摘要：老年性骨质疏松给老年人的身心健康和生活都带来了极大的麻烦和痛苦，给生活造成的很多的困扰，对此，下面就为大家介绍一下关于治疗老年性骨质疏松的方法。治疗老年性骨质疏松的主要方法有：饮食治疗：饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。老年人要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不但对身体无益，反而有害。...

骨质疏松2016-09-21

骨质疏松是中老年人的常见的疾病，不是简单发生的一种，给中老年人的日常起居带来极大的影响，老年人的健康问题构成相当的损害，介绍一下关于老年人的一些疾病的预防方法。骨质疏松的预防方法1、多参加体育运动平时要适度的运动，以对肌肉和骨骼非常有益，能增进肌肉的弹力和张力，骨骼的耐受力增强，血液循环加快，推迟骨骼的老化。2、注意合理营养要特别注意钙质的补充，钙对骨骼非常重要，另外充足的蛋白质有助于骨基质形成。...

骨质疏松2016-06-08

骨质疏松是一种十分常见的骨疾病，导致其原因有很多，比如自然老化、药物、化学、辐射等，这种疾病主要发作人群以老年群体为主，会造成患者出现骨痛、驼背变矮、脆性骨折等多种并发症，严重影响患者的正常生活。那么关于老年人骨质疏松的相关问题，下面我们有请南方医科大学南方医院主治医师吴晓亮来进行解答。老年人骨质疏松导致骨折为什么会影响寿命？骨质疏松骨折一般不会直接影响寿命。但骨折后，特别是髋部骨折的老年人，需要...

骨质疏松2020-07-15

骨质疏松这种疾病一般多发于老年人，而且骨质疏松会严重影响人们的日常生活，所以，预防老年骨质疏松就显得十分重要，那么，老年骨质疏松易发五方面预防是关键 1、预防老年骨质疏松的方法之身体各部位尽可能做到均衡运动。 2、运动要持之以恒，长期坚持下去，才能取得良好的效果。运动方式的原则是因人而异，量力而为。依据年龄、身体状况及骨质疏松的程度，应选择不同的运动方式。 3、轻微骨...

骨科疾病2016-06-08

老年人的骨质疏松，有的人补了几年钙，仍是骨质疏松，这就是酸性体质在作祟。怎么找到防止骨质疏松成为许多老年人比较关注的。下面我们来了解一下预防骨质疏松办法的办法有哪些。（1）控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物，而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物，健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1：4的比例。（2）吸烟会影响骨峰的形成，...

骨质疏松2016-06-04

老年人的骨质疏松，有的人补了几年钙，仍是骨质疏松，这就是酸性体质在作祟。怎么找到防止骨质疏松成为许多老年人比较关注的。下面我们来了解一下预防骨质疏松办法的办法有哪些。（1）控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物，而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物，健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1：4的比例。（2）吸烟会影响骨峰的形成，...

骨质疏松2016-06-08

老年人的“缩个”是骨质疏松的典型症状。老年人的“缩个”、驼背也是骨质疏松症的典型症状。随着年龄增大，骨质疏松加重，脊椎前倾，背曲加重，形成驼背，而驼背严重时，膝关节也会显著挛曲。老年骨质疏松时椎体压缩，身高可平均缩短3—6厘米。人到中老年发生骨质疏松比例会相对增高，在60岁以上的老年人中，骨质疏松症的发病率超过60%。骨质疏松症的很主要的一类是原发性骨质疏松症，它是随着年龄的增长必然发生的一种生理...

骨质疏松2016-09-22

骨质疏松这种疾病一般多发于老年人，而且骨质疏松会严重影响人们的日常生活，所以，预防老年骨质疏松就显得十分重要，那么，预防老年骨质疏松的方法有哪些呢？老年骨质疏松易发五方面预防是关键  1、预防老年骨质疏松的方法之身体各部位尽可能做到均衡运动。 2、运动要持之以恒，长期坚持下去，才能取得良好的效果。运动方式的原则是因人而异，量力而为。依据年龄、身体状况及骨质疏松的程度，...

骨质疏松2016-06-08

骨质疏松是由于人的年龄不断增长，使体内的器官逐渐老化，造成骨骼内的钙吸收减少，骨骼变得异常脆弱，该病主要发病群体为老年人。今天给大家说说骨质疏松的诊断治疗。骨质疏松的诊断治疗方法：功能锻炼：骨质疏松症状轻者进行定量步行训练以及卧位的腰肌训练、膝平卧位的背肌训练、抬腿腹肌训练。对一些身体虚弱者，可进行被动运动，帮助者可一手固定关节远端，一手固定关节近端，活动中轻微挤压关节，手法应轻微、柔和，具有节律...

骨科疾病2016-07-01

骨质疏松是一种系统性骨病，大多数患者为老年人，是因为随着年龄的增长是人身体内的器官老化，造成骨骼钙吸收减少，使骨骼变得脆弱，今天给大家讲讲关于骨质疏松用药的5注意。骨质疏松用药应注意：1、维生素D类。维生素D能促进肠道对钙的吸收，并调节钙磷平衡。补充维生素D对于那些长期很少日照和维生素D缺乏的人是很有必要的，但一定要掌握适当剂量，否则容易引起维生素D中毒。2、降钙素。该类药可止痛，抑制骨吸收，减轻...

骨质疏松2016-09-23

骨质疏松是一个骨科的常见病，预防骨质疏松是很重要的，尤其是中老年人，更是要注意预防。下面是几点关于骨质疏松的预防措施。骨质疏松患者的预防措施体检：定期作身体检查，发现不适，及早就医。这一点对所有人群所有疾病都适用，早发现早治疗早健康；饮食：老年人应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维...

骨质疏松2016-06-16

骨质疏松是一个骨科的常见病，预防骨质疏松是很重要的，尤其是中老年人，更是要注意预防。下面是几点关于骨质疏松的预防措施。骨质疏松患者的预防措施体检：定期作身体检查，发现不适，及早就医。这一点对所有人群所有疾病都适用，早发现早治疗早健康；饮食：老年人应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维...

骨质疏松2016-06-14

中老年骨质疏松的两个常见症状，专家说：人到中老年就容易患上骨质疏松，这和年龄因素有一定的关系。那么，中老年骨质疏松的两个常见症状？下面是相关专家做出的详细解答。一、疼痛。疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。这是主要的骨质疏松的早期症状。...

骨质疏松2016-10-09

中老年人上了年纪患有骨质疏松的毛病就很多的，其中年龄大了缺钙就是一个很常见的问题了，其实很多老年人都容易发生骨质疏松的问题，引起骨质疏松的因素有很多的，关于为什么会发生骨质疏松症，是不是和平时的饮食锻炼有关系呢，骨质疏松症的类型是什么呢？一般女性停经之后呢，雌激素的分泌量就会减少，体内会产生很多的破骨细胞，到时严重的骨质流失，甚至引起非常严重的骨质疏松症，随着年龄增长之后呢，年龄大了造骨细胞就会有...

骨质疏松2017-07-05

现在骨质疏松越来越普遍了，特别是一些老年人，基本都会出现骨质疏松的现象。为什么会导致这么多老年人出现骨质疏松了，有什么方法可以预防呢？针对这个问题，下面就一起来看看小编整理的关于骨科专家怎么说的？过度减肥会导致骨质疏松？导致骨质疏松的原因有哪些？1、一味的减肥很多人在盲目的减肥，特别是在节食上，简直是牢牢关注了嘴。其实这种减肥方法是很不可取的，节食减肥直接导致的后果就是饮食结构的紊乱，让身体不能充...

骨质疏松2019-01-04

人到了年纪，身体机能退化，吸收能力也不好了，骨质疏松症状就会出来。所谓骨质疏松是一种与衰老有关的常见病，其结果是骨折以及由骨折引起的疼痛、骨骼变形，严重者出现合并症，甚至死亡等。那么，老年人该如何预防骨质疏松。老年骨质疏松补钙前先补肾钙是人体内含量最丰富的无机元素之一，约占人体重的2%。钙对维持人体的骨骼、血液、循环、呼吸、神经、消化、内分泌、肌肉、泌尿、免疫等系统的正常生理功能具有重要作用。当人...

骨质疏松2016-02-09

中老年骨质疏松的两个常见症状，人到中老年就容易患上骨质疏松，这和年龄因素有一定的关系。那么，中老年骨质疏松的两个常见症状？一、疼痛。疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。这是主要的骨质疏松的早期症状。二、身长缩短、驼背。多在疼痛后出现。脊...

骨科疾病2016-06-04

骨质疏松是中老年人的常见的疾病，并且是简单发生的一种，给中老年人带来极大的影响，是中老年人的健康构成了损害，所以要防治，下面就来给我们分析一下关于老年人的一些疾病的防止办法。1、多参加体育运动平时要适度的运动，以对肌肉和骨骼非常有益，能增进肌肉的弹力和张力，骨骼的耐受力增强，血液循环加快，推迟骨骼的老化。2、注意合理营养要特别注意钙质的补充，钙对骨骼非常重要，另外充足的蛋白质有助于骨基质形成。3、...

骨质疏松2016-06-17

治疗老年性骨质疏松的方法有哪些，水疗可以改善骨质疏松的病情吗？接下来看看专家对治疗骨质疏松的相关介绍，希望对大家有帮助。一般来说，患有骨质疏松症的男性比较多，所以很多老年人比较关注治疗老年性骨质疏松的方法。那么治疗老年性骨质疏松的方法是什么呢？接下来，就让专家们来为大家分析介绍下，治疗老年性骨质疏松的方法到底有哪些？希望能够给大家带来帮助。1、物理疗法治疗老年性骨质疏松，包括磁疗、水疗、蜡疗、光疗...

骨质疏松2016-09-22

本文导读：老年人骨质疏松的治疗误区有哪些，补钙可以改善骨质疏松的病情吗？接下来看看专家对治疗骨质疏松的相关介绍，希望对大家有帮助。老年人是最常见的骨质疏松的多发人群，许多老年人都患有骨质疏松，但是在进行老年人骨质疏松的治疗时存在着一些误区，对老年人骨质疏松的治疗十分不利。下面就为大家讲讲常见的老年人骨质疏松的治疗误区。一般，常见的老年人骨质疏松的治疗误区有：1、补钙能治好许多老年人错误地认为，人老...

骨质疏松2016-08-30

骨质疏松是中老年人的常见的疾病，并且是简单发生的一种，给中老年人带来极大的影响，是中老年人的健康构成了损害，所以要防治，下面就来给我们分析一下关于老年人的一些疾病的防止办法。1、多参加体育运动平时要适度的运动，以对肌肉和骨骼非常有益，能增进肌肉的弹力和张力，骨骼的耐受力增强，血液循环加快，推迟骨骼的老化。2、注意合理营养要特别注意钙质的补充，钙对骨骼非常重要，另外充足的蛋白质有助于骨基质形成。3、...

骨质疏松2016-06-17

骨质疏松这种疾病一般多发于老年人，而且骨质疏松会严重影响人们的日常生活，所以，预防老年骨质疏松就显得十分重要，那么，预防老年骨质疏松的方法有哪些呢？老年骨质疏松易发五方面预防是关键  1、预防老年骨质疏松的方法之身体各部位尽可能做到均衡运动。 2、运动要持之以恒，长期坚持下去，才能取得良好的效果。运动方式的原则是因人而异，量力而为。依据年龄、身体状况及骨质疏松的程度，...

骨科疾病2016-06-07

为你介绍下关于骨质疏松症的病因病理，这就是骨质疏松的细胞学根底是因为成骨细胞功用的衰减招致骨量削减，导致中老年人骨质丢掉的要素是十分复杂的，近年来研讨以为与下列要素密切相关。（1）中、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一。绝经后雌激素水平下降，致使骨吸收增加已是公认的事实。同增雄激素亦是调节骨代谢重要激素之一。雄性激素具有促进蛋白合成作用，对骨基质的合成有促进作用。国内外均有报道中老年...

骨质疏松2016-06-16

骨质疏松症一般分两大类，即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。退行性骨质疏松症又可分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症。引起中老年人骨质丢失的因素是十分复杂的，近年来研究认为与下列因素密切相关。（1）中、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一。绝经后雌激素水平下降，致使骨吸收增加已是公认的事实。（2）随年龄的增长，钙调节激素的分泌失调致使骨代谢紊乱。（3）老年人由于牙齿脱落及消化功能降...

骨质疏松2016-06-16

骨质疏松症一般分两大类，即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。退行性骨质疏松症又可分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症。引起中老年人骨质丢失的因素是十分复杂的，近年来研究认为与下列因素密切相关。（1）中、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一。绝经后雌激素水平下降，致使骨吸收增加已是公认的事实。（2）随年龄的增长，钙调节激素的分泌失调致使骨代谢紊乱。（3）老年人由于牙齿脱落及消化功能降...

骨质疏松2016-06-12