哺乳期补钙【资讯】
妈妈在分娩时钙质损失严重,哺乳期还要给宝宝喂奶,很容易导致身体缺钙。缺钙的妈妈牙齿松动,提不起精神;宝宝容易啼哭、流汗,更会影响到以后的发育,所以哺乳期补钙是重中之重。哺乳期妈妈一般可以通过以下3种途径补钙:1、多吃营养丰富含钙充足的食物,比如牛奶、豆制品、鸡蛋、鱼、骨头汤等。食补是哺乳期补钙的最好方式,也能补充其他的营养,加快身体恢复。2、缺钙严重的,可以在医生指导下服用钙片。但是钙片不是吃越多...
百科2015-06-25
哺乳期缺钙有危害吗吃什么可以有效补钙【资讯】
钙元素是对人体非常重要的一种物质,人人都需要补钙,尤其是哺乳期的妈妈们,只有摄入充足的钙,才能保证宝宝健康的发育成长。那么,哺乳期补钙吃什么好?哺乳期补钙食谱有哪些?哺乳期吃什么好?一起来看看吧。哺乳期缺钙的危害因为妈妈产后特别是哺乳的妈妈,每天大约需摄取1200毫克钙,使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大,钙的需要量就越大。再有,哺乳的妈妈在产后体内雌激素水平较低,泌乳素水平...
注意事项2017-11-06
哺乳期缺钙怎么办【资讯】
一般缺钙现象体现,四肢无力,手脚经常抽经,腰酸背疼,关节疼,头晕,乳汁分泌不足等诸多情况。这些情况也是我们在生活中比较常遇见的,是我们所比较熟悉的。哺乳期缺钙的话,是要引起妈妈们的注意,因为哺乳期的女性朋友是属于特殊群体,妈妈身体的健康直接关系宝宝的身体健康,妈妈的营养直接关系到乳汁的营养,那么从而对着宝宝有着直接的影响,而且哺乳期的宝宝对于钙物质的供给是很重要的,宝宝的骨骼发育及身体上一些器官的...
预防保健2017-06-30
哺乳期妈妈喝茶叶有何影响?【即问即答】
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不主张哺乳期妈妈喝茶,因为喝茶会导致钙质流失,导致妈妈缺钙,宝宝也缺钙。建议妈妈在哺乳期内不要喝茶,并且每天补钙1500-2000毫克为好。
2个回复 2025/1/20 11:39:24
哺乳期膝盖疼是怎么回事?【即问即答】
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你好,都有可能,目前的话补钙是可以的,是不是中风需要等到哺乳期后在看看吧中风的话等到哺乳期过了以后做按摩针灸治疗效果很不错的!最重要的是把寒气逼出来
3个回复 2024/11/25 11:15:51
哺乳期能吃钙片吗【即问即答】
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患者您好,哺乳期是应该适当服用钙片的,因为宝宝生长发育需要,对钙的需求很大,而切如果单纯母乳喂养,钙的来源就只源于此了,因此哺乳期妈妈是需要补钙的。考虑你吃了钙片之后出现腹泻,跟服用钙片关系不大,实际上服用钙片是容易导致便秘的。注意看一下钙片保质期有没有过了。
6个回复 2021/9/7 20:26:40
哺乳期妈妈能不能吃钙片【即问即答】
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可以吃的,吃点盖意利钙片吧,生物钙,不刺激肠胃,适合哺乳期服用,而且吸收效果好,不需要搭配VD就可以吸收,可以有效缓解和治疗缺钙症状,提高母乳钙含量,宝宝也可以通过母乳吸收钙质。
4个回复 2016/11/13 19:14:16
哺乳期吃虾宝宝会过敏吗【即问即答】
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你好,哺乳期吃虾宝宝不会过敏,如果说妈妈和宝宝对大虾都不过敏的话,在哺乳期里是可以吃虾的,因为大虾属于异性蛋白,会特别容易引起过敏的,如果妈妈和孩子没有过敏是可以吃的,那就是没有问题的。放心就好了,而且妈妈在哺乳期一定要注意多补充钙质,因为宝宝刚生下来是非常缺钙的,祝你健康!
2个回复 2022/10/28 11:26:38
哺乳期妈妈怎么知道自己不缺钙不贫血了,要...【即问即答】
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病情分析:你好!要是你是母乳喂养的话,要是妈妈缺钙一般情况下宝宝也会缺钙的。建议你及时给宝宝治疗。建议你可以继续补充营养,尽量让宝宝多晒晒太阳,促进钙的吸收。
2个回复 2017/7/7 8:11:37
宝宝缺钙缺锌铁偏低请问哺乳期妈妈吃群星复...【即问即答】
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你好,宝宝是独立的个体目前体内缺钙缺锌铁需要直接文给宝宝吃药药物通过乳汁分泌是很少的给哺乳期妈妈吃群星复方锌铁钙颗粒不会对宝宝有帮助的。1需要尽量给宝宝喂药补充的效果比较好2.同时需要给宝宝多晒太阳促进钙吸收多吃鸡蛋黄也是可以补钙补铁的进行食疗的效果最好。
3个回复 2017/7/6 6:33:49
哺乳期补钙吃什么好【资讯】
哺乳期不仅是要考虑妈妈的身体恢复,更是要考虑孩子的营养需要,因此在哺乳期妈妈饮食需要特别注意。哺乳期补钙最好最经济安全的途径是食物,那么哺乳期补钙吃什么好呢?一、牛奶半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。健康提示:夏季牛奶饮用也要需有...
预防保健2017-04-27
哺乳期妈妈和宝宝缺钙贫血夏天如何处理【即问即答】
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哺乳期妈妈和宝宝缺钙贫血在夏天的处理方法,包括自身检查、饮食调整、药物补充、生活习惯、定期复查等。 1.自身检查:妈妈可通过一些症状初步判断,如关节疼痛、抽筋、乏力可能提示缺钙,头晕、乏力、面色苍白可能提示贫血。也可就医进行血钙、血铁等相关检查。 2.饮食调整:妈妈和宝宝都应增加富含钙和铁的食物摄入,如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等富含钙,动物肝脏、瘦肉、蛋类等富含铁。 3.药物补充:在医生指导下,妈...
1个回复 2025/2/24 9:57:21
哺乳期的妈妈缺钙。【即问即答】
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你好,根据您的描述,哺乳期的妈妈缺钙也是可以在医生的指导下服用的建议,您最好是要买哺乳期专用的钙。在妈妈补充钙剂的同时,建议你最好也要让给孩子补充一些,可以给孩子吃点伊可新,平时大人和孩子建议最好是都要多晒太阳,晒太阳也可以帮助钙的吸收,母亲可以多吃一些豆制品以及海产品,可以多喝些骨头汤
1个回复 2021/9/9 9:55:20
哺乳期妈妈缺钙吃什么呀?【即问即答】
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你好,哺乳期妈妈确实缺钙的话,一般可以考虑多吃含钙比较丰富的东西,如鱼汤、海带、豆制品等。个人建议多喝点鱼汤,最好是草鱼、鲫鱼。如果通过这样的食物补钙疗效比较慢的话,当然也可以吃一些钙片了。
1个回复 2018/7/23 11:59:20
哺乳期为何更需要补钙哺乳期缺钙怎么办【资讯】
哺乳妈妈应该如何补钙对于哺乳期的妈妈们来说,补钙的最好途径是食补。首先,奶类食品是钙最好的来源,而且容易我们人体吸收和利用。比如我们每天饮用五百毫升的牛奶,那么就可以从中获得六百毫升的优质钙。其次,动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。再次,紫菜、菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃可提高钙的吸收。若平时饮用牛奶较少,可适当多摄入连骨带壳食用的小鱼、小虾、大豆及其制品、芝麻酱...
预防保健2017-04-21
哺乳期宝妈能吃钙片吗?想给老婆补钙,在哺乳期可以补钙吗?会...【即问即答】
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哺乳期宝妈是可以吃钙片的,主要是可以吃点,葡萄糖酸钙,或者是碳酸钙颗粒,还要配合服用维生素d,才有利于钙更好的吸收,如果哺乳期钙不足的话,有可能会导致乳汁分泌不足,也有可能还会导致宝宝缺钙,引起枕秃,或者是夜间盗汗等问题,最好坚持更长时间的母乳喂养。
6个回复 2021/10/25 16:05:16
月子里的丰盛补钙大餐【资讯】
中国产妇应改变传统的“坐月子”陋习,生完孩子10天后,就应该多参加户外活动,晒晒太阳,以防止自身骨量流失,引发骨质疏松。“坐月子”的陋习对产妇是弊大于利,最终导致产妇缺钙,很多产妇在哺乳期落下腰疼、腰肌劳损的病,都与胎生期缺钙有关。妈妈缺钙的直接结果是奶水缺钙,进一步导致处于哺乳期的新生儿先天性缺钙,为母子将来高发的骨质疏松患病率埋下隐患。钙,是做为准妈妈们孕期必不可缺的营养元素,它不仅能增强孕妇...
月子2016-12-26
产后在哺乳期间需要补钙吗【即问即答】
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产后哺乳期的时候是要进行补充所有的营养素的,所以钙片的话也是,要补的,像这种情况的话,其实建议你最好就是要注意均衡营养,可以喝点钙铁锌口服液的,其实产妇在产后哺乳期里面的话,营养物质各方面都是很缺乏的,所以什么东西都可以吃的,而且要吃多一点点,特别是钙铁锌这一类的微量元素。
6个回复 2021/11/8 15:25:16
哺乳期妈妈是否需要补钙?【即问即答】
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哺乳期妈妈通常需要补钙,这主要与产后身体恢复、乳汁分泌、宝宝需求、自身钙流失以及饮食习惯等因素有关。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.产后身体恢复:生产会使母体钙质消耗,补充利于身体机能恢复。2.乳汁分泌需求:乳汁中含有一定量钙,妈妈钙充足才能保证乳汁钙含量。3.宝宝生长需要:宝宝骨骼发育依赖母乳中的钙,妈妈补钙间接保障宝宝钙摄入。4.自身钙流失:哺乳期激素变...
2个回复 2024/7/29 16:24:15
哺乳期妈妈是否需要补钙?【即问即答】
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哺乳期妈妈通常是需要补钙的,这主要是因为哺乳期钙流失增加、宝宝生长需求、母体自身储备不足、饮食摄入不足以及激素变化等。 1.钙流失增加:哺乳期妈妈每天会通过乳汁向宝宝输送大量的钙,如果不及时补充,自身钙流失会加快。 2.宝宝生长需求:宝宝的骨骼和牙齿发育需要充足的钙,妈妈补钙能保障乳汁中钙含量。 3.母体自身储备不足:怀孕和分娩过程中,母体的钙储备可能已被大量消耗。 4.饮食摄入不足:部分妈妈的饮...
5个回复 2024/10/14 10:59:30
哺乳期妈妈可以吃钙片吗【即问即答】
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哺乳期妈妈可以吃钙片。哺乳期大多需要营养比较多,所以哺乳期的妈妈容易出现缺钙现象,同时新生宝宝也有可能会出现缺钙的现象,所以在这个期间可以通过哺乳期的妈妈吃钙片,可以增加乳汁中钙的含量,有助于给宝宝补钙治疗。平时也要多晒太阳,刺激机体产生维生素D促进钙的吸收。
1个回复 2021/5/26 10:47:46
我的宝宝6个多月了一直是母乳喂养最近一段...【即问即答】
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哺乳期妈妈缺钙那得极时补钙这不会影响宝宝的反而有利于宝宝补钙宝妈补钙宝宝也可以从母乳中吸收到钙质呢起到补钙的效果。
2个回复 2017/7/6 8:52:29
哺乳妈妈要注意钙流失如何正确补钙【资讯】
哺乳期女性应该注意什么呢,有哪些问题是存在的而你却不了解呢?现在一起了解下吧,关于哺乳妈妈钙流失的现象。当妈妈为宝宝进行哺乳的时候,有没有想过,自身体内的钙质会随着乳汁而减少呢?注意饮食,加强运动,就可以避免因为钙质的流失而带来的危害。通常大家都知道怀孕的妈妈要特别注意补钙,因为如果钙缺乏的话,孕妈咪就会发生抽筋、腿脚酸痛、浮肿等现象,而宝宝出生后也容易出现惊醒、生长发育不良和易患佝偻病。哺乳妈妈...
注意事项2015-09-24
产后缺钙危害大孕妈咪补钙有3招【资讯】
哺乳期妈妈产后补钙以增强体质,提高泌乳量的行为称为产后补钙。产后缺钙的危害因为妈妈产后特别是哺乳的妈妈,每天大约需摄取1200毫克钙,使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大,钙的需要量就越大。再有,哺乳的妈妈在产后体内雌激素水平较低,泌乳素水平较高。因此,在月经未复潮前骨更新钙的能力较差,乳汁中的钙往往会消耗过多体钙。这时,如果不补充足量的钙就会引起妈妈腰酸背痛、腿脚抽筋、牙齿松...
补钙方法2016-09-18
哺乳期多吃牛肉可补充锌缺钙又该如何补【资讯】
在哺乳期的时候,不是奶水多就是好,在奶水多的情况下,更需要保证奶水的质量,所以哺乳期一定要注意产妇是否缺钙和缺锌的现象,这样才能给宝宝一个保质保量的饮食。哺乳期吃什么补锌:1、水。水虽不算食物,但在哺乳期多喝水是保证奶水充足的必要前提。饮水不足易导致脱水和能量不足。除白开水,不含咖啡因、不加糖的饮料、鸡汤、肉汤、蔬菜汤、果汁和蔬菜等全算补水食物。2、三文鱼。美国注册营养师蕾切尔·贝古恩表示,三文鱼...
注意事项2015-07-16
哺乳期妈妈嘴巴偶尔抽动,持续三妙,是缺钙吗【即问即答】
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你好,根据你的情况,主要考虑面部神经引起的,目前不考虑缺钙,建议你去医院检查确诊,确诊后急时治疗为宜,以免导致病情加重。
1个回复 2023/2/28 10:54:49
初月子哺乳期妈妈缺钙缺锌能否喝硫酸锌口服液【即问即答】
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初月子哺乳期妈妈缺钙缺锌较为常见,能否喝硫酸锌口服液需综合考虑,包括药物安全性、哺乳期特点、个体差异、饮食调整、医生建议等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.药物安全性:硫酸锌口服液一般安全性较好,但仍需谨慎。2.哺乳期特点:哺乳期用药可能通过乳汁影响婴儿,需权衡利弊。3.个体差异:不同妈妈对药物的反应和吸收可能不同。4.饮食调整:优先通过饮食补充,如多吃富含钙锌的...
1个回复 2024/8/27 18:30:03
哺乳期妈妈还需要补钙吗?【即问即答】
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哺乳期的妈妈是需要补钙的,因为在哺乳期阶段,妈妈补钙可以保证乳汁里面的营养丰富,从而不会引起宝宝缺钙,哺乳期妈妈在补钙的时候可以多吃含钙的食物,比如牛奶,鱼虾,豆制品,还可以适当喝一些排骨汤或者鸡肉汤,都有利于补钙,严重的缺钙还需要口服钙片来进行补充。
1个回复 2021/11/26 13:06:47
哺乳期妈妈可以吃钙片吗?对宝宝没影响吧!【即问即答】
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哺乳期的妈妈可以吃钙片,对宝宝是有好处的。因为哺乳期的宝妈妈补钙治疗,也可以通过乳汁吸收钙剂,可以有利于宝宝的补钙治疗。一般哺乳期需要营养比较多,所以容易出现缺钙的现象,而且宝宝缺钙大多可以通过乳汁来起到补钙的作用。同时宝宝也要补充维生素D,可以促进钙的吸收。
1个回复 2021/4/20 17:03:27
哺乳期的妈妈怎么补钙?【资讯】
哺乳期的妈妈怎么补钙?1、多晒太阳妈妈还要注意每天晒太阳,这样钙质才能转换吸收,促进骨密度恢复,增加骨硬度。2、哺乳期多食水果辅助补钙水果中含锌、钾、镁和维生素C等元素,这些元素可辅助钙质被有效地利用。经常吃水果和青菜的妇女骨质密度比较高,据推断可能和水果中丰富的微量矿物质元素以及维生素C有关。3、哺乳期补钙应食补加药补母亲必须从外界重新摄取钙,而且也要保证钙量充足。哺乳妈妈们可以吃钙片,喝牛奶、...
预防保健2017-04-24