如何减轻分娩疼痛呢？众所周知，分娩的疼痛是极大的。但是，并非所有孕妇分娩的疼痛都是一样的，某些因素会影响到分娩疼痛，准妈妈要知道哦。影响分娩疼痛的因素孤独。在分娩过程中你会希望有人陪伴在你的身边，从精神上给你支持，这样会减轻你的疼痛感。过于疲劳。过于疲劳也会加重疼痛感，临近预产期时应该注意休息，借以应付宫缩时的疼痛。心情紧张、急躁。过度的紧张、焦虑及分娩过程中剧烈疼痛，会使妈妈产生一系列神经内分泌...

分娩常识2013-10-28

孕妈妈在分娩的时候需要消耗极大的体力，所以分娩饮食是相当的重要的，那么为了让分娩能变的更顺利，分娩如何饮食呢？从第8个月开始，胎宝宝的身体长得特别快，胎宝宝的体重通常主要是在这个时期增加的。主要特点为大脑、骨骼、血管、肌肉都在此时完全形成，各个脏器官发育成熟，皮肤逐渐坚韧，皮下脂肪增多。若孕妇营养摄入不合理，或者是摄入过多，就会使胎儿长得太大，出生时造成难产。所以一定要合理地安排此期孕妇的饮食。下...

分娩饮食2016-08-10

分娩如何用力呢？尤其对于第一次怀孕的准妈妈来说，正确的用力方法有助于顺利生产。其实，分娩的正确用力要从分娩前就开始准备哦。分娩正确用力的准备工作产前功课要做好一般来说，正常的产程需要12～16小时。也就是说，除非是急产，否则每位产妇都要保持足够的体力才能顺利分娩。很多准妈妈都以为产痛很痛，自己可能无法忍受，但是更多时候，是因为分娩过程很耗费体力，并且总感觉距离生产结束“遥遥无期”，才对分娩有了更多...

分娩常识2013-11-03

如何选择分娩方式呢？到了怀孕晚期的准妈妈就要开始考虑要如何选择分娩方式，对于第一次怀孕的准妈妈是否在选择分娩方式上的有很多疑问呢？那么，不如就先来看看小编的建议吧。如何选择分娩方式医生帮助孕妇选择分娩方式：在选择分娩方式前，医院会对产妇做详细的全身检查和产妇检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等。如果一切正常，孕妇在分娩时就可以采取自然分娩的方式；如果有问题，则会建议...

分娩常识2014-06-18

女性在分娩时会出现各种异常情况，所以在当出现分娩征兆的时候，大家就一定要做好分娩前的各项准备，自然分娩与人工分娩不同，它需要产妇的配合，特别是在力量上的支配，那么，自然分娩该怎么用力呢？自然分娩的用力方法：第一产程：如何调整以深呼吸为主。一感觉到宫缩时，就开始吸气，并放松双肩，做缓慢而深长的呼吸。呼气的过程是一个持续缓解紧张情绪的过程，时间比较长。在吸入新鲜空气前，尽量将体内的空气呼出体外。在整个...

分娩方式2016-11-04

准妈妈在分娩过程中要如何用力呢？在整个分娩中，孕妇用力是否得当会影响到生产的时间哦。准妈妈不如就在分娩前来学学如何用力吧，这样还可以帮你克服对于分娩的恐怖心理哦。分娩全过程的3个阶段第一产程为从规律宫缩（10分钟两次宫缩）至宫口开全。从临产至宫口开大3厘米，多数情况为数小时，也许更长。宫口开大3厘米后，宫缩渐强，约3分钟一次，可持续45～60秒，胎头下降加速，宫口扩张加速，至宫口开全（10厘米）。...

分娩常识2014-02-19

女性在分娩时会出现各种异常情况，所以在当出现分娩征兆的时候，大家就一定要做好分娩前的各项准备，自然分娩与人工分娩不同，它需要产妇的配合，特别是在力量上的支配，那么，自然分娩怎么用力呢？自然分娩时教你巧用力的方法：第一产程：如何调整以深呼吸为主。一感觉到宫缩时，就开始吸气，并放松双肩，做缓慢而深长的呼吸。呼气的过程是一个持续缓解紧张情绪的过程，时间比较长。在吸入新鲜空气前，尽量将体内的空气呼出体外。...

分娩方式2016-04-11

推荐阅读：分娩太快未必是件好事！    分娩时，产力、胎儿及产道间存在着一定的矛盾，在正常情况下，矛盾经过一系列转化统一后，胎儿就能顺利娩出；反之，如矛盾得不到转化统一，或产力、胎儿、及产道中因任何一个或数个因素不正常，得不到纠正时，分娩就可能发生困难，称“异常分娩”，俗称“难产”。顺产和难产在一定条件下可相互转化，如分娩处理不当，顺产可变为难产，相反，有可...

待产2006-11-05

看到孕妇分娩时那些痛苦的表情，即将分娩的你是否感到有一种撕心裂肺的痛在缠绕着你呢？要怎么样才能不那么痛苦呢？有研究表明，经过产道的挤压，胎儿能尽力排出存在肺部、鼻咽、口腔中的羊水和黏液，有利于宝贝的呼吸；同时，对宝贝神经系统的发育也有好处，大家也许听说了，剖宫产“出来”的宝贝患统合失调的几率明显增加。医生在充分评价母胎情况的前提下，建议你阴道分娩时，成功率应该能接近80%。呼吸减痛法最受孕妈咪热捧...

分娩2013-04-09

每一位产妇都要学会如何在分娩中正确的用力，才能确保顺利生产。那么，在产妇分娩的每个阶段该如何正确用力呢？第一产程为从规律宫缩（10分钟两次宫缩）至宫口开全。从临产至宫口开大3厘米，多数情况为数小时，也许更长。宫口开大3厘米后，宫缩渐强，约3分钟一次，可持续45～60秒，胎头下降加速，宫口扩张加速，至宫口开全（10厘米）。正确用力方法：在此阶段应注意有意识地锻炼腹式深呼吸。宫缩时，深吸气，吸气要深而...

顺产2016-01-15

现如今，许多女性在即将进行分娩的时候都会对分娩的方法十分的关注，毕竟，选择不同的分娩方法，其所具有的优缺点也是各不相同的，那么，分娩的方法有哪些呢？目前，比较常用的分娩方法主要有以下几种：自然分娩法自然分娩法是中国目前采用最多的分娩方式，它基本沿袭了传统的卧式待产法。也就是准妈妈平卧于产床，靠准妈妈自己努力，收缩腹肌以“逼”出胎宝宝，这种方法有可能因准妈妈的生理或心理因素而力不从心，使产程延长而有...

分娩方式2016-05-09

分娩时应如何调整呼吸呢？孕妇在分娩过程中如果利用了正确的方法调整呼吸就可以有效的减轻分娩疼痛。准妈妈想不想学两招呢？那就一起来看看小编的介绍吧。分娩时调整呼吸的方法第一产程早期宫缩很轻微，你可以在整个宫缩期间作深的均匀的呼吸。对宫缩不要紧张而应作出欢迎的反应，对每次宫缩都要作均匀而缓慢的呼气。第一产程后期开始呼气，然后在宫缩中进行一点不需下半身出力的轻轻的短促呼吸。当宫缩过后深吸一口气松弛一下，以...

分娩常识2013-09-02

分娩对于准妈妈来说，是一个既让自己兴奋又让自己恐惧的时刻。兴奋的是，盼了十个月的宝宝终于可以“破茧而出”，而恐惧的是，分娩的阵痛对于女人来说的确很是折磨。那么，准妈妈该如何“恰到好处”的科学用力，为分娩“加分”呢? 分娩过程是临产至胎儿娩出，这个过程每个母亲都不一样，同一个母亲每次分娩过程也不一样。 分娩过程分为3个产程，第一产程为从规律宫缩(10分钟两次宫缩)至宫口开全。从临产至宫口开大...

待产2011-05-20

盼了十个月的宝宝终于可以“破茧而出”，而恐惧的是，分娩的阵痛对于女人来说的确很是折磨。那么，准妈妈该如何“恰到好处”的科学用力，为分娩“加分”呢？一、分娩姿势不同，用力也不同1、仰卧时的用力方法两脚充分张开，膝盖弯曲，后脚跟尽量靠近臀部。两手向后举，抓住床头的栏杆或两侧的把手。先充分吸气，从鼻子吐气的同时停止呼吸，几秒后再慢慢像是要排便或打开肛门似的逐渐用力。此时要紧闭嘴唇，直到最后都不要让空气漏...

分娩方式2016-03-16

分娩恐惧心理应如何化解呢？准妈妈在待产时，甚至是在孕期就会开始担心分娩过程，例如，分娩究竟有多疼，万一难产怎么办等等问题。分娩恐惧心理对胎儿发育是有危害的，孕妇要学会化解。孕妇化解分娩恐惧心理的方法把对分娩的恐惧转移到别的方面这是“船到桥头自然直”的想法。分娩本来了就是一个自然的生理过程，是你和宝宝共同做出的第一次努力，为了你们的初次见面而做出的努力！不要把分娩当作一件很严重的事情来考虑，生活中避...

心理2015-04-26

孕妇分娩时如何放松心情呢？准妈妈对分娩难免会有恐惧或焦虑的心情，这时，孕妇就要学会自我调节心情。因为，过于消极的心情会影响到胎儿哦。分娩心情焦虑影响胎儿一方面，孕妇的焦虑不安会导致母体内部的激素发生变化，对胎儿产生不良的刺激；另一方面，伴随着焦虑和恐惧而引起的神经紧张，往往会使孕妇身体产生许多不适的感觉，会使孕妇的肌肉紧张、疲惫不堪，并且会导致分娩时子宫收缩无力、产程延长及出现滞产、难产，难产又易...

分娩常识2013-11-01

孕妇分娩前的阵痛要如何缓解呢？在分娩即将开始之前，准妈妈首先会感到阵痛。在分娩真正开始之前，准妈妈要如何缓解阵痛呢？小编就来为你出出招。分娩前阵痛的原因临产的主要标志是规律的子宫收缩，子宫口开大的速度与宫缩的强弱有很大的关系。如果出现规律的并且逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或以上，间歇5～6分钟，上腹部较前舒服，进食量明显增多，呼吸较前轻快，少量阴道流血，都是分娩前的先兆。初产妇整个产程约需12～...

待产2013-09-27

分娩是一个疼痛的过程，在孕期准妈妈会对分娩做很多功课。而最关心的话题莫过于如何减轻分娩的疼痛呢？先来看看小编的介绍吧。一、如何减轻分娩疼痛1、充足的水分：持续着克服阵痛的呼吸法时，喉咙必定很干渴，最好确定医院附近可以买到饮品或自行携带；此外，使用可弯曲的吸管也较方便饮用。2、填饱肚子：从阵痛开始到子宫颈全开，第一胎的准妈妈大约要历经10～12小时的备战过程，所以最好在阵痛还轻微时就先填饱肚子。3、...

分娩常识2013-05-24

如何减少分娩的疼痛呢？分娩疼痛是从何而来呢？待产的准妈妈们，不如先来做做功课，学习一下如何减轻分娩疼痛吧。一起来为分娩做做准备。分娩时疼痛的原因宝宝在妈妈子宫里生活就像被装在一个口袋里一样，袋口处有扎紧的绳子，这扎紧的绳子就是妈妈的子宫颈口。子宫颈口和长长的阴道，由坚硬的结缔组织和肌肉组成，平时这些器官都是紧紧地关闭着，以防止孕期里的宝宝从口袋里滑脱出来。随着妊娠即将结束，这些坚硬的结缔组织和肌肉...

分娩常识2015-05-05

夏天分娩要注意什么呢？在炎热的夏季分娩，准妈妈有很多方面都是需要特别注意的。因为在夏天分娩很容易出汗，这样会流失水分，并使准妈妈感到疲劳。今天，小编就来为你出出招，看看夏天要如何分娩吧。夏天分娩的原则临产后，产妇情况各异，但一定注意产程中要放松，注意休息，宫缩间歇时可以睡一小觉。你自己左右不了胎儿在宫内的情况，因此不要过分的焦虑，放松心情，该吃吃，该喝喝，好好休息，坦然的面对分娩这一过程。如果过分...

分娩常识2014-07-24

分娩的方式对于很多孕妇朋友的心理的压力是很大的，自然分娩的效果是很好的，但由于很多孕妇朋友对于自然分娩的了解不够，对自然分娩产生了一定的恐惧感，而且也增加了心理负担，那么，女人如何自然分娩呢？女人如何自然分娩？正常分娩是人们生存繁殖中的一个自然过程，所谓顺产即单胎足月产时在生产过程中不需借助于外力而自然生产。但并不是说无需帮助，确切地说顺产应该是在助产人员帮助下，采用新式助产法，产妇顺利生产，母亲...

分娩方式2016-11-18

如何选择分娩方式呢？在传统的观念里分娩一定要躺着，其实不一定哦。小编告诉你，现如今有很多不同的分娩方式可以供你选择，快来一起看看都有哪些自由的分娩方式吧。选择适合自己的分娩方式才是最佳的哦。分娩方式选择的方法医生帮助孕妇选择分娩方式：在选择分娩方式前，医院会对产妇做详细的全身检查和产妇检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等。如果一切正常，孕妇在分娩时就可以采取自然分娩...

分娩常识2014-02-25

分娩过程是每位准妈妈都要经历的，但大多数的女性在对自己产程的划分上是毫不知情的，而适当的对其了解，显然对于生产的顺利性是有帮助作用的，那么，分娩产程该如何划分呢？分娩产程的划分方法：1、第一产程又称宫颈扩张期。是从开始出现间歇5-6分钟的规律子宫收缩起，至宫颈口完全扩张达10厘米，能使胎头娩出为至。这一过程对于初产妇来说需要11-12小时，经产妇约需6-8小时。2、第一产程的配合消除惧怕心理，保持...

分娩方式2016-10-20

分娩恐惧心理应如何化解呢？准妈妈在待产时，甚至是在孕期就会开始担心分娩过程，例如，分娩究竟有多疼，万一难产怎么办等等问题。分娩恐惧心理对胎儿发育是有危害的，孕妇要学会化解。孕妇化解分娩恐惧心理的方法把对分娩的恐惧转移到别的方面这是“船到桥头自然直”的想法。分娩本来了就是一个自然的生理过程，是你和宝宝共同做出的第一次努力，为了你们的初次见面而做出的努力！不要把分娩当作一件很严重的事情来考虑，生活中避...

分娩常识2015-04-26

现代产妇多数只生一胎，属于初产妇，没有经验。一到临产，往往是全家慌乱，不知所措。这就要提前做好精神和物质上的准备，避免意外发生。第一次分娩要注意什么：一忌焦虑性急。有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，甚至乱用中西催生药物。这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期有一定活动期限，提前或错后数天都是正常的。但如超过预产期l0天以上还不分娩，就应请医生查明原因。二忌忽...

分娩饮食2016-08-11

分娩前兆是提醒准妈妈，宝宝要出生的最佳途径。如果你是第一次怀孕，对临产征兆并不了解，甚至不知道如何正确区分真假分娩。真假分娩的区分方法宫缩时间假分娩：无规律，时间间隔不会越来越小真分娩：有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩约持续30~70秒宫缩强度假分娩：通常比较弱，不会越来越强。有时会增强，但然后又会转弱。真分娩：宫缩强度稳定增加。宫缩疼痛部位假分娩：通常只在前方疼痛。真分娩...

待产2015-04-21

每位孕妇都希望可以减轻分娩疼痛和减少分娩难度，那么，不如在分娩还未到来时，先和小编来了解影响分娩难易程度的因素以及减轻分娩疼痛的口诀吧。一、影响分娩难易程度的原因1、骨盆：如果女性骨盆在解剖上如若宽而浅，就利于胎儿通过。但有的准妈咪的骨盆在发育上有明显的变异，即骨盆深而窄，与男人的骨盆更相似。骨盆前后径相对长，而横径相对较短，胎儿就不易娩出。而有的骨盆呈偏平状，入口前后径很短，胎儿就不能通过骨盆人...

分娩常识2013-10-26