牵引疗法在腰椎间盘突出症治疗中，十分常见。但是，很多腰椎间盘突出症的患者都想了解这种腰椎间盘突出症治疗方法。那么，什么是腰椎间盘突出症治疗方法呢？下面是对腰椎间盘突出症治疗方法的介绍。首先，腰椎间盘突出症治疗要先将腰部的固定和制动作用。牵引时，在作用力和反作用力的平衡状态下，受牵拉的腰部处于一个相对固定的正常列线状态，腰部的运动范围及幅度较卧床休息和佩带腰围时更进一步得以限制，以便于减轻或消除局部...

腰椎间盘突出2016-09-19

治疗腰椎间盘突出症的方法你知道吗？治疗腰椎间盘突出症的方法对于我们来说有必要知道，因为知道治疗腰椎间盘突出症的方法，就能更好地选择适合自己的方法，那么，治疗腰椎间盘突出症的方法有哪些呢？在中医看来，中医这种治疗腰椎间盘突出症的方法的理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础，彻底恢复患者机体机能为目的。而非单纯解决暂时的疼痛问题。内服药物通常作用比较缓慢，因内服需通过肝脏吸收，进入血液循环到达患处。药物...

腰椎间盘突出2016-09-17

专家详细介绍腰椎间盘突出症可以通过以下方法来确诊，希望对大家有所帮助。1、临床表现临床表现是诊断腰椎间盘突出症的重要指标。腰椎间盘突出时直腿抬高实验和加强实验均为阳性。2、X线片X线片均为简介征象，腰椎变直、生理弯曲消失、椎间隙不等宽等。3、CT检查CT检查可显示骨性椎管形态，椎间盘突出的部位，脊神经根或硬膜囊压迫的程度等。4、MRI检查MRI检查对软组织的观察更具有优势，可以更清晰更全面的显示突...

腰椎间盘突出2016-09-26

治疗腰椎间盘突出症有什么方法呢？腰椎间盘突出症是外科常见病，保守治疗主要采用按摩、牵引及药物局部注射治疗等治疗措施，这些腰椎间盘突出症治疗方法具有好的效果。下面是专家讲解的腰椎间盘突出症的治疗方法。在牵引的基础上配合按摩和穴位注射药物等治疗腰椎间盘突出症，可取得更佳的效果。牵引可使椎间隙增大，能使突出的髓核回纳，或不全回纳。再加以按摩可促使脱出的髓核完全回纳。因其具有镇痛作用，松弛肌肉痉挛和紧张，...

腰椎间盘突出2016-09-23

如果患了腰椎间盘突出，那么比较热门的话题还包括腰椎间盘突出症的锻炼方法，你知道腰椎间盘突出症的锻炼方法有什么吗？其实腰椎间盘突出症的锻炼方法可以多运动，具体内容如下。在腰椎间盘突出症疾病的缓解期和术后，可进行适度的康复锻炼来增强腰背肌肉的力量，从而达到预防复发的作用。腰椎间盘突出症的锻炼方法可以用下面几种：退步走每天退步走40～60分钟。走的时候尽可能往后倒，以走完后微感疲劳，但不加重症状为度，这...

肩周炎2016-09-22

如果患了腰椎间盘突出，那么比较热门的话题还包括腰椎间盘突出症的锻炼方法，你知道腰椎间盘突出症的锻炼方法有什么吗？其实腰椎间盘突出症的锻炼方法可以多运动，具体内容如下。在腰椎间盘突出症疾病的缓解期和术后，可进行适度的康复锻炼来增强腰背肌肉的力量，从而达到预防复发的作用。腰椎间盘突出症的锻炼方法可以用下面几种：退步走每天退步走40～60分钟。走的时候尽可能往后倒，以走完后微感疲劳，但不加重症状为度，这...

腰椎间盘突出2016-09-19

健康百问2013-10-23

腰椎间盘突出症的预防护理和锻炼是非常重要的，因为腰椎间盘突出发病的原因大部分都是由于平时没有注意到腰椎间盘突出的护理以及锻炼才导致的，那么，腰椎间盘突出症的护理方法有什么？1、急性期应睡硬板床，绝对卧床3周。2、避免咳嗽、打喷嚏，防止便秘。3、症状明显好转后，可逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下，下地做轻微活动。

腰椎间盘突出2016-09-18

腰椎间盘突出症是骨科疾病中常见的一种，平常腰痛，腰腿痛，可能都是腰椎间盘突出症惹的祸。那么如果不幸患上了腰椎间盘突出症，应该怎样锻炼呢？下面将为大家介绍腰椎间盘突出症的自我锻炼方法。1、仰卧抬起骨盆仰卧位双膝屈曲，以足足和背部作支点，抬起骨盆，然后慢慢落下，反复20次。该动作能矫下骨盆前倾，增加腰椎曲度。2、抱膝触胸仰卧位双膝屈曲，手抱膝使其尽量靠近胸部，但注意不要将背部弓起离开床面。3、侧卧位抬...

腰椎间盘突出2016-09-19

腰椎间盘突出症的锻炼方法是怎么样的？腰椎间盘突出症的锻炼是需要大量运动？还是要做些舒缓的运动？腰椎间盘突出症怎么锻炼才能取得最好的效果呢？其实腰椎间盘突出症的锻炼是不需要大量运动的，只需要一些舒缓的运动，这样的效果才是最佳的。比如：1、拱桥：仰卧位，双侧屈肘、屈髋膝，以头、双肘、双足五点支撑，作挺腹伸腰的动作成“拱桥”状，持续数秒或更长时间，反复多次，这样对腰椎间盘突出症有很好的辅助作用！2、一开...

腰椎间盘突出2016-09-28

腰椎间盘突出症是骨科疾病中常见的一种，平常腰痛，腰腿痛，可能都是腰椎间盘突出症惹的祸。那么如果不幸患上了腰椎间盘突出症，应该怎样锻炼呢？下面将为大家介绍腰椎间盘突出症的自我锻炼方法。1、仰卧抬起骨盆仰卧位双膝屈曲，以足足和背部作支点，抬起骨盆，然后慢慢落下，反复20次。该动作能矫下骨盆前倾，增加腰椎曲度。2、抱膝触胸仰卧位双膝屈曲，手抱膝使其尽量靠近胸部，但注意不要将背部弓起离开床面。3、侧卧位抬...

腰椎间盘突出2016-10-10

患上腰椎间盘突出症患者痛苦很大，严重影响着患者的工作、学习生活。腰椎间盘突出症是较为常见的骨科疾病之一，腰椎间盘突出症主要表现为腰痛、下肢放射痛、马尾神经痛等。既然腰椎间盘突出这么痛苦，我们须做好预防措施，我们平时应加强腰椎间盘突出症锻炼，那么腰椎间盘突出症锻炼方法有哪些呢？腰椎间盘突出症锻炼方法的介绍如下：平时加强腰背肌锻炼预防腰椎间盘突出1、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性，避寒保暖。2、...

腰椎间盘突出2016-10-03

近年来，腰椎间盘突出症的发病率不断上升，且趋于年轻化，连青少年也深受其害。腰椎间盘突出症除了配合医生的治疗外，还应进行锻炼。腰椎间盘突出症不阶段的锻炼方法有哪几种？一、急性期1、卧位。腰椎间盘突出症病人应睡较硬的床垫，仰卧时膝微屈，腘窝下垫上要间康治疗仪，全身放松，腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上。2、下床。从卧位改为俯卧位，双上肢用力撑起，腰部伸殿，身体重心慢慢移向床边，...

腰椎间盘突出2016-10-07

腰椎间盘突出可以出现很多临床症状，这也是很难断定腰椎间盘突出的原因。腰椎间盘突出可以导致腰背痛，下面介绍下这个腰椎间盘突出症导致腰背痛锻炼方法。腰椎间盘突出导致腰背痛的锻炼方法腰背疼痛患者的康复训练首先是加强腰、背、腹肌肌力训练。腰、背、腹肌强壮后，在站立、坐位或睡眠时均保持良好的张力，维持脊柱良好的中立位。在运动时，保护及控制脊柱不至于超过正常屈伸范围，增加脊柱的稳定性和灵活性，减少腰部软组织损...

腰椎间盘突出2016-10-03

我们只有正确的识别腰椎间盘突出症才能更好地进行腰椎间盘的治疗，那么，手术如何识别腰椎间盘突出症？识别腰椎间盘突出症的方法有哪些呢？下面就来具体介绍一下如何识别腰椎间盘突出症。如何识别腰椎间盘突出症？在手术的时候，切除黄韧带之后，更是露出蓝色的硬脊膜，顺着找出神经根和脊膜连接部，并且在确定的时候神经根的方向是由内上方走向外下方，其颜色和硬膜不同，主要是呈白色，用神经钩或剥离子牵开神经根，那么就可知其...

腰椎间盘突出2016-09-22

患者在关注腰椎间盘突出症治疗方法有哪些时，首先应对该病有个明确的认识，腰椎间盘突出症是一个比较难治的疾病，而且还易反复，因此，许多患者在经腰椎间盘突出症的治疗无效后，都会对治疗效果心生疑虑，产生不信任感，这是可以理解的。但是任何疾病的治疗，不光是腰椎间盘突出症的治疗，都需要我们对治疗树立信心，相信我们的病一定可以被治好，有了这样的信心，再将信心贯彻到腰椎间盘突出症的治疗方法上，腰椎间盘突出症的治疗...

腰椎间盘突出2016-10-10

怎么科学治疗腰椎间盘突出症疾病呢？和许多种其他的疾病一样，腰椎间盘突出症疾病的治疗方法是不单一的，而是有许多种。今天我们就一起来了解一下腰椎间盘突出症疾病的最佳治疗方法。1、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。这些腰椎间盘突出的预防比较重要。2、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。3、腰椎间盘突出的预防还要保持良好的生活习惯，防...

腰椎间盘突出2016-10-10

很多朋友都不明白怎么检查自身是否患上腰椎间盘突出症，这种疾病的出现会令患者出现腰疼等症状，至于判断的方法下面就为大家介绍一下，希望朋友们可以明白怎样判断腰椎间盘突出症。1、在急性扭伤后，是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧，下肢怕负重，而呈一跳一跳的步态，或是喜欢身体前倾，而臀部凸向一侧的姿态。2、轻轻咳嗽一声或数声，腰疼是否加重。3、仰卧位休息后，疼痛仍不能缓解；可尝试在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼...

腰椎间盘突出2017-12-07

如何科学治疗腰椎间盘突出症疾病呢？不同的疾病具有不同的治疗方法，甚至不同时期的腰椎间盘突出症也具有不同的治疗方法。下面我们就一起来了解一下腰椎间盘突出症疾病的治疗方法。腰椎间盘突出症的治疗方法：1、精神治疗：精神疗法是腰椎间盘突出的治疗手段中比较关键的一种。医生应该向病人详细解释病情，缓解患者对疾病的过度的紧张恐惧感。让患者树立正确的观念，这样更有助于治疗的开展。2、中医治疗：中医采用针灸、推拿、...

腰椎间盘突出2016-10-07

健康百问2013-10-23

缓解腰椎间盘突出的方法有很多，在下面的文章中，我们就为大家介绍了一些缓解腰椎间盘突出的方法，希望对大家有所帮助：要想缓解腰椎间盘突出的症状，一定要睡硬板床，以减轻睡眠时腰椎所受的压力。注意腰椎间的保暖，无论如何都要避免受寒，也是缓解腰椎间盘突出症状的一个方法。当腰椎间盘突出症状发作之时，必须卧床休息，腰部千万不要用力，这也是缓解腰椎间盘突出的方法之一。即便是腰椎间盘突出症发作之后一段时间内，也要尽...

腰椎病2016-09-13

多多锻炼有助于预防腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症其实可以通过锻炼达到改善。那么腰椎间盘突出症患者在家有什么锻炼方法？这个问题也是人们经常咨询的，下面就让专家具体解说下腰椎间盘突出症的锻炼方法吧。腰椎间盘突出症的锻炼方法主要有下面几点：悬垂法：利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼实际上是继续进行的牵引治疗，它不仅使腰等部位得到放松，而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。这是腰椎间盘突...

腰椎间盘突出2016-09-26

关于腰椎间盘突出症的自我锻炼方法，一直是患者朋友所关注的焦点，大家都想通过自我锻炼来治好腰椎间盘突出，那么腰椎间盘突出的自我锻炼有哪些？下面我们来介绍下腰椎间盘突出的自我锻炼方法。腰椎间盘突出症的自我锻炼一、急性期1、卧位：腰椎间盘突出症病人应睡硬板床，仰卧时膝微屈，腘窝下垫一小枕头，全身放松，腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上。2、下床：从卧位改为俯卧位，双上肢用力撑起，腰...

腰椎间盘突出2016-10-03

腰椎间盘突出症是骨科疾病中常见的一种，平常腰痛，腰腿痛，可能都是腰椎间盘突出症惹的祸。那么如果不幸患上了腰椎间盘突出症，应该怎样锻炼呢？下面将为大家介绍腰椎间盘突出症的自我锻炼方法。1、仰卧抬起骨盆仰卧位双膝屈曲，以足足和背部作支点，抬起骨盆，然后慢慢落下，反复20次。该动作能矫下骨盆前倾，增加腰椎曲度。2、抱膝触胸仰卧位双膝屈曲，手抱膝使其尽量靠近胸部，但注意不要将背部弓起离开床面。3、侧卧位抬...

腰椎病2016-09-05

腰椎间盘突出症是骨科疾病中常见的一种，平常腰痛，腰腿痛，可能都是腰椎间盘突出症惹的祸。那么如果不幸患上了腰椎间盘突出症，应该怎样锻炼呢？下面将为大家介绍腰椎间盘突出症的自我锻炼方法。1、仰卧抬起骨盆仰卧位双膝屈曲，以足足和背部作支点，抬起骨盆，然后慢慢落下，反复20次。该动作能矫下骨盆前倾，增加腰椎曲度。2、抱膝触胸仰卧位双膝屈曲，手抱膝使其尽量靠近胸部，但注意不要将背部弓起离开床面。3、侧卧位抬...

腰椎间盘突出2016-10-07