摘要：产后哺乳期的母亲每天分泌约700毫升的乳汁，平均每天丢失钙约300毫克。若得不到及时补充钙质，母体钙代谢就会出现负平衡，容易导致骨密度降低、出现骨质疏松的症状。产后骨质疏松主要是钙缺失引起的。由于孕妇在妊娠期间，对钙的需求量高，一旦补充的钙质无法应对体内所需，则可能引发低钙症状。分娩后，产妇将丢失8～10%钙质，随着哺乳期钙质不断丢失，故特别容易发生产后骨质疏松。乳汁中的钙，是婴儿钙的主要来...

骨质疏松2016-09-01

骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢个别较快，以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。病理解剖可见骨皮质菲薄，骨小梁稀疏萎缩类骨质层不厚。骨科专家介绍，产后骨质疏松主要是钙缺失引起的。由于孕妇在妊娠期间，对钙的需求量高，一旦补充的钙质无法应对体...

骨质疏松2016-06-04

骨科专家介绍，产后骨质疏松主要是钙缺失引起的。由于孕妇在妊娠期间，对钙的需求量高，一旦补充的钙质无法应对体内所需，则可能引发低钙症状。分娩后，产妇将丢失8～10%钙质，随着哺乳期钙质不断丢失，故特别容易发生产后骨质疏松。乳汁中的钙，是婴儿钙的主要来源。产后哺乳期的母亲每天分泌约700毫升的乳汁，平均每天丢失钙约300毫克。若得不到及时补充钙质，母体钙代谢就会出现负平衡，容易导致骨密度降低、出现骨质...

骨质疏松2016-06-04

骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢个别较快，以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。病理解剖可见骨皮质菲薄，骨小梁稀疏萎缩类骨质层不厚。骨科专家介绍，产后骨质疏松主要是钙缺失引起的。由于孕妇在妊娠期间，对钙的需求量高，一旦补充的钙质无法应对体...

骨质疏松2017-07-17

常见的骨质疏松的诱因主要有：性激素低下是可以引起骨质疏松的，所以绝经后的女性容易患骨质疏松，不只是这样，临床上也有很多年轻的女性因为各种低雌激素性闭经、产后哺乳等也增加了患骨质疏松的危险。还有吸烟和过度饮酒也是可以导致骨质疏松的，是骨质疏松的常见诱因，这是因为吸烟会降低肠内钙的吸收，并且吸烟的女性常常绝经早，体内性激素水平下降，导致骨丢失；而酒精可以抑制骨的形成，酗酒者发生肝损害时也可以降低肠钙的...

骨质疏松2017-07-05

1、性激素低下是可以引起骨质疏松的，所以绝经后的女性容易患骨质疏松，不只是这样，临床上也有很多年轻的女性因为各种低雌激素性闭经、产后哺乳等也增加了患骨质疏松的危险。2、吸烟和过度饮酒也是可以导致骨质疏松的，是骨质疏松的常见诱因，这是因为吸烟会降低肠内钙的吸收，并且吸烟的女性常常绝经早，体内性激素水平下降，导致骨丢失；而酒精可以抑制骨的形成，酗酒者发生肝损害时也可以降低肠钙的吸收，所以吸烟饮酒都是骨...

骨质疏松2016-10-09

万事万物都有其自然因果关系，对于骨质疏松也是一样，为了能够了解病因及时的预防和治疗，以下我们对引发骨质疏松的原因做详细介绍。1、性激素低下是可以引起骨质疏松的原因，所以绝经后的女性容易患骨质疏松，不只是这样，临床上也有很多年轻的女性因为各种低雌激素性闭经、产后哺乳等也增加了患骨质疏松的危险。2、吸烟和过度饮酒也是可以导致骨质疏松的，是常见的引发骨质疏松的原因，这是因为吸烟会降低肠内钙的吸收，并且吸...

骨质疏松2016-06-08

哺乳是女性的天职，母乳喂养对宝宝和妈妈来说都有一定的好处。但如果哺乳期女性不注意运动和饮食的话，可能会因为哺乳，营养都大量转移到母乳当中，进而会影响到自身的健康。母婴专家指出，哺乳期女性要小心骨质疏松症。一位正在哺乳期的年轻女士求诊说，自己刚生完孩子3个月，最近发现经常腰痛得直不起来，有时连弯腰给孩子洗尿布都不行，是不是太劳累的缘故？“你是不是平时不太运动？”专家建议这名新妈妈去做骨密度检查。结果...

骨质疏松2016-06-07

哺乳是女性的天职，母乳喂养对宝宝和妈妈来说都有一定的好处。但如果哺乳期女性不注意运动和饮食的话，可能会因为哺乳，营养都大量转移到母乳当中，进而会影响到自身的健康。母婴专家指出，哺乳期女性要小心骨质疏松症。一位正在哺乳期的年轻女士求诊说，自己刚生完孩子3个月，最近发现经常腰痛得直不起来，有时连弯腰给孩子洗尿布都不行，是不是太劳累的缘故？“你是不是平时不太运动？”接诊的妇产科医生建议这名新妈妈去做骨密...

骨质疏松2016-06-13

生产后，身体比较虚弱，如果照顾不周的话，许多疾病会在这个时候乘虚而入，因此一定要在产后加强对身体各方面的护理。有些妇女会在生产完孩子后，患上骨质疏松，全身酸痛，不知道应该怎么办才好。本文就来介绍一下产后得了骨质疏松怎么办：一、坚持运动产后骨质疏松患者要每周坚持运动。不管再忙碌事情再多，产后骨质疏松患者一周也要进行运动2～3次的运动，以及每次运动大概时间在15-30分钟左右，这样对产后骨质疏松患者帮...

骨质疏松2016-09-27

骨质疏松是指骨质疏松症，产后骨质疏松症通常需要3~12个月才能恢复，但每个女性的体质不同，具体时间不可一概而论。骨质疏松症是一种代谢性骨病，多发生于青少年、绝经后女性、老年人等人群中。如果女性产后得了骨质疏松症，症状较轻且身体素质较好，可能在3个月就能恢复。如果症状较重，身体素质较差，此时可能需要12个月的时间才会恢复。由于个体差异，具体恢复的时间通常需要根据情况判断。如果产后饮食欠佳或饮食结构单...

精编文章2022-12-02

骨质疏松指的是骨质疏松症，产后骨质疏松症的症状有全身骨痛、乏力、脊柱变形以及骨折等。1、全身骨痛：当产后出现骨质疏松症时，容易引起腰背疼痛、全身骨痛等症状，严重时可导致翻身、行走以及坐卧困难。2、乏力：产后骨质疏松症的患者，容易出现走路没劲、腰背部酸痛不适，同时感觉下肢发软、没有力气，背部还容易出现怕风、怕冷以及肌肉痉挛等症状。3、脊柱变形：如果产后骨质疏松症比较严重，可能会导致脊柱变形，并出现身...

精编文章2022-11-25

骨质疏松的初期不会有任何症状，但骨质的不断流失会导致很严重的后果，包括容易骨折、身高变矮、腰酸背痛、驼背等明显的症状，严重的甚至导致生活不能自理。产后妇女及停经妇女是骨质疏松症的多发人群。为了预防骨质疏松，除了补给钙质之外，还要加上运动等其他方法的配合。（1）每周坚持运动。新妈妈即使再忙碌，一周也要运动3～5次，并且每次应运动30分钟以上。（2）适量补充钙质。新妈妈每天每人需要1200—1500毫...

骨质疏松2016-09-07

骨质疏松的初期不会有任何症状，但骨质的不断流失会导致很严重的后果，包括容易骨折、身高变矮、腰酸背痛、驼背等明显的症状，严重的甚至导致生活不能自理。产后妇女及停经妇女是骨质疏松症的多发人群。为了预防骨质疏松，除了补给钙质之外，还要加上运动等其他方法的配合。（1）每周坚持运动。新妈妈即使再忙碌，一周也要运动3～5次，并且每次应运动30分钟以上。（2）适量补充钙质。新妈妈每天每人需要1200—1500毫...

骨质疏松2016-09-21

骨科专家介绍，产后骨质疏松主要是钙缺失引起的。由于孕妇在妊娠期间，对钙的需求量高，一旦补充的钙质无法应对体内所需，则可能引发低钙症状。分娩后，产妇将丢失8～10%钙质，随着哺乳期钙质不断丢失，故特别容易发生产后骨质疏松。乳汁中的钙，是婴儿钙的主要来源。产后哺乳期的母亲每天分泌约700毫升的乳汁，平均每天丢失钙约300毫克。若得不到及时补充钙质，母体钙代谢就会出现负平衡，容易导致骨密度降低、出现骨质...

骨质疏松2017-07-17

骨科专家介绍，孕妇骨质疏松属于特发性骨质疏松一类，在患病数中所占比例并不在少数。由于孕妇对钙的需求量非常高，一旦分娩后，产妇则将丢失8～10%的钙质，并在哺乳期不断丢失钙质，故特别容易发生骨质疏松。怀孕后，孕妇对钙的需要量大大增加。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。一旦孕妇发生骨质疏松，一个明显症状就是个头变矮了。如果长期缺钙或缺钙程度严重，不...

骨质疏松2016-06-02

骨科专家介绍，孕妇骨质疏松属于特发性骨质疏松一类，在患病数中所占比例并不在少数。由于孕妇对钙的需求量非常高，一旦分娩后，产妇则将丢失8～10%的钙质，并在哺乳期不断丢失钙质，故特别容易发生骨质疏松。怀孕后，孕妇对钙的需要量大大增加。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。一旦孕妇发生骨质疏松，一个明显症状就是个头变矮了。如果长期缺钙或缺钙程度严重，不...

骨质疏松2016-09-29

骨科专家介绍，孕妇骨质疏松属于特发性骨质疏松一类，在患病数中所占比例并不在少数。由于孕妇对钙的需求量非常高，一旦分娩后，产妇则将丢失8～10%的钙质，并在哺乳期不断丢失钙质，故特别容易发生骨质疏松。怀孕后，孕妇对钙的需要量大大增加。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。一旦孕妇发生骨质疏松，一个明显症状就是个头变矮了。如果长期缺钙或缺钙程度严重，不...

骨质疏松2016-09-13

人到中年以后，很容易受到骨质疏松症的影响，它是骨质密度下降所致的一种病症，尤以绝经后的妇女最为多见。骨质疏松的患者往往会有腰背疼痛、弯腰驼背，容易骨折等表现，通过X光检查可以看到骨质密度降低，患者要积极的做好防治工作，那患上骨质疏松有什么忌口的吗？一起来看看吧。一忌过食高蛋白质食物。骨质疏松的产后说呢过于缺钙有很大的关系，如果日常饮食中摄入的蛋白质较多，会增加体内钙的流失，促发或者加重骨质疏松症的...

骨质疏松2016-06-13

乳汁，孕育宝宝，宝宝长大了；妈妈却衰老了，在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康常常被忽视。腰酸腿疼—要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成腰酸腿痛，还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育；在自身钙量不足的情况下哺乳，还可能使哺乳妈妈体内的钙量消耗过多，造成骨质疏松等问题。大量掉头发—不要过度用脑适当降低对事业的期望值。许多事业心很强的年轻妈妈，产后...

产后2017-09-06

产后月子期间的15个饮食秘诀1、猪肝适合在早上、中午食用。2、鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。3、莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。4、干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。5、红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。6、猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。这里，为您推荐一款以猪腰为材料产后补肾药膳。杜仲腰花：材料：杜仲9...

月子2016-12-30

一次轻微地用力，竟然导致左臂桡骨骨折。近日，30岁的“母乳妈妈”刘女士就医后发现，由于哺乳期仅靠喝骨头汤补钙，结果导致骨质疏松，相当于60岁的老人。刘女士去年10月生下孩子，一直坚持母乳喂养。前几天抱着孩子下床时突然腿软，左手下意识地撑住床沿，竟然导致桡骨骨折。经医院检查，是由于严重缺钙导致的骨质疏松。“我母乳喂养近一年，没有吃过钙片和牛奶，补钙全靠每周喝骨头汤。”刘女士表示，怀孕后期出现了小腿抽...

健康新闻2015-08-18

现代白领女性上下班“以车代步”，上下楼电梯代替走楼梯，而一到办公室又终日坐在电脑前面，加上盲目减肥，往往可能因缺乏运动和过度减重，增加日后患骨质疏松的几率。最新调查数据显示，目前我国妇女因骨质疏松性骨折致死的死亡率已高于乳腺癌、心肌梗死、脑中风死亡率的总和，骨质疏松症正成为危害女性健康的“隐形杀手”。 女性更易“脆弱” 骨质疏松症，是指骨成分由骨骼往血液不断移动(即骨质流失)，导致骨质量减少，...

妇科知识2012-05-10

专家说：“晒太阳”可以防骨质疏松症！今天就跟专家一道对这个问题进行阐述。经常“晒太阳”，对防治骨质疏松症是非常必要的。“晒太阳”及室外活动既有治疗骨质疏松症的作用，又有预防骨质疏松症发生的作用。尤其是对老年人、儿童及妊娠期、哺乳期、绝经后妇女来说，是非常必要的。“晒太阳”实际是在户外活动时，接受阳光中的紫外线照射，紫外线的照射可使人体皮肤产生维生素D。而维生素D是骨骼代谢中必不可少的物质，可以促进...

骨质疏松2016-06-13

产后骨质增生一般来说，骨质疏松在早期的时候没有症状的，只是它会慢慢地不断流失，这样带来的后果就不小了，可能出现骨折、身高变矮、腰酸背痛、驼背等症状，严重的还有可能影响生活，而老年人与生产后的女性则是多发人群了。生产后的骨质疏松主要的原因是乳汁分泌，因为乳汁中有着丰富的钙，是婴儿的主要食用来源，而哺乳期的女性一天要分泌几百毫升的乳汁，这样钙的丢失量就大了，如果没有得到及时补充，母体钙代谢就会出现负平...

产后2017-09-07