泡脚能除湿吗?【即问即答】

泡脚在一定程度上可以除湿,但效果因人而异,受多种因素影响。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.温热刺激:泡脚时的热水可扩张血管,促进血液循环,帮助身体排出气和湿气。2.穴位刺激:足部有许多穴位,热水刺激这些穴位能调节脏腑功能,增强代谢,利于除湿。3.药物辅助:添加艾叶、花椒等,能增强除湿的效果。4.个体差异:不同人的体质不同,对泡脚除湿的反应也...

1个回复 2024/7/22 18:14:19

中医如何判断是否“肾阳虚”?【视频】

中医是如何判断是否“肾阳虚”?冯崇廉:阳虚人群表现为冷、清、、淡、实。冷是沁,别人穿衣服穿得很少...

原创2019-12-24 标签: 肾阳虚 肾虚

如此防要不得春节防出行注意事项【资讯】

春节期间天气依然严,如果出走亲访友的话,一定不要忘了以下的防注意事项,提前做好保健养生工作。冬季防出行12大注意事项1、捂住口鼻围巾如果围在嘴上,当人在呼吸的时候,细小的羊毛纤维和细菌就会被吸入肺部,引起呼吸道感染。还有不少人戴口罩是为了御,但如果整天戴着口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,对冷空气的处理能力会被人为地减弱,稍微受,反而容易感冒。2、喝酒防喝酒后,由于外周血管如皮...

中医养生2016-02-08

心火的5类食物【资讯】

兔肉味甘性凉,有解热毒、凉血、通便作用。可以红烧或炖汤。梨味甘微酸性,有清热润肺、除烦止渴的功效,对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。可生吃或用梨核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁性,便稀者少食。草莓草莓含有丰富的维生素B1、B2、C以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。苦瓜苦瓜所含维生素C量很高,还含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷以及胡萝卜素、维生素B等,有清暑涤热、明...

养生常识2017-08-17

杏仁是肺里的还是热?【资讯】

在门诊中,一位患者赵女士因为长期咳嗽前来咨询。她听说杏仁对于缓解咳嗽有帮助,但不确定应该如何使用。通过详细的询问和了解她的病情,我向赵女士解释了杏仁在传统医学中的作用,以及如何正确配伍和使用。一.杏仁是肺里的还是热?在传统医学中,杏仁被认为具有润肺止咳的功效,适用于肺燥引起的咳嗽。它既不是专门也不是肺热,而是通过滋润肺部来缓解咳嗽症状。二.配伍1.川贝母:增强润肺止咳的作用。2.百合:...

健康笔记2024-04-10

除心火的食物【资讯】

除心火的食物1、绿豆:味甘性凉,能解暑热,除烦热,还有解毒的功效。可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。但注意不宜与中药同服。2、兔肉:味甘性凉,有解热毒、凉血、通便作用。可以红烧或炖汤。3、梨:味甘微酸性,有清热润肺、除烦止渴的功效,对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。可生吃或用梨核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁性,便稀者少食。4、桑葚:味甘酸性,有滋阴补血益肝肾的作用。对于阴虚内热引...

养生常识2017-08-17

因神经性内分泌肿瘤世柏作品回顾【资讯】

    上海白玉兰视后、《媳妇的美好时代》“余味妈”曹心梅的扮演者柏老师,因病医治无效于2012年2月19曰21时57分逝世,享年56岁。2010年11月,曾有消息称柏因患癌症辞演《双城生活》,接受化疗。柏经纪人对此发表公开信,称柏确患神经性内分泌肿瘤,但非恶性,是完全可以治愈的。没想到,一年之后却突然复发,成为终结人生的最大悲剧。 谈...

其他疾病2012-02-21

治疗有方不再“冷”给予你温暖【资讯】

的治疗方法有哪些?恶,即怕冷、畏之意。恶的症状为感觉很冷,得衣加被后也不得以缓解,在外感表证或阳虚里证都可出现。风在表,必兼有发热、头痛、脉浮等阳虚恶,是内脏虚证。此外,还有里热盛而外现假的,虽有恶、手足冰冷的症状,但患者口渴、呼吸气粗、便秘、溺赤、脉多滑实。恶不能拖下,应该及时就医,下面将介绍几种方法治疗恶。一、内服方药1、基本方药:(1)炙党参20克(或红参10克...

中医内科2014-05-21

五种食物御补脑功效大【资讯】

冬天可以用“天地冻”来形容,面对这么冷的天气谁都想窝在被窝中但是我们不得不顶着风上班,勤勤恳恳地工作,实在是无奈。有什么食物可以御补脑吗?这里为大家推荐五种助你御补脑的食物。 推荐一:核桃 因其富含不饱和脂肪酸,被公认为中国传统的健脑益智食品,每日2-3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。 推荐二:葵...

婴幼儿营养2012-01-04

补肾黄金期!中医告诉你:这么吃,补肾起效最快【资讯】

2019年1月20日就到了一年24节气的最后一个节气——大。大听名字就让人觉得“冷飕飕”的,冻成狗的时节,连东北那嘎达的人也不敢舔冰柱子了吧?大作为全年节气的“结局篇”,除了象征着一年又过以外,还带着特殊的中医学意义。天气冷,阳气潜藏,中医认为为阴邪,冬季最冷的节气也最容易损伤肾中阳气,因此冬季特别是大节气是补肾的黄金时期,大补肾,至关重要。大时节补肾做好了不仅可以提高人力的免...

泛健康文章2022-02-21

心火的5类食物【资讯】

兔肉味甘性凉,有解热毒、凉血、通便作用。可以红烧或炖汤。梨味甘微酸性,有清热润肺、除烦止渴的功效,对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。可生吃或用梨核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁性,便稀者少食。草莓草莓含有丰富的维生素B1、B2、C以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。苦瓜苦瓜所含维生素C量很高,还含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷以及胡萝卜素、维生素B等,有清暑涤热、明...

养生常识2017-08-17

月经量多或少说明什么?【即问即答】

感激头条君邀约。月经量多少与年龄、体质相关,并不一定全是病理状态。假如太多或偏少,或伴随周期、时长、色调、形状等异常,必须找出原因。经量过多:1.脾气虚,脾不统血,鲜血多淡;2.血热,热迫血妄行,鲜血多暗;3.血瘀,这类量多是身体排瘀反应,鲜血暗或有血团,易出现淋沥持续。经量偏少:1.血虚,血少了;2.气郁,肝郁气滞,阻拦经血下滑;3.凝,阳虚,凝气血,经血受阻;4.血瘀,通常由气郁或凝发展...

1个回复 2022/12/24 16:16:55

蒲公英配哪些能减轻性【即问即答】

蒲公英性凉,可搭配玫瑰花、大枣、枸杞、桂圆、姜片等减轻性,以适应更多人群的体质。 1.玫瑰花:玫瑰花性温,气味芳香,能理气解郁、活血散瘀。与蒲公英搭配,可缓和蒲公英的性,同时增强调理气血的作用。 2.大枣:大枣味甘,性温,具有补中益气、养血安神的功效。和蒲公英相配,能中和性,还能补充气血。 3.枸杞:枸杞性平,滋补肝肾、益精明目。与蒲公英搭配,可减轻性,并有一定的滋补肝肾之效。 4.桂圆...

2个回复 2024/11/28 17:49:07

【即问即答】

你好,热鸡蛋青和白银放在一起不可以.

3个回复 2017/7/6 21:43:14

过后养生方法早睡晚起睡前洗脚【资讯】

虽是一年中的最后一个节气,但却是一年“运”、“气”循环变化的开始,做好大后的养生保健是非常重要的。那么大后如何养生呢?下面就一起看看大节气前后养生的秘诀。起居:早睡晚起“大”是冬季的最后一个节气,在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性,做到早睡晚起,早睡是为了养人体的阳气,晚起是为养阴气。另一方面,古语有云“大,防风御”,大时节除了注意防之外,还须防风,衣着要随着气温变化而增减...

四季养生2017-01-22

产后3个月喝姜汤能有效吗?【即问即答】

产后3个月喝姜汤有一定作用,但效果因人而异。还与自身体质、产后恢复情况、饮食调理、生活习惯、环境因素等有关。 1.自身体质:若产妇本身体质偏,喝姜汤效果可能较明显;若体质偏热,效果则不显著。 2.产后恢复情况:产后身体恢复良好,气血充足,喝姜汤作用相对较好;反之则效果一般。 3.饮食调理:若产后饮食均衡,营养丰富,有助于增强体质,促进姜汤发挥功效。 4.生活习惯:产后作息规律...

1个回复 2024/10/9 9:20:07

我怀孕5个多月了经常吃西瓜好吗【即问即答】

西瓜是性之品多吃容易胃,适时适量吃些西瓜是可以的特别是在夏天吃西瓜能解暑躁现在是特殊的怀孕时期在饮食上更要注意过过热的都不宜多吃

3个回复 2017/7/5 18:15:51

白癜风患者冬天可以吃火锅吗【即问即答】

建议白癜风患者少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子,橙子,柚子,猕猴桃,西红柿,山楂,杨梅等也要少吃,可以多吃花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆制品及动肝脏等对病情有好处。

1个回复 2018/12/10 9:40:02

姜汤怎样做可以【即问即答】

你好,生姜的主要作用是祛湿散的,其实也没有什么特别的煮法。姜汤有温中散的作用,直接把姜块切碎了之后小火熬就可以了。

2个回复 1900/1/1 0:00:00

立春过后需注意养肝这些食谱可常吃【资讯】

立春时节阳气渐生,而阴未尽,正处于阴退阳长、热来的转折期,是由向暖过渡的时候。立春养生重点护肝按自然界属性,春属木,与肝相应,中医认为肝主情致,因此在立春养生方面主要是护肝,调节心情为主,保持心情舒畅,防止“肝火上升”。心情舒畅,既可防止肝火上越,又有利于阳气生长。要力戒暴怒,更忌心情忧郁,做到心胸开阔,乐观向上,保持心境恬愉的好心态,都有利于疏肝理气。中医认为,春季应该特别注意对肝脏进行...

中医养生2018-02-06

最好的毒方法是什么【资讯】

临床上并不存在最好的毒方法这种说法,一般需要根据引起的原因采取合适的除方法,常见原因包括不良饮食习惯、不注意保暖、环境刺激、体质虚弱、肾阴虚等。通常需要患者前往医院就诊,由专业医生根据个人情况制定个体化除方案。1、不良饮食习惯:经常吃凉的食物,如雪糕、冰激凌等,容易引起体内出现毒。这种情况可以通过调整饮食结构的方法毒,比如避免吃凉的食物,尽量选择温热、容易消化的食物,包括米粥...

精编文章2024-05-27

火的水果有哪些?【即问即答】

一般人认为败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺。西瓜是败火的宠物,素有“吃上两块瓜,药物不用抓”的说法,其除烦止渴、养心安神作用颇大,但对脾胃虚积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。

2个回复 2021/9/1 15:36:58

内热能用生姜敷脚心吗【即问即答】

您好,生姜有解表散,温中止呕,化痰止咳的作用。晚上睡觉前用姜敷脚可以促进血液的循环,也可以有保暖,同时能够除体内的湿气,根据您的描述,体表气重,可以使用生姜,除身体的气,促进血液循环。同时联系当地中医院,根据实际病情,使用中药调理。

3个回复 2020/9/8 16:05:22

大夫您好,感冒了喝姜汤有用吗?【即问即答】

感冒的患者是可以喝姜汤的,特别是以下三种姜汤,对治疗风感冒有独特的疗效:1、红糖姜汤,红糖具有养血活血的作用,加上姜汤可以改善体表循环治疗风感冒;2、大枣姜汤,大枣性温,具有补中益气,养血安神的作用,生姜具有温中解表散的作用,二者合用可以促进气血流通,改善感冒症状;3、可乐姜汤,有防痰,祛风散的作用,对防治感冒疗效较好。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

时节养生习俗,山药羊肉汤【资讯】

1、山药羊肉汤材料:羊肉500克,淮山50克,葱白30克,姜15克,胡椒粉6克,黄酒20克,精盐3克,味精适量。做法:将羊肉筋膜,洗净,略划几刀,再入沸水中焯血水。将葱、姜洗净,葱切成段,姜拍破。淮山洗净,将羊肉、淮山放入砂锅内,加适量水,先用大火浇沸后,撇浮沫,放入葱白、生姜、胡椒粉、黄酒,转用小火炖至羊肉酥烂,捞出羊肉晾凉。将羊肉切成片,装入碗内,再将原汤除葱、姜,加精盐、味精,搅匀,...

营养食材2017-07-07

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