有很多人会出现肘关节外侧疼痛，甚至伴有前臂疼痛。因疼痛难忍到医院去看医生，医生会说你是网球肘。但是你要详细询问为什么会得网球肘，就不是每个医生能说出来的了。先说一下什么是网球肘。网球肘还有一个名字，所谓的学名是肱骨外上髁炎。是骨头发炎。只是这种炎症是由损伤造成的。为什么这样呢？这要从前臂的肌肉结构说起。我们前臂背侧的肌肉是用来伸手指和手腕的。这些肌肉有一个共同的起点，就是肱骨外上髁。这就像钉在墙上...

骨科疾病2017-04-20

对于网球肘大部分人并不是很了解，从字义上可以看出与网球有关系。网球运动员每天的练习很容易给肘部造成影响，患有网球肘会在拿东西的时候会出现撕裂的疼痛。那么网球肘是怎么回事呢？接下来我们就请专家来介绍一下吧。网球肘是怎么回事？主要有以下原因：1、上肢肌力不足：在网球等需要剧烈上肢运动的项目，若手腕伸肌肌力不够强，手腕在反手击球时便会失稳。手腕会被迫前屈而使筋腱承受过大的负荷。如果手腕伸肌柔韧性低，筋膜...

骨科疾病2017-04-19

对于网球肘大部分人并不是很了解，从字义上可以看出与网球有关系。网球运动员每天的练习很容易给肘部造成影响，患有网球肘会在拿东西的时候会出现撕裂的疼痛。那么网球肘是怎么回事呢？主要有以下原因：1、上肢肌力不足：在网球等需要剧烈上肢运动的项目，若手腕伸肌肌力不够强，手腕在反手击球时便会失稳。手腕会被迫前屈而使筋腱承受过大的负荷。如果手腕伸肌柔韧性低，筋膜的负荷便随之而增加。一些需要强大握力的重复性手腕活...

骨科疾病2017-04-25

网球肘是一种关节性疾病，对于此病来讲，患上的不一定非是网球运动员，还有可能是一些经常使用肘部的人群，而引起它的原因，大都是由于不良的习惯，还有高强度的运动导致的，对此患者一定要引起重视。对于网球肘这种疾病来讲，诱发它的主要原因就是因为，前臂过度旋前，还有被动的拉伸肌肉等等剧烈运动导致的，在患者发病的时候一般为胀痛发热为主，并且还会引发许多不适，让患者感觉到痛苦。建议当患者出现肿痛时，可以通过一些护...

骨科疾病2017-04-25

对于网球肘大部分人并不是很了解，从字义上可以看出与网球有关系。网球运动员每天的练习很容易给肘部造成影响，患有网球肘会在拿东西的时候会出现撕裂的疼痛。那么网球肘是怎么回事呢？1、上肢肌力不足：在网球等需要剧烈上肢运动的项目，若手腕伸肌肌力不够强，手腕在反手击球时便会失稳。手腕会被迫前屈而使筋腱承受过大的负荷。如果手腕伸肌柔韧性低，筋膜的负荷便随之而增加。一些需要强大握力的重复性手腕活动，亦会对肌腱做...

骨科疾病2017-04-19

如今网球肘并非只有打网球的人才会得，只要有经常从事肘部工作经历的人，都可能成为网球肘的攻击对象。所以大家在平时都有防治网球肘的必要。1、要弄清楚自己是因何患上网球肘的，若是因为打球可以暂时先停止打球，让肘部关节有一个缓冲的时间；而若是应该自己的职业原因，可以考虑暂时休息，或者是调整工作岗位。总的来讲就是先让患肘好好休息，尤其是在急性疼痛期的时候。2、要采取有效的方法进行治疗，如果疼痛严重可以使用激...

骨科疾病2017-04-25

提起网球肘许多人都会觉得生疏，网球肘是什么？网球肘是关节炎吗？网球肘又有什么病症？能治好么？为此，来给大家科普一下网球肘的学问，让大家理解网球肘，并晓得怎样预防和治疗。网球肘是仲指总肌、桡侧伸腕长短肌在肱骨外上髁附着处的慢性劳损或遭到重复牵拉，部分发作肌腱附着处的微细撕裂、慢性炎变黏连所致。在伸肌总腱深处有一微细的血管神经束穿出，若在此处遭到卡压。减少网球肘发作的措施有：1。坚持肌肉强壮，能够吸收...

骨科疾病2017-04-25

很多人对于为什么会患上网球肘有很多疑问，在出现一些不适现象之后往往不会往这方面考虑，或是不能确定自己是不是真的出现了网球肘，在不断的考虑之中错失了早期的治疗时机，导致病情越加严重。下面为大家介绍网球肘的具体症状表现有哪些？网球肘会出现的症状表现？1、上肢力量、手掌握力都出现减弱现象，例如在倒水、提书包的过程中手中的物品会突然滑落。而在拧衣服或是进行一些旋转运动时，手肘部位会出现剧烈的疼痛现象。2、...

骨科疾病2017-04-20

如今网球肘并非只有打网球的人才会得，只要有经常从事肘部工作经历的人，都可能成为网球肘的攻击对象。所以大家在平时都有防治网球肘的必要。1要弄清楚自己是因何患上网球肘的，若是因为打球可以暂时先停止打球，让肘部关节有一个缓冲的时间；而若是应该自己的职业原因，可以考虑暂时休息，或者是调整工作岗位。总的来讲就是先让患肘好好休息，尤其是在急性疼痛期的时候。2要采取有效的方法进行治疗，如果疼痛严重可以到医院门诊...

骨科疾病2017-04-19

如今网球肘并非只有打网球的人才会得，只要有经常从事肘部工作经历的人，都可能成为网球肘的攻击对象。所以大家在平时都有防治网球肘的必要。1要弄清楚自己是因何患上网球肘的，若是因为打球可以暂时先停止打球，让肘部关节有一个缓冲的时间；而若是应该自己的职业原因，可以考虑暂时休息，或者是调整工作岗位。总的来讲就是先让患肘好好休息，尤其是在急性疼痛期的时候。2要采取有效的方法进行治疗，如果疼痛严重可以到北京骨科...

网球肘2016-09-22

网球肘会给我们的生活带来很大不便，但很多得了网球肘的人却不知道自己为何会得此病。专家称，了解网球肘的致病原因，在平时注意预防护理是很重要的。那么，网球肘的致病原因有哪些？1、增龄因素年龄增大，机体柔韧性下降，肌肉不平衡。2、肘关节附近肌肉肌腱撕裂前臂伸肌群的长期反复强烈的收缩、牵拉，使这些肌腱的附着处发生不同程度的急性或慢性积累性损伤，从而使产生撕裂、出血、机化、粘连。3、手臂活动过多如涮油漆、厨...

网球肘2016-09-06

网球肘在医学上称之为肱骨外上髁炎，是一种由于手肘外侧的肌腱发炎引起的炎症反应性疾病。而一般来说，炎症反应的典型表现就是红肿热痛和功能障碍，这也就是为什么网球肘会疼痛的原因。之所以疼痛是因为炎症反应导致的炎性渗出物刺激或者损伤累积导致的撕裂，出血等等。肱骨外上髁炎由于常见于网球运动员因此又叫网球肘，是典型的过劳性综合征。因此，患者患病后注意休息，避免过度劳累是关键。如本文第一段所述，炎症反应的渗出物...

骨科疾病2017-04-25

网球肘，又叫肱骨外上髁炎，主要是肘部肱骨外上髁部位疼痛。其实，这种损伤在羽毛球、乒乓球、手球等运动员以及抹灰工人、厨师、家庭主妇中也不少见，由于这种损伤在网球运动员中发生得比较多，所以取名为“网球肘”。网球肘，有人是在一次击球动作后发生的。但大多数人是不知不觉的，只是在逐渐加重后才发觉。患病早期，刚活动时做某一动作觉得肘外侧疼，准备活动后疼痛减轻，可参加网球练习和比赛，但停止运动后疼痛又出现。如果...

骨科疾病2017-04-25

许多朋友都认为打网球只会得网球肘这种病，其实不尽然，下面我们就一起来看看打网球还需要预防哪些疾病！打球后肘疼，首先要区分疼痛点是在肘关节的内侧还是外侧。如果是肘关节外侧疼，就是网球肘，一般是反手外旋动作过多引起的；如果是肘关节内侧疼，是高尔夫球肘，因杀球时肘关节抬得过高，手腕的内旋动作又太用力引起的。如果是网球肘，首先要减少反手外旋的动作的强度；高尔夫球肘，击球时就不能将肘关节抬得过高，手腕的内旋...

网球肘2016-09-06

网球肘的特点是运动后肘外侧疼痛，握拳、屈腕、屈肘时疼痛最明显，洗脸、拧毛巾或拎重物均会诱发疼痛；网球肘疼痛是持续性的，往往影响睡眠和日常工作。刚开始学打球或每次打球之前，应做好运动前的准备活动。这样，就能让关节周围的肌肉、韧带血运丰富，并分泌各种肌肉、韧带所需的营养、润滑和保护因子，增强肌肉和韧带对运动的适应性和对损伤的保护作用，防止肌肉、韧带拉伤。运动前至少要活动肘、腕关节10分钟，能有效防止网...

骨科疾病2017-04-20

网球肘是一种运动型损伤，常见于网球运动员身上，因此得名网球肘。网球肘全称叫肱骨外上髁炎，是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛，疾病疼痛的产生是由于手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力，而引起的一种疾病。网球肘的症状：1、不能持重手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重，这些都是网球肘的临床表现。2、肘痛本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方...

骨科疾病2017-04-25

很多肩周炎患者和网球肘的患者不了解两种疾病的区别和共同是什么，所以常常会把两种疾病混淆，肩周炎患者误以为自己是网球肘，而网球肘患者误以为自己是肩周炎的情况时有发生，以下就是两种疾病的区别，骨科专家提醒患者无论患上哪种骨科疾病都要及时进行治疗。肩周炎，是肩关节周围软组织、肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，形成关节内外粘连，阻碍肩的活动，X线摄片能见到肩部骨质疏松或钙化。肩周炎的发生可能...

肩周炎2016-06-17

很多肩周炎患者和网球肘的患者不了解两种疾病的区别和共同是什么，所以常常会把两种疾病混淆，肩周炎患者误以为自己是网球肘，而网球肘患者误以为自己是肩周炎的情况时有发生，以下就是两种疾病的区别，骨科专家提醒患者无论患上哪种骨科疾病都要及时进行治疗。肩周炎，是肩关节周围软组织、肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，形成关节内外粘连，阻碍肩的活动，X线摄片能见到肩部骨质疏松或钙化。肩周炎的发生可能...

肩周炎2016-09-30

很多肩周炎患者和网球肘的患者不了解两种疾病的区别和共同是什么，所以常常会把两种疾病混淆，肩周炎患者误以为自己是网球肘，而网球肘患者误以为自己是肩周炎的情况时有发生，以下就是两种疾病的区别，骨科专家提醒患者无论患上哪种骨科疾病都要及时进行治疗。肩周炎，是肩关节周围软组织、肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，形成关节内外粘连，阻碍肩的活动，X线摄片能见到肩部骨质疏松或钙化。肩周炎的发生可能...

肩周炎2016-09-26