痛经吃什么中药调理？1、益母草有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。平时可以这样吃：把益母草75克、红枣6粒、瘦肉200克放入锅内，水开后改用小火煮2小时，放盐，然后就可以饮用了。2、当归常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。平时可以...

痛经2016-11-18

痛经吃什么好？痛经的女性朋友大多希望通过饮食调理来改善经期的不顺畅，但很多女性对于痛经要吃什么好并不是特别的了解。对于痛经的女性朋友来说，更多的是希望借助饮食来帮助自己渡过难关。这里建议痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷刺激食品，因生冷刺激食品能刺激子宫，输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。1、有酸味的食品，如酸菜、食醋等，...

痛经2016-11-15

女性痛经一般是有原发性和继发性之分，除了要治疗外，平时的自我调理也是很重要的，通过饮食调理效果比较好。那么，你是否知道女孩痛经吃什么会缓解？痛经多吃什么好？研究表示，有50%的女性有过痛经经历，有些痛起来可导致晕厥，在日常生活中可以通过饮食进行调理，女孩痛经可以吃以下的食物进行缓解：1。大豆制品。大豆中含有的大豆异黄酮，是一种植物性的雌激素，对于缓解痛经的效果特别明显。2。奶制品。奶制品可以使人的...

痛经2016-11-07

来月经肚子疼又称痛经。在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。对于痛经，饮食疗法能起到较好的防治作用。月经肚子疼的女性在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而...

痛经2013-02-25

痛经是女性经期常见的症状，经期的疼痛让女性朋友很是困扰，痛经的出现主要是由于寒气太重，一般可以进行饮食调理活气补血，那么痛经吃什么好呢？专家指出，饮食禁忌此期间病人不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。1、主食及豆类的选择多食谷类、小麦、大麦、燕麦、玉米等富含蛋白质与多量钙质、维生素的食品。此外，豆类如黄豆、黑豆等均为蛋白质含量极高的食品。2...

痛经2016-11-21

痛经吃什么可以调理？一般痛经可以用饮食和中药进行调理，但是在经期最好是不要用药物来调理，有可能会使经期延长或过多。所以最好是用饮食来调理。痛经饮食调理方法：1、喝一杯热乎乎的红糖水：喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝，温筋通络效果会更好。2、服用维他命和补充矿物...

痛经2016-11-16

中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致，通过饮食改善可以调理。那么，痛经吃什么水果和蔬菜，有效果吗？痛经是月经期和月经期前后出现的周期性下腹痛，常发生在月经前和月经期，偶然发生在月经期后数日内。下腹痛呈痉挛痛和胀痛，可放射至腰骶部、大腿内侧及肛门周围。可伴有面色苍白、恶心、呕吐、全身或下腹部畏寒、大便频数，剧痛时可发生虚脱。痛经程度依赖主观感觉，无客观标准，因此发生率不一。月经已来潮，则更应避...

痛经2016-11-23

痛经跟我们的饮食有很大的关系，吃得好就会有效缓解痛经症状，否则会越来越痛。因此，痛经前后需要注意饮食，并且调理一下身体。那么，痛经体寒吃什么调理？饮食要注意什么？中医痛经辨证分五种证型：气滞血瘀，寒湿凝滞，湿热瘀阻，气血虚弱，肝肾亏损。体寒痛经可以吃以下食物调理：山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即...

痛经2016-11-10

一旦出现痛经的症状，就需要调理好饮食，那么女人痛经吃什么食物好？其实有很多食物可以缓解痛经的症状，下面小编为你详细介绍女人痛经吃什么食物好。女人痛经吃什么食物好1、葡萄酒葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血，缓急止痛的效果。2、榴莲榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被...

健康资讯2018-06-18

一旦出现痛经的症状，就需要调理好饮食，那么女人痛经吃什么食物好？其实有很多食物可以缓解痛经的症状，下面小编为你详细介绍女人痛经吃什么食物好。女人痛经吃什么食物好1、葡萄酒葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血，缓急止痛的效果。2、榴莲榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被...

女人2017-12-28

女性痛经最好不要马上吃止痛药，可以通过其他途径去缓解痛经，例如食疗还有饮食方面去调理身体，从而缓解痛经。那么，痛经期间吃什么食物和药物最好？患者平时饮食应多样化，不可偏食，这才能有效的缓解痛经的症状。1、可进食香蕉、荔枝、梨、桃、番木瓜、桂圆、大枣、桑椹、苹果等。特别是有习惯性痛经的女性应该在经期少吃一些属性偏凉的食物或是一些辛热食品，以免造成血液不流畅的状况。2、应经常食用些具有理气活血作用的蔬...

痛经2016-11-08

痛经是在经期出现的症状，经期结束痛经的症状也自然消失，痛经给女性朋友的伤害也是很大的，痛经吃什么也是女性朋友很关心的问题，关于痛经吃什么，我们请专家为大家做详细的介绍。痛经的饮食调养原则一、合理营养，补充维生素E类食品。合理营养的要求，主要是指食物中应该含有机体所需要的一切营养素，它包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素等七大营养素。维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用，其含...

痛经2016-11-16

红糖姜汤材料：姜20克，枣15克，红糖50克。做法：将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜盖严，再煎5分钟即可。营养功效：养血、温经活血，辅助治疗小腹冷痛，量少色暗。二米粥材料：干姜50克，小米、玉米各200克。做法：将干姜切片备用，再将小米、玉米洗净，放入锅内，加入适量清水，煮沸后加入姜片，煮至玉米开花就可以食用。营养功效：温中祛寒，温经止痛。红酒炖苹果材料：红酒、苹果各适量。做法：苹果去皮，用刀...

痛经2016-11-10

女性痛经吃什么好？在经期，女性的饮食会直接影响到月经的正常情况，并且如果出现痛经现象，就要多注意日常所吃的食物。除了要了解痛经吃什么好，还要知道痛经不能吃什么。下面就来一起了解了解吧。女性痛经能吃什么适当饮酒。酒类能温阳通脉、行气散寒，适当地喝些米酒、曲酒、酒酿、红酒等，可以通经活络，扩张血管，起到缓解痛经的作用。例如，将100克红花在400毫升白酒中泡一周，制作成红花酒，每天服用10毫升（可加少...

女性营养2014-12-09

痛经吃什么止疼？推荐一款痛经的养血止痛粥。养血止痛粥：黄芪、当归补气养血，白芍、糯米、红糖敛阴缓痛，泽兰活血去淤止痛。合用补气血、健脾胃、止疼痛，主治女性痛经。原料：黄芪15克，当归15克，白芍15克，泽兰10克，糯米100克。调料：红糖5克。做法：1。黄芪、当归、白芍、泽兰四味放进砂锅，多加水煎15分钟后，取汁用。2。汁中放米煮成粥，熟时放红糖煮化即可。注意：经前7天早晚各喝一碗。

痛经2016-11-16

痛经吃什么药好呢？有什么药可以治痛经？推荐5种治疗痛经的中成药，用中药治痛经。痛经吃什么药：1。温经止痛膏：经前后腹痛，均可用贴温经止痛膏，经前二日开始用药，贴于下腹神阙、关元穴及两侧归来穴各一片，24小时换药一次，每周期贴2-3次。2。加味逍遥丸：加味逍遥丸具有疏肝解郁、活血调经的功效，适用于痛经伴经前乳房胀痛、心烦易怒者。服法是每次6克，每日2次。3。元胡止痛片：元胡止痛片具有理气止痛的功效，...

痛经2016-11-16

痛经是妇科病人最常见的症状之一，当痛经发病的时候女性会疼痛难忍。那么，痛经吃什么药不伤肝，具体有哪些药物？痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育者。女生痛经可以吃以下...

痛经2016-11-28

痛经吃什么好呢？中医讲究药食同源，吃对了吃好了病痛就可以消失了，还能给你好颜色呢！痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食...

痛经2016-11-22

痛经的缓解关键之一是调整月经和镇静神经，平衡雌激素水平，从而缓解痛经的各种不是症状。那么，吃什么才能缓解痛经呢？很多女性都出现过痛经的情况，如果女性长期出现痛经就需要引起重视，要及时到医院进行检查、治疗，因为长期出现痛经很可能是生殖器官出现盆腔炎、子宫内膜异位症等病变。女性患者们想要缓解痛经是有办法的，使用食疗就可以了，具体为大家介绍如下几个食疗的谱子：1、姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁...

痛经2016-11-08

中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致，痛经给女性的生活带来了一些不便，使人烦恼等。那么，吃什么可以缓解痛经，不能吃什么？痛经又称为为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。可有效缓解痛经的方法可有：一、服用维生...

痛经2016-11-08

对付痛经经常使用的是食疗，痛经是一般不需要使用药物的，因为食疗就足够了。那么，经常痛经吃什么好？痛经对每个女生来说都是一场可怕的噩梦，对于经常性痛经的的女生来说，那更是雪上加霜，而想预防和治疗这些痛经各种问题，最好的方式之一就是养成健康的饮食习惯。因为经期本身就是一个营养物质流失的过程。所以像是能够补血、蛋白质或者其他营养的蔬菜和水果是必须要使用的，以绿色蔬菜为佳，对于经常痛经的患者可以多吃以下食...

痛经2016-11-21

痛经吃什么药好呢？有什么药可以治痛经？推荐5种治疗痛经的中成药，用中药治痛经。痛经吃什么药：1。温经止痛膏：经前后腹痛，均可用贴温经止痛膏，经前二日开始用药，贴于下腹神阙、关元穴及两侧归来穴各一片，24小时换药一次，每周期贴2-3次。2。加味逍遥丸：加味逍遥丸具有疏肝解郁、活血调经的功效，适用于痛经伴经前乳房胀痛、心烦易怒者。服法是每次6克，每日2次。3。元胡止痛片：元胡止痛片具有理气止痛的功效，...

痛经2016-11-11

当归桂圆鸡肉汤材料：鸡胸肉175克，桂圆肉10个，当归5克。调料：精盐4克，葱段2克，姜片3克。做法：1、将鸡胸肉洗净，切块，桂圆肉洗净，当归洗净备用。2、汤锅上火倒入适量的水，调入精盐、葱段、姜片，下入鸡胸肉、桂圆肉、当归煲至成熟即可食用。营养功效：本品有益气活血、滋阴补肾、补中益气的功效，对痛经患者有一定的食疗效果。萝卜干肉末粥材料：萝卜干60克，猪肉100克，大米60克。调料：盐、味精、姜末...

痛经2016-11-15

互动小焦点图2013-04-19