一、花生米和米醋、桂花各适量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小时，每一天起床后服15粒。可常食用。二、大蒜30克，放沸水中煮1~2分钟捞出，然后将粳米100克，放入煮蒜水中煮成粥。早晚温食。三、香菇50克，大枣10枚，共煮汤食用。每一日1次。可常食用。四、豆浆1碗，粳米100克，冰糖适量。将粳米洗净，放锅内加水煮粥，等粥半熟时倒入豆浆，煮至粳米开花，插手冰糖化开即成。可时常食用。五、银耳、黑木耳各...

冠心病2017-06-23

一、花生米和米醋、桂花各适量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小时，每一天起床后服15粒。可常食用。二、大蒜30克，放沸水中煮1~2分钟捞出，然后将粳米100克，放入煮蒜水中煮成粥。早晚温食。三、香菇50克，大枣10枚，共煮汤食用。每一日1次。可常食用。四、豆浆1碗，粳米100克，冰糖适量。将粳米洗净，放锅内加水煮粥，等粥半熟时倒入豆浆，煮至粳米开花，插手冰糖化开即成。可时常食用。五、银耳、黑木耳各...

冠心病2017-02-13

豆浆中所含的丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等几十种对人体有益的物质，具有降低人体胆固醇、防止高血压、冠心病、糖尿病等多种疾病的功效。豆浆的蛋白含量不如牛奶，但铁、磷等微量元素含量高于牛奶。豆浆被誉为“植物性牛奶”，豆浆蛋白质中的氨基酸成分比较接近完全蛋白质，属于优质蛋白质。豆浆与牛奶中的维生素和矿物质各有长短，豆浆中的钙含量低于牛奶，但铁、B类维生素等的含量却远高于牛奶。牛奶中含有胆...

低血压2017-02-10

1、绿豆粥：脾胃虚寒腹泻者不宜食用，一般不宜冬季食用。绿豆适量北粳米100克，先将绿豆洗净，后以温水浸泡2小时，然后与粳米同入砂锅内，加水1000克，煮至豆烂米开汤稠。每日2～3次顿服，夏季可当冷饮频食之。2、豆腐浆粥：每日早晚餐，温热食。豆浆汁500克粳米50克砂糖或细盐适量，将豆浆汁、粳米同入砂锅内，煮至粥稠，以表面有粥油为度，加入砂糖或细盐即可食用。3、玉米粉粥：可供早晚餐温热服。玉米粉粳米...

冠心病2017-05-23

豆浆中含有的大豆皂甙对血中的胆固醇、中性脂肪均有降低作用。人体中的中性脂肪增加，就会引起发胖，发胖对动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病等都是不利的。因此，日常多喝些豆浆，对身体是大有好处的。 营养学家认为，肥胖不是营养过剩，而是由结构性营养不良造成的，由于生活条件的改善，人们过多地食用富含动物脂肪的产品，造成内分泌及脂肪代谢失调，从而引起了脂肪积蓄，导致肥胖。 因此，减少动物产品食用量，增加天然...

超重与肥胖2006-04-05

1、豆腐浆粥原料：豆浆汁500克、粳米50克、砂糖或细盐适量。制作：将豆浆汁、粳米同入砂锅内，煮至粥稠，以表面有粥油为度，加入砂糖或细盐即可食用。用法：每日早晚餐，温热食。2、蜜饯山楂原料：生山楂500克、蜂蜜250克。制作：将生山楂洗净，去果柄、果核，放在铝锅内，加水适量，煎煮至七成熟烂、水将耗干时加入蜂蜜，再以小火煮熟透收汁即可。待冷，放入瓶罐中贮存备用。用法：每日3次，每次15～30克。3、...

冠心病2017-06-23

防治冠心病的食疗小配方1、豆腐浆粥原料：豆浆汁500克粳米50克砂糖或细盐适量。制作：将豆浆汁、粳米同入砂锅内，煮至粥稠，以表面有粥油为度，加入砂糖或细盐即可食用。用法：每日早晚餐，温热食。2、蜜饯山楂原料：生山楂500克蜂蜜250克。制作：将生山楂洗净，去果柄、果核，放在铝锅内，加水适量，煎煮至七成熟烂、水将耗干时加入蜂蜜，再以小火煮熟透收汁即可。待冷，放入瓶罐中贮存备用。用法：每日3次，每次1...

高血压2017-05-10

有些冠心病患者害怕喝茶，认为喝茶会加速心跳，诱发冠心病发作。其实，只要方法恰当，喝茶反而对冠心病有好处。最重要的一点是，冠心病患者喝茶宜淡不宜浓。冠心病患者以老年人居多，而且许多老年人恰恰喜欢喝很浓的茶。但浓茶中引起神经兴奋的物质较多，过多饮用可能导致心率加速，对冠心病患者很危险。其次，冠心病患者喝茶要根据时节、自身情况，挑选合适的品种。比如，气温高的时候，可以喝一些绿茶和苦丁茶，气温低的时候则可...

饮食禁忌2017-08-28

冠心病是常见的疾病之一，很多冠心病患者要注意如何预防冠心病的发作。有些冠心病患者有喝茶的习惯，那么冠心病患者喝什么茶好呢？浓茶容易导致动脉硬化。专家告诉你，冠心病患者喝什么茶既健康，又可防发作。冠心病患者喝什么茶好1、补益麦冬茶配方：麦冬30克，大生地30克。将两味药用文火煎沸，代茶饮服。效用：有明显的清热养阴生津作用，具补气养心的功效，可加强心肌营养，提高心肌耐缺氧能力，是中老年人预防冠心病心绞...

冠心病2014-03-20

茶叶里面含有大量的儿茶素，能够降低血脂和血液粘稠度，扩张了血管，能够辅助治疗冠心病，但是冠心病患者一定要选择正确的茶类。冠心病适合喝什么茶？1、党参丹参茶需要15克丹参和党参一起放在水里煎服，过滤渣取汁，再放入适量的茶叶即可，丹参具有清热降脂、活血化瘀的功效，党参具有健脾益气的功效，特别适合于全身无力的冠心病患者。2、菊花茶对于冠心病患者来说菊花茶是最好的选择，菊花便宜口感又好，但是菊花略带苦味，...

冠心病2018-08-20

在炎热的夏季，很多朋友想来些清凉的啤酒，但是，冠心病患者能喝啤酒吗？下面我们一起来看看相关介绍吧。冠心病患者最好戒除烟酒专家表示，有冠心病患者是不能喝酒的，一般都需要严格控制。盲目喝酒，甚至酗酒，容易导致病情恶化，损害患者的生活质量。一次性喝很多酒，会加重患者的心脏负担，侵害心肌，增加心律失常发生风险。此外，喝酒容易影响血脂水平，致使冠状动脉病变加重。很多人都知道，冠心病的发生与动脉粥样硬化有关，...

饮食禁忌2015-06-30

冠心病患者应忌食哪些食物呢？冠心病是种常见的疾病，日常生活中导致冠心病的原因很多，患冠心病的多为老年朋友，而且男性占了很大一部分，下面我们来了解一下冠心病患者应忌食哪些食物。（1）忌食肥甘油腻厚味食物：如动物类脂肪猪油、羊油等含饱和脂肪酸和较高的胆固醇，它们食入人体后，多余的胆固醇和脂肪沉积在血管壁上，可损伤动脉的内皮细胞，日积月累，血管壁可发生内膜增生、变性，血管壁硬化，出现斑块，引起粥样改变，...

冠心病2013-07-14

冠心病患者在白天发作，一般能得到及时抢救治疗，但不少病人在夜间突然出现心绞痛，甚至发生心肌梗塞和脑血栓，严重者将失去抢救机会。如果夜间注意保健，尤其注意夜间喝水，及时补足体内水分，减少血液黏稠度可以防止或减少冠心病发作。冠心病人睡前在床头备好水，最好喝3次，临睡前半小时喝一杯温开水，以降低血黏度，增加晚间血液流速，溶解血栓等。在深夜醒来时也要主动喝上第二杯温开水。特别是出汗多或腹泻的病人，更需要喝...

日常保健2016-02-15

豆浆拥有八种必需的氨基酸，多种维生素及钙、铁、磷、锌、硒等微量元素，不含胆固醇，并且含有大豆皂甙等至少五六种可有效降低人体胆固醇的物质，鲜豆浆的大豆营养易于消化吸收，经常饮用，对高血压、冠心病，动脉粥样硬化及糖尿病、骨质疏松等大有益处，还具平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫的功效。 豆浆营养高，国内外兴起了饮用豆浆热。营养保健部门认为，喝豆浆有五忌，否则适得其反。一忌不煮透。豆浆含有...

食材档案2017-07-28

冠心病是一种常见的心脑血管疾病，主要是指由于外在和内在的各种因素所导致的自身心脏出现绞痛的疾病。一旦患上此种疾病，就可能伴随患者一生，严重的话，可能还需要进行手术治疗，因此冠心病患者在平日里，一定要好好调养自己，以免病情的恶化。冠心病喝山药玉米粥好吗？ 冠心病患者吃山药玉米粥对病情的恢复是很有好的，因为山药玉米有补中益气，降脂降压的效果，患有冠心病、高血压、动脉硬化的患者都可以食用上药玉...

冠心病2018-06-28

冠心病是由于脂质等发生代谢不正常所引起的，一般这种疾病的到来肯定会在一定程度上给人们的正常生活和工作等带来严重的影响。那么对于冠心病你了解得多吗？知道哪些原因会引起冠心病吗？又是否知道冠心病患者喝水的好处呢？多喝水有益于冠心病患者水有止渴、镇静、稀释血液、散热、润滑、利尿、运送营养等功效，已有研究证明，水与老年人冠心病发作密切相关。据统计，心绞痛、心肌梗死多在睡眠时或早晨发作。老年人由于生理衰老等...

冠心病2017-10-13

冠心病是常见的一种疾病，主要是因为人们的心脑血管而受到了严重的心脏而引起的一种疾病，除了生活中积极的降低血压血脂之外，也应该好好的进行护理，茶叶里面含有的儿茶素能够有利于降低血液粘度，扩张血管，那冠心病患者适合喝哪些茶呢。冠心病患者适合喝哪些茶？1、丹参党参茶需要15克的丹参，十克党参，把两者用开水清洗一下，这样可以滤掉其中的杂质，丹参具有活血化瘀、清热、降血脂的功效，党参有利于可以益气健脾，特别...

慢性心脑血管疾病2018-06-04

冠心病是严重影响人们身心健康的一种疾病，冠心病是由于血液供应发生障碍引起的心脏病，老年人是冠心病的高发人群，所以平时我们一定注意饮食健康，那么冠心病的食疗粥有哪些？（1）海带粥：水发海带25克，与粳米同煮粥，加盐、味精、麻油适量，调味服食。每日早晨服食。（2）菊花山楂饮：菊花、生山楂各15～20克，水煎或开水冲浸，每日1剂，代茶饮用。（3）柠檬玉面粥：柠檬1个，切成片，用蜂蜜3匙渍透，每次5片，加...

蔬果养生2017-06-19

冠心病是我们生活中比较常见的疾病。我们都应该要有预防胜于治疗的想法，因此很有必要了解为什么会发生冠心病，那么导致冠心病的原因有哪些呢？冠心病的病因冠心病是中老年人常见的疾病之一，一旦患上冠心病要治疗的方法也是比较复杂。因此我们应当了解为什么会患上冠心病，这样才能比较有效的预防冠心病的发生。那么常见的病因有哪些呢？下面我们一起来看看吧。1、长期喝酒长期喝酒基本上是导致各疾病发生的罪魁祸首，基本上患上...

冠心病2017-02-03

夏天到了，很多人都会喝冰饮解渴降温，但冠心病患者夏季最好不要饮凉水，饮用大量凉水可诱发心绞痛、心肌梗塞的发生。冠心病患者日常要如何护理1、帮助病人学会控制情绪情绪是人对客观事物是否符合自己需要的态度的体验。情绪反应大致有两种，一种是消极情绪，如愤怒、焦虑等，一种是积极情绪，如兴奋、快乐。从医学角度来讲，冠心病患者对这二种情绪均应有所限制，以免病情加重。2、合理安排病人的日常生活因长期的劳累和精神紧...

冠心病2017-07-31

冠心病的病因有很多种，有的患者是因为血脂过高而患上冠心病，还有的是因为高血压、糖尿病，还有过度肥胖也是冠心病的重要原因之一，另外吸烟喝酒同样会导致冠心病，三高、吸烟喝酒都会成为病因，所以有的人会说冠心病是一种富贵病也是情有可原。我们知道冠心病的病因，当然是为避免冠心病，那么如何预防冠心病呢？预防冠心病要注意哪些方面呢？冠心病常见的并发症通常有哪些呢？1、心肌梗死后症候群表现为发热、白细胞增高、胸痛...

冠心病2016-12-01