五心烦热是什么？我们经常听医生说起五心烦热，但是对它又一知半解。究竟什么是五心烦热，食疗上有哪些调理方法，一起来看看吧。中医指出，五心烦热多为肾阴虚，阴虚的人容易上火，建议多喝水，中医认为，肾主五心，当肾阴不足、肾火过旺时会造成五心烦热。五心烦热的常见三种类型火郁型五心烦热，胸闷，口臭，牙龈出血，四肢倦怠，小便黄，大便干，舌红苔黄等。多因饮食不节，致胃阳被郁，不得泄越，发为五心烦热。治宜清泄肝胆、...

药膳食疗2016-04-25

一、喝莲子汤去心火心火常表现为五心烦热、咽干、口燥、口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称。症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。莲子可以补脾止泻，益肾涩精，养心安神。桅子可泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。二、吃猪肝可去肺火因气候骤然变化，身体不...

药膳养生2017-05-16

1、地黄枣仁粥补阴清热。适应改善更年期五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦便干等症。酸枣仁30克，生地黄30克，大米100克。2、虾米粥补脾益肾。适应改善更年期经量较多，或崩中暴下，经血色淡或有块，腰膝酸软，形寒肢冷，便溏，纳呆腹胀等症。大虾米10个，小米100克，盐、味精、麻油、葱末适量。将虾米切成小丁，小米淘净，共煮粥，加调料即成。每日1次。3、七宝粥强肾、健脾。红豆50粒，...

更年期综合症2017-03-13

1、鸭肉鸭肉是理想的清补之物，文火久炖，更能让其中的营养成分煮出。阴虚体质的人，尤其是腰膝酸软、五心烦热、心情急躁易怒的更年期综合征患者最为适用。2、桑葚桑葚有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。《本草经疏》说，桑葚“为凉血补血益阴之药”，适用于肝肾阴虚体质的人，高血压患者最适合。3、阿胶阿胶既能滋阴，又能补血。对失眠健忘、眩晕、手足颤动、心悸、鼻腔牙龈出血、干咳无痰、胎动不安等阴血亏虚型病人有很好的补益...

药膳养生2017-05-16

调理女性更年期综合症12款药膳方女性更年期综合症主要表现为月经紊乱，其中有些人月经频繁，经血量增多，出血时间延长；有些人月经闭阻，烦躁易怒或抑郁不欢，性功能下降；或悲伤欲哭，不能自主，哈欠频作，精神萎靡；或神志恍惚，头晕耳呜，心悸失眠，视物昏花，潮热盗汗，腰膝酸软，口于便秘等。对于妇女更年期综合症西医治疗往往疗效不理想，而采用饮食疗法常可收到良好效果。现介绍如下：1、清蒸枸杞甲鱼原料：甲鱼一只（约...

更年期综合症2017-03-16

1、地黄枣仁粥补阴清热。适应改善更年期五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦便干等症。酸枣仁30克，生地黄30克，大米100克。2、虾米粥补脾益肾。适应改善更年期经量较多，或崩中暴下，经血色淡或有块，腰膝酸软，形寒肢冷，便溏，纳呆腹胀等症。大虾米10个，小米100克，盐、味精、麻油、葱末适量。将虾米切成小丁，小米淘净，共煮粥，加调料即成。每日1次。3、七宝粥强肾、健脾。红豆50粒，...

更年期综合症2017-03-16

1、百合干地黄粥：百合30克，干地黄50克，粳米25克，蜂蜜适量。将百合洗净，干地黄加水浸泡30分钟，煎汁去渣；粳米洗净。将地黄汁、百合、粳米同放锅内，加水煮粥至热，加蜂蜜调味服。具有养阴清热，凉血安神作用。适用于白血病属于阴虚血热者。症见神疲乏力，午后潮热，五心烦热，心烦失眠等症。2、荠菜粥：鲜嫩荠菜100-200克，粳米100克，白糖20克，精盐、食油适量，将荠菜洗净，切碎，压轧取汁，粳米淘洗...

白血病2016-11-03

1、百合干地黄粥：百合30克，干地黄50克，粳米25克，蜂蜜适量。将百合洗净，干地黄加水浸泡30分钟，煎汁去渣；粳米洗净。将地黄汁、百合、粳米同放锅内，加水煮粥至热，加蜂蜜调味服。具有养阴清热，凉血安神作用。适用于白血病属于阴虚血热者。症见神疲乏力，午后潮热，五心烦热，心烦失眠等症。2、荠菜粥：鲜嫩荠菜100-200克，粳米100克，白糖20克，精盐、食油适量，将荠菜洗净，切碎，压轧取汁，粳米淘洗...

白血病2016-10-21

感觉到肾阴亏损，虚火上炎，腰膝酸软、眩晕耳鸣、阴虚潮热，五心烦热，虚火牙痛等阴虚有热的病症？你知道吗这是在告诉你，你该补肾啦，冬季补肾可尝试以下几种补肾的食疗方：1、羊肉类方：中医认为羊肉味甘而不腻。性温不燥。具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效。因此羊肉历来被国人当作冬季进补的重要食品。（1）、葱爆羊肉材料：切片羊肉300克，洋葱30克，大葱8根，大蒜4瓣，淀粉适量。食用油、香油、酱...

四季养生2018-01-22

老年人经常出现夜尿频多表明您肾阴亏虚，这是一种典型的临床症状，需要及时治疗。当然食疗法是比较适合治疗夜尿频多的方法，特别对于老年人而言，多吃一些补肾填精的食物百益无害。肾阴亏虚病人表现为尿量频多，或尿频但通而不畅，腰膝酸软，眩晕耳鸣，失眠多梦，形体偏瘦，兼见咽干颧红、五心烦热、盗汗等。治宜滋阴降火，补肾填精。药膳可用：地黄知母老鸭汤材料：熟地黄30克，知母20克，老鸭一只（约500克重）。制作：先...

其他疾病2017-06-08

我的阿姨最近总是抱怨手心、脚心发热，甚至心情也变得焦躁不安。她描述这种感觉为“五心烦热”，这在中医里是一种常见的体质描述。为了帮助她缓解不适，我开始探索一些民间土方，并了解到它们的缓解原理和使用注意事项。一、有效的民间土方1.绿豆汤：绿豆性凉，有清热解毒的功效，适合内热体质者饮用。2.菊花茶：菊花具有清肝明目的作用，适用于肝火旺盛引起的烦热。3.银耳羹：银耳滋阴润肺，对于缓解阴虚引起的五心烦热有帮...

健康笔记2024-04-12

烦热是病人因发热而烦躁不安，坐卧不宁的症状，亦称五心烦热或五心如焚。五心即指两手心，两足心与心胸处。预防方剂每日服药一剂至三剂，烦热大减，脉已不结，且较前柔和。遂将方中玄参、生地黄皆改用六钱，又加龙眼肉五钱，连服五剂，诸病皆愈。阳明病，心烦喜呕，壮热往来，心下悸，小便不利，小柴胡加茯苓汤。发汗后解，半日许脉浮数者，可更发汗，桂枝汤。汗后昼烦夜静，不呕渴，无表证，脉微沉，干姜附子汤。大汗后六七日不大...

药膳食疗2014-05-31

在每周例行的门诊中，有一位中年女性患者向我倾诉了她的困扰：“医生，我这阵子总感觉胸口、两手心、两脚心发热，晚上更是难以入睡，您看这是什么病？”这种典型的“五心烦热”症状引起了我的关注。我深知这一病症背后蕴含的中医辨证论治之道，于是，我们共同展开了关于“五心烦热”有效调理的讨论。一、认识五心烦热“五心烦热”属于范畴的症状，表现为心胸、两手心、两脚心自觉发热，伴有烦躁、失眠等症状，多与阴虚火旺体质有关...

健康笔记2024-04-08

在我的门诊中，有一位患者因为五心烦热、失眠和手脚心发热的症状前来就诊。这些症状让她感到十分困扰，严重影响了她的生活质量。经过详细的诊断，我发现她的这些症状是由于阴虚火旺所导致的。今天，我就来和大家分享一下关于阴虚火旺的治疗方法。一、治疗方法1.中药治疗：针对阴虚火旺的症状，可以使用一些滋阴降火的中药，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。这些药物可以帮助调节身体的阴阳平衡，缓解五心烦热、失眠和手脚心发热的症...

健康笔记2024-03-20

女人五心烦热可能由多种原因引起，可服用六味地黄丸、知柏地黄丸、天王补心丹、加味逍遥丸、坤宝丸等药物。1.六味地黄丸：五心烦热常见原因是肾阴虚。肾阴不足，不能制阳，虚火内生，就会出现五心烦热症状，还可能伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等。六味地黄丸由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成，具有滋阴补肾功效。方中熟地黄滋阴补肾、填精益髓，为君药；山茱萸补养肝肾，并能涩精，山药补益脾阴，亦能固精，共为臣药；...

中医频道2025-03-04