减掉皮下脂肪一般可以到正规的医院，通过吸脂手术的方法进行治疗，能够达到瘦身的作用。在手术的过程中，一般利用负压原理的方式，把肚子内多余的脂肪吸出体外，能够改善脂肪堆积的不良症状，而且还可减掉皮下的脂肪组织。在恢复的过程中，饮食上要有所控制，尽量不要吃辛辣以及过于油腻的食物。

1个回复 2022/3/28 21:19:06

大腿的内外侧有红血丝，如果无痛痒的，考虑是生长纹或肥胖纹，一般是皮肤生长跟不上肌肉和骨骼生长速度，导致的皮肤弹性纤维断裂，多数会随着发育慢慢正常，不需要治疗。平时要养成良好的生活习惯，每天适当的锻炼身体，坚持有氧运动，不要吃过饭后就坐着躺着。多吃些活血化瘀消炎的食物，多吃些新鲜的瓜果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。

3个回复 2019/6/1 16:39:24

健康指导：这两块肉是否疼痛，如果疼痛请到正规医院检查，如果不会，应该和肾关系不大，腰部后方臀部上方两块肉出现的原因，有可能是你长期坐姿不正确造成，要减掉首先要纠正坐姿，不要一直斜靠着过软沙发，日常要多抖动这部位，建议通过跳绳或者慢跑减

4个回复 2017/7/6 3:06:06

1、不要吃高热量食物，如薯条，油炸之类。2、多锻炼，尤其是做一些拉伸联系，游泳也是不错的选择。3、尽量不要熬夜。4、晚上少吃或者不吃食物，可以吃一些蔬菜之类，早上要吃饱。5、早上起来空腹喝一杯水，有利于新陈代谢。另外就是，训练完了以后不要立即进食和喝水，如果要喝可以和少量的淡盐水。

3个回复 2017/7/7 10:17:33

减掉皮下的脂肪建议采取手术的方式进行治疗，比如常见的采取抽脂的方法，能够有效的将皮下的脂肪给减掉，能够达到快速见效的作用。也可以采取练瑜伽塑形的方式，或者是做平板支撑、仰卧起坐都能够有效的减掉皮下的脂肪。在饮食方面也要注意，对于过于油腻的食物要少吃。

1个回复 2021/3/23 12:53:30

减掉皮下脂肪，可从饮食、运动、作息、医疗手段及心理等方面着手，包括控制热量摄入、增加运动量、保持规律作息、借助医疗美容及保持良好心态等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.饮食：减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白。2.运动：坚持有氧运动如慢跑、游泳，结合力量训练如深蹲、俯卧撑。3.作息：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜。4.医疗手段：可...

1个回复 2024/8/28 18:41:10

你好，抽脂减肥是最好的减肥方法，抽脂手术是通过医学美容技术将求美者想要瘦身部位的皮下脂肪吸出,从而改善人体外形.随着整形技术的发展,抽脂手术也在不断进步,目前的抽脂手术安全性高,已成为最常见的整形项目之一.抽脂手术一般采用的是局部抽脂,那么，抽脂减肥效果如何就是想瘦哪里就可以瘦哪里,每个部位的抽脂时间只需1-2小时,抽脂后不影响生活和工作.抽脂减肥的部位可以是人体的各个位置,想瘦哪里都可以实现,比...

4个回复 2024/1/31 21:27:50

减掉脖子上的皮下脂肪可以采取激光溶脂的方法进行治疗，效果会比较好一些。激光溶脂是利用激光的特殊照射，将皮下的脂肪液化，然后再随着代谢排出体外，能够有效的去除脖子部位的脂肪，从而改善肥胖的情况，而且副作用也会比较小一些。治疗以后要注意休息，还要注意调整饮食结构。

1个回复 2022/3/28 22:04:21

减掉腹部皮下脂肪，可以通过运动锻炼的方式，也可以考虑去美容造型机构做腹部抽脂。做腹部抽脂见效会更迅速一些，可以快速去掉皮下多余的脂肪，而且不会有太大的副作用产生。做完腹部抽脂之后，要预防腹部皮肤松弛，在恢复期间需要穿塑身衣塑形。做完抽脂后也要控制好饮食，平时需要远离高脂肪类的食品。

1个回复 2021/6/16 13:47:21

有氧运动，但有效的有氧运动必须达到自己最大心率锝60%以上，这样脂肪系统才会参与供能，消耗的才是脂肪，推荐：游泳、跑步、单车。经常做肌肉拉伸的动作，慢慢的塑造肌肉的线条。增加柔韧度。比如一些伸展性的动作，做了之后肌肉会酸酸的那种，时间长了，线条就慢慢会有了,就可以减掉皮下脂肪了。

2个回复 2017/7/7 1:28:11

皮下脂肪瘤是常见的良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成。减掉方法有观察随访、药物治疗、手术治疗等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.观察随访：瘤体较小、无症状时，定期复查，监测其变化。2.药物治疗：目前无特效药物，但部分降脂药如阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀可能有一定辅助作用。3.手术治疗：瘤体较大、影响美观或出现疼痛，可行手术切除。4.中医治疗：一些中医方法如针灸、中药...

1个回复 2024/9/3 13:57:25

你要科学安排一日三餐与减肥、防肥，上午早餐要少而精不吃更容易肥，中餐要适量，慢吃慢吞，要是吃的快或多身体就没那么快感觉饱的，多余的热量以脂肪的形式贮存于体内，使身体发胖。保持早餐可以吃点点心，菜包子等，中餐吃1碗半的米饭，少吃多吃青菜少吃肥肉，晚上吃一碗米饭和少量的瘦肉多吃蔬菜，别的都不能吃，平时不能喝饮料，要喝白开水，或者是自己泡的绿茶，要是能坚持1个月左右就会见成效的啦。

5个回复 2019/7/1 14:26:59

健康指导：您可以在每顿饭后至少站立30分钟，随时扭扭腰、踢踢腿。多吃一些菠菜，苹果和西柚有助于消耗脂肪，饭后散步瘦腿较好，吃完饭可别直接坐着不动。多保持挺胸、收腹、缩肛的姿势，使腹部肌肉始终处于一种向上提起收紧的状态，还可以试一下跳绳游泳和深蹲。需要您长期坚持。

3个回复 2017/7/7 23:58:53

皮下脂肪是贮存于皮下的脂肪组织，在真皮层以下，筋膜层以上。与贮存于腹腔的内脏脂肪组织和存在于骨髓的黄色脂肪组织对应，共同组成人体的脂肪组织。皮脂就是贮存于皮下的脂肪组织，人体的脂肪大约有2/3贮存在皮下组织。通过测量皮下脂肪的厚度，不仅可以了解皮下脂肪的厚度，判断人体的肥瘦情况，而且还可以用所测的皮脂厚度推测全身脂肪的数量，评价人身组成的比例。

4个回复 2017/7/7 22:21:00

朋友你好，但是想减掉肌肉是很辛苦的，首先保证每天摄入的热量远远小于每天运动消耗的热量，这就意味着长时间的运动和饮食的控制，想提高效率，必须重视力量训练，因为力量训练耗糖最快，先耗糖，才能使身体供能转向脂肪和蛋白质。加油吧。

2个回复 2017/7/11 22:29:01

可用柠檬去除脂肪粒，将柠檬切成薄片，取1~2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早上空腹饮用一杯冲泡的柠檬水可以增加肠胃蠕动、帮助消化。而柠檬强有效的杀菌功效，可以降低血脂，帮助身体排出毒素和多余的油脂，进而消除脂肪粒。

1个回复 2018/6/21 9:48:41

患者好，脂肪瘤是良心的瘤，极少癌变，一般无需治疗；若瘤体较大，影响活动，或近期内突然增大或发生破溃，则应手术切除。在治疗期间建议使用中药护理，比如含量16。2%以上的人参皂苷Rh2（护命素）可以有效防止术后并发症，加快身体恢复。网上咨询不能全面了解情况，身体若有不适请到公立医院就诊。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

脸部多形性腺瘤不属于皮下脂肪瘤。多形性腺瘤和皮下脂肪瘤在发病机制、临床表现、治疗方法等方面均有不同。多形性腺瘤是涎腺组织中常见的良性肿瘤，而皮下脂肪瘤由成熟的脂肪细胞构成。 1.发病机制：多形性腺瘤的发生与涎腺组织的异常增生有关；皮下脂肪瘤的形成多与遗传、脂肪代谢异常等相关。 2.好发部位：多形性腺瘤常见于腮腺、颌下腺等涎腺部位；皮下脂肪瘤多位于皮下脂肪层。 3.症状表现：多形性腺瘤多为缓慢生长的...

1个回复 2024/11/29 9:29:13

皮下脂肪瘤是指由成熟的脂肪组织增生而形成的良性肿瘤，是一种良性皮肤脂肪瘤，主要是位于皮下组织内，最常见的发病部位是臀部、颈项部、腰背部及四肢。 皮下脂肪瘤一般没有疼痛或者其他不适的感觉，但是如果皮下脂肪瘤较大的话，可能会影响人的美观，严重的话可能还会影响相关部位的活动功能。 脂肪瘤最常见的治疗方法是手术，局部治疗可采用吸脂术。脂肪瘤手术治疗的过程中，需要注意避免损伤周围的脏器和血管，术前应明确手术...

2个回复 2017/10/23 19:26:17