟； 4.放入瘦肉大火煮5分钟，加百合再煮2分钟，撒上枸杞、加盐调味，关...

营养食谱2012-05-22

1、百合莲子瘦肉盅适用：30月龄以上幼儿。原料：干莲子50g，百合20g，瘦肉100g，高汤600ml，姜5g，盐2g，淀粉1g，食用油2ml，枸杞少许，香油1ml。做法：1）瘦肉切薄片、百合洗净掰成小片。2）瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟。3）砂锅中放入高汤、姜片、去芯莲子烧开后转小火煮到莲子软、熟。4）放入瘦肉大火煮5分钟，加百合再煮2分钟，撒上枸杞、加盐调味，关火。营养小贴士：百合是营...

营养搭配2017-06-28

合理喂食是保证婴幼儿更好地生长发育的重要前提。特别是断乳的孩子，营养的及时补充，显得极为重要。菠菜，具有丰富的铁钙和纤维物质，是婴儿理想的营养食品。首先，我们先来介绍一下有关菠菜的一些基本小尝试。菠菜，含有多种维生素，尤其是维生素A的含量较多。另外草酸、苹果酸、柠檬酸等有机酸的含量比其它的蔬菜明显丰富。具有皂角苷和良质的纤维素，能刺激肠胃、胰腺的分泌，既助消化，又润肠道，有利于大便顺利排出体外。除...

食材档案2017-06-12

瘦牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，是促进婴幼儿生长发育、滋养强身、提高抗病能力的补益佳品。胡萝卜丰富的胡萝卜素能在体内转变成维生素A，有助于婴幼儿提高自身免疫力，是制作婴幼儿辅食的常用蔬菜。健脾美食：胡萝卜牛肉粥。适用：12月龄以上婴幼儿。食材：1、牛肉：入脾经，功效：安中益气、养脾胃，补虚壮健、强筋骨，消水肿、除湿气。2、胡萝卜：入肺经，兼入脾经功效：健脾、化滞、安五脏、去寒湿。营养小贴士：瘦牛...

预防保健2017-07-11

家长们都对婴幼儿腹泻这种疾病不会感觉到陌生吧，在孩子刚出生的时候，很多的新妈妈对孩子的生活习惯不是特别的了解，掌握不好孩子的饮食，导致让孩子患上了婴幼儿腹泻的疾病，一旦患上了婴幼儿腹泻这种疾病，家长就要马上为孩子做治疗了，那么婴幼儿腹泻常见的预防办法是什么呢？一、注意饮食卫生俗话说，病从口入，夏季是病原菌滋生的季节，养成良好的卫生习惯，特别是注意饮食和饮水卫生，另外，天热不要把宝宝食物放置太长时间...

腹泻2017-07-04