早上起床时口干舌燥，相信很多人有过这样的经历，这是怎么回事，为什么起床时会口干？看看下面文章的解答吧。1、可能与你睡觉的房间温度有关，在空调暖气的房间中由于水分蒸发多，失水会引起口渴，这种情况可以配用保湿器或睡前在房间撒些水。2、你平时本身喝水就少，可以在临睡觉前一小时喝杯水，记住不要喝得太晚不然第二天皮肤会出现水肿。3、可能是身体方面的原因，比如肺热可以吃些去火的东西象梨子，绿豆汤等。近来天气比...

日常保健2016-07-14

冬天容易出现的不适症状之一就是口干舌燥，往往喝大量的水也不能缓解这样的症状，这可怎么办呢？今天，为大家来支支招，推荐一下都有哪些茶饮和食物能够帮你有效的缓解口干舌燥，快来看看吧。口干舌燥怎么吃蔬菜类：如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒）、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。水产品：如紫菜、海带、海蜇...

四季饮食2016-12-04

万物复苏的春天，您是否会有这样的感觉：经常觉得口干舌燥，喝水也无法缓解呢？这是为什么呢？有什么食疗方法吗？别急，快跟小编来了解一下吧。进入春季，经常有人会感到口干舌燥。有时喝了水后，口干能得到缓解；然而有的时候，即使喝了水，也不能缓解口干的症状，这是为什么呢？其实从中医的理论很好理解，“口干”的现象在中医里叫做“阴虚”。中医理论中把人体分为阴阳两部分：阴代表身体内血液、唾液、泪水、精液等液体。当口...

四季饮食2014-03-20

最近很多人都表示容易口干舌燥，喝了很多水依旧口渴，这究竟是怎么回事？应该如何缓解口干舌燥？口干舌燥？小心4大疾病来袭生活中不少人常会出现口干的感觉，尤其是在多出汗的夏天更容易感到口干。要知道口干大意不得，很有可能是以下几大疾病在作怪！1、干燥综合征专家指出，干燥综合征患者也会出现口干的症状。干燥综合征是一种自身免疫性疾病，常累及外分泌腺，口干、眼干是最突出的表现。早期病人常感唾液不足、口干或口中发...

其他疾病2017-08-22

在夏天里，有人往往会感到口干舌燥，这要怎么办才好呢？在我们的日常餐桌上不如多吃一些可以避免口干舌燥的食物来缓解吧。今天，为大家介绍介绍有哪些食物可以缓解口干舌燥，千万别错过了。夏天口干舌燥的原因其实从中医的理论很好理解，“口干”的现象在中医里叫做“阴虚”。中医理论中把人体分为阴阳两部分：阴代表身体内血液、唾液、泪水、精液等液体。当口干可以通过喝水来缓解的时候，证明体内的阴虚是因阳气过剩而导致的。所...

四季饮食2016-07-13

1、川贝枇杷糖润喉零食环境中空气质量差或经常用嗓、咽喉不适的人适合吃川贝可以润肺化痰、枇杷叶可以宣肺排痰、薄荷具有清凉辟秽功用，当你在街边、建筑工地、有人吸烟的空气污浊环境中，可以吃一颗川贝枇杷糖保护肺脏，经常感觉咽痛、咽痒或用嗓多的人也适合吃。最佳食用时间当你发现处于空气污浊环境或咽部不适时，随时可以吃。2、固元膏养元气零食有腰酸乏力、月经量少、轻微贫血、失眠、心悸等症状，同时脾胃功能好的人适合...

营养食材2017-03-29

1、西红柿炒蛋、西红柿丝瓜汤这两道是比较家常的菜品，做法自是不必多言。西红柿所含有的西红柿红素有助于杀掉不正常的细胞，抑制癌细胞的生长，防止肿瘤的扩散和转移，对口腔癌有很好的防治功效。2、绿豆汤、萝卜汁、西瓜汁、甘蔗汁这些果汁和汤水能缓解口干舌燥、舌红苔少的症状，可滋阴生津，能减轻放疗的副作用。3、蘑菇瘦猪肉汤、桂圆红枣莲子汤此二方能增强免疫功能，益气补血。4、薏苡仁粥此粥能健脾开胃，保护消化机能...

疾病预防2017-06-21

口干舌燥可以通过食用一些食物和服用部分药物来缓解，如梨、黄瓜、蜂蜜、麦冬、玄麦甘桔颗粒等。1.梨：梨具有生津止渴、润肺止咳等功效。其水分含量高，富含多种维生素和矿物质。在口干舌燥时，吃一个梨能快速补充水分，缓解不适。无论是生吃还是煮成梨汤，都能起到很好的滋润作用。梨汤还可以加入适量冰糖，口感更佳，润肺效果也更好。2.黄瓜：黄瓜水分足，口感清爽，富含维生素C、维生素B族等营养成分。它不仅能补充身体所...

健康科普2025-02-27

肝火旺时会导致身体热，患者会出现口干舌燥、头晕头痛、口臭、身体闷热、睡眠不好，严重的患者会出现昏厥或者呕血，肝热吃什么好。肝热吃什么好呢？1、西红柿西红柿的营养价值很高，同时也具有清热解毒、美容补血、凉血平肝的功效，西红柿的祛火效果是很好的，里面含有大量的维生素c能够调节身体的内分泌，可以把西红柿生吃、凉拌或者是做成西红柿鸡蛋汤。2、蒲公英蒲公英味甘性平具有消肿、散结、清热解毒的功效，特别适合于肝...

肝病饮食2018-08-27

经常口干舌燥是怎么回事？口干该怎么办？很多人怀疑自己口干是干燥综合征，其实，口干多数是生理性的，容易治疗，而干燥综合征是比较难治疗的。1、口干多数是生理性的口干作为人皆有之的感觉，绝大多数是生理性的，口干——摄水的条件反射环路就是其中之一。神经系统的下丘脑外侧区中存在着摄水中枢，当人在少饮、运动、失血等情况下，随着机体水分的减少，血液就会变稠，医学上叫做血液高渗化。这一生物信息刺激了摄水中枢就会产...

日常保健2016-07-18

冬天口腔溃疡吃什么好？1、白菜口腔溃疡，主要是由于缺乏维生素B2、烟酸和锌造成的。大白菜中这三种营养素的含量较为平均和综合。中医认为白菜性微寒无毒，养胃生津，除烦解渴，是清凉降泄兼补益的良品。取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1到2次，可治口腔溃疡。2、栗子栗子中含有丰富的维生素B2和核黄素，能有效治疗儿童口舌不适和成年人的口腔溃疡，能补充缺乏的维生素。栗子还含有丰富的不饱和脂肪...

其他疾病2017-11-23

口干舌燥很多人在秋季的时候会出现，但是往往大家都会忽视这个情况，其实，口干舌燥小心是得了什么疾病，需要就医治疗。口干舌燥或是哪些疾病：甲状腺功能亢进甲状腺功能亢进症（甲亢）也会出现口干症状。临床症状为口干、多汗、怕热、甲状腺肿大、突眼。甲状腺功能亢进起病缓慢，加上早期症状不明显，故易被患者忽视。但借助甲状腺功能的实验检查，则很容易就能得到明确诊断。口腔疾病口腔慢性下颌下腺炎症、腮腺炎、口腔腺体结石...

日常保健2015-08-31

秋季人体容易产生燥气，出现口干舌燥、声音嘶哑、干咳少痰，皮肤也容易干燥脱皮，甚至粗糙干痒。进入秋季需防秋燥，而防治秋燥最简单有效的方法便是通过饮食，根据“燥则润之”的原则，选用生津养阴滋润多汁的食品，抵御“燥气”。那么，防止秋燥吃什么好？凉拌莲藕材料：莲藕、白糖、白醋、香油、盐。做法：将莲藕去皮切洗净，切成薄片。将切好的莲藕用开水焯1、2分钟，然后放入凉水中。把莲藕片装入大大碗中，依次加入适量的盐...

营养饮食2017-08-17

口腔患者治疗期间吃什么好白菜白菜中含有很多的有利于口腔溃疡的物质，维生素B2，锌元素等都是和口腔溃疡有紧密相关的元素。口腔溃疡，主要是由于缺乏维生素B2、烟酸和锌造成的。大白菜中这三种营养素的含量较为平均和综合。中医认为白菜性微寒无毒，养胃生津，除烦解渴，是清凉降泄兼补益的良品。取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1到2次，可治口腔溃疡。栗子当患者患有口腔溃疡的时候，可以适当的吃一...

其他疾病2017-11-23

很多准妈妈们在怀孕的时候常常会觉得口干舌燥，而且这种口干舌燥的感觉在多次喝水、喝了大量的水之后，依然无法缓解。那么孕妇口干舌燥是什么原因呢？其实呀，准妈妈们之所以会在孕期感到口干舌燥，主要是因为准妈妈们在怀孕期间身体的一系列改变引起的。阴虚是很多准妈妈们都会遇到的一种身体状态，阴虚就会引发内热，内热疏导不及时，火气上涌，自然导致了口干舌燥的症状，而这种内热，不是简简单单的多喝水就能够解决了。一定要...

孕早期检查2016-05-30

夏季天气燥热，人容易口干舌燥，火气大。所以在夏季，吃一些清火清热、生津补气的食物，可以缓解身体的燥热，让身体变得舒适、健康。夏季养生首重清热，中医师推荐夏天可多吃花椰菜、金针菇、菠菜、南瓜、莲藕5种食材，除了都具清热功效之外，花椰菜能生津止渴；金针菇能补气养血；菠菜则能润肠通便；南瓜可补中益气；莲藕能安神。花椰菜生津止渴花椰菜有白、绿两种，有增加食欲、生津止渴、解热毒等功效，同时也含丰富的维生素C...

食材档案2017-07-07

1、蛋白质在日常生活中，要补充足够的蛋白质，。蛋白质的摄取量应在平常的基础上增加10%—15%，每天的供给量须达100克左右，以鱼、肉、蛋、奶和豆类中的蛋白质为好。2、维生素夏天，人体维生素需要量比普通标准要高一倍或一倍以上。大剂量维生素B1、B2、C乃至维生素A、E等，对提高耐热能力和体力有一定的作用。西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等维生素C尤为丰富。维生素B族在粮谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、...

养生常识2017-08-21

口干舌燥可能由多种原因引起，如阴虚内热、上火、糖尿病、干燥综合征、感冒等，对应的可服用六味地黄丸、牛黄解毒片、二甲双胍、硫酸羟氯喹、感冒清热颗粒等药物。1.阴虚内热：当人体出现阴虚内热的情况时，阴液亏损，无法滋润口腔，就会导致口干舌燥。六味地黄丸是一种常见的中成药，其主要成分有熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等，具有滋阴补肾的功效，能够改善阴虚内热导致的口干舌燥症状。2.上火：上火会使体内...

健康科普2025-02-26

口干舌燥可能由多种原因引起，如上火、糖尿病、干燥综合征、感冒、缺乏维生素等，可分别使用牛黄解毒片、二甲双胍、硫酸羟氯喹、感冒清热颗粒、复合维生素片等药物。1.上火：当人体阴阳失衡，内火旺盛时会出现上火症状，导致口干舌燥。牛黄解毒片具有清热解毒的功效，能有效缓解因上火引起的口干、咽喉肿痛等症状。它可以帮助清除体内热毒，调节身体的阴阳平衡。2.糖尿病：这是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，由于胰岛素分泌...

健康科普2025-02-26

早上起床时口干舌燥，相信很多人有过这样的经历，这是怎么回事，为什么起床时会口干？看看下面文章的解答吧。起床时口干舌燥的原因1、可能与你睡觉的房间温度有关，在空调暖气的房间中由于水分蒸发多，失水会引起口渴，这种情况可以配用保湿器或睡前在房间撒些水。2、你平时本身喝水就少，可以在临睡觉前一小时喝杯水，记住不要喝得太晚不然第二天皮肤会出现水肿。3、可能是身体方面的原因，比如肺热可以吃些去火的东西象梨子，...

专家专栏2017-08-07

生活中我们常常有口干舌燥的症状，大多数是由上火或者熬夜导致。但是，很多人错误的以为口干舌燥多喝点水就好。多喝水没错，但是口干舌燥可能预示疾病。口干舌燥可能预示疾病：口干舌燥预示的疾病主要有口腔疾病、糖尿病、甲状腺功能亢进、尿崩症和干燥综合征等。口腔疾病和干燥综合征都是因为口腔中的唾液分泌不足导致的口干。糖尿病患者会因为血糖的增高导致排尿增多，原理和尿崩症的原理是相差无几的，都是身体的水大量排出体内...

日常保健2015-08-10

炎热夏季或者患有身体疾病时会引起口干舌燥，即使喝太多的水也不能缓解，当身体缺乏维生素b2、患有肝炎、糖尿病或者肺病、口腔疾病时都会引起口干舌燥。为什么会出现口干舌燥问题？喝水太少，吃的过咸，做剧烈运动，出汗太多，神经功能发生紊乱，唾液分泌明显减少，过于紧张或者焦虑等都会让你们出现口干舌燥问题，这属于生理性的口干舌燥，不必过于担心，多喝水，多吃含水分比较多的食物即可。干燥综合症属于自身免疫病，患者会...

患病原因2019-06-03

冬天天气干燥，很多人会出现口干舌燥的现象，但是如果平时也经常口干舌燥，喝了很多水也没有明显缓解，应该就是身体出现了问题。那么会是什么原因呢？1、可能是糖尿病导致：糖尿病的主要症状是多饮、多食、多尿、消瘦。由于小便增多，导致体内失去的水分增多，因此会出现口干多饮的现象。2、可能是干燥综合征：干燥综合症属于慢性自身免疫性疾病，自身的免疫系统攻击唾液腺、泪腺等外分泌腺，造成腺体无法正常分泌相应的唾液和泪...

疾病养生2018-01-19