宝宝可以喝茶吗？喝茶是我国的传统习惯，很多家长由于自身喜好喝茶也会给学龄前儿童喝茶，这样的做法对吗？小编告诉你，年龄过小的孩子是不宜过多过早喝茶的哦。宝宝能喝茶吗茶水中含有茶碱，而宝宝对碱则较为敏感。碱会使宝宝变得兴奋、心跳加快、尿多、睡眠不安等，还会引起消化道黏膜收缩，造成消化不良。很容易令人的中枢神经系统产生兴奋。而宝宝们的身体正处于发育阶段，身体各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱，...

学龄前2014-05-01

茶是中国人的传统饮品。可是，对于喝茶的禁忌却有许多传言。其中流传最广的一项，就是“贫血的人不能喝茶”，甚至“喝茶太多容易贫血”，这是真的吗？喝茶会造成贫血吗？只要膳食中铁的供应充足，特别是有鱼、肉类富含血红素铁的食物，喝茶不会导致贫血。事实上，福建、广东居民喝茶往往很浓，但这些地方并不是贫血发生率最高的地区。摄入红茶提取物或喝浓茶可能降低铁的吸收率。不过还有研究证明，如果喝的茶不是特别浓，只是用茶...

保健误区2017-08-23

关于孕期喝茶，向来都存在着很多的争议，到底孕妇喝茶好不好呢？茶叶中含有铁、锌等微量元素，现代研究表明，铁是胎儿造血必不可少的原料，锌则能促进胎儿脑组织发育。因此，有人主张孕产妇和哺乳期妇女应多饮茶。其实，这种认识是比较片面的，孕妇饮茶有许多弊端。茶叶中含有咖啡因，可能会影响胎儿的发育。研究认为，妇女在怀孕时，机体清除因的能力会大大减弱，长期饮用浓茶，易引起咖啡因积蓄。过量的咖啡因很容易通过胎盘进入...

孕期2013-03-29

在南方每个家庭几乎天天都在喝茶，喝茶已经成为生活中不可缺少的一部分。喝茶虽好，但是很多人认为女性来月经不能喝茶，真的是这样吗？月经期间可以喝茶吗月经期能否喝茶，要看个人的体质，不能一概而论。体质好的女性，平时又有喝茶的习惯，月经期适量喝茶是可以的，但是不能喝浓茶或者冰冻茶饮。而对于体质比较弱的女性，本身就贫血、月经血量偏少或存在痛经，经期喝茶会加重贫血的症状，甚至引起痛经等不适。所以女性要根据实际...

女性营养2017-11-11

茶是中国人的传统饮品。可是，对于喝茶的禁忌却有许多传言。其中流传最广的一项，就是“贫血的人不能喝茶”，甚至“喝茶太多容易贫血”，这是真的吗？喝茶到底会不会导致贫血？首先，从流行病学和人体试验来看，目前并未发现喝茶会带来铁、钙等矿物质缺乏的问题。从代谢研究来看，也未发现饮茶会显著影响粪便、尿液中的矿物质排出量。研究发现，摄入红茶提取物或喝浓茶可能降低铁的吸收率。不过还有研究证明，如果喝的茶不是特别浓...

水知识介绍2016-10-24

喝茶好处很多，能养肝护胆、清毒排废、还能预防癌症。但是专家指出，喝茶也不是什么阶段的人都适宜喝的，特别对女性来讲，喝茶选择好时间是非常重要的，哺乳期对于妈妈及宝宝来说都是一个特殊的时期，那么哺乳期能喝茶吗？什么食物都要适量最好，因此，哺乳期妈妈喝茶也要注意不能饮用太多。对于哺乳期妈妈，目前并没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌，也没有资料显示会影响宝宝健康，所以可以适量喝一点。但是注意饮用时不能过于...

养生2015-09-22

不少人有饮茶的习惯，清晨时、进食后，醒神或消食，但是茶真的会醒神吗？喝了浓茶反而更困倦？很多人在喝了浓茶之后没有兴奋的感觉反而更想睡觉，这可能是高浓度茶碱抑制了肠道某种酶活性从而导致机体出现的类似低血糖的反应。我们在日常生活中食用的主食如米面、面点等含有较多淀粉，进入肠道后需要在淀粉酶作用下分解成分子较小的葡萄糖再被血液吸收，保持血糖的平衡。而高浓度茶碱可能会影响淀粉酶的活性，使淀粉无法转化成葡萄...

养生常识2017-07-24

许多成年人老人都是爱喝茶的，为了养生也有各式各样的花茶，那么宝宝能喝茶吗？宝宝喝茶也能起到和成年人一样的功效吗？接下来我们一起了解一下孩子喝茶的好处及注意事项。孩子多大可以喝茶3岁内小孩不能喝茶。茶叶中的鞣酸会干扰铁和钙的吸收，易致贫血。3岁以上的小孩子，如果要喝茶的话也不能过量、太浓，也不能喝凉茶。饮茶过多，可使孩子体内水分增多，加重心脏和肾脏的负担；喝的茶过浓，会使小儿过度兴奋，心跳快，尿频，...

幼儿2017-06-21

大家都知道喝茶有养生功效，不仅能降血压还可提高免疫力。可是你知道吗？如果喝茶方式不对，不但不养生，反而还会致病。究竟哪些喝茶方式不可取？健康喝茶又需要注意什么？3种喝茶方式很伤肾！喝茶可以减少肾结石的发生，相信很多茶友都有所耳闻，但是错误的喝茶方式不但不能护肾，反而伤肾。1过量喝茶茶含有氟过量饮茶会损害肾脏。因为肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，肾脏含氟...

营养误区2017-09-02

糖尿病人可以喝茶吗？喝茶会让糖尿病人的病情加重吗？糖尿病人适合喝哪种茶呢？这些困扰着糖尿病人的茶问题，或许会给他们一丝惊喜。据英国《每日邮报》近日报道，每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病危险，然而，每天喝茶1—3杯似乎起不到预防糖尿病的作用。每天喝茶养生是中国人流传了几年的传统。据英国《每日邮报》近日报道，每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病危险。为了揭开喝茶与糖尿病之间的奥秘，杜塞尔多夫大学糖尿病研究...

糖尿病饮食2014-10-28

茶是中国人的传统饮品。可是，对于喝茶的禁忌却有许多传言。其中流传最广的一项，就是“喝茶太多容易贫血”，这是真的吗？喝茶会导致贫血吗首先，从流行病学和人体试验来看，目前并未发现喝茶会带来铁、钙等矿物质缺乏的问题。未发现饮茶会显著影响粪便、尿液中的矿物质排出量。摄入红茶提取物或喝浓茶可能降低铁的吸收率。如果喝的茶不是特别浓，只是用茶水来替代日常饮水，并不会影响到铁的吸收。只有把铁补充剂放在茶水里一起饮...

营养指导2017-12-11

很多人都有喝茶的习惯，喝茶对身体也有很多好处。对于高血压患者这个群体，能不能喝茶呢？高血压能喝茶吗？1、茶叶中含有茶多酚可以增强血管弹性，能降低血液中胆固醇，血脂浓度，甘油三酯及低密度脂蛋白。2、茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤，其利尿作用对治疗高血压病有利。3、茶叶中的维生素等能防止动脉硬化。由上诉可见，高血压患者喝茶对身体是有很大的好处的，但是高血压病患者忌饮浓茶，尤其是高浓度红茶。红茶中所含的茶碱...

饮食禁忌2018-01-15

喝茶是中国人共有的文化特色之一，无论是家中来客，还是饭后，尤其是老人，更是喜欢端着茶杯饮茶。然而喝茶不能吃什么食物？下面小编为你介绍。喝茶不能吃什么食物1、喝茶不能吃鸡蛋茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。2、喝茶不能喝酒不少人酒后都爱饮茶，想达到润燥解酒、消积化...

居家生活2018-01-12

保温杯能喝茶吗？很多人喜欢用保温杯泡茶，这样就可以喝上一整天，但是也有人说，保温杯是不可以泡茶的。那么到底保温杯能喝茶吗？下面小编为你详细介绍。保温杯能喝茶吗沏茶宜用陶瓷壶、杯，不宜用保温杯。如果用保温杯泡茶，茶叶长时间浸泡于高温水中，就像温火煎煮一样，茶多酚、单宁等物质会大量浸出，使茶水颜色浓重、有苦涩味。同时，由于一直保持高水温，茶中的芳香油会大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出，这样不仅降低了茶叶的...

居家生活2017-12-09

很多人都很喜欢喝茶，但是很多人都不明白的是喝茶之前为什么常常会洗茶呢？喝茶一定要进行洗茶吗？喝茶的时候要是不是不洗茶会有什么影响吗？因为茶叶在制作的过程当中难免会会有一些灰尘和其他的东西，所以通过洗茶的话能够对于茶叶里面的灰尘还有一些杂质起到一定的过滤作用。但是洗茶也必须要分茶的种类来决定需不需要洗茶。一般的绿茶是不需要去洗茶的，因为洗茶的话会让绿茶没有了滋味，所以一些质量比较好的绿茶，是不需要去...

营养饮食2018-01-03

夏天喝茶好吗？夏天喝什么茶好呢？女人喝哪些茶更好？喝茶的误区是什么呢？现在就让小编一一为您介绍吧。喝茶9大误区一、喜喝新茶由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。二、喝头遍茶由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。三...

营养误区2013-05-21

喝茶时中国自古以来的传统，因此，许多人都养成的饭后喝茶的习惯，但是，饭后喝茶究竟好不好，却并非每个人都了解的。饮茶不当，非但对身体无益，还有可能伤身。那么，饭后喝茶真的助消化吗？喝茶注意什么？饭后不能立即喝茶饭后立即饮茶不科学。正确的饮茶方法是饭后一个半小时之后饮茶。饭前最好不要饮茶。唾液会被冲淡，影响之后的进餐，还能会使消化器官吸收功能下降，影响正常的生理功能，可能造成营养不良。淡茶温饮老年人消...

保健误区2017-05-08

很多人都有喝茶的习惯，但怀孕时期是女性生理的特殊时期，很多准妈妈不清楚孕妇可不可以喝茶。那么到底孕妇能喝茶吗？茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。茶多酚具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用。新近的研究证明，茶多酚具有很强的抗自由基作用，可延缓人体衰老进程。特别是维生素C在茶叶中含量较高。茶素可以降低血脂，增强血管韧性，对牙齿也有保护作用。茶中的一些元素还有解除原子辐射的能力。孕妇...

女人2014-05-03

很多人喜欢喝茶，我国也是一个喝茶大国。有研究指出，喝茶能够预防糖尿病，这种说法科学吗？下面我们一起来了解下：喝茶能预防糖尿病？每天喝茶养生是我国多年的传统，但是喝茶到底能不能预防糖尿病呢，英国某机构对此进行了相关研究。研究认为，我们在喝茶之后，茶叶中含有的多酚类物质会使葡萄糖代谢受到影响，葡萄糖水平升高能得到有效遏制，自由基破坏被减弱，从而保护β细胞。此次研究涉及欧洲多个国家，有数万名糖尿病患者和...

糖尿病饮食2018-03-04

孕产糖尿病患者通常能喝茶，茶的种类、茶的成分、血糖控制情况、饮茶时间、饮茶量等因素会影响能否喝茶及喝茶的方式。1.茶的种类：不同种类的茶对孕产糖尿病患者有不同影响。绿茶富含茶多酚，具有抗氧化作用，有助于降低胆固醇，对血糖控制可能有一定益处；红茶经过发酵，刺激性相对较小，适量饮用一般不会对血糖造成明显波动；黑茶中的茶多糖等成分可能有助于调节血糖。但像一些添加了大量糖分的果茶等则不适合孕产糖尿病患者饮...

健康科普2025-08-09

备孕的男人能喝茶吗男性喝茶不影响备孕，备孕期间的时候是可以喝茶的，喝茶对精子质量的影响不大。男性适合喝绿茶、3年以上的生普洱、乌龙茶，特别是武夷岩茶，被称为“男人喝的茶”。备孕的男性要多注意自己的平时的饮食均衡，荤素搭配的，少食辛辣。男性备孕尤其要注意提高精子质量，除了需要有良好的饮食和生活习惯之外，饮食上还需要补锌补硒，建议提前3个月服用育之缘口嚼片，可有效增加精子的活性和数量，提高精子的质量，...

备孕2017-09-04

糖尿病能喝茶吗？很多人都知道茶道是中国古时就流传下来的习惯，因此茶成了现代人喜欢的饮品，茶不仅是有着提神作用，更有调节生理、预防心脏疾病的功效。那么糖尿病能喝茶吗？糖尿病能喝茶吗？茶可和枸杞子共泡，能补肾、生津、益气茶与西洋参片共泡合饮，具有良好的益肺养胃、清虚火、去低热的功效家庭医生专家介绍糖尿病患者是可以喝茶的，喝些绿茶和铁观音等，糖尿病患者喝茶有助于降低血糖，还能帮助糖尿病患者补充水分，和补...

糖尿病饮食2017-01-13

在现阶段，我国的乙肝患者人数还是挺多，为此全社会都应该去重视乙肝患者的保健工作，让他们可以更好地去生活与工作。我国乙肝患者如此多，而且爱喝茶的乙肝患者也不少，那么乙肝患者究竟能否喝茶吗？同时，喝茶对乙肝有哪些利弊呢？我们不妨去听听医生们的讲解吧！医生甲：茶叶中含有丰富的微量元素和维生素，可以聚集血小板、抗凝，起到活血化瘀的作用，乙肝患者经常喝茶是对疾病的治疗有很大帮助，但是乙肝患者要多了解乙肝保健...

乙肝2017-01-16

喝中药能喝茶吗？为了保证中药的疗效，我们在喝中药的时候需要注意很多事情，很多人都有疑问，喝中药的时候能喝茶吗？其实，不仅是喝茶，喝中药是还有很多注意事项。一起来从下文了解吧。喝中药期间最好不要喝茶中医认为，吃中药期间最好不要喝茶。因为茶叶中的化学成分不但会降低或影响药物疗效，还会产生一些副作用，故吃药不能用茶水。另外，通常情况下喝中药是不用茶水送服的，因为喝茶会“解药”。茶叶中含有大量鞣酸，很容易...

中医讲堂2016-02-22

喝茶是我国的传统习俗，也许你会认为在吃肉时喝茶可以消油腻，真的是这样吗？其实，在吃肉时喝茶是很容易导致便秘的。在这里，一起来看看喝茶时不能吃的食物都有哪些吧。喝茶的6大好处提高肌肉耐力。研究发现，茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。抵抗紫外线。茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛...

营养误区2016-12-17