支气管哮喘它是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病，这种慢性炎症它与气道高反应性相关，通常出现广泛而多变的可逆性气流受限，会导致反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状的，一般多在夜间和清晨发作、加剧的，但是大多数患者可自行缓解或经治疗缓解的。接下来小编就为大家介绍一下哮喘的危害和自我疗法。什么是哮喘？哮喘的危害有哪些？哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和t淋巴细胞参与的慢性气道炎...

哮喘2017-04-25

 关于盆腔炎的自我疗法，大家得积极的把握，正确的把握盆腔炎的自我疗法才能帮助大家积极的恢复健康，避免疾病的危害，通常盆腔炎的自我疗法有如下几点。盆腔炎属妇科常见疾病，常给女性的生活和工作带来严重的影响。很多女性朋友因工作原因无法及时到医院进行治疗。盆腔炎的自我疗法：多喝水：盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。避免不必要的妇科检查：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引...

盆腔炎2016-12-05

糖尿病最大的问题就是血糖容易波动，血糖长期波动过大最可怕的是会引发多种并发症，那么就会增加治疗难度。其实糖尿病在没有合并其他并发症的情况下，是可以采取自我疗法来很好的控制血糖的，下面我们就来介绍一下糖尿病人的三种自我疗法。那么糖尿病的自我疗法到底是什么？第一种、控制饮食的自我疗法糖尿病要想很好的控制血糖，那么首先就应该从饮食入手，应该严格控制饮食，在平时应该限制高热量高脂肪以及高糖分的食物，应该多...

糖尿病新知2018-09-17

颈椎病是骨科疾病中最常见的，也是慢性疾病。颈椎病的治疗除了去医院和药物治疗外，颈椎病的自我疗法也能有效的缓解病情的发展。那么颈椎病的自我疗法具体有哪些呢？一、坐姿：颈椎病患者生活姿势切莫贪图静止式的肢体舒适，慎防卧姿看书、躺卧写字或持续仰视电视荧屏。需要提醒腰椎病患者的一点是：不正确的身姿使颈部长时期承受超负荷的压力，造成颈肌收缩性头痛和头昏眩晕症。二、枕头与睡眠体位：首先是颈椎病患者枕头的选择。...

颈椎病2016-09-29

前列腺炎是影响男性健康的最常见的“显性杀手”，因此对前列腺炎患者来说，学会一些自我疗法是关键，那么前列腺炎的自我疗法有哪些？1、前列腺按摩。前列腺按摩是传统的治疗方法之一，研究显示适当的前列腺按摩可促进前列腺腺管排空并增加局部的药物浓度，进而缓解慢性前列腺炎患者的症状，但不适用于急性前列腺炎。2、热疗（物理疗法）。主要利用多种物理手段所产生的热效应，增加前列腺组织血液循环，加速新陈代谢，有利于消炎...

前列腺病2017-01-06

早泄患者怎么早泄很多人会认为这是一种体虚的症状，因此很多人就要大补，认为这才是早泄的保健好方法，其实不然，那么，早泄的自我疗法？早泄患者怎么自我疗法？有关家中常见自行治疗早泄的保健方法如下：1、注意劳逸结合：不过度疲劳，房事不宜过频，勿在疲劳时行房，勿勉强性交。2、多食用补肾固精：身体虚弱肾阳虚者，可多食一些补肾固精的食品，如胡桃肉、芡实、栗子等坚果类食物，还有牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰、羊肉等...

早泄2017-01-05

前列腺炎是影响男性健康的最常见的“显性杀手”，因此对前列腺炎患者来说，学会一些自我疗法是关键，那么前列腺炎的自我疗法有哪些？1、前列腺按摩。前列腺按摩是传统的治疗方法之一，研究显示适当的前列腺按摩可促进前列腺腺管排空并增加局部的药物浓度，进而缓解慢性前列腺炎患者的症状，但不适用于急性前列腺炎。2、热疗（物理疗法）。主要利用多种物理手段所产生的热效应，增加前列腺组织血液循环，加速新陈代谢，有利于消炎...

前列腺病2017-01-04

前列腺炎是需要进行治疗的，有很多方法是可以治疗的，但是一些病人对于自我疗法不了解。下面为你介绍，前列腺炎的自我疗法是怎么样的？1、千万不能憋尿。病人千万不能憋尿，这是一个很不好的习惯，病人适度规律的性生活或是自慰，是可以排出前列腺液的，排尿可以解除病人前列腺液的淤滞，改善病人局部的血液循环，促进其炎症的吸收和消散，这样是有助于病人前列腺正常功能的发挥和病人的康复，也有助于病人的生活质量的提高和心理...

前列腺病2016-12-21

糖尿病患者除了通过降糖药物、注射胰岛素的方法来稳定病情之外，生活中也要注意护理，控制住嘴巴和体重就是迈出降血糖的第一步，自我疗法非常重要，但是也要选择正确的自我疗法方法，小编为大家介绍一下如何自我疗法。糖尿病的自我疗法有哪些？1、要管住嘴糖尿病患者尽量不要吃含葡萄糖和蔗糖的食物，主食可以选择粗粮比如豆类、荞麦、糙米，可以多吃苦瓜、苹果、西红柿、黄瓜、大白菜等辅食，而且要保持少食多吃的原则，可以把在...

糖尿病新知2018-07-16

很多人一说起糖尿病都会感觉到害怕，因为他们认为在患上糖尿病后需要长期服用药物，却不知糖尿病虽然是一种慢性疾病，但它大多数是跟患者日常生活方式有关系。而糖尿病在发生后有两种治疗方法，一种是药物，一种是自我疗法，对于一些血糖并不是特别高并且没有并发症的人来讲，可以选择自我疗法，在日常比较常见的自我疗法有以下这几种。糖尿病人的自我疗法有哪些？一、饮食治疗大多数糖尿病人是因为日常存在不良的饮食方式导致发病...

糖尿病护理2020-01-09

 颈椎病是现代办公人士的头号隐藏杀手，为此应该引起广大市民的关注专家针对颈椎病的症状、危害、自我疗法这三点进行讲述：颈椎病的症状有哪些？颈椎病的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。有的一侧面部发热，有时出汗异常。颈椎病会有哪些危害...

颈椎病2016-10-10

我的好朋友小李总是时不时地出现喘息、咳嗽的症状，尤其是在运动后和夜晚尤为明显，他很担心自己是不是患上了哮喘。为了帮助他以及其他有类似困扰的朋友，今天我们来详细探讨如何判断自己是否患有哮喘，怎样科学预防哮喘，以及哮喘患者适合做什么样的运动。如何判断是否哮喘1、典型症状：反复出现喘息、咳嗽、胸闷或呼吸困难，尤其是夜间和清晨、运动后或接触过敏源后症状加重。2、病史询问：是否有家族哮喘病史、过敏性疾病史，...

健康笔记2024-03-19

早泄不只会给男性身体与自尊心带来伤害，还会影响到男性的家庭与工作。除了接受常规治疗外，最好的医生是自己，患者还可尝试自我疗法，多种多样的性功能训练方法是自我疗法的重要部分，那么，治疗早泄的训练方法有哪些呢？1、间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性...

早泄2017-01-03

肩关节在我们日常生活中运用比较频繁，那么肩周炎容易在我们周围软组织受到侵害的情况下降临，那么我们应该怎样保护好我们的肩关节，避免肩周炎，肩周炎自我疗法有哪些呢？1、肩周炎自我疗法应背部靠墙站立或仰卧床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点进行外旋活动。2、肩周炎自我疗法站立，上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下，缓缓向上用力抬起，到大限度后停10秒钟左右回原处，反复。3、面墙站立，用肩周炎患侧手指沿墙避缓...

肩周炎2016-09-29

早泄是常见的男性疾病，生活习惯的不注意等都可能是早泄的原因。出现早泄让很多早泄患者感觉自己在别人面前抬不起头，对生活失去信心。那么，早泄的自我疗法有哪些？1、戒酒，避免辛辣刺激多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。2、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨...

早泄2017-01-03

得了腰椎间盘突出，首先要去正规医院，让医生根据具体病情制定有效的治疗措施，患者要积极树立好的心态，积极配合医生接受治疗，不能有病乱投医。在控制住病情后，可以在家中采取一些腰椎间盘突出的自我疗法。如何进行自我疗法呢？一、动髋：仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。二、蹬腿：仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧（背屈）。然后足跟用力向斜上...

腰椎间盘突出2016-09-26

网球肘这个病在运动员的身上是高发病，同时生活中的一些劳动力比较大的人也容易发生网球肘的困扰，如果在发病之后不积极的进行治疗，就容易导致疼痛越来越严重，影响到正常的生活和工作，而想要治疗网球肘，患者日常生活中可以采用一些自我疗法，能够帮助消除、减轻不适症状，那么网球肘自我疗法有哪些呢？网球肘的自我疗法之点揉手三里穴：按摩的具体方法是用健侧的一只手指端力度适中的按压住患侧的手额三里穴位，同时还要感觉到...

骨科疾病2017-04-25

慢性前列腺的治疗方法在如今有很多，不同的方法治疗时有一定的不同，效果也是有差异的。患者在治疗时除了医院的治疗，也可以使用自我疗法辅助治疗。下面专家为大家介绍慢性前列腺炎自我疗法相关问题。专家介绍说慢性前列腺炎的自我治疗方法主要是进行按摩的方法辅助治疗。具体操作如下：每天晚上睡觉前和早晨起床前排空小便，仰卧于床上，双腿屈曲，尽量使腹部放松。然后双手搓热，左手掌置于小腹上（肚脐以下的部位），右手放在左...

慢性前列腺炎2017-10-09