现在的父母们对孩子都特别上新，什么都讲究一个儿童专用，甚至还出现了一个儿童酱油。虽然酱油在我们的日常认知中是不怎么健康的调味品，但是儿童酱油就真的好吗？儿童酱油并不低盐酱油的营养不值得期待，它唯一价值就是调味。如果非要考虑它对健康的影响，其中的盐就是最值得关注的因素——高盐不利于健康，它被认为是高血压直接的风险因素。医学推荐每天的钠摄入量不超过2.4克，对应的食盐摄入量是6克，而中国人平均每天的食...

婴幼儿营养2016-05-12

随着生活水平的不断提高，大家对健康的关注度也越来越高。儿童酱油作为一款专为儿童研制开发的调味品，开始进入爸爸妈妈的视野。那么宝宝多大可以吃酱油？儿童酱油真的健康吗？宝宝多大可以吃酱油宝宝1岁以上可适量吃酱油。当宝宝满一岁以后，家长们可以让宝宝吃一点酱油，但需要控制摄入量。未满1岁的宝宝不宜吃盐类食物，包括酱油。宝宝对盐很敏感，即便在粥理加入少许盐大人不觉得咸，但孩子可以明显察觉咸了。倘若宝宝日常饮...

幼儿2017-12-18

说到酱油，现在超市的酱油品种繁杂，除了生抽、老抽，还有诸如海鲜酱油、增鲜酱油、菌菇酱油、儿童酱油等等，价格也比普通酱油相差好几倍。这些贵酱油有没有贵的道理呢？酱油有哪些种类生抽：用途广泛，味道较淡，按提取的次数分为一级、二级和三级。老抽：在生抽基础上加入焦糖等，较咸、较黏稠，常用于红烧菜式上色。美极酱油：在生抽的基础上加入月桂、百里香、现代增香增鲜剂、白糖、酸味汁等，中餐中一般用来烹饪海鲜或蔬菜。...

健康用品2017-05-16

为了孩子的健康发育，很多父母都特别关注儿童专用的产品，有些商家就利用这种心理推出很多儿童系列，其中包括儿童酱油。那么，那些打着“低盐淡口、补充营养”的儿童酱油，是否真的如宣传中那样美好呢？一起来了解真相吧。1、儿童酱油并不低盐虽然目前市场上的儿童酱油号称“低盐淡口”，但是儿童酱油中的钠含量并不比一般酱油低。即使是“低钠酱油”，钠含量是普通酱油的一半，依然还是很可观。至于“淡口”，且不讨论是真是假，...

蔬果养生2016-11-24

“萸连片这个药品我听说过，但对其了解不多，担心其正规性，能否请医生解答一下？”这是一位胃病患者近日在线上的留言。他的担忧和疑虑十分常见，毕竟药品安全关系到每个人的健康。对于药品的正规性，我们首先需要查看其是否有国家药品监督管理局的批准文号，以及是否在正规药店或医疗机构销售。经过确认，萸连片是正规药。萸连片由正规制药厂商生产，并有药监认证。这表明它经过了国家药品监管部门的批准和认证，为正规药品。因此...

健康笔记2024-05-27

为了孩子的健康发育，很多父母都特别关注儿童专用的产品，有些商家就利用这种心理推出很多儿童系列，其中包括儿童酱油。那么，那些打着“低盐淡口、补充营养”的儿童酱油，是否真的如宣传中那样美好呢？一起来了解真相吧。儿童酱油并不低盐虽然目前市场上的儿童酱油号称“低盐淡口”，但是儿童酱油中的钠含量并不比一般酱油低。即使是“低钠酱油”，钠含量是普通酱油的一半，依然还是很可观。至于“淡口”，且不讨论是真是假，如果...

养生常识2017-09-25

我作为一名男科医生，接诊了很多的男性病人，今天来了一位阳痿的患者，他说之前在网上看到一篇文章用玛卡泡水喝能够起到作用，但是不是特别相信，所以特地来问我。结合他的病情，为他进行了详细的说明：玛卡，这个听起来就超有魅力的纯天然食品，其实是男性的秘密武器哦！它里面藏着丰富的蛋白质、多糖、矿物质等营养物质，简直就是营养小宝库！说到玛卡的功效，那可真是让人眼前一亮！它能补肾固精、助眠，还能调节内分泌，简直就...

健康笔记2024-03-19

每次在诊室里遇到患者，他们总是带着各种问题而来。最近，我发现一个特别热门的话题——“800元一颗的全瓷牙，是真的吗？”。今天，我们就来聊聊这个话题，给大家普及一下相关的知识。一、800元一颗是全瓷牙吗？首先我要告诉大家的是，800元一颗的全瓷牙确实存在。但是，价格如此亲民的全瓷牙是否值得信赖呢？这就需要我们仔细分辨了。二、效果怎么样？全瓷牙的效果主要取决于以下几个因素：1.材质：全瓷牙的材质决定了...

健康笔记2024-03-16

记得小时候，每次发烧，奶奶总是拿出一个神秘的小瓶子，里面装着不知道是什么的液体，说是要给我“灌肠”退烧。那时的我，既好奇又害怕，总是半信半疑地接受了这一“疗法”。如今，作为一个健康爱好者，我想和大家聊聊灌肠退烧对小孩是否真的无害。灌肠退烧对小孩有害吗首先，我们要明确灌肠退烧并不是医学上的常规治疗方法。虽然在一些传统疗法或民间偏方中，灌肠被用来退烧，但这种做法缺乏科学依据，并且存在诸多风险。特别是对...

健康笔记2024-03-20

患者张先生前两天留言表示：“近来经常感到手指麻木和冰凉，说有一种手指微循环检测仪可以检测手指的血液循环情况，这种检测仪准确吗？”类似的询问我遇到过不少，其实手指微循环检测仪确实可以作为一种辅助诊断工具，但其准确性受到多种因素的影响。手指微循环检测仪主要通过光电传感器来测量手指末梢的血流情况。在理想条件下，这种检测仪可以提供关于手指血流速度和血流量的有用信息。然而，在实际应用中，由于各种干扰因素，其...

健康笔记2024-05-23

在我的医生生涯中，遇到过不少让人头疼的问题。前几天门诊，一位家长带着孩子来找我，说：“医生，我听说按摩身柱可以让孩子长高，是真的吗？”我为其解释了按摩身柱穴是否能够增高，同时科普了身柱按摩相关的知识，家长听后表示明白。这个问题让我想起了很多人对于增高的渴望。今天，就让我们一起来探讨一下按摩身柱穴是否真的有助于增高，以及如何正确进行身柱按摩。一、按摩身柱穴是否真的有助于增高？首先，我们要明确一点：按...

健康笔记2024-04-07

大家好，我是健康爱好者小丘。最近我有个朋友小何因为血脂有点高，听说打针能快速降低血脂，就跃跃欲试。我赶紧劝住了他，跟他分享了为什么不建议打针降血脂的原因。同时，我还提供了一些其他降血脂的小妙招和高血脂推荐的饮食，帮助他找到了更健康的方法来管理血脂。下面，我就把这些信息分享给大家。为什么不建议打针降血脂1、打针通常指的是使用降脂药物进行注射，这类药物可能带来一些副作用，如肌肉疼痛、肝功能异常等。2、...

健康笔记2024-03-17

说起来你可能不信，我曾是个减肥路上的“小白鼠”。为了穿上那件心仪的小裙子，我试过各种减肥方法，其中就包括大家耳熟能详的节食减肥。但结果呢？不仅没瘦几斤，还把自己饿得像个“饿死鬼投胎”，连朋友都调侃我“脸比菜色还难看”。后来，我意识到节食减肥并非长久之计，要想真正健康地瘦身，得掌握一些科学方法，那么我们一起来了解一下我的减肥方法是什么吧？健康减肥的方法1、均衡饮食别再把“不吃”当作减肥的法宝了。其实...

健康笔记2024-03-19

记得那年夏天，我和闺蜜小丽在咖啡馆闲聊，她一脸紧张地告诉我，她在排卵期和男朋友有了亲密接触，而且忘记做防护措施了。看着她惊慌失措的样子，我赶紧安慰她，并告诉她吃紧急避孕药可能是一个解决办法。小丽听后，眼中闪过一丝希望，但随即又担忧地问：“排卵期吃紧急避孕药真的有用吗？”今天，我们就来聊聊这个话题。紧急避孕药是什么紧急避孕药是一种紧急措施。在性行为后，为了避免怀孕，可以考虑使用这种药物。它的主要原理...

健康笔记2024-03-19

对于人体而言，补钙是非常重要的，从食物中摄取钙质不仅安全，而且营养美味。那么什么食物最补钙呢？相信许多人都会说“虾皮”。然而，“虾皮补钙”的说法真的靠谱吗？吃虾皮补钙吗？虽然虾皮的含钙量较高，但补钙不能只看含钙量，促进钙吸收的因素也很关键。食物中的维生素D，乳糖、适量的蛋白质都是促进钙吸收的有效因素，但是这些条件虾皮中都不具备，仅仅靠单纯的含钙量高是解决不了根本问题的。主要是因为虾皮太硬，难以咀嚼...

营养指导2018-03-03

白醋原本是用生活中的调味品，但听说也有许多女性用来美容。听说洗脸的时候在热水中滴入白醋能起到清洁皮脂，滋润皮肤的功效。这是真的假的？用白醋洗脸真的靠谱吗？白醋的美白功效用白醋洗脸有美白的功效吗？答案是肯定的。1、油性皮肤洗脸时在热水中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃。2、可以软化角质层，杀菌。3、能增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。4、可以使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻...

护肤技巧2017-09-20

拔罐治疗颈椎病靠谱吗？颈椎病是现代人的常见病，看似小问题，但是来的时候肩膀僵硬酸痛难忍，头晕恶心，严重时或可导致生命危险。看到有人说拔罐可以治疗颈椎病，真的靠谱吗？中医解说颈椎病致病原因1、外伤：是指跌仆、闪挫等对筋、骨、皮肉的损伤。外伤所致颈肩痛，是指由于闪、挫所致的筋络、筋膜、肌肉等软组织受伤包括急、慢性损伤以及关节错位造成的症状，即所谓的骨错缝、筋出槽症状。人体是一个整体，由于颈间等部位受外...

针灸拔罐2016-01-07

事后冲洗避孕法并不靠谱，存在怀孕风险、破坏阴道酸碱平衡、增加感染几率、损伤阴道黏膜、影响生殖系统健康等问题。1.怀孕风险：性生活后，精子可在短时间内通过宫颈进入子宫，事后冲洗难以将所有精子从阴道内清除，精子仍有机会与卵子结合，导致意外怀孕。2.破坏阴道酸碱平衡：阴道内正常情况下保持着一定的酸碱平衡，这种平衡有助于抑制有害细菌的生长。事后冲洗会破坏这种酸碱平衡，使阴道的自净能力下降，为细菌滋生创造条...

健康科普2025-03-12