前列腺增生一般可以做提肛运动，另外还可以游泳或者是慢跑等运动。做提肛运动一般能够促进前列腺部位的血液循环，而且还可以缓解前列腺增生所引起的不适症状，游泳和慢跑属于有氧运动，一般能够转移注意力还可以提高自身的体质，从而对于病情的恢复也有帮助。平时不仅要适当的运动锻炼，还要改善饮食，尽量少吃一些辛辣和刺激性的食物。

1个回复 2022/1/19 16:50:53

前列腺炎适合运动挺多的。其中合理健康的锻炼不仅有助于疾病的治疗，还可以提升患者自身的免疫。专家建议患者不妨考虑跑步、散步、网球、游泳。这几项运动强度不大，并且不会对前列腺造成伤害。因而，可做为前列腺炎恢复较好的运动项目。适度锻炼有助于病情的改善，提高身体免疫，生活中，患者还应注意及时排尿，消减炎症分泌物，以促进病情恢复。

1个回复 2021/12/23 17:31:38

前列腺炎可以考虑做一些提肛运动，另外也可以做一些深蹲运动。都有一定的锻炼前列腺的效果，对于前列腺炎的病情也有一定的帮助作用。不过单纯做运动来改善前列腺炎效果还是比较微弱的。最好还是需要配合药物一起治疗，通常需要选择一些清热通淋的中成药，再配合温水坐浴的。如果是细菌性的，还需要配合抗生素。

1个回复 2023/2/23 14:33:29

你好，前列腺炎在家适合做的运动比较多的。建议患者接受治疗的同时，在生活中也可以进行适当的保健，辅助治疗疾病。建议患者不妨考虑跑步、散步、网球、游泳。这几项运动强度不大，且不会对前列腺造成伤害，因而，可做为前列腺炎恢复的运动项目。祝你健康！

1个回复 2023/2/23 14:33:29

前列腺炎比较适合的运动项目有游泳，快走，慢跑。平时也可以多配合一些提肛或者深蹲运动，这样可以改善前列腺部位的血液循环，加强盆底肌肉的收缩功能，缓解因为炎症刺激导致的疼痛。前列腺炎患者应该避免长时间坐立不动或者长时间骑自行车，这样会影响局部的血液循环。

1个回复 2021/4/20 17:19:16

前列腺炎患者适合做一些有氧运动，比如慢跑、游泳、打羽毛球、踢球、骑自行车等。因为这些运动可以提高患者身体免疫力，增强身体体质，对缓解病情有很好的作用。另外前列腺炎患者也可以经常做提肛活动，这种活动不局限于场地，患者随着都可以收缩肛门。提肛活动可以促进前列腺部位的血液循环，帮助疾病恢复。

1个回复 2021/4/20 17:12:18

前列腺肥大做缩肛运动比较好，一般是在静息状态下采取坐位或者卧位，然后将大腿和臀部并拢，通过正常呼吸配合提肛肌做运动，每天需要坚持十几分钟，通过肛门收缩可以促进局部血液循环，增加会阴部的运动量，对于前列腺肥大可以起到预防和治疗的效果。其次可以做一些有氧运动，比如慢跑、游泳等，

1个回复 2022/4/12 13:26:59

前列腺炎在家适合做的运动比较多的。建议患者接受治疗的同时，在生活中也可以进行适当的保健，辅助治疗疾病。建议患者不妨考虑跑步、散步、网球、游泳。这几项运动强度不大，且不会对前列腺造成伤害，因而，可做为前列腺炎恢复的运动项目。

1个回复 2021/12/23 17:32:48

前列腺比较适合的运动是较多，常做的运动有跑步、游泳、跳绳、爬山、瑜伽等一些都有氧运动，通过这些运动可有助于体内的血液循环，同时使前列腺血液起到循环的作用，对前列腺炎有一定改善效果。此外也可选择室内运动比如仰卧起坐、俯卧撑等，达到预防前列腺疾病的作用。

1个回复 2021/12/15 11:06:29

运动的项目除了根据自己的兴趣和爱好选择外,也要考虑到是否会加重疾病的因素.尽量选择温和的运动,像散步,慢跑,做体操等,通过腹部,会阴和臀部肌肉的运动,可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环,有利于局部炎症的消退和吸收

1个回复 2023/4/12 16:22:34

前列腺炎可以选择慢跑或者是爬山也可以游泳，能够增强体质或者是促进血液循环，对于病情的恢复能够起到一定的帮助，但是只能够起到辅助的治疗效果，最好不要骑自行车，否则会导致病情加重。前列腺炎可能是由于感染以及长时间的久坐等因素引起的，会引起尿频尿急的症状，如果比较严重，最好能够使用药物治疗。

1个回复 2022/4/12 13:26:00

前列腺炎人群有一定的职业因素，像出租车司机，还有经常坐着工作的人群，患前列腺炎的几率比较大，前列腺炎靠运动是无法痊愈的，平时要注意自己的习惯，不可以久坐，不要久骑自行车，另外性生活不可以过度频繁，如果运动的话可以打羽毛球，打太极，慢跑，游泳都可以，平时饮食也要注意，不能吃一些刺激性比较强的食物。

1个回复 2023/2/23 14:33:29

前列腺炎的治疗，主要是药物治疗，主要是抗生素治疗，再辅以其他的综合治疗。常用的药物有红霉素，复方新诺明，青霉素衍生物，并且要戒烟酒及辛辣的食物，合理正常的性生活，每周一次的前列腺按摩，理疗，热水坐浴等，可以促进吸收，改善血液循环，缓解症状，愿您早日康复。

1个回复 2023/2/23 14:33:29

有前列腺炎的患者可以做慢跑、散步以及深蹲增强身体血液循环的方式，可以有效改善前列腺炎的症状，游泳也可以起到辅助治疗的功效。前列腺炎是一种男性特有的泌尿系统疾病，主要表现为小便不尽，小便滴沥以及小便疼痛的症状严重的，前列腺炎患者也会出现小便带血，同时也会影响正常的性功能。

1个回复 2021/5/11 11:34:19

前列腺炎人群有一定的职业因素，像出租车司机，还有经常坐着工作的人群，患前列腺炎的几率比较大，前列腺炎靠运动是无法痊愈的，平时要注意自己的习惯，不可以久坐，不要久骑自行车，另外性生活不可以过度频繁，如果运动的话可以打羽毛球，打太极，慢跑，游泳都可以，平时饮食也要注意，不能吃一些刺激性比较强的食物。

1个回复 2021/11/26 13:42:34

前列腺炎可以考虑做一些提肛运动，另外也可以做一些深蹲运动。都有一定的锻炼前列腺的效果，对于前列腺炎的病情也有一定的帮助作用。不过单纯做运动来改善前列腺炎效果还是比较微弱的。最好还是需要配合药物一起治疗，通常需要选择一些清热通淋的中成药，再配合温水坐浴的。如果是细菌性的，还需要配合抗生素。

1个回复 2022/1/7 10:42:53

前列腺肥大主要是做下蹲运动、收腹运动或者提肛运动，可以促进盆腔的血液循环，改善前列腺肥大的症状。前列腺肥大大多发生于老年男性，常见的症状是出现尿频症状，最重要的症状是出现排尿困难。一般治疗可以包括等待观察、药物治疗、手术治疗或者是激光治疗等。

1个回复 2022/4/12 13:27:02

做有氧运动对前列腺炎有好处，比如跑步、游泳和打羽毛球。合理的运动锻炼能够促进全身血液循环，不仅能提高身体体质，也有利于促进疾病快速恢复，但是患病之后，需要保证合理的运动量，尽量不要使身体过度劳累。治疗前列腺炎的过程当中不宜久坐，还应保持充足的饮水量，能够促进代谢。

1个回复 2021/12/7 14:05:25

前列腺炎患者平时需要注意多做一些提肛运动，仰卧起坐等对于缓解不良症状是有帮助的。千万不要有久坐憋尿的不良行为习惯，这也是诱发前列腺炎的主要原因。平时一定要注意保持一个良好的行为习惯，多喝水，多排尿，加强身体锻炼工作，对于前列腺炎也需要积极的治疗。清楚具体病原体，再考虑采取什么样的治疗措施。

1个回复 2023/2/23 14:33:29

对于前列腺炎患者而言，适宜的运动有助于缓解症状，如慢跑、散步、游泳、瑜伽、骑自行车等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.慢跑：能够使盆底肌肉有节奏地张弛，对腹部器官产生规律性的冲击，起到类似按摩的效果，促进前列腺及其周围组织的血液循环。2.散步：轻松的步行同样有益于改善盆底血液循环，对前列腺有一定的保健作用。3.游泳：借助水的浮力和水动力，能够温和地按摩腹部及盆...

6个回复 2024/8/22 21:20:10

肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。治疗的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。建议散步、慢跑、快步走，适当中药调理，增加营养

3个回复 2017/7/6 0:29:18

你好，前列腺炎适合运动挺多的。其中合理健康的锻炼不仅有助于疾病的治疗，还可以提升患者自身的免疫。专家建议患者不妨考虑跑步、散步、网球、游泳。这几项运动强度不大，并且不会对前列腺造成伤害。因而，可做为前列腺炎恢复较好的运动项目。适度锻炼有助于病情的改善，提高身体免疫，生活中，患者还应注意及时排尿，消减炎症分泌物，以促进病情恢复。祝你健康！

1个回复 2023/2/23 14:33:29

患前列腺炎，生殖器疼痛不适;尿道症状为排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，可伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物;急性感染可伴有恶寒、发热、乏力等全身症状。建议平时不要吸烟喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要久坐劳累，小腹部不要受凉，多喝水勤排尿，多吃苹果，南瓜子，西红柿，多参加锻炼，增强体质，提高免疫力，控制性生活频率，不要过频，保持积极乐观的生活心态

4个回复 2024/1/31 19:16:36

根据您的描述，前列腺炎引起的原因有很多，常见的有长期的久坐，吃大蒜比较多，喝酒比较多，会引起的前列腺充血水肿，如果长期不治疗，会影响男性的生育，会影响精子质量，所以需要积极的治疗，首先不能长期久坐，不能喝酒，不能吃大蒜，可以服用前列康舒胶囊治疗。

1个回复 2021/11/26 13:31:57

前列腺炎首先是需要做前列腺液和前列腺必超检查，来确定是不是存在前列腺炎以及什么类型的前列腺炎，只有这样才可以确定采取什么样的药物治疗，需不需要采取一些理疗方式。最好是能够查找清楚诱发男性前列腺炎的原因，只有这样才可以确定采取什么样的治疗措施。

1个回复 2021/11/26 13:42:35

检查前列腺需要做前列腺彩超，前列腺液检查。通过前列腺彩超检查就可以知道前列腺的大小以及回声的情况，还可以排除前列腺的是否有钙化灶。通过前列腺液检查就可以知道是否有前列腺炎症。如果前列腺液内有白细胞或者是脓细胞就可以确诊，然后在医生指导下进行消炎治疗。

1个回复 2021/9/1 12:16:46

前列腺炎要做尿常规检查和前列腺液检查，男性前列腺炎在早期要用药物治疗，在排尿困难、等待排尿、甚至出现尿潴留的晚期才需要手术。这也是许多男性前列腺炎患者非常担心的问题。就药物治疗而言，目前还没有针对男性前列腺炎的特效药。要避免疲劳，保持愉快的心情，保持腹部温暖。

1个回复 2022/1/7 10:43:03