工具/原料：猕猴桃牙签一根水果刀一把方法/步骤：1、将猕猴桃洗净，对半切开。2、将牙签插进皮与果肉之间，注意不要往下插的太深，太深会把果皮刺破，下面就不好操作了，手捏着牙签沿着果皮移动牙签360°转一圈。3、取出牙签，将切面朝下轻轻用手指挤压果皮，果肉和果皮完美脱离了。猕猴桃的功效与作用1、降低胆固醇食用其外皮为最佳地选择。奇异果中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中...

食材档案2017-09-22

1、从产地上：虫草分为四川虫草、青海、西藏虫草。青海、西藏产虫草质量上乘，虫体肥壮、饱满，表面色泽金黄色，子座较短；四川产虫草虫体较瘦小、表面颜色较暗呈黄棕色，子座较长。质量次之。2、观其色泽：冬虫是一种受真菌感染而死亡的虫体，夏草是寄生在虫子头上的真菌子座。因其是野生的，不可能都长得一样，颜色也是如此。如果全是一样的黄而没有一点稍黑或颜色稍深的，那反而有些不正常。这中间很大一部分是经过熏蒸处理，...

中药大全2017-06-30

     疯狂的造假 从每公斤不足百元，涨到每公斤十几万元，近30年来，冬虫夏草的价格涨了25倍，而造假行为也愈演愈烈。 2月初以来，华西都市报记者对川内某中药材市场，以及多家虫草种植、批销单位进行了持续的暗访调查，并走访多名行业资深人士，为您揭秘虫草如何造假。 加竹签身价最高涨6倍 2月中旬，在从事虫草工作几十年的专业人士老陈陪同下，记者以买...

四季饮食2012-03-02

注重养生的人对于冬虫夏草一定不会陌生，这是常见的一种进补中药。但是，要怎么吃才能发挥出冬虫夏草的功效呢？除此之外，在挑选冬虫夏草时要注意哪些呢？下面就来一起了解了解吧。冬虫夏草的功效调节免疫系统功能免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，...

中医方剂2015-09-07

冬虫夏草是我们熟知的珍贵中药材，但是好的药材要怎么食用，怎么吃才能最大发挥其药效，你有所了解吗？冬虫夏草，是我国高寒草甸特有的珍稀生物，素有“黄金草”、“神仙草”、“天下第一草”之称，并与人参、鹿茸一起并称“中药三大宝”。药理学研究指出，冬虫夏草含有甘露醇、麦角甾醇、虫草菌素及赖氨酸等十余种氨基酸，以及锌、铁、钙、磷、锶等微量元素，能提高人体的免疫力，调节内分泌腺和性功能，改善内脏功能，对心律失常...

药膳食疗2014-11-25

黄柿子怎么能快速催熟塑料袋密封脱涩催熟法将柿子装进塑料袋中，里面放一两个苹果，把口扎紧，2-3天即可脱涩。刺伤脱涩法催熟法在柿盖（萼片）周围插入小段干燥的芝麻秆或牙签，每个柿子插3-6根（呈圆形），几天后即可脱涩。温水脱涩催熟法将柿果装入清洁的缸内（忌用铁器），再注入40~50摄氏度的温水，或四周围用厚草帘包严，温度保持在40摄氏度左右，12~24小时便可脱涩。冷水脱涩催熟法将柿果放入缸或者水桶内...

蔬果养生2017-11-01

很多人吃完饭后，就习惯拿牙签剔牙，但是，如果牙签使用不当很容易出现问题，甚至危及人们的生命。牙签使用不当导致的四大危害首先是消毒不严、管理不善的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内，据卫生部门化验，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。其次是牙签使用不当，将导致牙周疾病。如果无塞牙现象而乱剔牙或牙签使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病...

资讯新闻2017-07-12

冬虫夏草怎么吃呢？冬虫夏草是中医养生的一味药材，可以帮助所需要的人进补。不过，冬虫夏草怎么吃才能发挥作用呢？除此之外，并非所有人都适合吃冬虫夏草哦。下面具体来了解了解吧。冬虫夏草怎么吃冬虫夏草泡茶：取1克虫草放入杯中，再倒入适量开水将杯盖上，待水温适宜后饮用，每天泡五到八次，泡到最后一次时将虫草嚼服咽下；冬虫夏草研末冲服：每天取1克虫草研末，用温水空腹送服，每次0.5克，一天两次；冬虫夏草煲汤：待...

药膳食疗2015-12-16

使用牙签可以防止食物残渣对口腔健康的危害，但是牙签本身也会对口腔里的组织造成一定的伤害。到底牙签剔牙都有哪些危害存在？牙签剔牙的危害：首先，牙签是有适用人群的，绝大部分的人并不适合使用，否则会损伤牙龈。在口腔科专业教科书里明确指出只有在牙间乳头退缩或牙间隙增大的情况下才可用牙签。其次，导致牙周疾病。乱剔牙或牙签使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入牙间乳头...

牙齿清洁2015-10-22

1、人参黄芪鸡肉汤材料：人参6克，黄芪20克，鸡肉150克。制作：人参切片，鸡肉150克去皮及筋条，切细丝。人参、黄芪加适量水煮，取水烧鸡，饮汤食鸡。功效：健脾益气，补肾生血。适用于术后消瘦、纳差、气血虚衰。2、杞子莲心黄芪饭材料：杞子20克，莲心20克，黄芪100克，粳米250克。制作：前三味煮水，取水加入粳米煮粥即可。功效：滋阴养血，补益肝肾。适于患者手术后血气虚弱，夜眠不佳，心悸多汗。3、芪...

胃癌2016-10-18

1、人参黄芪鸡肉汤材料：人参6克，黄芪20克，鸡肉150克。制作：人参切片，鸡肉150克去皮及筋条，切细丝。人参、黄芪加适量水煮，取水烧鸡，饮汤食鸡。功效：健脾益气，补肾生血。适用于术后消瘦、纳差、气血虚衰。2、杞子莲心黄芪饭材料：杞子20克，莲心20克，黄芪100克，粳米250克。制作：前三味煮水，取水加入粳米煮粥即可。功效：滋阴养血，补益肝肾。适于患者手术后血气虚弱，夜眠不佳，心悸多汗。3、芪...

胃癌2016-10-21

冬虫夏草是我们熟知的名贵中药材，它可以治疗很多疾病，有很好的滋补效果，但是很多人都不懂的怎么吃冬虫夏草，服用方法错误就会大大降低它的功效，那么，冬虫夏草怎么吃最好呢？夏季吃冬虫夏草需防上火早在一七五七年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。中医认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，自汗盗汗等，是唯一的一种能...

四季养生2017-07-05

对于冬虫夏草这个名词，相信大家都不会陌生，这种植物因为功效多多，目前的价格已经超过黄金，冬虫夏草到底有何功效让它如此受到大众亲睐？冬虫夏草怎么吃最好呢？从中西角度谈冬虫夏草功效1、直接抗肿瘤作用冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。2、提高细胞能量、抗疲劳冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。3...

药膳养生2017-08-14

不正确的使用牙签至少有四大危害： 首先是消毒不严、管理不善的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内，据卫生部门化验，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。 其次是牙签使用不当，将导致牙周疾病。如果无塞牙现象而乱剔牙或牙签使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造...

健康生活2012-01-16

平底锅做出美味的孜然牙签肉 材料： 主料：鸡胸肉1块 配料：白芝麻适量、玉米淀粉1小勺 调料：孜然烤肉料50g，水10g 其他：牙签若干 制作材料 ${FDPageBreak} 做法： 1.孜然烤肉料倒入碗中； 2.加少许水，调成料汁； 3.鸡肉洗净、切成1厘米见方的小块； 4.鸡肉中倒入料汁； 5.用手抓匀，使鸡肉充分吸收料汁； 6.加入一勺玉米淀粉； ...

厨具与烹饪2011-05-03

对牙齿的危害很大。滞留的食物残渣会对牙龈产生刺激，如果嵌塞的时间较长，还会引起牙周组织发炎。牙签使用不当能引发牙周炎。牙签是一些中老年人的必备品，这部分人群大多牙齿间隙大，需要特别注意牙签的使用方法。如果使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周病。那么如何正确使用牙签呢？（1）要选择质地较硬、不易折断、表面光滑、没有毛刺及横断面为扁圆形或三角形的牙签，最好是购买市售成品牙签，要注意保...

牙周炎2017-11-14

牙签使用不当能引发牙周炎吗？牙签使用不当能引发牙周炎。牙签是一些中老年人的必备品，这部分人群大多牙齿间隙大，需要特别注意牙签的使用方法。如果使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周病。那么如何正确使用牙签呢？（1）要选择质地较硬、不易折断、表面光滑、没有毛刺及横断面为扁圆形或三角形的牙签，最好是购买市售成品牙签，要注意保侍清洁，不要用不干净的小木棍、铁丝、大头针或火柴棍来代替。（2）...

牙周炎2017-04-28

牙签是一些中老年人的必备品，这部分人群大多牙齿间隙较大，吃东西时容易塞牙。但是，牙签如果使用不当也是会影响我们健康的，同时容易造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周病。牙签用不对谨防4危害1、是消毒不严、管理不善的牙签易引起疾病任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内，据卫生部门化验，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。2、是牙签使用不当，将导致牙周疾病如果无塞牙现象而...

居家生活2017-03-14

牙签使用不当能引发牙周炎吗？在日常生活中很多人在饭后喜欢用牙签剔牙，这样做到底好不好呢？首先我们要知道，食物嵌塞对牙齿的危害很大。滞留的食物残渣会对牙龈产生刺激，如果嵌塞的时间较长，还会引起牙周组织发炎。牙签使用不当能引发牙周炎。牙签是一些中老年人的必备品，这部分人群大多牙齿间隙大，需要特别注意牙签的使用方法。如果使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周病。那么如何正确使用牙签呢？（...

牙周炎2017-05-05

吃完饭之后用牙签剔牙是很多人都会有的习惯，甚至有的人会习惯用手指甲进行剔牙，这些习惯都是要不得的，会对牙齿造成损伤。用牙签剔牙的坏处在哪里？接下来让我们一起来了解一下。用牙签剔牙的坏处在哪里？1、易导致牙病牙签虽然看起来非常的纤细，但是对于牙缝来说还是太粗了。之所以需要剔牙是因为牙缝中存在了食物残留，不剔除出来就感觉不舒服，而且还容易滋生细菌，使牙齿出现炎症。但是如果频繁的使用牙签剃牙也容易使牙齿...

日常保健2019-12-09

冬虫夏草是我们耳熟能详的一种珍贵的中药材，中医常常认为冬虫夏草可以补虚损、益精气，还可以止咳化痰。和灵芝一样，品相好的冬虫夏草常常很昂贵，而且冬虫夏草生长的地区海拔高、地势险恶，能买到好的冬虫夏草更加不易。还有人说冬虫夏草如果常常吃，可以预防癌症，抵抗肿瘤，真的有那么神吗？冬虫夏草并不能抗癌很多人都有这样的误区，认为灵芝、人参、冬虫夏草等的中药具备防癌和治疗癌症的作用，广州中医药大学第一附属医院肿...

肿瘤饮食2017-08-25

牙签是一些中老年人的必备品，这部分人群大多牙齿间隙大，需要特别注意牙签的使用方法。如果使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周病。牙签用不对谨防4危害1、是消毒不严、管理不善的牙签易引起疾病任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内，据卫生部门化验，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。2、是牙签使用不当，将导致牙周疾病如果无塞牙现象而乱剔牙或牙签使用不当就会造成...

居家生活2016-11-08

生活中，很多人饭后出现塞牙都喜欢用牙签来剔牙。然而，在剔牙这件事上，牙医绝对不会推荐用牙签。这是为什么呢？我们来看看广东省中医院口腔科副主任医师张兴怎么说吧！张兴在接受家庭医生在线编辑采访时表示，牙医不建议使用牙签剔牙的原因有以下三个：一、经常使用牙签剔牙容易导致牙周疾病我们的牙齿形状属于头大根小，若出现牙龈退缩，牙根之间就会出现缝隙，这时食物残渣就很容易进去，从而导致塞牙。如果塞牙时若使用牙签剔...

专家访谈2020-04-30

冬虫夏草是一种效果非常好的佳保健品和补养品。冬虫夏草有调节免疫力、抗肿瘤、抗癌症、补气、补血、壮阳等功效。冬虫夏草怎么吃最好煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏...

蔬果养生2017-02-01

口腔内页病友圈图片位2014-08-08

冬虫夏草作为知名高档保健食品，很得大家的喜欢，但冬虫夏草并不是部分商家宣传的那样老少皆宜，毫无禁忌，也不是传说中的包治百病，那么冬虫夏草应该怎么吃才能发挥最大的疗效呢？有哪些禁忌呢？一起来看下吧！冬虫夏草有什么功效和作用？1、提高免疫力它能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能。2、直接抗肿瘤作用冬虫夏草提取物有抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，...

食材档案2017-09-27