到了青春期少女的各个器官开始慢慢的成熟，乳房发育、第一次来月经，由于这个时期的少女心理不是很成熟，所以会缺乏相关的知识，那么青春期的女生如何呵护性器官呢。青春期的女性如何呵护性器官？1、要注意阴部的卫生进入青春期之后月经就会来潮而且会分泌大量的白带，有很多女性不知道该怎么做，如果没有做好卫生的话可能会导致阴道炎。一定要注意经期的卫生并且使用质量合格、消毒后的卫生纸和卫生巾，做到勤换内裤，内裤要在太...

青春期性教育2018-07-19

一旦上了年纪，性器官就会慢慢的衰退，但是每个男性都希望能够保持年轻时的旺盛性能力，其实只要适当的进行休息，学会放松自己的心态，保持规律的性生活以及适度的锻炼就能够维持其性能力。60岁男性如何保养性能力？1、性生活后应该适当的休息经历了一整天繁忙紧张的工作之后，晚上回家会感觉到全身疲惫，对性生活没有任何的兴趣，如果勉强同房的话，会降低性生活的质量。对于60岁以上的男性来说，尽量把生活安排在早晨。性生...

性能力2018-11-29

从幼儿时期就应该好好的保护其性器官，养成定时清洗的好习惯，这样才可以防治细菌和病毒的侵入，但是孩子性器官是比较娇嫩的，如何来保护孩子性器官呢。怎么保护孩子性器官？1、龟头和包皮要隔5天清洗一次孩子一岁之前不用刻意的清洗，过早清洗的话可能会伤害生殖器。一岁之后应该隔5天清洗一次，但是一定要注意动作的轻柔。2、不能挤压式的清洗在孩子的性器官上会布满了各种纤维组织以及经络组织，而且是直接暴露在身体外面的...

儿童性教育2018-11-08

保持性生活的卫生能够有效的提高性生活的感受，同时也让夫妻双方的生殖器官处于健康状态，另外也要学会自检生殖器，性伴侣之间应该多进行交流。性器官保健的5个注意事项，一定要记牢！1、要保持生殖器清洁以及干燥生殖器湿呼呼的并且有汗味，不仅会影响到性欲，同时也会降低自信心。男性朋友在游泳出汗及洗澡之后，应该把关键部位及时擦干。如果性生活前不洗澡的话，也要做好局部的清洁，尤其是包皮周围，要及时把里面的残留物洗...

性生理2019-03-04

解决女人性器官疼痛可采用保持清洁卫生、调整性生活方式、药物治疗、心理调节、及时就医检查等方法。1.保持清洁卫生：女性性器官较为敏感，易受细菌、真菌等病原体侵袭引发炎症导致疼痛。日常需注意外阴清洁，每天用温水清洗，选择宽松、透气的棉质内裤，勤换内裤，保持外阴干爽。经期要注意及时更换卫生巾，避免滋生细菌。2.调整性生活方式：性生活时动作过于粗暴、姿势不当或润滑不足等都可能引起性器官疼痛。应与伴侣沟通，...

健康科普2025-04-05

卵巢属于女性最重要的生殖器官之一，主要负责排卵，帮助身体分泌性激素，随着年龄的增长或者不良的生活习惯会对卵巢来伤害，只要卵巢保养得当才能让脸部皮肤变得更加光滑和细嫩，保持生殖机能的正常。如何来保养卵巢呢？1、青春期保养卵巢在青春期卵巢会快速的增长，卵泡不断的发育，同时分泌出雌性激素，生殖器官以及乳房会慢慢的发育成熟，同时伴有月经来潮。此阶段要积极减肥，避免让身体肥胖，肥胖会影响到卵巢正常的分泌功能...

卵巢早衰2019-04-01

工作和生活压力的不断增大使得许多女性的卵巢处于“亚健康状态”，这会增加女性性器官疾病的可能性，甚至引发卵巢癌危及生命安全，所以女性应重视卵巢的保养，可学习一些有益的锻炼方法。方法一取坐位，保持脊柱直立，放松精神吸气，双手向上伸展，保持5秒；吐气，双手合十，放于胸前，平衡呼吸，可反复练习。此动作有利于增强心脏和肺部氧气，给头部充氧，让大脑得到休息，对于月经不调引起的腰腹胀痛有缓解作用，同时也使卵巢处...

卵巢囊肿2017-05-08

工作和生活压力的不断增大使得许多女性的卵巢处于“亚健康状态”，这会增加女性性器官疾病的可能性，甚至引发卵巢癌危及生命安全，所以女性应重视卵巢的保养，可学习一些有益的锻炼方法。方法一取坐位，保持脊柱直立，放松精神吸气，双手向上伸展，保持5秒；吐气，双手合十，放于胸前，平衡呼吸，可反复练习。此动作有利于增强心脏和肺部氧气，给头部充氧，让大脑得到休息，对于月经不调引起的腰腹胀痛有缓解作用，同时也使卵巢处...

运动养生2017-03-10

男性保养之男性睾丸保养 男性睾丸有一层坚厚的纤维膜，将睾丸分成许多睾丸小叶。睾丸小叶内含有精曲小管，精曲小管的上皮能产生精子，睾丸小叶内的精曲小管之间的结缔组织内有分泌男性激素的间质细胞，男子一旦进入到12-14岁的青春发育期后，间质细胞能生产大量的睾丸酮。 睾丸酮是雄性激素的主要成分，在人体内的生物效应极为重要。目前认为，睾丸酮水平随年龄增长而逐渐下降的原因，可能与人体的日常损耗...

生殖系统2011-05-25

男性保养之男性睾丸保养 男性睾丸有一层坚厚的纤维膜，将睾丸分成许多睾丸小叶。睾丸小叶内含有精曲小管，精曲小管的上皮能产生精子，睾丸小叶内的精曲小管之间的结缔组织内有分泌男性激素的间质细胞，男子一旦进入到12-14岁的青春发育期后，间质细胞能生产大量的睾丸酮。 睾丸酮是雄性激素的主要成分，在人体内的生物效应极为重要。目前认为，睾丸酮水平随年龄增长而逐渐下降的原因，可能与人体的日常损耗...

科普文章2011-05-25

宝宝的性器官和成人的一样都需要细心的呵护，具体有哪些事情需要注意呢？一起来了解下吧！宝宝的性器官该如何保护？1、 包皮和龟头最好隔几天清洗一次在婴儿周岁之前的话，可以不用刻意的去清洗。在周岁之前，你过早的清洗反而会伤害到宝宝的生殖器。在周岁之后，应该隔几天就要清洗一次。在清洗的时候，动作一定要轻柔。2、 不要挤压式清洗宝宝的性器官，布满了经络和纤维组织，而且是暴露在体外的，是非常脆弱的。所以在洗澡...

儿童性教育2018-03-24

对于年幼的小孩子来说性器官一定要细心的进行呵护，这样以免会产生生殖器的畸形，所以作为家长一定要给孩子灌输保护私处的理念。如何保护孩子的性器官？1、龟头和包皮最好是隔两天清洗一次孩子在一岁之前不用刻意的去清洗龟头和包皮，如果过早清洗的话会伤害到其生殖器官，在一周岁之后应该隔两天就要清洗一次，但是清洗时一定要注意动作的轻柔。2、不要挤压式清洗在孩子的性器官中布满了很多的纤维组织和经络，是完全暴露在身体...

儿童性教育2018-09-27

从小宝宝开始就应该关注他们的性器官，做好护理措施，这样才能够防止影响到以后的性能力，不仅要做好卫生习惯，同时也要控制好洗澡的温度，以免影响到阴囊。怎么保护小宝宝的性器官呢？护理一、给孩子洗澡的水温不能过高，及时进行退烧给小宝宝洗澡的水温不能超过40℃，太高的话会伤害到皮肤，同时也会烫伤阴囊。当孩子发高烧超过38.5摄氏度的话，可能会对小宝宝的生精功能带来不可逆的影响，所以孩子发高烧的时候一定要尽快...

性生理2019-01-17

女人性器官包括内、外生殖器官，常见知识涉及结构、功能、常见疾病、保健和检查等方面。1.结构：女性外生殖器指生殖器官的外露部分，又称外阴，包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂和阴道前庭。内生殖器包括阴道、子宫、输卵管及卵巢，后二者常被称为子宫附件。2.功能：阴道是性交器官，也是月经血排出及胎儿娩出的通道。子宫是孕育胚胎、胎儿和产生月经的器官。输卵管为卵子与精子结合场所及运送受精卵的通道。卵巢是产生与排出卵...

健康科普2025-03-22

绝经属于自然规律，每个女性都不可抗拒。进入绝经期代表着卵巢功能衰退，体内雌性激素下降，月经稀少或者停止，性器官也会慢慢萎缩。绝经后会有很大不同，必须要做好保养工作，以免影响到身心健康。女性绝经后有什么不同？1、阴道弹性减小绝经后雌性激素下降，生殖器官也会慢慢萎缩。阴唇皮下脂肪明显减少且弹力下降，阴毛脱落且变得稀少。另外阴道口弹性降低和扩张性变差，前庭大腺分泌物减少。2、情绪不稳定绝经后5-羟色胺和...

日常保健2020-01-10

  吸烟越多阴茎越短 性器官勃起的情况一向被视为男性魅力的最终指标。吸烟对男性性器官的影响，与其对心脏的影响在原理上是一样的，吸烟会破坏阴茎的血管，抑制血液流量，因而形响控制性器官勃起情况的物质——弹性硬朊。 大学研究员利用二度尺，详查二百名男士的阳具后，总结得出的结论是：吸烟会导致男人勃起的阴茎变短。与影响心脏原理相同研究员之一萨林波尔博士表示，有关研究是过去同类型报...

性能力2011-02-16

对于男性来说，如果不注意对自身的保护工作，那么是容易引发身体的一些部位出现病变或者感染的，尤其是性器官。而在众多的性器官疾病之中，以尿道炎最为常见。所以，预防尿道炎的方法就变得极其受欢迎。如何预防尿道炎？1、戒掉手淫的恶习对于男性来说，如果想要预防尿道炎这种疾病，那么首先需要做的就是规范自己的行为，诸如手淫这样对性器官有伤害的恶习就要及时戒掉，否则迟早会患上尿道炎。之所以过度手淫会诱使男性患上尿道...

男性百科2019-06-25

按摩商阳穴按摩商阳穴可以强精壮阳，延缓衰老，这个动作非常的简单方便，商阳穴就在食指尖端桡侧指甲旁。搓拿躺在床上，用自己的手指搓拿按摩性器官，不要太用力也不要太轻，适中最好，每天搓拿5分钟即可，这个动作刺激性器官，保护性器官。按摩肾俞穴按摩此穴位增强性功能，双手先顺时针再逆时针反反复复的搓拿按摩肾俞穴，力量可以大一点，一直搓到局部皮肤温热有点红为止。做俯卧撑其实性爱也是一种体力活动，做俯卧撑能能准确...

日常保健2017-07-05