杀手1：高跟鞋。   高跟鞋的问题很多女性都深有体会，有被崴过脚的，有被磨破皮的，还有被鞋子弄得脚趾外翻的。可是哪个女人又能真正离得开高跟鞋呢？高跟鞋从医学角度分析来看，问题在于长期穿着时脚掌受的压力较大，容易疲劳。身体为了保持平衡，关节的灵活性也会降低，所以易受伤。所以，穿高跟鞋没问题，重要的是别在需要长时间站立或走动的时候穿，远...

日常保健2011-05-24

   推荐阅读：男人必须知道的健身要点    症状1：紧张的时候手脚都会出汗 原因：当我们处于很大的压力之下时，身体会通过分泌汗液来排解紧张情绪，由于汗腺所在部位不同，其对于感觉和心理刺激及对于热的刺激的反应也有所不同。在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下，神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部，导致小汗腺的分泌排泄活动在短期...

健身地带2011-04-26

都说女人的美是美在内涵，对于健康而言也是一样的。女人使用再昂贵的化妆品也遮盖不住疾病的面容，因此对于身体的保养是需要从内养外的。可是很少有女性真正了解保养私处的方法。那么，用下面的方法自测一下，就会知道自己的私处是否健康。 调查显示，中国女性有40%患有不同程度的妇科疾病，已婚妇女患病率更是高达70%。这其中很大一部分就是因为私处清洁不当引起的。一些简单的小隐患会引发私处健康大麻烦！原因就是这些...

阴道疾病2012-07-04

女性不仅要追求美丽，健康也是不能忽视的。但是，女性以为不生病就是健康，但是生活中一些被你忽视的小事情往往成为健康隐患。健康隐患1：整天工作，不注意休息女性长时间都处在一个工作忙碌的状态，常常熬夜加班，不仅会让自己倍感疲惫，而且会透支身体的健康，诱发各种疾病。所以，每天都应该为自己找点儿乐，例如，看看笑话，翻翻休闲杂志，早点睡觉，让身体得到休息以及放松。健康隐患2：妇科检查不定期做一些女性以为，自己...

日常保健2014-11-17

染发时头皮刺痛可能隐藏着头皮过敏、化学物质中毒、头皮损伤感染等健康隐患。这些隐患不仅会影响头皮健康，还可能对整体健康产生不良影响。1.头皮过敏：染发剂中含有的对苯二胺等化学物质是常见的过敏原。当这些物质接触头皮后，免疫系统会将其识别为外来的有害物质，从而启动免疫反应。免疫细胞会释放如组胺等化学介质，导致头皮出现红肿、瘙痒、刺痛等症状。严重时，还可能出现水疱、渗出等表现。治疗上，可使用抗组胺药物，如...

健康科普2025-03-06

夏季是海鲜盛产季节，各大酒店都摆出了海鲜生猛菜谱，但是吃海鲜也存在着一些安全隐患，下面一起盘点。所谓海鲜，顾名思义就是供食用的新鲜的海生动物。海鲜食品一向是受人们欢迎的食物，其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素，与肉类相比对人的营养和健康更为优越。更有许多海鲜食品，包括生蚝、龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵等等，因为富含锌、蛋白质等营养素，都有壮阳、强精的效果。民间食用海鲜四法：熟食法：一般采用煮、...

营养食材2017-05-31

痛经是很多女性心中永远的痛，往往会被人认为痛过之后就会好，不会给身体造成损伤，其实不然。有调查显示，痛经背后可能隐藏着很大的健康隐患。 痛经背后的疾病之一：子宫肌瘤 子宫肌瘤是突向子宫腔内生长的子宫瘤体，由于肌瘤表面覆盖着子宫内膜，且在宫腔内占位，影响经血排出，因此可引起子宫异常收缩，发生痛经，并伴有月经量多及周期紊乱。其邻近器官会出现压迫症状，当肌瘤变性时或浆膜下肌瘤发生蒂扭转时，可发生...

妇科知识2011-10-20

咸蛋黄焗南瓜和咸蛋黄炒排骨都曾经风靡一时，大家都喜欢这类菜肴的酥软浓香，却没有意识到这其中的健康隐患。蛋黄中含有大量的胆固醇，烹制这类菜肴时，咸蛋黄需要提前用油煸炒半分钟到一分钟，这样才会使蛋黄融化翻沙、香气更浓郁。殊不知，咸蛋黄在煸炒过程中，其中富含的胆固醇在锅底高温和空气中非常容易氧化，形成胆固醇氧化产物。研究发现，胆固醇氧化产物会引起人体血管内皮的损伤，诱发动脉硬化，增加突变和致癌的危险。此...

食材档案2017-08-24

怀孕1个月时，孕妇需警惕化学物质、辐射、噪音、高温以及生物污染等环境健康隐患。1.化学物质：生活中化学物质无处不在。如装修材料中的甲醛、苯等挥发性有机化合物，长期接触可能导致胎儿发育畸形、流产等。新装修的房子若通风时间不足，这些有害物质浓度往往较高。此外，染发剂、指甲油等化妆品中含有的化学物质，也可能对孕妇和胎儿产生不良影响。农药残留也是常见的化学污染，食用被农药污染的蔬菜水果，可能使有害物质进入...

健康科普2025-03-17

一、男性健康隐患：常见疾病概览男性在生理结构上与女性存在差异，因此也面临着一系列特有的健康问题。了解这些常见病，对于男性朋友来说至关重要。1.1前列腺疾病前列腺是男性特有的器官，常见疾病包括前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌。前列腺炎多因细菌感染引起，表现为尿频、尿急、尿痛等症状。前列腺增生则是老年男性常见疾病，与激素水平变化有关，可能导致排尿困难。前列腺癌则是一种恶性肿瘤，早期发现和治疗对提高生存率...

热点文章2024-07-26

一、男性健康隐患：常见疾病概览男性在生理结构上与女性存在差异，因此也面临着一系列特有的健康问题。了解这些常见病，对于男性朋友来说至关重要。1.1前列腺疾病前列腺是男性特有的器官，常见疾病包括前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌。前列腺炎多因细菌感染引起，表现为尿频、尿急、尿痛等症状。前列腺增生则是老年男性常见疾病，与激素水平变化有关，可能导致排尿困难。前列腺癌则是一种恶性肿瘤，早期发现和治疗对提高生存率...

男科2024-07-26

痛经是很多女性心中永远的痛，往往会被人认为痛过之后就会好，不会给身体造成损伤，其实不然。有调查显示，痛经背后可能隐藏着很大的健康隐患。痛经背后的疾病之一：子宫肌瘤子宫肌瘤是突向子宫腔内生长的子宫瘤体，由于肌瘤表面覆盖着子宫内膜，且在宫腔内占位，影响经血排出，因此可引起子宫异常收缩，发生痛经，并伴有月经量多及周期紊乱。其邻近器官会出现压迫症状，当肌瘤变性时或浆膜下肌瘤发生蒂扭转时，可发生剧烈腹痛。痛...

痛经2016-11-11

剩女健康问题多 人的健康状况和其生活习惯密不可分，大龄单身女性在受到不健康生活方式影响下，患病率、死亡率等都比较高。压力过大、睡眠不好、生活没规律、作息紊乱，这些都容易导致内分泌紊乱，使得她们成为乳腺疾病和妇科疾病的高发人群。 调查发现，30岁以上的单身女性更容易受到妇科疾病的侵扰，在对患乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌的测试中，患病几率高于已婚女性。有数据分析显示，大龄女的乳腺增生平均检出率为46...

日常保健2011-08-19

麻辣水煮鱼是一道非常经典的菜，很多人都喜欢吃，但是这道菜却隐含不少健康隐患，这是它的做法： 1、把鱼片成薄薄的鱼片，然后用胡椒粉、蛋清、料酒、5片姜片、3段葱、淀粉和盐来腌制20分钟 2、炒锅内倒入适量油烧热，然后放入剩下的姜片、蒜片、1半的花椒和1半的干辣椒段爆香，待香味出来后放入豆瓣酱一起翻炒 3、然后往锅内倒入约500毫升清水（1碗左右），放入鱼骨鱼头一起煮至沸腾，沸腾后将鱼片放入烫2...

冬季靓汤2012-11-19

孕期抽烟带来的隐患。吸烟是一个非常坏的习惯，怀孕期间吸烟的负面影响会变得更糟，吸烟会导致发展中的胎儿更多伤害，研究表明，烟草烟雾中含有超过4000种有害化学物质，其中有一些对人类会有致癌效应。这些包括化学品如尼古丁、焦油和一氧化碳，会对胎儿的增长和发展产生负面地影响。烟草烟雾还含有化学物质，如砷、氨、氰化氢、杂酚油，是不利于在子宫里胎儿的健康的。在子宫里的胎儿是依赖于母亲来获取营养物质，氧气和清除...

孕期2017-09-15

随着80、90后男性逐步进入婚育、恋爱高峰，而结婚、就业等压力，再加上不少年轻男性因两性知识匮乏造成的健康隐患也频繁出现。患了生殖健康疾病应该怎么办？包皮过长和包茎是青年男性中较常见的病症，但由于许多男性缺乏这方面的知识，加上家长疏于指导，因此很容易被忽视。包皮是指在阴茎头部的一层松软的皮肤。婴幼儿时，包皮较长，在阴茎头外面，能保护脆弱的龟头。随着年龄的增长，包皮逐渐向阴茎头后退缩，到了青春发育期...

男科健康知识2017-01-06

在生活中，许多常见的行为都是错误的。错误的生活习惯可能会掩盖我们的健康危害甚至导致一些疾病的发生。所以，我们要首先要了解哪些行为是有害的，然后加以避免，并养成良好的生活习惯。那么，哪些不良的生活习惯会埋下健康隐患？针对这个问题，下面将详细一一说明。一、没有正确使用剪刀导致嵌甲症的发生有许多人的脚趾上都有嵌甲症，这可以没有使用正确的剪脚趾甲的方法。脚趾甲不仅在生长过程中向前延伸，而且向内弯曲。如果将...

养生常识2018-09-14

宝宝吃手背后可能存在感染疾病、影响牙齿发育、导致手指变形、影响心理健康、造成皮肤损伤等健康隐患。1.感染疾病：宝宝的手会接触到各种物品，上面可能携带大量细菌、病毒和寄生虫卵等病原体。当宝宝吃手时，这些病原体就会进入口腔，进而引发多种疾病，如腹泻、手足口病、蛔虫病等。2.影响牙齿发育：长期频繁吃手，会对宝宝正在发育的牙齿和颌骨产生不良影响。可能导致牙齿排列不整齐，出现龅牙、地包天等情况，影响宝宝面部...

健康科普2025-03-16

味精吃多人群存在钠摄入过量、影响营养吸收、影响神经系统、导致血压升高、增加肾脏负担等健康隐患。1.钠摄入过量：味精的主要成分是谷氨酸钠，吃多味精会使人体摄入过多的钠。过量的钠会打破人体的水盐平衡，导致细胞外液增多，加重心脏和血管的负担。2.影响营养吸收：大量食用味精可能会影响人体对其他营养物质的吸收。例如，味精可能会抑制人体对钙、镁等矿物质的吸收，长期如此可能导致这些矿物质缺乏，影响骨骼健康等。3...

健康科普2025-03-05

下颌骨边缘长痘可能暗示着内分泌失调、皮肤清洁不到位、饮食不健康、压力过大以及感染等健康隐患。1.内分泌失调：人体内分泌系统紊乱时，雄激素水平升高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂。当油脂无法正常排出时，就容易堵塞毛孔，进而引发痘痘。例如青春期人群，由于身体发育，内分泌变化较大，下颌骨边缘长痘的情况较为常见。2.皮肤清洁不到位：日常如果没有做好面部尤其是下颌骨边缘的清洁工作，皮肤表面的灰尘、污垢、化妆品残留...

健康科普2025-03-02

光放屁背后可能存在的健康隐患包括饮食因素、肠道菌群失调、消化不良、肠道疾病、肝胆胰疾病等。1.饮食因素：摄入过多产气食物，如豆类、洋葱、土豆、红薯等，这些食物在肠道内被细菌分解发酵，会产生大量气体，导致放屁增多。此外，碳酸饮料、啤酒等饮品中含有大量二氧化碳，饮用后也会使肠道内气体增加。2.肠道菌群失调：正常情况下，肠道内的有益菌和有害菌处于平衡状态。当这种平衡被打破，如使用抗生素、饮食不规律、肠道...

健康科普2025-03-14

闭合性粉刺可能暗示内分泌失调、皮肤清洁不到位、毛囊口角化异常、饮食不健康、压力过大等健康隐患。1.内分泌失调：内分泌系统紊乱会导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌更多油脂。当油脂无法正常排出时，就容易形成闭合性粉刺。比如青春期人群，由于身体发育，内分泌变化较大，就很容易出现粉刺问题。调节内分泌可遵医嘱使用螺内酯、丹参酮胶囊、己烯雌酚等药物。2.皮肤清洁不到位：日常皮肤清洁不彻底，会使灰尘、油脂等污垢...

健康科普2025-03-18

老年人打喷嚏鼻炎会带来呼吸功能受影响、引发睡眠障碍、导致并发症、影响心理健康、降低生活质量等健康隐患。1.呼吸功能受影响：鼻炎会使鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多，导致鼻腔狭窄，通气不畅。老年人本身心肺功能就有所下降，鼻炎引起的呼吸不畅会进一步加重心肺负担，可能导致缺氧，影响身体各器官的正常功能。2.引发睡眠障碍：夜间睡觉时，由于鼻腔堵塞，老年人可能会出现打鼾、张口呼吸等情况，导致睡眠质量下降。长期睡眠不...

健康科普2025-03-26

     都市白领女性白天工作风风火火，晚上也是越夜越美丽，透支着青春也透支着健康。喜欢标榜精彩生活的都市女性，其实面临着危险的健康隐患而不知。对此，妇科专家总结了白领女性4大健康隐患，提醒女性规律生活、注意预防。 隐患1：炎症自行处理适得其反 工作繁忙，身体有些小问题就习惯自己解决。面对频发的妇科炎症，妇科专家建议女性应在医生的指导下使用...

健康生活2010-11-01

女生使用人体润滑剂受伤背后存在过敏反应、阴道感染、黏膜损伤、酸碱度失衡、影响生殖健康等健康隐患。1.过敏反应：部分女生可能对人体润滑剂中的某些成分，如香料、防腐剂等过敏。使用后会出现局部皮肤瘙痒、红肿、皮疹等症状，严重的过敏反应还可能导致呼吸急促、头晕等全身症状。这是因为免疫系统将润滑剂中的成分识别为外来有害物质，从而启动免疫反应。2.阴道感染：人体润滑剂如果不符合卫生标准，或者使用过程中受到污染...

健康科普2025-03-23

在日常生活中，人们常常因为一个事情给身体留下很大的健康隐患，导致疾病的发生，那么，女性朋友在日常生活中有哪些事情给身体健康留下隐患呢，下面我们一起来看下面针对女性生活误区的简单介绍：私生活混乱患宫颈癌的女性不仅人数逐年上升，而且患病年龄也呈现年轻化。原因何在？最直接的因素恐怕就是我们的性伴侣在不断增加！目前已经证实，大多数的宫颈癌与一种叫HPV的人乳头状瘤病毒感染有关，而性生活是HPV传播的主要途...

保健误区2017-03-21

职场女性例假时吃巧克力，既可能是解压神器，也可能存在健康隐患。其解压作用与巧克力含有的成分有关，而健康隐患则涉及到血糖、体重、睡眠等方面。具体因素包括巧克力可调节情绪、提供能量、影响血糖水平、导致体重增加、干扰睡眠质量等。1.调节情绪：巧克力中含有苯乙胺等成分，这些物质能够刺激大脑分泌内啡肽，内啡肽可以使人产生愉悦感和放松感，有助于缓解职场女性在例假期间可能出现的焦虑、烦躁等不良情绪，起到一定的解...

健康科普2025-03-13

隐患1减肥过度 这是一个以瘦为美的时代，本来不算胖的人也加入到减肥队伍中，包括许多男性在内。美国科学家研究表明，女性身体必须具有一定的脂肪，才能维持正常的生理代谢脂肪过少，容易造成闭经。同样，生理代谢在对男性性功能的研究中发现，脂肪的多少也影响生育能力。男性体重过轻，脂肪组织减少，就会减弱性能力。随着体重继续降低，致使前列腺液减少，使精子活力受到影响。 隐患排除法： 正确对待体重问题，科...

孕前保健2011-03-24

提起包皮过长，相信包皮过长是很多男性都存在的现象，而它对男性的影响是很大的，因此需要及时进行治疗，避免造成更严重的危害。那么包皮过长对男性存在哪些健康隐患？1、妨碍阴茎发育，影响性生活的和谐：在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住，得不到外界的应有刺激，阴茎头的发育受到很大束缚。成年人会因为包皮过长或包茎，影响正常的性生活。特别是包皮口径过小的男人，包皮上翻不能复原，包皮紧紧卡在冠状沟处，成嵌顿包茎，痛...

包皮2016-12-06

职场男性工作压力比较大，在平时应酬时总是会大量的喝酒、工作时长时间的久坐就会给身体带来一定的健康隐患，职场男性容易患上哪些疾病呢。职场男性的健康隐患有哪些？1、喝酒太多损伤内脏经常性外出应酬的男性容易患上酒精性的脂肪肝，因为此类人群应酬比较多，大量的喝酒就会对肝脏带来一定的损害。比如经理、销售人员、公关人员等，他们的工作压力比较大，身体过度的劳累、长时间处于紧张、焦虑、疲劳状态下，睡眠质量不好、运...

养生常识2018-10-21