舒张压经常低,头昏,什么原因怎么改善?【即问即答】
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舒张压低且头昏,可能与体质、疾病、营养、作息、情绪等有关。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.体质:部分人天生体质较弱,血管弹性差,易导致舒张压低。2.疾病:心血管疾病、内分泌疾病等可能影响血压调节。3.营养:缺乏蛋白质、维生素等营养物质,影响血压。4.作息:长期熬夜、睡眠不足,扰乱血压节律。5.情绪:精神紧张、焦虑,使血管收缩异常。总之,要明确舒张压低的原因,...
1个回复 2024/8/23 17:27:27
怎么改善低血压【资讯】
低血压多是心排血量减少、外周血管阻力降低所引起的。可通过饮食、运动、作息、控制情绪、使用药物等改善低血压。1、饮食:平时要合理饮食,避免过饱,以免造成回流心脏的血液减少。还可以适当饮茶或者是增加一些含盐食物的摄取量。2、运动:平时要结合身体情况,适当进行有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等,有利于提高身体机能,改善低血压。3、作息:还要保持充足的睡眠时间,每天睡眠建议不低于7小时,还要养成早睡早起的...
精编文章2023-10-31
低血压怎么改善【即问即答】
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低血压和气血虚弱有关,建议注意适当多吃营养丰富的食物。可以适当多吃鸡蛋,牛奶,药物方面可以给与生脉饮口服液口服。
5个回复 2017/7/6 8:56:12
专家告诉您低血压应当怎么治疗【资讯】
低血压患者一般伴随着昏厥,头晕,少尿,眼黑等症状。但是基本上是对生活没有什么大的影响的,所以患者们大可以放宽心。可以每天早晨喝一杯淡盐水,不仅多喝了水,还提高血压。还要加强锻炼增强抵抗力。那么具体要怎么改善病情呢?(一)西医西药治疗1、生理性低血压状态一般不需要特殊治疗,但应定期随访,因为某些所谓生理性低血压状态在一定情况下,可能转变为低血压病,也可能原属病理性低血压病,只是早期未能发现有关病理改...
低血压2017-02-14
低血压怎么办【即问即答】
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低血压一般可以通过食疗的方法改善,另外也可以配合医生采取药物改善。如果有低血压的情况,通常可以在饮食上适当吃些有助于益气补血的食物,比如红枣以及桂圆和阿胶等等,通常能够起到益气补血的效果,对于低血压也可以起到辅助改善效果,并且还可以在医生的指导下服用人参或者是黄芪等药物,能够起到补气的作用,也有助于改善低血压。
1个回复 2022/7/26 12:05:56
低血压高血糖怎么办【资讯】
1、低血压通常一般都是生理性的疾病,如果低血压不是很严重的话,那么这样的情况下低血压是可以不用治疗的,平时的饮食改善和调节就能够得到改善,但是如果患上了高血糖的话,就一定要重视了。2、如果患上了高血糖的话,那么平时不能吃糖量高的食物,也不能吃脂肪含量高的食物,这样的食物是不利于疾病康复的,如果血糖太高的话,那么还需要及时的采用降糖的药物来及时的治疗。3、血糖太高的话,则还需要及时的采用胰岛素来治疗...
高血糖2017-02-13
低血压怎么办这几个妙招帮你轻松改善!【资讯】
改善低血压可通过调整饮食、加强运动、合理用药、改善生活习惯、定期体检等方式。1.调整饮食:**摄入充足的营养,多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。适当增加钠盐摄入,有助于提升血压,但不可过量,以防引发其他健康问题。还可适量饮用淡盐水。2.加强运动:适度的运动能增强体质,提高心血管功能。可选...
健康科普2025-03-18
孕中期低血压怎么改善【资讯】
孕中期低血压需要进行饮食调整、对因治疗等方法进行改善。1、饮食调整:孕中期低血压的患者,需要适当调整饮食结构,可以多进食优质蛋白类的食物,例如瘦肉、鱼、虾以及鸡蛋等,同时可以多吃新鲜的水果和蔬菜,还要多喝温开水,都有助于血压的提升。2、对因治疗(1)妊娠反应:如果孕中期仍然存在严重的妊娠反应,例如恶心、呕吐以及食欲下降等,可能会引起低血压。建议患者多注意休息,遵医嘱口服叶酸片、维生素B6片等药物,...
精编文章2022-08-19
孕早期贫血低血压怎么办【即问即答】
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你好,孕早期贫血低血压可以常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。增加饮食营养、多食温补脾肾的食物,多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,要少食多餐。适当多吃食盐,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,...
1个回复 2021/11/3 15:23:02
低血压怎么办?4个小方法可以帮你改善!【资讯】
低血压可能是由于多种原因所导致的,很多女性朋友由于体质的原因,或者是生活习惯的原因,经常会出现低血压的状况。低血压会给我们的身体造成一定的伤害,严重影响到我们的生活。以下这些缓解低血压的小方法,法希望可以帮助到你。低血压怎么办?4个小方法可以帮你改善!1、注意饮食习惯低血压的人群要注意自己日常生活中的饮食习惯,尤其是要避免通过节食等方式减肥。学会健康良好的饮食习惯,不仅有助于缓解低血压,同时对于我...
低血压2019-04-02
低血压怎么治疗?【资讯】
我国是低血压多发的一个国家,而且发病率逐年上升,对于这种常见疾病,很多人都深受其害,因而它的治疗问题就一直是人们关注的焦点。那么它的治疗方法都有哪些呢?一、低血压中医治疗方法中药治疗:中医认为低血压病主要是心脾阳虚,阳气不足,血行乏力所致。因此,主要治则是温补通阳,佐以补脾健运。一般情况下可用肉桂、桂枝、甘草各10g,1剂/d,水煎服或泡开水当茶饮。若伴睡眠欠佳者可加夜交藤30~50g。舌红少津咽...
低血压2017-02-15
胖但低血压是怎么回事?【即问即答】
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你好,胖但低血压需要考虑贫血所造成的低血压的表现,低血压指由于血压降低引起的一系列症状,如头晕和晕厥等。可以考虑食疗进行调理,饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。
1个回复 2023/4/17 18:02:16
低血压如何改善【资讯】
低血压是我们生活中很常见。低血压不如高血压,人们对于低血压的关注度都不高,但是低血压也是十分严重的一种疾病。所以我们还是要对低血压引起足够的重视。那么低血压要如何改善呢。步骤/方法:1第一,由于低血压不算是一种疾病,但是低血压对于我们生活中影响很大。现在治疗低血压的药物几乎没有。所有要改善低血压要注意营养的补充。营养不足将使血压更低。加强营养的摄入就能够使血压接近正常值,伴随的不适症状也可减缓或消...
低血压2017-02-15
低血压50-90严重吗?如何改善?【即问即答】
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低血压50-90mmHg是否严重,取决于个体的具体情况。一般来说,可能会引起头晕、乏力等症状。改善方法包括饮食调整、适当运动、规律作息、药物治疗、中医调理等。 1.饮食调整:增加营养,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果。 2.适当运动:如散步、慢跑、瑜伽等,增强体质,但要避免剧烈运动。 3.规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于维持身体的正常生理功能。 4...
1个回复 2025/1/10 11:25:16
血压高,血脂稠怎么改善?【即问即答】
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您好,建议您平日低盐低脂饮食,低胆固醇,低脂肪饮食即可,定期复查。需要同时口服非诺贝特和辛伐他汀,降压片,最主要的是生活习惯和饮食,多喝水,多锻炼,控制高脂肪高胆固醇的食物。
1个回复 2023/4/17 18:02:16
经常低血压是怎么回事【即问即答】
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你好,出现这种情况可能是当细菌或毒素侵入末稍血管时,使血管失去收缩功能,导致血管舒张、血压下降和循环障碍性低血压。建议充分休息。疲劳,睡眠不足都会使血压降低。平时要保持规律的生活,避免劳累过度,熬夜;另外,热水浴可增强血液循环,改善低血压症状。
2个回复 2023/4/17 18:02:16
脑供血不足引发血压高,睡眠问题怎么改善【资讯】
改善脑供血不足引发血压高导致的睡眠问题,可从调整生活方式、控制血压、改善脑供血、心理调节、药物辅助等方面入手。1.调整生活方式:保持规律的作息时间,每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床,有助于调整生物钟,提高睡眠质量。同时,适当进行运动,如散步、太极拳等,可促进血液循环,增强体质,但要注意运动时间不宜过晚,避免运动后过于兴奋而影响睡眠。此外,睡前避免摄入咖啡因、浓茶等刺激性饮品,避免长时间使用电子设...
健康科普2025-04-18
低血压患者能否通过吃夜宵改善?【即问即答】
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你好,根据你描述的这种情况来看你现在身体主要是低血压引起的最主要的原因身体体质比较差或者是营养不良或者是长时间疲劳劳累的现象造成的这种表现对于吃夜宵的问题个人不太建议你吃因为吃夜宵时间长了会造成身体其他的疾病。如果不及时的进行调理和治疗的话有的时候很容易会造成血压异常反应。给你的建议就是对你这种问题多是增加身体体质的食物一日三餐都要吃并且吃得有营养就可以同时注意好休息保暖避免着凉,并且也可以适当的...
3个回复 2025/2/8 11:14:18
头发很干怎么改善?【即问即答】
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头发干与头皮状态有关头皮缺乏水油滋润引起的。头发干枯除了要进行日常的护理还需要注意个人的饮食和睡眠习惯,不喝咖啡禁烟酒保证好的睡眠不熬夜,睡前可以按摩头皮一刻钟促进局部血液循环。饮食上多吃黑芝麻核桃花生等食物,不吃油炸甜腻食物。药物上面可以补充复合维生素b。
6个回复 2021/9/7 14:11:36
空腹血压高引发的睡眠问题,该怎么改善【资讯】
改善空腹血压高引发的睡眠问题,可从调整生活方式、控制血压、改善睡眠环境、进行心理调节、合理饮食等方面入手。1.调整生活方式:保持规律的作息时间,每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床,有助于调整生物钟,提高睡眠质量。适当进行运动,如散步、慢跑、太极拳等,运动可以促进血液循环,增强心血管功能,帮助降低血压,同时也有助于改善睡眠。但要注意运动时间,避免在临近睡觉前剧烈运动。2.控制血压:按时服用降压药物,...
失眠2025-03-18
低血压怎么食疗,通过饮食改善血压低的状况【即问即答】
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你好,对于低血压的患者来讲,在平时要多注意做好饮食的调理,一定要注意健康饮食,通过食疗的方法来使血压得到有效的控制。例如在日常的生活当中,可以适当地多吃一些大枣,枸杞,猪肝等。同时多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,要切忌不要吃辛辣刺激的饮食。另外也要养成规律性的生活习惯,做到早睡早起,有效地促进健康。
5个回复 2024/1/31 18:41:14
怀孕五月血压低高压八十影响胎儿吗咋改善【即问即答】
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你好,根据你描述的情况,目前是属于低血压的表现。宜选择高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。
2个回复 2025/2/14 11:18:39
骨盐量偏低怎么改善【即问即答】
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如单纯表现为骨盐量偏低,需要调整饮食结构和加强营养,平时要多吃含蛋白质比较多和含钙比较多的食物,比如虾皮、鱼肉、鸡蛋、豆类等。同时配合药物补钙,如遵照医嘱应用钙片和维生素D,可以帮助身体快速补充大量的钙质。平时还要坚持进行体育锻炼,积极防治腹泻,经常晒太阳,定期复查。
1个回复 2021/8/17 15:31:55
心率低于50怎么改善【即问即答】
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心率低于50需要卧床休息,及时去医院做心电图等相关检查确定病因。如果患者心率低于50是由于甲状腺功能减退导致的,要在医生指导下服用左甲状腺素片等药物进行治疗。左甲状腺素片也叫优甲乐,主要是用于甲状腺功能减退、非毒性的甲状腺肿的治疗和甲状腺癌术后的抑制治疗。
1个回复 2022/4/12 13:26:09
妇女痛经要怎么改善?【资讯】
妇科病痛经要怎么改善?痛经是常见的月经疾病之一,困扰着很多女性朋友的健康,导致痛经的原因有很多,那么要怎么改善呢?1、服用止痛药疼痛发作时服用止痛药是缓解疼痛最快的办法。如可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛。但是,一般情况下,不要随便服用、滥用止痛药;除非常疼痛、难以忍受时才考虑用镇痛药,并最好在医生的指导下用药。2、热敷加速血液循环保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆...
部位保健2016-06-04
血压低压高怎么办【即问即答】
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首先,我们应该有一个合理的饮食,限制钠、盐和脂肪的摄入量,增加蔬菜和水果的摄入量。不抽烟;坚持适度的体力活动;不饮酒;保持正常体重,超重和肥胖的人应该减肥;心理平衡等健康的生活方式对高血压的预防和辅助治疗非常有益。高血压和低血压也可以通过锻炼来改善。
2个回复 2023/2/14 17:32:20
儿子低血压要怎么办?【即问即答】
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您好,改善儿子低血压建议适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,蔬菜,加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对或低血压都有好处,
5个回复 2017/7/7 7:07:00
青年人血压低怎么办【即问即答】
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低血压指由于血压降低引起的一系列症状,如头晕和晕厥等。低血压可以分为急性低血压和慢性低血压。应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少。
3个回复 2017/7/6 8:58:49
低血压饮食要注意什么【即问即答】
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低血压病人应在饮食上合理搭配,确保全面、充足的营养摄入,从而逐步增强体质。在饮食方面,多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸和维生素C的食物,如猪肝、蛋黄、瘦肉、虾、豆类、莲子、龙眼、红枣和桑椹等。具有养心补血、健脾健脑的功效。日常生活中也应该注意锻炼、更多的锻炼和良好的休息。可以服用生脉饮或黄芪口服液,有利于改善血压。
1个回复 2023/2/27 19:39:18
低血压的饮食建议和食疗方【资讯】
低血压要怎么办?一般如果低血压不是很严重,就可以通过饮食来进行调理。因为有很多的食物都可以改善低血压的症状。在这里,来为大家科普一下低血压的饮食建议和食疗方吧。低血压的饮食建议枸杞具有补血滋阴的功效,对于缺血的人群有很好的补血功效,但是它对低血压的辅助治疗却并不明显,只能说有一定的调制作用。忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。不能吃玉米、芹菜、醋等降血压食物。甲鱼烫等一些富含高蛋...
低血压2019-07-26