最美不过夕阳红，温馨又从容。然而这一片夕阳红却被无情的白癜风疾病所侵蚀。老年患者由于体制薄弱，免疫力、抵抗力均有所不足，那么，在面对老年人白斑复发时，应该采取怎样的措施呢？下面，由专家为您解答，如何应对老年白癜风复发？一、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油等。特别是暴露部位有病症者，不要在强烈的阳光下暴晒，这样容易引起皮肤炎症，使皮肤受损更加严重。进行适当的运动，不要剧烈运动。二、衣服宜宽大...

白癜风2016-08-23

所谓夕阳红，在很多时候夕阳红也指老年人，老人也是腰椎间盘突出的发病人群之一，对于老年人来说疾病无疑是雪上加霜，老年人体质本来就比较弱，在受到病痛的折磨和侵蚀，操劳一生晚年却不能平安度过，那么老年人该如何预防腰椎间盘突出：1、注意饮食：食品多样化，营养要均衡，少吃不易消化食物，多食牛奶、海产品、蔬菜等营养价值较高的食物，以达到补充体内所丢失的营养。2、适量运动：老年人根据自身情况做一些适当的运动，以...

腰椎间盘突出2016-06-12

所谓夕阳红，在很多时候夕阳红也指老年人，老人也是腰椎间盘突出的发病人群之一，对于老年人来说疾病无疑是雪上加霜，老年人体质本来就比较弱，在受到病痛的折磨和侵蚀，操劳一生晚年却不能平安度过，那么老年人该如何预防腰椎间盘突出：1、注意饮食：食品多样化，营养要均衡，少吃不易消化食物，多食牛奶、海产品、蔬菜等营养价值较高的食物，以达到补充体内所丢失的营养。2、适量运动：老年人根据自身情况做一些适当的运动，以...

腰椎间盘突出2016-09-23

老年人合理饮茶有益健康，常见的适合老年人的茶有绿茶、红茶、普洱茶、菊花茶和枸杞茶等。1.绿茶：绿茶富含茶多酚、儿茶素等抗氧化物质，具有抗氧化、防衰老的作用。它能够帮助清除体内自由基，减少氧化损伤，对于预防心血管疾病也有一定帮助。例如儿茶素可以降低胆固醇和甘油三酯水平，抑制血小板凝集，从而降低动脉粥样硬化的风险。2.红茶：红茶经过发酵，茶性温和，适合大多数老年人饮用。它含有丰富的茶黄素和茶红素，具有...

健康科普2025-03-09

老年人出游的机会较少，在我们年轻人旅游时，带上父母让他们也享受一下欢乐时光！那么，跟团旅游需要做好哪些准备呢?1、跟团旅游也要尽早计划旺季出游人多价高，质量不易监控，淡季出游时间灵活价优，但却不易组成团。游客要根据个人休假安排和经济状况，灵活选择。若选择旺季出游，宜尽早拟定旅游计划，最好提前一个月报名。旺季临时参团，旅游质量难以保障。2、选择合适的旅行社很重要首先要选择合法的旅行社参团。合法旅行社...

健康出行2015-10-09

养生精选：史上最长寿皇帝乾隆养生古方大披露 经历了一生的风风雨雨、辛苦劳作，老年朋友的生活本应该像歌曲里唱的那样美好，“最美不过夕阳红，温馨又从容”。可是现实生活中，心脑血管等老年病的不断攀升，却让很多老年朋友承受着吃药打针的痛苦折磨。特别是脑中风、脑溢血等突发性疾病，难免留下口齿不清、行动不便等一系列的后遗症，严重的瘫痪在床生活不能自理。老人不但难以安度晚年，反而要在病床上度过最后的时光。...

健康生活2011-04-27

朋友们好！我是一位活力满满的60多岁健康追求者。今天来跟大家聊聊一件我们都不能忽视的事儿——那就是血压！特别是我们这些60到70岁的朋友们，了解血压的标准值以及如何管理自己的血压可是健康生活的关键哦！一、60到70岁血压标准值收缩压正常值在90mmHg~139mmHg，舒张压正常值在60mmHg~89mmHg。二、怎么自测血压想要知道自己的血压情况，其实在家就能轻松搞定！1、挑选血压计：电子血压计...

健康笔记2024-03-13

每年的五月、六月都充满温馨，母亲节、父亲节让我们感恩父母的爱与付出，随着儿女的成长，父母也将逐渐老去。当工作和孩子不再是生活的中心，享受最美夕阳红、健康老年化就日益受到重视。每天摄入的食物是人体所需营养的主要来源，膳食营养是保证老年人健康的基石。今年全民营养周的口号是“慧吃慧动，健康体重”，围绕《中国居民膳食指南（2016）》核心推荐第二条“吃动平衡，健康体重”，倡导科学的食物选择和合理运动。对此...

原创文章2018-05-15

六旬老太隆胸 近日，整形美容中心来了一位60多岁的王老太太，她看咨询处人多，就在候诊处不紧不慢地等了好久，到所有来问诊的人都走光，才向贺永奎主任打听，“我能做隆胸手术吗？” 原来，老太太乳房以前生过病，切除了一块，只要穿戴胸罩，下面垫点东西，看不出有什么不同。老太太说：“垫个东西总觉得麻烦，而且特别容易出汗长痱子，不舒服。”这还不算，她觉得最委屈的就是，不能经常像小区里的那些老太太那样，活...

除皱祛斑2011-04-08

受传统思想的束缚，长期以来，不少老人都谈性色变。加之很多人受老人过夫妻生活是“老不正经”的错误观念影响，让很多老人放弃了享受“性”福的美好愿望。 现代都市老人生活比以前幸福了，可在某方面却备感失落；他们渴望“性福生活”，却又有太多的无奈。面对汹涌而至的“银发浪潮”，老人们的生活更需要我们的理解和关怀，他们也有享受“性福”的权利，这也是他们正常的生理和心理需求。 长期压抑影响健康 有些人错...

老人2011-09-28

夕阳西下，迟暮之年如期而至。人老了，身体状况大不如前，各种不好的事情接踵而来。结合以往的临床病例，总结了五大经常困扰老人的问题，希望通过此次揭露能让老人有充分的认识，有备无患。一、 怕跌倒卧床人老后身体功能衰退，跌倒极易发生，且造成后果不堪设想。跌倒成为我国四大伤害死亡原因之一，而耳语65岁以上老年人来讲其排在首位。老人一旦跌倒，活动功能下降，肢体残疾易出现二次伤害，甚至危及生命。如长期卧床易引起...

失眠2018-04-03

随着人口老龄化趋势的日益显著，老年人问题成为大众所关注的热点话题，其中痴呆的频繁发生成为影响老年人健康和家庭幸福的重要因素。那么，我们应如何关注老年人痴呆问题，让其夕阳般的晚年绽放光彩呢？如何清楚了解老年人痴呆的早期表现，并对痴呆的防治提出建议。为此，中山三院特举办以“如何早期发现老年性痴呆”为主题的健康专题讲座，欢迎广大市民朋友的参与！主题：如何早期发现老年性痴呆主讲：徐桂红副主任护师时间：20...

健康讲座2016-06-14

受访专家：武警广东省总队医院心理科主任王晓丽“夕阳无限好，只是近黄昏”。虽是“近黄昏”，但“无限好”的“夕阳”却给人以美好的视觉享受和心灵震撼。武警广东省总队医院心理科主任王晓丽介绍说，“无限好”的“黄昏之恋”亦如此。他们不仅自身身心愉悦，且也让我们的心空阳光灿烂、温暖如春。据调查表明，我国有抑郁情绪的老人占40%，主要因素是丧偶。《中国心理卫生杂志》刊载的一项调查显示，丧偶者有孤独感的比例为17...

婚恋心理2017-10-11

眼影配色眼影可分为影色、亮色、强调色三种。影色是收敛色，涂在希望凹的地方或者显得狭窄的应该有阴影的部位，这种颜色一般包括暗灰色、暗褐色；亮色，也是突出色，涂在希望显得高、显得宽阔的地方，亮色一般是发白的，包括米色、灰白色、白色和带珠光的淡粉色；强调色可以是任何颜色，其真正使命是明确表达自己的意思，吸引人们的注意力。选择强调色时，要考虑自己的服饰和唇色与之相协调。比如，蓝色、褐色和灰色，往往给人以漂...

化妆教程2017-04-27

女人这一辈子既短暂也漫长，在每个人生阶段，女性的情感状态都是不同的。女性从青涩的青春期到夕阳红的暮年期，她们都有不同的情感阶段，女性如果能认识到自己在不同时期的情感状态，这样才能有效把握好自己的情感。女人一辈子将经历哪些情感阶段？第一、青涩懵懂期这时她们刚刚青春萌芽、青涩而懵懂，浑身都散发着一种清新的气息。对于爱情，她们有着很多不切实际、天马行空的想法，她们一边向往着爱情，一边也渴望着被呵护倍至。...

情感八卦2018-12-21

2011年9月29日来自美国的1998年度诺贝尔生理医学奖获得者斐里德·穆拉德博士在北京举办诺贝尔奖技术成果捐赠活动。活动由中国老年保健协会携手上海高能生物技术科技有限公司、北京富丽华德医药科技有限公司在中国科技会堂联合举行“诺奖明目新科技光明老人大行动”暨斐里德·穆拉德博士捐赠启动仪式，此项大型公益活动的目的是帮助全国老年眼病患者解决眼部疾病所带来的痛苦，让患眼疾老人再现清晰世界尽享夕阳红。据悉...

科研动态2011-10-03

  老年夫妻亲热最佳时候 对老年人来说，性爱犹如夕阳中的暖霞，依然是生命中不能割舍的温存。美国科学家的一项最新研究发现：人越老越需要性爱。 适当的性行为可以增强生命活力、使人焕发朝气、克服老年抑郁症、防止脑老化，预防前列腺肥大等。近年还有研究发现：与没有性生活的人相比，有规律性生活的人衰老与死亡速度要降低30%。因此，在性生活方面，年龄并不是问题。掌握以下这些知识和技巧...

夫妻生活2011-12-21

随着生活水平的越来越高，心肌梗塞也越来越常见，尤其是对于老年人来说。心肌梗塞是长时间缺血导致的心肌细胞死亡，会导致患者恶性心律失常、心源性休克，严重的甚至会导致猝死，严重威胁着老年人的生命健康，预防心肌梗塞已然迫在眉睫。接下来让我们一起来了解一下老年人如何预防心肌梗塞。老年人应该如何预防心肌梗塞呢？1、注意休息，避免过劳老年人由于身体相对来说处于一个下坡阶段，各项生理机能也逐渐的衰退，如果这时再进...

心肌梗塞2019-04-02

其实上了年岁的人，仍然是可以过夫妻生活的，随着年岁的增大，性欲会有所减退，可是即便到了六十岁、七十岁的老年人，仍然对性有需求，这是正常的生理现象，虽然不如年青人那样性欲非常强，但仍然是存在的。但是老年人必须要注意，毕竟年岁大了，适当的房事有益于身心的健康，但如果性生活太多，房事的确很伤身，否则会有一些心脏病、脑溢血等情况的发生。那么，老年人过夫妻生活对于健康有哪些好处？第一、适当性生活可延缓衰老一...

夫妻生活2018-11-12

澳大利亚：呼吸新鲜空气 推荐理由：纯净的空气，完全没有污染的农作物，舒缓的生活节奏，友好的人们，9月的澳大利亚气候温暖而惬意，既有人文景观，也有自然景观…… 提起澳大利亚就让人联想到悠闲自在的生活。老人选择到澳大利亚度假，除了享受她的纯净空气、阳光之外，还可以更充分地享受当地人的生活方式。在澳大利亚，居民多居住独立住宅，但住宅之间少有围墙。住宅四周到处是草坪和花木。长者可选择入住当地别具一...

养生常识2010-08-24