女性淋雨后该注意什么？夏季多发雨水，偶尔还会淋雨。对于女性来说，淋雨更是应该注意，除了擦干身体，换上干净衣服之外，还需要注意什么呢？淋雨后应该护好身体三部位脚部。蹚水后热盐水泡脚雨天里，脚接触雨水，湿寒之气会趁机侵入，所以脚是第一道关卡。脚底是人体所有身体器官的反射区，天热身体的毛孔处于开放状态，雨水会加重体内的湿气。同时雨水中的真菌等微生物较多，皮肤还会因此感染，出现脚气、湿疹等。所以蹚水后洗完...

养生常识2016-06-30

女性淋雨后该注意什么？夏季多发雨水，偶尔还会淋雨。对于女性来说，淋雨更是应该注意，除了擦干身体，换上干净衣服之外，还需要注意什么呢？淋雨后女性该注意什么一、被雨淋后快洗澡：雨水中有很多的细菌，如果过长时间淋雨，雨水中的细菌就会侵蚀到皮肤，可能引起红斑、丘疹，严重的可能出现水疱，甚至肿胀。因此，回家后要及时淋浴，而且沐浴时一定要带有杀菌作用的沐浴液。另外，若双脚长时间浸泡雨水，可用盐水浸泡双脚半小时...

中医妇科2016-06-24

现在正是雨水多的季节，有时候忘了带伞，难免不了要淋雨，对于女性来说，淋雨更是应该注意，除了擦干身体，换上干净衣服之外，还需要驱寒。下面我们就来说说女性淋雨后要做些什么：淋雨后女性该注意什么1、被雨淋后快洗澡：雨水中有很多的细菌，如果过长时间淋雨，雨水中的细菌就会侵蚀到皮肤，可能引起红斑、丘疹，严重的可能出现水疱，甚至肿胀。因此，回家后要及时淋浴，而且沐浴时一定要带有杀菌作用的沐浴液。另外，若双脚长...

中医妇科2017-05-24

夏季雷阵雨说来就来，淋雨后如不及时处理易损害健康，特别是女性朋友雨天趟水危害多。女性淋雨、趟冷水后常出现手脚冰冷、全身乏力、甚至关节酸痛等现象，这是因为寒气侵袭进入女性体内。有研究组织发现，女性的机体传感系统比男性的更为灵敏，女性皮肤受到刺激后会瞬间通过传感神经传递给大脑。大脑接收到这些信息后，会迅速把这一信息传达到身体各个脏器，各脏器在短时间做出应激反应。女性皮肤被冷水刺激后，血管会瞬间产生自然...

疾病预防2013-06-28

女性预防痛经的几种办法1、做好保温工作。女性朋友们在近期不能受凉，不要淋雨，做好保温工作。下半身着凉直接导致女性宫寒，宫寒会引发痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病。2、饮食：保持均衡的饮食，多吃豆制品、奶制品、鱼、新鲜的蔬菜水果等有营养的食物。避免腥冷辛辣等刺激食物。另外还可以酌量补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E等。3、阴部保养：注意保持私处的干爽和透气，私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎引发...

其他疾病2017-07-10

有些女性痛经的原因与情绪有关1、子宫内膜分泌的前列腺素，虽能促使子宫的肌肉和血管收缩，帮助经血排出，但若分泌量过多，却会使子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，加上子宫肌壁缺血，从而引起女性痛经。2、一般都与心理精神因素有关，如情绪激动（生气）、抑郁、精神紧张等，有时过度疲劳、剧烈活动、淋雨、受凉、大量服冷饮等也可以引起女性痛经的原因。3、如果在行经时，子宫内膜不成碎片而是整块脱落，排出困难；或子宫颈口...

痛经2016-11-08

1。做好保温工作。女性朋友们在近期不能受凉，不要淋雨，做好保温工作。下半身着凉直接导致女性宫寒，宫寒会引发痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病。2。饮食：保持均衡的饮食，多吃豆制品、奶制品、鱼、新鲜的蔬菜水果等有营养的食物。避免腥冷辛辣等刺激食物。另外还可以酌量补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E等。3。阴部保养：注意保持私处的干爽和透气，私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎引发女性痛经。尽量少使用不...

痛经2016-11-09

1。做好保温工作。女性朋友们在近期不能受凉，不要淋雨，做好保温工作。下半身着凉直接导致女性宫寒，宫寒会引发痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病。2。饮食：保持均衡的饮食，多吃豆制品、奶制品、鱼、新鲜的蔬菜水果等有营养的食物。避免腥冷辛辣等刺激食物。另外还可以酌量补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E等。3。阴部保养：注意保持私处的干爽和透气，私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎引发女性痛经。尽量少使用不...

痛经2016-11-08

1。做好保温工作。女性朋友们在近期不能受凉，不要淋雨，做好保温工作。下半身着凉直接导致女性宫寒，宫寒会引发痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病。2。饮食：保持均衡的饮食，多吃豆制品、奶制品、鱼、新鲜的蔬菜水果等有营养的食物。避免腥冷辛辣等刺激食物。另外还可以酌量补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E等。3。阴部保养：注意保持私处的干爽和透气，私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎引发女性痛经。尽量少使用不...

痛经2016-11-17

1。做好保温工作。女性朋友们在近期不能受凉，不要淋雨，做好保温工作。下半身着凉直接导致女性宫寒，宫寒会引发痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病。2。饮食：保持均衡的饮食，多吃豆制品、奶制品、鱼、新鲜的蔬菜水果等有营养的食物。避免腥冷辛辣等刺激食物。另外还可以酌量补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E等。3。阴部保养：注意保持私处的干爽和透气，私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎引发女性痛经。尽量少使用不...

痛经2016-11-18

哪些病因引起了女性痛经呢1。着凉受寒：女性应该都知道，月经期间不能收凉，月经期间受凉不但会给女性的身体留下后遗症，而且还会导致痛经的痛加重，所以女性要注意了，月经期间避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡、洗脚。2。不合理的性生活：经期应禁止性生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面，容易导致痛经和腹部疼痛，而且经期间做爱还容易导...

痛经2016-11-08

如果经期要坚持洗头的话，那么最好选择在一个白天的中午时刻，洗头的时间也不要太长，在洗完头之后要马上用吹风机吹干头发。因为头发湿着的话，水分蒸发时会带走头部温度，导致头部受寒气入侵，引发头痛或是其它身体不适症状。而对于因频繁洗头导致头痛情况经常发生的女生，平时可以用姜片煲水来洗头祛风。除了这个祛风方法外，也可以通过饮食来达到目的。洗完头之后不要马上出门，如果需要出门那么要带上帽子，以免头部受到风寒而...

头发护理2017-08-31

（1）每个月那几天是千万不能受凉的，淋雨，坐草地，凉水洗脚，甚至头三天洗头发都不能。因为冷的刺激会使子宫血管收缩，造成血量过少，甚至停经。（2）心情一定要好，不要太劳累，也不能太紧张。（3）晚上要早点休息，不要剧烈运动，也最好不要提太重的东西。（4）不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性的食物。（5）多喝开水或红糖水，可以补充体内流失的铁质。（6）如果这一次有痛...

养生常识2017-11-07

痛经可分为原发性和继发性两种。1、原发性痛经，又称功能性痛经，是指经妇科检查生殖器官无明显器质性病变者。常发生在月经初潮或初潮后不久，多见于未婚及未孕妇女，往往生育后疼痛缓解或消失。2、女性痛经常见的类型还有继发性痛经，是指生殖器官有器质性病变者。此种痛经常发生于生殖器官有病变后，初潮后一段时间无痛经。治疗继发性痛经的方法关键在于治疗原发疾病，因此出现妇科疾病一定要尽早治疗。中医认为，痛经主要是气...

痛经2016-11-08

经期注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡、洗脚，以免引起月经失调。因此，经期保健非常重要，处理不当或不注意保护自己常会引发痛经。下面就给大家详细介绍一下会加重女性经期肚子痛的事。会加重女性经期肚子痛的事：1、经期过性生活经期应禁止性生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果有性生活，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎...

痛经2016-12-05

女人经期吃什么好？也许很多女性会问，在月经期吃什么食物最好，中医称女人月经期间应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。 相关专题：大姨妈伤...

春季靓汤2011-06-14

月经期间要注意饮食女性在月经期间不要进食偏凉的食物，例如冰激凌、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等；不要吃酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果；进食辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，以免造成血液不流畅的状况。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花等食物。如果在经期内吃了冰冷的食物，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，以促使血液流畅。女...

其他疾病2017-05-08

痛经在未婚女青年、女学生中较为多见。青春期痛经多数为功能性或称原发性痛经。通过观察发现，原发性痛经90%以上与精神心理因素有关。精神紧张、过度劳累、生活环境变迁，是其主要诱发原因。另外，子宫位置过于屈曲，经血流出不畅，淋雨、趟水受凉或过食冷饮等，均可引起痛经。这类痛经稍经调理或随年龄的增长，多数会逐渐减轻或自愈。但是，有部分痛经是继发于某些妇科器质性疾病，如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，则必...

痛经2016-11-18

1、做好保温工作是对于痛经的预防方式之一，为有效预防痛经女性朋友们在经期不能受凉，不要淋雨，必须做好保温工作。下半身着凉直接导致女性宫寒，宫寒会引发痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病。2、痛经患者还需注意饮食，保持均衡的饮食，多吃豆制品、奶制品、鱼、新鲜的蔬菜水果等有营养的食物，对痛经的预防同样十分有益。避免腥冷辛辣等刺激食物。另外还可以酌量补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E等。3、阴部保养，注...

痛经2016-11-18

有什么因素会让女性患上痛经痛经一般出现在女性月经初潮后的2～3年，25岁以后便逐渐减少，结婚和生育以后就很少再出现了。引起痛经病因一般都与心理精神因素有关，如情绪激动（生气）、抑郁、精神紧张等，有时过度疲劳、剧烈活动、淋雨、受凉、大量服冷饮等也可以引起痛经。不当饮食：女性也都知道，月经期间不能吃辛辣食品，因为月经期间吃辛辣的食品容易引起痛经，还有一种饮食不可以忽视，那就是浓茶，女性月经期间也应避免...

痛经2016-11-22