性生活是夫妻生活中非常重要的一部分，夫妻感情的和谐与否，与男女是否有合谐的性生活相关，而性生活时间的长短可以衡量性生活的质量。那么，夫妻性生活时间短怎么办，可通过这5点来延长时间！第一、增强体质一般来说，当体质好时，夫妻在性生活时的时间会延长，所以，在此基本上，必须要锻炼并注意补充营养，有一些补品可能对于改善性能力有很大帮助，但实际上，心理影响大于生理效应，所以，只有身体的综合素质提高才是根本。第...

夫妻生活2018-11-19

当夫妻之间相处久了，对于一成不变的性爱会感觉到乏味、或者是提不起兴趣。性生活的和谐是维系夫妻感情最重要的基础，所以，可以在夫妻性生活中使用一些新的技巧，这样可以使夫妻性生活更加充满乐趣。那么，哪些小技巧有助于夫妻性生活愈加有快感？第一、亮着灯来进行性生活有研究发现，男人在性爱中比较满足视觉的刺激，而女人同样也会受到视觉刺激，当性爱前后都开着灯，这有助于双方之间进行交流，并且可以观察到对方的反应，或...

夫妻生活2018-11-26

我们知道人类是由于男女共同组成的，男女之间最亲密的行为最过于性生活。夫妻之间的性生活是一门学问，健康和谐的性生活能让夫妻双方的身体变得更加健康，能给双方带来很多的好处，下面我们就一起来看看：1、保护男性心脏。有数据表明，男性每周过三次性生活的话，可以降低患心脏病的几率，而且有规律的性生活能够降低男性患中风等心脑血管疾病的几率。2、有效减肥。进行30分钟左右的性生活，可以燃烧200卡路里，可以轻轻松...

夫妻生活2018-05-23

做为成年男女，性生活是必不可少的，但是性生活要讲究质量，和谐的性生活才是人们追求的，下面请看长期没有夫妻生活的危害。长期没有夫妻性生活会怎样？ 1、内分泌失调正常而规律的性生活，有利于刺激女性的卵巢分泌雌激素，调节内分泌。如果长期禁欲，雌激素分泌减少，容易导致内分泌失调。最直接的后果，就是变老、变丑——长痘、皮肤变差、更年期提前……更有冲动得不到疏解者，很可能就化欲望为食欲，结果就是越来...

性生理2017-10-22

如果夫妻可以在正确的时刻进行房事，这样能使夫妻的房事中可以延长时间，让夫妻性生活更和谐。因为现在的生活节奏加快，许多人由于各方面的原因而忽视了夫妻性生活，更加不会关心夫妻性生活的最佳时机。夫妻什么时间过性生活最好？快看看专家是怎么说的！第一、在早晨过夫妻性生活人们由于通过整晚的歇息后，体力得到充分地恢复，这时夫妻俩过性生活会有较好的精力。有人以为每天清晨六点左右过夫妻性生活是比较好的，并且这时男性...

夫妻生活2018-12-06

每对夫妻都希望能够得到健康的性生活，健康的性生活直接决定了优生优育，同时也关系到了夫妻之间的和谐度，但是夫妻性生活时必须要知道的四大原则。夫妻性生活的原则有哪些？1、状态不稳定的时候不能进行性生活情绪不稳定、大量喝酒后、精神过度兴奋、身体不适、重体力以及脑力劳动之后都不能进行性生活，一定要给予关心以及理解，不能勉强。晚上是进行性生活最好的时期，因为性生活之后会感觉到身体非常疲惫，性生活后能立马入睡...

夫妻生活2018-12-04

女人为什么会出轨？女人出轨是什么原因？下面我们一起来了解女人外遇不得不找四因。寂寞心理由于工作原因或是两地分居，一些丈夫经常不在妻子身边。如果这样的丈夫缺乏家庭责任感，不关心妻子，不经常写信表达自己的思念之情，久而久之，必然使夫妻之间的感情趋向淡漠，使妻子产生寂寞心理，感到没有精神依托。此时，如果遇上合适的异性，妻子就会丧失抵御诱惑的能力，导致婚外恋的发生。怨恨心理性生活是夫妻生活中一项十分重要的...

夫妻生活2013-11-21

如何你发现伴侣外遇了怎么办？有什么是要避开的么？下面我们一起来了解处理伴侣外遇七要点。面对伴侣的外遇出轨，人们的第一反应往往是怒不可遏，然后就是陷入自我否定的沮丧中，有些人会试图挽回关系，而有些人则不顾一切地只想要离婚。处理伴侣出轨的7个禁忌从心理角度来说，伴侣发生外遇，只是他在用行动表明对你们婚姻关系的不满足，以及你们的婚姻关系已经失衡的表现。如果你们能很好地处理这个外遇事件，有时候外遇反而是促...

夫妻生活2013-11-21

提起夫妻性生活，本身也是一种私密的事情，但是或许很多人都不知道，性生活竟对健康有15大好处，健康和谐的性爱生活，能保持长寿，还能防病，真是好处多多，下面一起了解一下究竟夫妻性生活究竟有哪15大好处。和谐的夫妻性生活对身体的15大益处1、保护男性心脏。英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示，男性每周过3次性生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的性爱能减少一半的男性中风。2、有效...

性能力2014-12-13

一对夫妻除了有深厚的感情作为基础，和谐的性生活更会使我们的感情更上一层楼。但是很多时候，由于夫妻之间的性格差异、身体情况等等原因很可能会导致夫妻出现性生活不和谐的情况，那么常见的导致夫妻性生活不和谐的原因有哪些？应该如何处理？性生活不和谐原因有哪些？一、过度疲劳，或体质虚弱。这时男子往往没有性的欲望，只是想赶快休息，或者静养。二、夫妻感情不好或者性生活不和谐。这种情况会对性生活产生反感，导致性欲减...

夫妻生活2017-07-10

性生活是夫妻生活的一个重要部分，随着人们的思想逐渐开化，有关性知识的书籍也比较普及，但是生活中国仍有走极端的现象。夫妻性生活后不能做的有哪几件事？性交流要看时间看场合有的夫妻认为在爱的内容，性爱的进行中交换意见和感受，反而影响了性爱的正常进行，正在享受快感时，伴侣提出问题可能会使美好的情绪受阻，尤其是男性会受到较大的影响，扫兴而终。还有的丈夫或妻子不看时间场合，吃着饭或做家务时想到就开口要探讨性的...

心理前沿2017-01-05

保持规律性生活能让心情变得更加愉悦，增加夫妻之间感情。但随着年龄增长，性腺功能会慢慢衰退且性生殖器官萎缩，到中年时期易出现性功能障碍问题。平时可以对身体上的保健穴位按摩，能改善夫妻性生活，不妨来试一试。对哪些穴位按摩能改善夫妻性生活？1、三阴交穴可以说三阴交穴是万能穴，在小腿内侧足内踝横三横指宽部位，能辅助治疗各种生理上的问题。端正坐在凳子上，把左腿竖起来，使用左手大拇指对左腿三阴交穴慢慢加压按摩...

推拿按摩2020-02-11

夏季的性需求比较旺盛，秋天到来，人们要从盛夏的炎热的天气度过到秋天，根据性生理的变化规律，提出如下性保健方法：1、补充水分秋天气候比较干燥，导致人体排尿减少，尿道得不到正常的冲洗而导致发病率的增高，所以秋季应注意多饮水、多排尿，减少前列腺炎的发病率。2、生津养肺在饮食调理方面，秋日宜吃清热生津、养阴润肺的食物。如泥鳅、鲥鱼、白鸭肉、百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鲜山药、白木耳、广柑、白果、梨、红枣...

夫妻生活2013-11-01

1.忌不讲生殖器卫生： 不卫生，对双方健康构成威胁，将其细菌等病源带入对方体内，损害爱人的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及每次性生活前双方都清洗下身，不但有益于夫妻双方的健康，还有助于性生活的和谐、美满。 2.忌带病过性生活： 患有某些严重性病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可不听医生劝告，勉强过性生活，身患传染病又具有传染性，也应避免性生活，尤其是患有某种性病，更不可过性生活...

夫妻生活2010-07-22

美国生理学家曾经做过大量的调查，调查发现，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到生理的发泄之时，神经系统便处于高度的亢奋状态，焦虑不安、烦躁，于是失眠便接踵而来。 这一点在女性身上表现得更加突出。这是因为男女性欲、性高潮和性欲消退在瞬间上都有较大的差距。男性的性欲能很快激发，并在整个性交过程中可以很快地达到性高潮，性高潮过后性欲又可以很快的消退...

夫妻生活2010-07-23

推荐阅读：男士最爱性爱体位排行榜     长假期间，不少夫妻在彻底放松身心的同事也都在疯狂地享受平日“难得一次”的性生活，不过性生活一定要注意“三忌”哦，要不然得不偿失！ 一忌急、节假日从劳累的工作状态中解脱出来，夫妻难免有亲热的冲动。“这时最不能心急。”李宏军说，一次令人满意的性生活，需要夫妻双方在体力、心情等各方面都调整到最佳状态。身心刚刚放...

夫妻生活2010-12-27

性功能是人体机能的一个重要部分，它的好与坏代表着身体的健康情况，同样夫妻性生活也会出现亚健康，而导致这种亚健康出现的因素有很多，包括身体健康状态、生活环境、性生活经验、夫妻感情和个人精神、心理等等因素，那么夫妻性生活亚健康常见的表现有哪些呢？我们应该怎样处理这种亚健康的情况？夫妻性生活亚健康的表现生理性性亚健康生理性性亚健康是指正常性反应的削弱主要源于性生理疲劳，包括性唤起困难（即男性勃起问题、女...

夫妻生活2017-07-15

假如夫妻性生活时，其过程如果非常短的话，将会影响到夫妻性生活的品质，其实也有一些方法是能够延长射精的，男性如果能注意掌握这些方法，就可以相对延长射精的时间。那么，怎么延长男性射精时间？掌握7个诀窍可帮到你，快试试！第一、夫妻要掌握一些性知识夫妻如果能够正确地掌握一些性生活方面的知识，了解男女之间在性生活中的一些生理差异，如果能够消除一些误会，适当掌握性生活的知道，这样就可以有效延长男性射精的时间。...

男性百科2018-11-27

性生活作为人类基本的生理需求与行为之一，在夫妻关系中占据着举足轻重的地位。很多人可能会问，夫妻性生活真的那么重要吗？本文将从医学专业的角度，深入探讨性生活对夫妻关系的影响及其多重意义。一、夫妻生活的和谐之基——性生活在夫妻关系中的不可替代性在夫妻关系中，性生活不仅是身体层面的交流，更是情感沟通的重要桥梁。其不可替代性主要体现在以下几个方面：1.生理需求的满足：性生活是满足人类生理需求的基本途径，对...

两性2024-06-17

性生活作为人类基本的生理需求与行为之一，在夫妻关系中占据着举足轻重的地位。很多人可能会问，夫妻性生活真的那么重要吗？本文将从医学专业的角度，深入探讨性生活对夫妻关系的影响及其多重意义。一、夫妻生活的和谐之基——性生活在夫妻关系中的不可替代性在夫妻关系中，性生活不仅是身体层面的交流，更是情感沟通的重要桥梁。其不可替代性主要体现在以下几个方面：1.生理需求的满足：性生活是满足人类生理需求的基本途径，对...

夫妻生活2024-06-17

夫妻性生活频率过低，可以减少受孕的机会，这是人所共知的，但夫妻性生活频繁，也会影响受孕甚至会引起女方免疫性不孕。很多夫妻特别想要小孩的时候，就特别有意的将性生活频率增多，其实这种做法未必能怀孕，所以性生活还是适中比较好，不能太多也不能太少，夫妻性生活频繁反而会导致不孕不育，究竟要怎么做呢，就一起来看一下介绍！夫妻生活频率过低，可以减少受孕的机会，这是人所共知的，但夫妻性生活频繁，也会影响受孕甚至会...

不育治疗2011-08-16

产后缩阴的必要性女性的阴道过于松弛的话就容易发生各种性细菌感染，从而引起各类妇科病。影响夫妻性生活质量，阴道松弛会使得夫妻的性生活如同咣啷咣啷宽的就像大操场，从而大大影响了夫妻性生活的紧握感，容纳感，因此女性阴道松弛也成为了影响多数夫妻性生活质量的关键因素。此外，据科学统计80%的产后女性都会有不同程度的阴道松弛的问题，而调查发现这些女性多会早衰，过早的失去了年轻的光彩。所以产后缩阴是提高女性生活...

产后2017-09-06

对于久婚的你，性爱是不是还能找到蜜月时的那种激情，抑或只是感到索然寡味，像完成某种任务一样一样无奈？夫妻在性生活中如何从新找回激情呢？夫妻性生活不和谐的原因1、心理障碍初为夫妻时，男女双方夫妻生活中发生的“不和谐情况”多半是由于各自的心理准备不足、茫然无措的心因性障碍所致，而且女方的问题更严重些。很多女性对“性”的理解不够，过分理想化或根本不懂，或者有些女性曾经有过性经历，而且是失败的性经历，这都...

夫妻生活2017-09-05

对于男女来说，进行性生活是一件能够让彼此愉悦的事情，不过有很多男女在进行性生活的时候只顾着彼此快乐，对于一些需要注意的事项并没有重视，却不知有些事项是在性生活的时候需要做好的，如果没有多加重视很容易发生一些问题。夫妻性生活要注意什么？一、要做好安全措施由于有一些夫妻暂时没有做好要孩子的打开，一旦有孩子会给他们的工作和生活带来影响，所以在这个时候要注意进行性生活，一定要做好预防怀孕的措施，防止意外怀...

夫妻生活2019-11-20

夫妻性生活的次数，不同的夫妻有很大差别的，并且房事的次数还受到年纪和感情等因素的影响。在夫妻性生活时，一定要适当地控制好次数，如果房事过于频繁，会对身体的健康非常不利，特别是女性处于生理期间，千万不能有性行为，这样会对女性的健康造成很大影响，轻则会导致妇科疾病，严重的甚至会有不孕症。那么，夫妻性生活要注意哪些要点？第一、身体过度劳累时不宜性生活如果夫妻双方都感觉到劳累时，就要注意休息，从而可以让精...

夫妻生活2018-11-13