当身体受到风寒湿邪入侵时，会导致体内寒凝瘀滞和血管收缩，甚至堵塞经络。只要经络被堵塞就会诱发多种问题如腹泻、身体疼痛、全身无力和手脚冰凉等。生活中一些中药能疏通经络和驱除寒湿。哪些中药能去寒湿气？1、砂仁砂仁能归脾经、肾经和胃经，能达到行气温中和化湿醒脾效果，能辅助治疗湿浊中阻或气滞所引起的腹部疼痛、腹泻、呕吐等脾胃不和等，特别适合寒湿气滞者。2、豆蔻豆蔻能达到温中止呕、健脾开胃、化湿形气以及消食...

中医养生2020-02-17

黄梅天泡脚的好处主要有促进血液循环、去除寒湿、温养经络、提升睡眠质量、预防脚部疾病等。若泡脚过程中有不适症状出现，需要及时到正规的医疗机构就诊。1、促进血液循环：黄梅天泡脚能够促进身体新陈代谢，让脚部血管扩张，增加血流量，促进身体的血液循环。2、去除寒湿：黄梅天天气比较寒湿，人体容易受到湿邪侵袭，一般适当泡脚能够去除寒湿之气。3、温养经络：黄梅天泡脚一般会用热水，热水还能温养经络，通经驱寒，提升体...

精编文章2024-08-27

中药泡脚，是利用皮肤可以渗透的作用，将中药带入体内，从而达到养生治病的效果。再加上，泡脚本身也是对身体有益的，因此，当今社会，很多人都喜欢用中药泡脚。然而，想用中药泡脚，选对配方很重要。所以，接下来就为大家介绍几款有益身体健康的中药泡脚的配方吧。中药泡脚好处多，几种中药泡脚配方推荐给大家:1、辛夷苍耳子泡脚配方分别取20克的辛夷花和苍耳子，之后再加入60克的五爪龙、15克的白芷、以及各10克的桔梗...

中医养生2018-08-24

1、当归：美容养颜，靓肤当归桂圆泡脚：当归40克，桂圆肉25克。将当归，桂圆加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500毫升开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡30分钟。2、生姜：用于脚凉怕冷生姜泡脚：生姜一块，红花1克，盐适量。用刀拍扁生姜或切片，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。3、红花：活血化瘀，治腰酸痛红花泡脚：红花1克，少许盐。把红花...

特色疗法2017-03-10

中医泡脚的效果有很多，如果你有脚气就可以试试用中药泡脚哦。在这里，小编来为大家介绍两款中药泡脚治疗脚气的方法以及中药泡脚的误区都有哪些，千万别错过了。中药泡脚有效治疗脚气中药泡脚方一：醋500ml，盐60g，白帆30g，冰片10g，苍术15g，黄柏15g，蛇床子15g，白癣皮15g，大黄10g，水煎洗。中药泡脚方一：丁香15g，苦参30g，大黄30g，明矾30g，地肤子30g，黄辟20g，地榆20...

慢病管理2015-05-11

中药泡脚有什么作用呢？中药泡脚是中医常见的养生和缓解慢性疾病的方法，不过是要讲究方法的。不同的中药泡脚具有不同的作用，不能一概而论。下面就一起来了解了解中药泡脚的方法和作用吧。中药泡脚的方法和作用脾胃虚寒的胃痛患者可选用附子理中丸加减。川乌、党参、白术各20g，干姜、透骨草各15g，甘草6g，丹参30g，睡前泡洗。脾虚气滞的腹胀患者可选用柴胡疏肝散加减。陈皮、柴胡、白芷各10g，川芎、芍药各20g...

中医养生2015-07-06

中药泡脚是日常养生健身的一种方法，在寒冷的冬天使用各种不同的中药泡脚会有不同的功效和作用。今天，想要为大家介绍的就是冬天中药泡脚的好处和方法，快来一起看看吧。冬天中药泡脚的好处当归：美容养颜，靓肤。当归桂圆泡脚：当归40克，桂圆肉25克。将当归，桂圆加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500毫升开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡30分钟。生姜：用于脚凉怕...

中医养生2016-12-23

现在许多人爱泡脚，还有朋友会在泡脚水里加中药来养生，但是你知道吗？中药泡脚是有许多讲究的，下面我们就来看看哪些人不宜用中药泡脚。这些人不宜用中药泡脚孕妇、经期的女性：大家都知道，女性在妊娠期以及月经期间是有许多禁忌，处于这2个时期的女性是不宜用中药来泡脚的，这是为了避免药材的药性从足部进入到身体，从而引起对身体的影响。情绪紧张、过度疲惫的人：有人说，泡脚是可以安抚情绪、缓解疲劳的，但是用中药泡脚是...

中药大全2018-04-26

众所周知，足部是人体很重要的部位，也有很多连接人体各大器官的经络。所以，很多人都有泡脚的习惯。而中药也是一种可以调理身体的药物，因此，也有很多人喜欢用中药泡脚。然而，并不是所有人都可以同中药泡脚，下面就一起看看吧。中药泡脚好处多，但这六类人群不能泡脚一、妊娠期的女性怀孕的女性，有很多需要注意的地方，就连生病了都不能随便吃药，更别提中药泡脚了。这是因为，中药会影响到孕妇的各个器官，从而可能会影响到胎...

中医养生2018-08-24

泡脚是养生最简单的方法之一，尤其是在寒冷的冬季每晚泡泡脚还可以驱寒。有些人有用中药泡脚的习惯，不同的中药材泡脚具有不同的作用。今天，就来一起来看看最常见的中药泡脚都有哪些作用吧。中药泡脚的小妙方苦参泡脚片。主要成分有：苦参、紫草、大黄、地肤子、黄柏、蒲公英。具体功效是：清热解毒、燥湿止痒、抑菌除臭、去脚气、改善湿疹等。五味泡脚片。主要成分有：五味子、香附、夜交藤、郁金、百合、石菖蒲。具体功效是：养...

中医养生2016-01-15

泡脚一直都是养生保健最好的方法之一，并且泡脚的方式也有很多种，一般都会根据个人需要选择适合方法。今天，要介绍的是中药泡脚的好处和注意事项，快来一起看看吧。中药泡脚的好处强身健体，延年益寿。睡前泡脚，可以刺激足底各个穴位，促进血液循环，加快新陈代谢，调节内脏功能，疏通全身经络，从而祛病驱邪，益气化瘀，滋补元气，有利于健康。消除疲劳，使人感到轻松愉快。泡脚加速血液循环，舒筋活血，能很快地消除一天的疲劳...

中医养生2019-07-11

中药泡脚是中医常见的养生和缓解慢性疾病的方法，不过是要讲究方法的。不同的中药泡脚具有不同的作用，不能一概而论。下面就一起来了解了解中药泡脚的方法和作用吧。中药泡脚的方法和作用脾胃虚寒的胃痛患者可选用附子理中丸加减。川乌、党参、白术各20g，干姜、透骨草各15g，甘草6g，丹参30g，睡前泡洗。脾虚气滞的腹胀患者可选用柴胡疏肝散加减。陈皮、柴胡、白芷各10g，川芎、芍药各20g，香附25g，枳壳15...

中医养生2016-01-02

冬季天气比较寒冷，人们会通过泡脚的方式来养生。通过泡脚能够促进局部的血液循环，缓解了手脚冰凉问题，若是在泡脚水里面加入适量的中药，能帮助驱除体内的寒气。冬季使用什么中药泡脚好？1、花椒把50克花椒放在锅里面煎煮，水温降到40℃时泡脚，若发现水温下降时可以频繁加热水保温。花椒能达到消毒止痒杀菌以及祛湿除寒的效果，特别适合于有脚气以及身体湿气重的人群。2、生姜把30克生姜切成片放在开水里煮10分钟，然...

中医养生2019-11-29

泡脚可养生，很多人都知道这个道理。不过，你泡脚的方法是否正确呢？最常见的热水泡水其实也是有讲究的，同时还可以试试中药泡脚保健。在这里，为大家介绍一下中药泡脚的好处和时间吧。热水泡脚的好处脚的好处与注意事项民间有“养树需护根，养人需护脚”的谚语，随着气温逐渐降低，喜欢睡前用热水泡脚的人越来越多。用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为，足部是足...

中医养生2016-06-02

日常泡脚方法有很多，譬如盐水泡脚、食醋泡脚、艾叶泡脚等，下面我们一起来看看各种不同的中药泡脚的好处 盐水泡脚的好处 一、盐水泡脚可以治脚气。盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。 二、盐水泡脚可以清洁脚部。因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以...

中医养生2012-11-19

1、艾叶泡脚功效：本品芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，艾叶浴艾叶有理气血，逐寒湿，止血，安眠，温经的功效。方法：取新鲜艾叶30~50g，在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可。2、红花泡脚功效：气香行散活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、跌打损伤。方法：古人常有於血在体内时，常加红花一小把，纱布包煮...

痛经2016-11-17