青春永驻、身体健康长寿等这样的词语，为之都是形容人们的身体更加的长寿，但实际在生活中人们由于不合理的食用腌制食品、霉变食物、经常饮用水垢茶等，使得这样会加速身体衰老迹象尤其男性是极为忽视的。哪些食物会加速男人衰老呢？男人如何抗衰老呢？5种食物会加速男人衰老1、腌制食品在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多...

养生常识2017-06-06

女人都怕老，特别是过了25岁的女人，总会用尽一切办法延缓衰老让岁月走得慢一些再慢一些，在护肤品的挑选中也相对来说选择了抗衰老类型。但有时候即便你很努力地抗衰，也抵不过乱吃东西拉的后腿，下面就给大家介绍7种吃了会加速衰老的食物：罐头类食品不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值...

护肤技巧2016-08-18

你是否还在羡慕她人光滑无暇的皮肤，是否还在研究她人怎么保护皮肤，其实，那些皮肤好的人不仅拥有高超的护肤技术还懂得如何禁食，禁食是肌肤年轻的关键，远离下面7种加速衰老的食物，让你轻松养颜美容抗衰老。水垢茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的...

日常保健2013-06-18

众所周知，如果吃得过饱就是有害无利的。对于女性朋友们来说，吃得过饱还会加速衰老，所以必须要多注意日常的饮食安排。同时，还会有些食物也会让你更快的衰老，快来看看都是哪些食物吧。女性怎么吃会加速衰老长时间吃的过饱，纤维芽细胞生长因子会不断的增加并积累，导致脑动脉硬化，长时间下去的话，会严重损害我们的健康，严重的话脑组织会萎缩，引发痴呆。吃太饱还会增加消化系统的负担，这样食物在肠道内会变质，刺激肠壁，引...

女性营养2017-03-11

年龄会写在脸上，当我们对着镜子里的皱纹感叹“老了老了”时，可能不曾注意生活中的一些小事，或许就是加速衰老的“催化剂，提醒你下面3个坏习惯会加速老化，要想保持年轻活力，就赶快和它们说再见吧!3个坏习惯会加速老化长时间看电视一项针对1.1万名25岁以上澳大利亚人进行的运动医学研究发现，成年人每看电视1小时，寿命就会缩短22分钟，平均每天看电视6小时的人，要比不看电视的人少活5年。一方面，看电视让你减少...

女人2015-07-31

皮肤衰老问题是每个人都特别关注的问题，也许我们日常的一些行为习惯在无意间加速了皮肤的衰老。看看到底有哪些习惯是加速衰老的元凶。卸妆卸不净化妆是现在大部门女生每天出门必做的事情了，但是回家把妆容卸干净却被很多女生所忽略，很多女生卸妆的时候容易忽略鼻翼、眼周等部位。卸妆完毕后再用温和的清洁产品洁面将面部残留的污垢清除干净。要知道如果卸妆不彻底，彩妆品中的化学成分就会成为肤质变糟的“凶手”。绑马尾辫有人...

护肤技巧2016-03-14

熬夜 熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡八个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。 经常曝晒 吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当...

护肤技巧2011-03-03

Wrong：大面积涂抹× Right：有步骤扩展√ 想要让皮肤更好地吸收富有滋润成分的产品，顺着毛孔打开的方向，由下至上的推进方式是非常有效的。先把面霜点在下巴、两颊、额头和鼻尖，然后从下巴开始以打圈的方式缓缓向上，经过鼻子，到额头；再从嘴角两边向上将脸颊上的面霜也涂开。对于舒缓香型的产品，这种方法能让嗅觉灵敏的鼻子最先享受到芬芳的抚慰。 Wrong：用手拍× 用手把爽肤水直接拍在脸上，若...

护肤技巧2012-06-27

罐头类食品不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。还有，很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率因之大为增高牞可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升，胰腺负荷加重。同时，由于能量较高，有导致肥胖之嫌。腌制食品在腌制过程中，需要大量放盐...

护肤技巧2017-05-05

晒伤纹身危害大，加速皮肤衰老还致癌国外网友在网上上传的“晒伤纹身”图片，皮肤科医生警告称，“晒伤纹身”除了会加速皮肤衰老，还会让人们患黑色素瘤的风险增加。据外媒报道，夏季烈日炎炎，外出本来应该擦防晒霜，但外国社交网站最近却兴起一股“晒伤”潮流，人们故意让皮肤晒出看起来像纹身一样的图案。不过皮肤科医生警告称，此举不但会加速皮肤老化，还可能形成最致命的皮肤黑色素瘤。据报道，这种引发国外大量网友跟风的潮...

社会万象2019-06-14

皮肤衰老问题是每个人都特别关注的问题，也许我们日常的一些行为习惯在无意间加速了皮肤的衰老。看看到底有哪些习惯是加速衰老的元凶。卸妆卸不净化妆是现在大部门女生每天出门必做的事情了，但是回家把妆容卸干净却被很多女生所忽略，很多女生卸妆的时候容易忽略鼻翼、眼周等部位。卸妆完毕后再用温和的清洁产品洁面将面部残留的污垢清除干净。要知道如果卸妆不彻底，彩妆品中的化学成分就会成为肤质变糟的“凶手”。绑马尾辫有人...

皮肤病预防2017-03-21

从古至今都不曾改变的一件事就是，世上的女性都在寻找永葆青春的秘诀，女性对青春的追求如同男性对权利的追求，可见，年轻的容貌对于女性来说是多么重要。“未老先衰”，对于女性来说，是噩梦，是悲剧。日常生活中，我们经常会无意吃到一些食物，导致未老先衰。快来看看有哪些食物吧！1、汽水汽水富含糖分，喝多易令人感到疲惫，呈现老态。爱喝汽水的人平时要注意补充白开水，补水的标准是每天要补充相当于体重（以磅为单位）一半...

营养饮食2013-11-01

衰老是在所难免的，但我们都会期望衰老不要太早来。虽然我们无法阻止时间的流逝，但我们可以做一些事情来抚平脸上留下的痕迹。有些人选择手术，有些人选择微整形手术。还可以通过饮食和生活习惯来保护肌肤。哪些不良生活习惯会加速肌肤衰老？一、熬夜会加速肌肤衰老今现的很多年轻人似乎都喜欢熬夜，而且生活和工作上的压力越来越大，这样更加速了使皮肤老化，而且会导致心脏供血循环系统功能会下降，严重时会导致猝死。同时，熬夜...

日常保健2018-09-24

爱美是每个女人的天性，而食疗养颜则是重要的方式之一。不过要注意，有的食物可以让你变美，而有的食物过量食用则会让你变丑变胖、加速衰老！你知道吗？你每天摄入那么多的食物，却总有几样是导致你各种身体问题的罪魁祸首。日常饮食中的一些食物，吃多会让你皮肤变差、身材走样，是女性美容的天敌！罐头类食品不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的...

养生常识2014-04-18

每个人都希望自己能够看起来更显年轻，但是一些饮食和生活习惯会让人们显得越来越老而且脸上滋生大量的皱纹。尤其是生活中一些食物容易催人老。含这几种物质的食物会加速衰老，请远离1、含铅以及腌制食物铅属于重金属会降低大脑中去甲肾上腺素、5羟色胺以及多巴胺的含量，阻断了神经质传导，让人们出现记忆力减退，增加了患上智力发育障碍以及痴呆症的几率。当摄入太多铅时会破坏神经细胞里面的脱氧核糖核酸功能，不仅会引起人们...

食材档案2019-10-18

女性的乳房是最容易衰老的器官，内衣太大或太小、过度节食、强力挤压、不爱锻炼等行为会加速乳房衰老，带来乳腺增生，乳房下垂等疾病。建议女性改掉这些坏习惯，做好乳房保健。一对丰满坚挺的乳房，可以让女性身体呈现出流畅圆润的曲线美，散发独特的女性魅力。生活中，不少女性都为了保持乳房的美好形状而下过一番功夫。但你知道吗？就是你最重视的这对乳房，竟是人体器官中衰老最快的部位。不想让胸部肌肉萎缩甚至出现下垂现象，...

乳房疾病2013-12-31

女人都怕老，特别是过了25岁的女人，总会用尽一切办法延缓衰老让岁月走得慢一些再慢一些，在护肤品的挑选中也相对来说选择了抗衰老类型。但有时候即便你很努力地抗衰，也抵不过乱吃东西拉的后腿，下面就给大家介绍3种吃了会加速衰老的食物：1.油炸食物油炸食物香脆可口，不管是我国还是外国人都喜欢吃，然而很多人都知道，油炸食物是对健康有害而无益的垃圾食品。油炸食物含有大量的脂肪酸、膨松剂以及色素等，这些物质在进入...

营养饮食2015-12-19

现代人由于快节奏工作和生活方式，会有很多对健康有害的坏习惯，很多生活习惯会引发炎症，加速衰老，让身体总是处于疲惫的状态。注意，经常有这6种坏习惯，容易加速衰老！1、坐得时间太长受现代生活方式的影响，普通人坐得时间更长，行动也比以往更少。尽管每个人都知道锻炼对身体有好处，但多少人都很难经常锻炼，长时间坐着会加速衰老。在同一项研究中，每天坐6个小时的男性与坐的时间短的人相比，早死的可能性要高两成。那些...

养生常识2019-04-16

现在许多母亲都表示为人父母的压力会使他们加速衰老。目前美国一项研究表明，女性每生育一次，衰老速度就会加快将近两年。怀孕期间细胞的变化可能与母亲免疫系统的适应性变化有关。这项研究意味着女人生的孩子越多，她的预期寿命就越短。衰老是人生不可避免的事情，但是我们可以采取措施减少它带来的消极影响，预防衰老要保持好的心态，良好的心态可以起到预防衰老的作用，并且要吃些维生素含量高的食物，下面为大家介绍几种预防衰...

健康新闻2018-07-31

相信每个女人都害怕自己显老，因为女人一旦老去，不仅面容衰败、魅力下降，还会让身心都老去。而生活中对饮食不忌口的女人老的会更快，因此，有几类食物多吃并没有好处，爱美的女性还是少吃为妙哦。女人吃什么容易加速衰老？红肉红肉一般指红色的肉类，比如猪肉、牛肉、香肠等等，这种食物是非常常见的，不少人认为它可以补铁而大量吃红肉，加上很多女性都是“肉食动物”，每餐必须要有肉，不知不觉中，红肉摄入量就容易增加。而红...

养颜食谱2019-01-10

女人突显曲线美，靠的就是身材。但是调查研究发现乳房是衰老最快的人体器官，生活中，一些常见行为就可能伤害到乳房，加速乳房衰老。乳房保养要避免以下6种行为，否则会让乳房衰老更快。下面我们不妨一起来看看。加速乳房衰老的6个因素过度节食乳房内部组织大部分是脂肪，只有乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。而脂肪最重要的来源就是日常饮食。有些女性，一味地追求苗条身材，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为...

专家访谈2017-03-30

腹部对于女性朋友来说是非常值得重视与保养的，专家认为，女性腹部受凉容易出现不舒服，保养腹部需要用“热”来养。女人的衰老，从腹部开始女性由于月经、生育等生理因素，一般比男人要老3~5岁。1、会影响脾胃功能胃主受纳，脾主运化。当脾胃虚寒时，食物的吸收与运化都将受到影响，人会出现手脚冰冷、腰腹酸痛、面色无光等症状。中医认为，寒气是导致人体疾病的七气之一，加上女性天生寒气重，如果腹部再受凉，快速衰老自然无...

肠道养生2017-07-05

1.过食 过食会引起增重和肥胖，从而引发心脏病、糖尿病和其他与年龄相关的疾病。研究发现，限制卡路里是一种健康的饮食方式，可以将寿命延长20%到80%。 2.看电视 看电视或长时间坐在电脑前都可以加速衰老，因为缺少锻炼。研究发现，锻炼是最重要的保持健康生活的因素。大量研究证明体力活动可以降低心脏病和其他与年龄相关的疾病，还可以长寿。 ${FDPageBreak} 3.凌乱的环境 ...

健康生活2011-12-05

女性衰老，除了生理上的更年期、乏力易疲惫外，更多或者说人们更关注的是脸部肌肤的衰老问题，例如眼纹、嘴纹等问题当女性上了一定年纪就层出不穷，要处理这些问题，除了美容整容外，更重要的是警惕日常会加速衰老的坏习惯！勿让生活毁了自己的健康！1、经常曝晒吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白...

日常保健2013-12-02

无论男女，我们都希望健康长寿，青春永在，如何抵抗衰老是大家都非常关心的一个话题，那么男性朋友该如何抵抗衰老呢？哪些食材会加速男人的衰老呢？下面我们为大家介绍一下会加速男人衰老的饮食。1、含铅食品会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且...

饮食禁忌2016-07-21

不少人为了让自己更加健康都会养成运动的习惯，有人说运动可以帮助延缓衰老，但也有人说经常运动会加速衰老。那么，经常运动是加速衰老还是延缓衰老？下面一起和小编来了解一下。适度运动能够延缓衰老：1、有氧运动能增加身体的耗氧量，促进新陈代谢。研究发现，长期进行相对高强度的有氧运动能使最大有氧能力增强25%，也就是会增加6毫升，相当于减去10到12岁的生理年龄。2、改善呼吸功能。运动能够有效增大肺活量，促使...

日常保健2017-09-28

所有人都希望自己永葆青春。选对食物，能让你美梦成真。选错食物，就是为自己备了一个"年龄加速器"。错吃4种食物让你更显老腌制食品。在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。最重要的是，吃多了腌制食品，会促使女人早衰。罐头类食品。不论是水果类罐头，还是肉类罐...

女人2016-10-29

相信大家都知道每个人都会老的，虽然衰老是每个人必须的过程。但是过早的衰老是平时的不良生活习惯所导致的，只要纠正这些不良生活习惯，那么就达到延缓衰老的目的。那么睡前哪些坏习惯会加速衰老呢？睡前不喝水很多人都知道睡前是不能喝太多水的，但并不是说睡觉前就不能够完全喝水。睡觉前少量的喝水，可以补充整晚身体所需要的水分需求。因为在睡眠的时候，我们的身体也是在不断运作，身体在运作的时候需要水分来维持，如果水分...

养生常识2018-08-26

随着社会的发展，我们的生活水平越来越高了，大家变得生活无忧的同时，开始关注起自己了，而让我们最关心的大概就是衰老了，每个人都无法逃脱变老的命运，但是我们却能够通过改变一些不良的生活习惯，将衰老减慢。有哪些不良的生活习惯会加速衰老？1、熬夜熬夜对于现在的年轻人来讲是很常见，有的人因为工作压力而不得不熬夜，有的人为了开心而整夜不睡，这些对我们的身体都是有很大的危害的，其中最严重的就是加速衰老，因为身体...

保健误区2019-05-05

女性如何缓解衰老1、多吃一些蔬菜和水果，人体的衰老就是体内细胞的氧化衰老，同化小于异化，氧化作用会加速人体细胞衰老，新鲜的蔬菜和水果等富含抗氧化剂的食物可减速衰老进程。2、生活上多喝茶，茶叶富含抗氧化剂和抗癌成分，每天喝茶有助于提神醒脑，缓解压力，放松身体，这样做对减缓衰老有一定的作用。3、常吃豆类、杂粮等全谷食物，在生活中绿豆、红豆，黄豆、爬山豆、其他颜色的豆等等，豆类的食物富含微量元素，有益保...

护肤技巧2017-05-18