哺乳期可以吃秋葵吗？哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，由于婴儿体质弱，所以哺乳期的女性饮食要多加小心，以避免婴儿生病。那么哺乳期可以吃秋葵吗？下面饮食与健康为你介绍一下哺乳期可以吃秋葵吗。一、哺乳期可以吃秋葵吗哺乳期间可以吃的，哺乳期间吃了对于奶水没有影响的，哺乳期间少吃回奶、生冷及辛辣刺激性食物就行了。哺乳期多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。二、...

蔬果养生2017-08-17

选择不影响小孩的药物是可以的。还是应该治疗。注意多喝水，建议口服抗病毒药物和感冒冲剂试试。最好还是应该加上抗生素。口服药物不见效的，建议输液抗炎治疗为好。因为还是输液血药浓度更高见效更快更好。有痰的加上鲜竹沥口服试试。发烧还需要适当加上额外的退烧药物。一般感冒需要7－10天才能治愈的。 哺乳期对于女性来讲，是一个特殊的生理时期，这个时期包括产后42天以内的产褥期。产褥期间母体各系统变化很大，因为...

月子护理2012-11-17

很多的产后妈妈问，我现在正在哺乳期，如果吃的不好，会对宝宝不利，那么哺乳期的妈妈不能吃什么？哺乳期产妇不能吃什么：哺乳期应尽量少食刺激行食物。因为乳母吃了刺激的食物，会从母乳中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。哺乳期不要吃腌制的鱼、肉一类食物。一般成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。哺乳期不可多吃巧克力。因为巧克力里所含的...

注意事项2015-11-19

热点专区2013-04-24

产后哺乳期如何减肥呢？有些人认为在哺乳期是不能减肥的，真的是这样吗？其实，小编认为只要方法正确，即使是在哺乳期也可以减肥的哦。今天，就一起来看看哺乳期怎么减肥快吧。哺乳期能减肥吗哺乳期是不能节食减肥的，因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌，最好还是等断奶后再减肥为好。哺乳期妈妈可以尝试运动减肥。但是，哺乳期运动减肥也要注意，产后过早做大量运动减肥，不利子宫康复。在身体还没有完全恢复的情况下，剧烈运动还...

产后减肥2014-07-29

很多的年轻妈妈，在产后非常的容易掉头发，看着自己的头发脱落，心里难免的会难受，到底有什么原因导致脱发的呢？哺乳期可以染头发吗？产后脱发的原因：一、精神因素精神因素与头发的关系很密切。据说伍子胥过五关时，一夜之间黑发变成了白发；有些产妇希望能生个男孩子，结果生了个女孩子，大失所望，内心不悦；再加上来自各方面的许多精神压力，这种种负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。头发脱落又会成为新的精神刺激因素，...

注意事项2015-08-20

哺乳期主要是指产妇用乳汁喂养婴儿的时期，由于胎儿所需要的营养都通过母乳摄取，所以必须要保证奶水中含有大量的营养成分，在哺乳期间必须要吃一些营养丰富的食物。那么女性在哺乳期间吃鱼胶对身体有没有好处呢？吃辣会不会对喂奶产生影响？针对以上问题，接下来就请暨南大学附属第一医院副主任医师贾建军详细为我们做出解答。哺乳期吃鱼胶都有哪些好处？哺乳期吃鱼胶对身体十分有帮助。鱼胶是一种极富营养的食物，包含人体所需的...

注意事项2020-07-29

哺乳期妈妈的营养吸收和宝宝的健康发育密切相关，妈妈要保证饮食中含有大量的营养成分，这样宝宝才可以通过母乳摄取这些营养。然而，有些食物是哺乳期妈妈禁忌食用的，它们会破坏良好的哺喂效果。 哺乳期妈妈的3大禁果 维生素也是每日必需摄取的营养，因此哺乳期的妈妈要多吃水果，补充身体所需维生素。然而，有些水果被称为哺乳期妈妈们的“禁果” 禁果一：冰镇水果 夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，哺乳妈妈在吃水果时...

月子护理2012-07-25

哺乳期饮食不仅影响着产后妈妈的身体恢复情况，还会影响产后妈妈的乳汁，从而影响宝宝的生长发育。因此，哺乳期妈妈要注意远离需要其禁忌的食物类型，而柿子作为日常生活中常见的水果之一，女性在哺乳期是否适宜吃柿子的问题，就需要产妇多多了解，那么，女性在哺乳期能吃柿子吗？哺乳期柿子最好慎吃。虽然柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白质、钙、磷等营养成分，但是对于正值哺乳期的妈妈...

月子护理2016-01-08

哺乳期的妇女容易出汗，加上产后抵抗力低等原因，易患感冒。而许多产妇感冒了也不敢吃药，担心对孩子不利。哺乳期如果感冒可以吃什么药？哺乳期感冒了该吃什么药好：如果感冒了，不伴有发高烧时，产妇需多喝水，吃清淡易消化的饮食，服用感冒冲剂、板兰根冲剂等药物，同时最好有人帮助照看孩子，自己能有多点时间睡眠休息，照样可以哺乳孩子，由于接触孩子太近，可戴口罩的情况下喂奶。刚出生不久的孩子自身带有一定的免疫力，不用...

产后忧郁2015-10-10

哺乳期如何减肥呢？有些新妈妈认为，哺乳期不适合减肥，其实也不一定哦。只要方法正确科学，哺乳期也是可以减肥的。下面小编就来介绍哺乳期减肥饮食方案和一日三餐要怎么吃。哺乳期减肥的方法在饮食上，尽可能的坚持一日三餐，并且是三餐吃饭（在体重下降过度的情况下，可以适当调节一下饭量）。主要的食物为：肥鱼肉，虾，乌贼，章鱼等等（肉类，没长大的鱼要除去），适当地摄取蔬菜，海藻类，大豆（豆腐，纳豆和味增之类的豆制品...

产后减肥2013-06-19

哺乳期食谱的作用在于补充分娩所消耗的体力以及催乳，今天小编就来推荐两款吧。一、猪蹄当归粥主料：猪蹄350克，粳米100克辅料：当归10克，调料：酱油2克，盐3克，味精1克，大葱5克做法：1。先将猪蹄去毛，洗净，切块；2。大葱洗净切末；3。猪蹄内加入清水和当归煎取浓汤；4。煨烂后捞出当归；5。在猪蹄汤中加入粳米、猪蹄一同煮粥；6。待粥快熟时加葱花等调味品，稍煮即成。二、黑米鸡肉粥主料：香米200克，...

孕期食谱2013-06-18

生儿育女柯大夫2014-08-09

产后哺乳期能吃醋，醋具有开胃消食、促进消化、增加食欲、杀菌抑菌、补充营养等作用。1.开胃消食：醋味道酸甜，在产后哺乳期，产妇身体较为虚弱，胃肠功能也可能尚未完全恢复，适量吃醋能刺激唾液和胃液分泌，增强胃肠蠕动，帮助食物消化和吸收，改善食欲不振的状况。2.促进消化：醋可以使食物中的营养成分更易被分解，有助于提高营养物质的吸收率。例如，它能使食物中的钙、铁等矿物质溶解，便于人体吸收利用，对于产后需要补...

营养饮食2025-02-21

生宝宝是一种很幸福的事，对于新妈妈们来说生宝宝也是伟大而又辛苦的事，产后需要恢复，那么在哺乳期吃什么好呢？哺乳期可以喝葡萄酒吗？哺乳期能喝葡萄酒吗优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精过敏体质...

注意事项2017-02-21

产后新妈妈乳头皲裂还可以坚持母乳喂养吗？这是很多哺乳期妈妈都想知道的问题，下面小编就来为你解答乳头皲裂坚持母乳喂养的注意事项。一、乳头皲裂母乳喂养的注意事项1、奶水能修复乳头肌肤。乳头发生破裂时，哺乳妈妈可在每次哺乳后挤出一点奶水涂抹在乳头及乳晕上，让奶水中的蛋白质促进乳头破损的修复。或用熟的植物油涂抹（即将花生油烧热后置于干净小瓶内，用时以棉签涂乳头），可使破裂乳头很快愈合。2、加以热敷及按摩。...

月子护理2013-05-20

哺乳期不能吃的东西有哪些呢？为了保证母乳的质量，在哺乳期，新妈妈一定要注意忌口哦。接下来就来了解哺乳期不能吃的东西吧。一、辣产后忌吃辛辣温燥食物。因为辛辣温燥食物可助内热，而使产妇虚火上升，有可能会出现口舌生疮、大便秘结及痔疮等症状，也可能通过乳汁使婴儿内热加重，因此饮食宜清淡，尤其在产后5～7天之内，应以软饭、蛋汤等为主，不要吃过于油腻和麻辣的食物，例如大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥...

月子护理2013-02-24

哺乳期奶水不足要注意营养合理均衡，多喝些汤水能促进乳汁分泌，产后吃豆腐有利于乳汁分泌，可改善哺乳期奶水不足的问题，女性产后要做好饮食护理工作，并且要注意正确的哺乳方式，避免体内缺乏微量元素，哺乳期奶水不足吃什么？哺乳期奶水不足吃什么1、豆腐：哺乳期要多吃些豆腐，豆腐具有生津润燥的作用，同时具有清热解毒的功效，是一种非常好的催乳食品，女性产后吃豆腐不仅具有催乳的作用，还具有调节激素水平的作用，能促进...

催奶方法2018-09-18