养生酒的好处多多，且各有功效。快快找一款适合自己的养生酒吧！ 暖身 酒是温性的，古人喝酒一般要“烫”一下再喝，这样更能发挥酒的暖身作用。 秋冬季气温低，不少人有手脚发凉的问题，不妨吃饭的时候也“烫”点黄酒或米酒，或者平时烧饭做菜时可以添加少许黄酒。 在养生酒里，推荐大家喝醪糟酒，因为它的酒劲很小，还有活血、驱寒、暖身之功效，特别适合平时喝。 养生方推荐：醪糟果汁 醪糟的喝法...

四季饮食2011-10-28

关注养生的MM应该都知道，红酒是女性养生的好东西，包括很多护肤品也有添加红酒成分，于是红酒养生这一观念深入人心。可是你知道吗，红酒养生背后的2个误区吗？谎言1酒兑饮料很时尚时下，喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐……各种混搭组合数不胜数。由于兑了饮料的酒浓度较低，感觉像在喝饮料，所以很多人对它情有独钟。但专家提醒，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体会迫...

营养食材2017-05-11

药酒是不少人养生的佳选，那么药酒有什么作用呢？需要注意些什么呢？药酒有助养生泡药酒就是养生滋补的一种方法。这种药酒大多数是由活血化瘀、补血益气、滋阴温阳的药材泡制的，再加上酒的辛散温通作用，泡制的药酒保健滋补功能大增。有些阳虚、肾虚的患者平时饮用少量药酒，不仅能起到补肾壮阳、祛风活血的作用，还有非常好着养生保健滋补功效。慢性虚损性疾病的患者适量饮用也有一定的治疗效果。药酒有冷浸法，热浸法，煎膏兑酒...

中医方剂2018-03-30

我们养生的方法是很多的，我们可以做运动养生，可以足疗养生，可以食疗养生，也可以喝补酒来养生，那么用水果做成的水果酒也是有养生的功效的，例如杨梅酒，到底喝杨梅酒有什么好处呢，我们又将如何制作出养生保健的杨梅酒来呢，这个我们下文会详细介绍给大家。杨梅酒的原材料就是杨梅和白酒，当然我们可以加一点冰糖。杨梅酒里面含有多种的维生素。喝杨梅酒自古代就非常的流行，夏天喝杨梅酒可以达到消暑的功效，而且喝杨梅酒还能...

蔬果养生2017-11-02

现在人们的养生意识越来越强烈，每个年龄段的人群都要做好养生工作，药酒受到了年轻人的青睐，具有延年益寿以及抗衰老的功效，推荐4款药酒适合每个人。哪些药酒配方能够保健养生？1、当归益寿酒需要12克熟地黄、红枣、核桃肉，10克川穹人参，6克白芍茯苓，9克白术，10克当归，5克炙甘草，25克五加皮，1000毫升糯米酒，把以上中药研磨成细末，放在纱布里面包好，然后把药袋放在酒坛子里面加入糯米酒，隔水加热一个...

药膳食疗2019-03-19

药酒很常见，是养生的一种佳品。那么它是如何制作的呢？春季可以喝什么呢？药酒如何制作？药酒有冷浸法，热浸法，煎膏兑酒法，淬酒法，酿酒法等多种制作方法，家庭配制则以冷浸法最为简便。可将按处方配齐的洁净饮片或药材粗末置于陶瓷罐或带塞盖的玻璃器皿中，加入适量的酒（一般用低度白酒或黄酒），根据药材吸水量的大小，按15至1：10的比例配制，密封浸泡，每天或隔天振荡1次，14至20天后用纱布过滤。药酒中可以加入...

中医养生2018-04-22

很多人都会自己买一些中药材，自制药酒，既能品酒，还有养生保健的功效。春季正是万物生发的季节，人体的代谢功能也处于旺盛时期。那么，在春季，我们适合喝什么药酒养生呢？春季宜饮疏肝养阴药酒中医理论认为，春季属木，人体五脏中的肝也属木，在春天，肝主疏泄、主生发，人体肝气旺盛，此时养肝护肝，有事半功倍之效。杏林箴言道：“春令进补有诀窍，养肝明目是首要”，说的就是这个道理。如果此时肝气无法得到舒展，郁结在人体...

中医养生2016-03-02

现在人都很在乎养生，其中药酒就是其中一项。药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功，是春季调治进补的佳品。那么，怎样泡服药酒养生？药酒饮用有哪些误区呢？下面跟小编来看看吧。怎样泡服药酒先将买回的药材打碎或剪短择净后，再用冷开水浸湿，这样既可洗去脏物，又可防止药材吸酒太多，然后取出，放在玻璃瓶或罐里，兑入白酒。一般白酒与药材之比为1：7～1：10，至少也应将药材全部淹没，最后，将口封严，每天摇动数次...

药膳养生2017-04-13

现代人经常用红酒来养生，但是有些误区却让我们忽视了。正常人喝酒要适度，一般二两左右，最佳时间是晚饭时刻而不是睡觉前。下面就向那些喜欢红酒养生的朋友们详细介绍红酒养生的注意事项。睡前不宜喝红酒中医认为“人卧血归于肝”，当人们晚上睡觉时，是养肝的最好的时候，此时你喝酒，尤其是过量饮酒，加重肝脏的负担，因为酒精大部分是在肝脏代谢的，所以人在休息时肝却在加班，达不到养肝的目的。所以，睡觉前不要喝酒，酒精会...

食材档案2017-09-20

春节就要到了，酒变成我们餐桌上必备的物件了。但是，你知道什么时候喝酒醉好吗?喝酒的最佳时间是在啥时候?不宜饮酒的时间又是在几时?小编发出警告，喝酒也要选对时间。此外，饮酒还有有许多讲究，下面就饮酒的最佳品种、最佳时间、最佳饮量、最佳佐菜逐一分说。每日饮酒最佳饮量是多少?一天中的早晨和上午不宜饮酒，尤其是早晨最不宜饮酒。因为在上午这段时间，胃分泌的分解酒精的酶—酒精脱氢酶浓度最低，在饮用同等量的酒精...

养生常识2016-02-04

在中老年人的家里大多数都有自制药酒的习惯，尤其是枸杞药酒。枸杞的养生效果极佳，深受大家的喜爱。在这里，小编也来为大家推荐4款自制枸杞养生酒，来看看要怎么制作吧。4款自制枸杞养生酒枸杞酒：枸杞60克，白酒500毫升，浸泡1周，每晚睡前服15毫升左右。具有补虚祛寒、益精壮阳等功效，用于眩晕、勃起功能障碍及早泄的患者。枸杞山药酒：枸杞100克、怀山药300克，白酒500毫升。此款养生酒可以滋补肝肾、益气...

中医方剂2015-04-05

人到中年后，无论是男人还是女人都要开始注意养生了。在我国中医养生中有药酒养生的方法，可根据个人不同的情况和体质选择适合自己的药酒。在这里，小编为大家推荐中年男人养生5大药酒，一起来学两招吧。中年男人养生5种药酒枸杞生地酒：取枸杞子100克，生地黄100克，白酒1000毫升，浸泡半个月即可饮用。每次早晚加热后空腹服用10～15毫升。具有养肝明目、补精益肾之功效。适用中老年视物模糊、勃起功能障碍、遗精...

中医方剂2015-04-06

白酒自古以来就有，很多人都是爱好这一口的，尤其是一些男性朋友们更是嗜酒如命。然而中医里对白酒也有一定的记载和讲解，其实白酒并不是一无是处的，如果能拿捏的好反而会给我们人体带来很多的好处。那么中医对白酒养生有什么看法呢？对于白酒的养生问题还是需要引起朋友们高度重视的，我们平时都会见到一些中老年人喜欢喝一些养生的药酒，其实这也是用酒泡的，可见如果能充分的利用还是对身体很好的。在白酒对人体健康的宜与不宜...

食材档案2017-11-20

现在人都很在乎养生，其中药酒就是其中一项。药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功，是春季调治进补的佳品。那么，怎样泡服药酒养生？药酒饮用有哪些误区呢？下面跟小编来看看吧。怎样泡服药酒先将买回的药材打碎或剪短择净后，再用冷开水浸湿，这样既可洗去脏物，又可防止药材吸酒太多，然后取出，放在玻璃瓶或罐里，兑入白酒。一般白酒与药材之比为1：7～1：10，至少也应将药材全部淹没，最后，将口封严，每天摇动数次...

中医养生2014-03-22

养生药酒都有哪些优点呢？药酒是中医常用的一种防治疾病的方法，至今仍然受到很多人的欢迎。今天，不如就来一起看看养生药酒的优点和必知常识都是哪些，帮你更健康的饮用药酒。养生药酒的优点适用较广：和其他中药经典剂型不同，药酒所受到的限制较少。药酒可治病防病，凡临床各科190余种常见多发病和部分疑难病症均有疗效。又可养生保健、美容润肤，还可作病后调养和日常饮酒使用而延年益寿，真可谓神通广大。难怪有人称药酒为...

中医方剂2017-05-04

药酒与普通酒不同的是，药酒可分为两类，即治疗性药酒和滋补养生性药酒。前者有特定的医疗作用，而市面上或饭店销售的药酒则以后者为主，一般都具有养生保健作用。药酒是以白酒或黄酒为溶液，与不同中药混合浸制而成的。与其他药物一样，药酒是一种不同剂型的中成药，可以主治风湿疼痛、跌打损伤或用来滋补身体。许多人认为药酒是一种比纯酒还要好的饮品，对其情有独钟，但因为不懂其药理，更不知晓饮用不当，同样会造成对身体伤害...

药膳养生2017-05-31

现在人都很在乎养生，其中药酒就是其中一项。药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功，是春季调治进补的佳品。那么，怎样泡服药酒养生？药酒饮用有哪些误区呢？下面跟小编来看看吧。怎样泡服药酒先将买回的药材打碎或剪短择净后，再用冷开水浸湿，这样既可洗去脏物，又可防止药材吸酒太多，然后取出，放在玻璃瓶或罐里，兑入白酒。一般白酒与药材之比为1：7～1：10，至少也应将药材全部淹没，最后，将口封严，每天摇动数次...

药膳养生2016-06-11

秋冬之际气温低，很多人为了让身体变暖，就会喝两杯。而在酒中加一些中药材自制药酒，更是有不同的养生功效。虽然养生功效好，但是在泡药酒的时候要注意些什么呢？自制药酒的相关注意事项不同的酒对疗效影响不大，一般根据个人喜好选取酒的度数和气味。酒量小可选38度左右的低度酒；酒量大可选52度左右的高度酒。通常不选曲酒，因为曲酒是由酒曲发酵而成，其内含有的酒曲香会和药物的气味混合，产生怪味，令人闻起来不舒服。通...

药膳食疗2015-11-05

人的生命是有限的，在有限的生命里如何更好的保养生命，尽可能的延长寿命，提高生命的品质这是人们共同追求的。因此，保健养生也是当下人们关注的热点。保健养生吃什么好呢？红酒是人们保健养生的理想选择。下面就为大家介绍红酒保健养生价值。红酒美容益处多现在流行做面膜，爱美人士可以用红酒自制面膜，可每周在家里做1～2次，每次30分钟。葡萄酒中含有超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官...

食材档案2017-09-21

在聚会或应酬时都会要喝酒，但是酒喝多了会伤身，这可怎么办呢？今天，小编就要来为大家出出招，看看怎样喝酒才能不伤身，还有养生的效果。4种喝酒方法养生不伤身黄酒。这是中国最古老的酒之一，有养胃健脾、和血行气、调经止痛等功效，适合冬天畏寒怕冷、四肢发凉者。黄酒最好烫热或隔火加温后再喝，配点清淡鲜香、有嚼劲的下酒菜，如茴香豆、豆腐干等；若加点姜片煮后饮用，活血祛寒、养胃健脾的效果更强。白酒。又名烧酒，可疏...

营养搭配2014-12-08

 春节，亲朋好友难得聚在一起;春节过后又是走亲访友的高峰期，推杯换盏自在情理之中。我国的饮酒特点是喝烈性酒、喝白酒比较多。天寒时，人们常常喝上几杯酒，来暖和身子，认为饮酒可以御寒，这种认识其实是个误区。中国人无酒不成席的习俗，更是让人们发愁。如何既能喝酒联络感情又能不伤身呢?教你几招：1.忌空腹喝酒：饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;2.B族维生素：估计...

养生常识2016-02-10

现在很多人在过年的时候开始引用红酒，那么有些人认为喝红酒可以帮组心脏病的发生降低，真的是这样的吗！我们可以来看看是不是真的有这样的效果！研究表明，每天饮用半品脱（约合236ml）啤酒可有效降低发生心力衰竭的风险。这听起来好像有点不可思议，但科学家最近的研究发现，每天饮用一小杯葡萄酒，男性出现心力衰竭的风险可降低20%，女性可降低16%。通常，半品脱啤酒的酒精含量约为14克，这相当于一小杯葡萄酒或者...

养生常识2015-01-28

1、柚子中含有丰富的膳食纤维，可以帮助我们调理秋季饮食较多造成的不消化的症状，清理我们的胃肠道。2、秋季我们的人体非常容易产生秋燥，而柚子性寒凉，可以有效清热降燥，尤其对肺热作用比较明显。3、秋季我们易发生咳嗽，而柚子具有理气化痰的功效，因此秋季食用柚子是非常理想的食物哦！4、柚子中含有的丰富的维生素C，可以改善我们的皮肤状况，使我们的皮肤白嫩透亮。5、柚子具有很好的醒酒解酒作用，因为柚子可以促进...

蔬果养生2017-10-23

酒精还有良好的通透性，能够较容易地进入药材组织细胞中，发挥溶解作用，促进置换和扩散，有利于提高浸出速度和浸出效果；中药的多种成分都易于熔解于酒精之中，酒还有防腐作用。一般药酒都能保存数月甚至数年时间而不变质，这就给饮酒养生者以极大的便利。那么在我们日常生活中，喝酒有什么好处呢？有哪些养生酒是适合我们日常饮用的呢？喝酒又该注意些什么呢？下面就来给大家解释一下：适量饮酒的好处：1、预防心血管病：少量饮...

营养饮食2017-04-18

对于酒桌上应酬，女性最适合喝的就是红酒，红酒非常养生，他的功效也是非常多的，和红酒的女性会看起来皮肤比较好，而且起色也是不错的，下面就和大家分享一下红酒具有哪些养生功效。红酒有助于消化的功效，对于胃肠不太好的人应该多喝一些红酒，能够利于胃肠蠕动，促进胃肠的消化，葡萄酒中含有丰富的单宁物质，这种物质能够增加肌肉纤维的收缩，帮助肠道的功能，经常喝红酒还可以结局便秘问题。红酒还有大家不熟知的一个功效，那...

食材档案2017-09-20

家里有老人的家庭一定都见过自制的药酒，老年人认为药酒具有养生保健的功效，所以可以经常饮用。要提醒大家的是，药酒虽然可以养生保健，但是还是要避开误区才行。药酒的泡制须知不同的酒对疗效影响不大，一般根据个人喜好选取酒的度数和气味。酒量小可选38度左右的低度酒；酒量大可选52度左右的高度酒。通常不选曲酒，因为曲酒是由酒曲发酵而成，其内含有的酒曲香会和药物的气味混合，产生怪味，令人闻起来不舒服。通常多选老...

药膳食疗2019-06-29

酒精肝患者怎样日常养生？您知道吗？最近有患者在线咨询专家，说体检的时候检查出了酒精肝、脂肪肝，该怎么办？日常生活中需要注意什么吗？ 关于酒精肝患者怎样日常养生，肝病专家范殿英教授指出，酒精性肝病的发病率呈逐年梯次上升，，酒精肝是酒精性肝病和脂肪肝的重要类型，发病隐匿而且发病率高，持续发展可演变为酒精性肝炎乃至肝硬化。酒精性肝病患者肝脏损伤严重，所以做好日常养生保健十分关键，这包括戒酒、改善营养、...

肝脏保养2012-02-09