怎样克服恐惧心理【即问即答】

你好,可以用药物治疗配合心理治疗。药物治疗主要是抗焦虑药物,比如苯二氮卓类,抗抑郁药物,比如舍曲林,帕罗西汀等。心理治疗主要有暴露疗法,刺激患者,将他暴露在恐惧的环境中,并且重复这种暴露,让患者习惯化。认知疗法,纠正患者不正确的想法,从而减轻或缓解患者的焦虑情绪。多带患者参加集体社交活动,和朋友多交流沟通有利于客服恐惧心理。希望我的回答对你有帮助。

6个回复 2021/9/7 20:26:40

怎样治疗恐怖症,怎样治疗恐怖症【即问即答】

你好!大部分的专家都同意,结合认知及行为治疗是最佳的组合.药物在某些状况也有些助益.首先是正确的认知.很大多数的患者在得知恐慌症发作的正确认知后,即有极大的进展.大多数的患者总是担心恐慌症发作会使人"失去控制"或"心脏病发".而重新的认知(改变思考的向)可以帮助患者采用正面的思考模式来看待恐慌症.行为治疗则是采取在可控制的情况下,让患者一次次的再度经验恐慌症发作的情况,逐渐去了解,接受,熟悉甚或...

4个回复 2017/7/5 23:36:23

心理长期压抑【即问即答】

你好,自己是因为考试,家长的唠叨有心理压力形成的吧自己先不要太紧张,自己可以注意缓解自己的这样一个情绪来,会好一些的,自己可以一面和自己的父母,进行一个沟通,那样是会好很多的。另外,自己不要太多想,自己尽自己的努力来学习就是会好的。注意学习劳逸结合,让自己有一个好的精神状态,来学习,学习效果会好很多的

5个回复 2017/7/6 4:37:31

脑出血偏瘫后手臂痛应如何处理【即问即答】

脑出血偏瘫手臂痛可能由多种原因引起,如神经损伤、肌肉问题等,治疗法包括一般治疗、药物治疗、康复治疗等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.一般治疗:抬高患肢,适度按摩、被动活动,促进血液回流。2.药物治疗:营养神经可用甲钴胺、维生素B1、腺苷钴胺等。若疼痛明显,可遵医嘱用加巴喷丁、普瑞巴林等缓解。3.康复治疗:进行上肢的主动与被动活动、功能训练等。4.物...

6个回复 2024/9/23 13:07:23

上台紧张怎样治疗【即问即答】

心理分析:您好,您现在的症状是一般心理问题中的怯场,临场时过于紧张,致思维,记忆,动作的准确性降低,行为紊乱的情绪是失调。心理指导:1,要有成功的信心,只有充满成功的自信,才能正常发挥自己的才能和水平。2,在怯场时要及时转移自己的注意力,深呼吸,放松。

5个回复 2017/7/7 18:37:04

社交恐怖症治疗【即问即答】

社交恐惧症(socialphobia),又名社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病.患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪.有些患者对参加聚会,打电话,到商店购物,或询问权威人士都感到困难.在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(SAD).对社交焦虑症的治疗法主要有以下几种1,催眠疗法:精...

5个回复 2017/7/7 2:06:32

肝癌患者是什么地方疼痛呢?【资讯】

肝癌这种疾病,我们在生活实在是听的太多了,这种疾病的发病率实在是太高了,让大家防不胜防,很多人忍受不了这种疾病的痛苦,选择了自杀,看起来确实很恐怖,今天我们主要讲解一下肝癌患者是什么地方疼痛呢?1、很多的肝癌中晚期患者都是肝区疼痛,这是肝癌患者的主要症状,发生率超过50%。肝区疼痛一般。2、患者会出现发烧的症状,部分的肝癌患者会出现出汗、发热,多数发热为中低度发热,少数患者可为高热,在39℃以上,...

肝癌2017-01-19

对某一个地方的恐惧【即问即答】

这个可能是心理疾病中的场所恐惧症,建议看下心理医生

2个回复 2017/7/6 5:52:09

宝宝尿尿的地方疼怎么办【即问即答】

你好,如果孩子小便的地方疼痛的话,很有可能是发生了想尿路感染之类的尿系统面的疾病,这些疾病如果不能够及时的得到治疗的话后果都是非常严重的。所以建议你最好是及时的带孩子去医院检查一下泌尿系统的面,在查明了具体的因素以后,可以在医生的指导下用药治疗。

5个回复 2023/3/14 15:26:53

怎样治疗乘车恐惧症【即问即答】

首先我们必须了解你的详细情况,产生原因,发作时的具体情况等等.可用的治疗法比如说有:系统脱敏疗法,暴露冲击疗法.

5个回复 2024/1/31 20:46:50

肝炎大阳的治疗【即问即答】

患者您好,西药暂时没有有效的治疗乙肝的药物,建议可以采用传统的中医治疗。目前中医治疗乙肝最直接最有效的法之一就是“特异性祛毒免疫疗法”,该疗法能打破患者的免疫耐受,重建病人的正常抗HBV免疫;并能快速抑制病毒复制,降低复发的可能性;促使受损肝细胞修复及再生,达到恢复肝脏的功能。希望对您有帮助,祝您健康。

6个回复 2019/1/10 18:02:15

在公共场合坐立不安、写字手抖等如何改善?【即问即答】

恐怖性神经症有哪些临床表现?恐怖症的临床表现形式是多种多样的,常见的有:(1)场所恐怖症:在恐怖症中最为常见.患者对公共场所产生恐怖,因而害怕到各种公共场所中去,这些地方包括商店,百货店,剧院,餐馆或乘坐的飞机,公共汽车,铁等.患者在看到周围都是人时,会产生剧烈的恐怖,担心自己无法自控或担心自己会晕倒,或出现濒死感或焦虑不安.有的患者对高空,黑暗等产生恐怖,而不愿立足于高处,甚至不敢在高楼上居住...

5个回复 2024/12/19 11:44:33

以前一到人多的地方就脸红【即问即答】

赤面恐怖症自我调整1.是在预计有紧张情境到来之前,强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸,这可以使紧张心情得以缓解,为建立自信心打下基础。2.是当你感觉紧张时,不妨手里握住一样东西,比如一本书,一块手帕或其他小东西,这样会使你感到舒服而且有一种安全感。3.你对脸红要采取顺其自然的态度,允许它出现和存在,不去抗拒、抑制或掩饰它,不为有脸红而焦虑和苦恼,从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此而造成的恶性循环。...

5个回复 2024/1/31 20:01:45

人在人多的地方就心慌是怎么回事?【即问即答】

您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖。如果患者害怕在...

5个回复 2024/12/20 9:51:40

广场恐惧症是病因是什么?【资讯】

广场恐惧症,又名广场恐怖症、恐旷症、旷野恐惧、陌生环境恐惧,是恐惧症的一种。多起病于25岁左右,35岁左右是另一发病高峰,女性多于男性。特指在公共场合或者开阔的地方停留时的极端恐惧,因为要逃离这种地方是不可能的或者是会令人感到尴尬的。广场恐惧症原意是指患者怕到公共场所或到人多拥挤的地方。患者最怕去开会或去商场购物,也不敢到空旷的场所,如运动场、广场,即便是乘公共汽车、火车等交通工具也非常害怕、紧张...

恐惧症2013-11-20

问题描述:我一打针或是验血都会出现恶心或...【即问即答】

您好,从您所说的资料来看,您有恐惧症的倾向,这一种心理障碍,最好的治疗式是心理治疗,您可以联系我们进行心理咨询与治疗恐怖性神经症有哪些临床表现?恐怖症的临床表现形式是多种多样的,常见的有:(1)场所恐怖症:在恐怖症中最为常见.患者对公共场所产生恐怖,因而害怕到各种公共场所中去,这些地方包括商店,百货店,剧院,餐馆或乘坐的飞机,公共汽车,铁等.患者在看到周围都是人时,会产生剧烈的恐怖,担心自己无...

1个回复 2017/7/7 5:24:33

场所恐惧症原因不明确预防和治疗需从面下手【资讯】

场所恐惧症(agoraphobia):一组恐惧症,包括怕单独一人离家,进商店、人多的地方和公共场所,或单独乘坐火车、公共汽车或飞机。常表现为惊恐发作、抑郁、强迫症状,而社交恐惧则是次要症状。回避恐怖处境常很突出。案例:老陈是位从事推销的商人,二年前,在杭州的火车站候车准备到上海时,突然感到自己头晕,心慌,大脑混乱,有点不能控制自己思维的感觉。心中大为惊慌,立即买票回温州。这二年来,他从不敢出差,就...

恐惧症2014-01-08

伦敦凌晨连续发生3起恐怖袭击事件【资讯】

最近欧洲很不太平,3月才遭受过恐怖袭击的伦敦今天凌晨又再受创。当时间3日晚,一辆汽车在英国伦敦泰晤士河上的伦敦桥附近冲撞行人,已致至少2人死亡,20人受伤。英国警正在搜捕名可能携带武器的嫌疑人,并将这一事件定性为“恐怖袭击”。伦敦警称,继伦敦桥汽车撞人事件之后,伦敦桥附近的博罗市场以及沃克斯豪尔区也相继报告了伤人事件。中国使馆表示暂无中国公民受伤的报告,并提醒在英中国公民注意安全。(央视...

健康新闻2017-06-04

成都治疗失眠大概需要多少钱?【即问即答】

您好!失眠的人,由于长期处于睡眠不足状态,严重引起感知面变化,如视野变化、幻视、免疫功能降低,消化功能和性功能减退;还伴有记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变;也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病;妇女会导致皮肤干燥、月经失调等疾病。建议睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。失眠者睡前避免进行紧张刺激的娱乐活动,不要饮用酒、咖啡、浓茶...

2个回复 2017/7/8 3:30:46

请问如何场所恐惧症呢?然后就是这中病症有【即问即答】

场所恐惧症表现为一组恐惧症,包括恐惧人多的地方和公共场所,或害怕单独一人乘坐火车、公共汽车等情况,个体表现为惊恐、抑郁。治疗法包括:首先要有积极的心理认知,尝试勇敢的面对众人,可以在家人的陪同下慢慢去接触,后来再尝试自己一个人。严重时可以在医生的指导下服用一些安定性的药物。

5个回复 2021/9/7 14:11:36

怎么解决怯场问题【即问即答】

心理分析:你的情况是社交恐惧症的表现,社交恐怖症患者总是处于焦虑状态。你的情况是害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察。与人交往,甚至在公共场所出现,对患者来说都是一件极其恐怖的任务。心理指导:建议你学会带着社交恐惧的症状去积极的生活,认知和情绪面要改掉不合理的地方。如果能逐步找到并清除掉这些不合理的地方,增加有效的积极健康的思维模式,将对治疗起到非常好的促进作用。如果改善的不好,也可申请我的...

3个回复 2024/1/31 20:27:50

我有严重的社恐一个人都不敢见,【即问即答】

你好:这种现象有多长时间了,从什么时候开始的,在是什么情况下比较容易出现。是医生明确诊断的吗,和家人交往怎样。还有其他现象吗因不能面诊,对病史及临床资料了解不全面,从你的表述面来看患有社交恐怖症,建议您:到当正规心理或精神专科医院检查治疗。首选行为疗法(系统脱敏疗法、暴露冲击疗法治疗)同时配合服用帕罗西汀、舍曲林药物治疗。

3个回复 2017/7/5 21:10:10

“十五”七种地方病防治再加强如何防治地方病?【资讯】

据报道,国家卫生计生委、国家发展改革委和财政部日前联合印发《“十五”全国地方病防治规划》,确定到2020年持续消除碘缺乏危害状态、保持基本消除克山病状态等7种地方病防治目标。什么是地方病?地方病是指具有严格的地方性区域特点的一类疾病。全国各省、自治区、直辖市都有不同的地方病发生,有的区可多达五、六种,受威胁人口多达4.2亿多。地方病主要发生于广大农村、山区、牧区等偏僻区,病区呈灶状分布。我国...

政策解读2017-03-29

细数孕期最有效的四种胎教【资讯】

避免刺激孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动,可以多欣赏优美的音乐,阅读些趣味的、活泼健康的文学作品,到风景秀丽的地方去散步,保持正常的生活规律,避免懒散的生活式。稳定情绪孕妇要精神愉快,情绪安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期,那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期,从而影响胎儿的发育。美国心理学家的实验证明:“怀孕...

孕期2017-09-18

怀孕期利于胎儿健康发育的4种胎教【资讯】

1、避免刺激:孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动,可以多欣赏优美的音乐,阅读些趣味的、活泼健康的文学作品,到风景秀丽的地方去散步,保持正常的生活规律,避免懒散的生活式。 2、稳定情绪:孕妇要精神愉快,情绪安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期,那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期,从而影响胎儿的发育。美国心理学...

孕期2011-03-03

水治疗恐惧症哪个医院好?【即问即答】

水治疗恐惧症的医院可以到水人民医院,水中医院,当正规的心理诊所,如果是幼儿、孕产妇,可以到水妇幼保健院咨询就医。恐惧症的症状表现为对某种客体或情境引起强烈恐惧,病人明知这种恐惧不必要,但不能控制,仍极力回避,临床常见有广场恐怖症,社交恐怖症及单纯恐怖种。治疗上,药物治疗包括控制紧张、焦虑或惊恐发作,可选用丙咪嗪或阿普性仑,社交恐怖者在进入公共场所前一小时口服心得安。行为疗法对本症有良...

1个回复 2017/7/6 2:20:09

乡治疗恐惧症哪个医院好?【即问即答】

乡治疗恐惧症的医院可以到乡人民医院,乡中医院,当正规的心理诊所,如果是幼儿、孕产妇,可以到乡妇幼保健院咨询就医。恐惧症的症状表现为对某种客体或情境引起强烈恐惧,病人明知这种恐惧不必要,但不能控制,仍极力回避,临床常见有广场恐怖症,社交恐怖症及单纯恐怖种。治疗上,药物治疗包括控制紧张、焦虑或惊恐发作,可选用丙咪嗪或阿普性仑,社交恐怖者在进入公共场所前一小时口服心得安。行为疗法对本症有良...

1个回复 2017/7/6 22:16:50

角治疗恐惧症哪个医院好?【即问即答】

角治疗恐惧症的医院可以到角人民医院,角中医院,当正规的心理诊所,如果是幼儿、孕产妇,可以到角妇幼保健院咨询就医。恐惧症的症状表现为对某种客体或情境引起强烈恐惧,病人明知这种恐惧不必要,但不能控制,仍极力回避,临床常见有广场恐怖症,社交恐怖症及单纯恐怖种。治疗上,药物治疗包括控制紧张、焦虑或惊恐发作,可选用丙咪嗪或阿普性仑,社交恐怖者在进入公共场所前一小时口服心得安。行为疗法对本症有良...

1个回复 2017/7/7 12:43:37

医生我在有人的地方老是心慌不自在注【即问即答】

你好,心理分析:根据您的描述,考虑您有恐怖症的倾向,恐怖症是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症,患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。恐怖症伴有焦虑、强迫症状。心理指导:首先建议您到正规的医院进行检查确诊,排除身体上的疾病,对于恐怖症的治疗,有药物疗法和心理疗法等,在心理面,调整自身不合理不正确的认知式,通过系统脱敏疗法、暴露疗法等消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系...

1个回复 2021/9/9 9:55:35

吕梁区治疗恐惧症哪个医院好?【即问即答】

吕梁区治疗恐惧症的医院可以到吕梁区人民医院,吕梁区中医院,当正规的心理诊所,如果是幼儿、孕产妇,可以到吕梁区妇幼保健院咨询就医。恐惧症的症状表现为对某种客体或情境引起强烈恐惧,病人明知这种恐惧不必要,但不能控制,仍极力回避,临床常见有广场恐怖症,社交恐怖症及单纯恐怖种。治疗上,药物治疗包括控制紧张、焦虑或惊恐发作,可选用丙咪嗪或阿普性仑,社交恐怖者在进入公共场所前一小时口服心得安。行...

1个回复 2017/7/6 22:23:18

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