无论是气还是血，都是人体最重要的基本物质，也在人体的生命过程中，占据着必不可少的重要位置。所以，拥有一个良好的气血，以及及时的养气补血非常的中药。那么，到底如何才能拥有充分的气血，又如何才能养气补血呢？几款可以养气补血的中医秘方：一、花生红枣汤首先，分别取100g的花生米，各50g的红糖和干红枣。然后，将大枣放入水中泡发，花生入锅煮取花生衣备用。最后，将大枣、花生衣放入花生水内，继续煎煮10分钟，...

药膳食疗2018-12-18

水肿，即指过多的体液在人体的组织间隙或者体腔中聚集的一种现象，而如果这些体液堆积在体腔内，则被称作为积水，比如胸腔积水、腹腔积水等等。过多的体液堆积，无论是在哪个部位，对人体都是有害的，需要及时进行调理，不妨试试以上几款中药药方吧。身体水肿危害大，7款中药小妙方帮你来解决！一、白术乌龙茶分别取10g的白术，3g的乌龙茶，放入杯中，倒入适量的温开水，冲泡5分钟即可饮用。二、车前叶粳米粥首先，分别取1...

药膳食疗2018-12-13

生活中有一些人当身体不舒服时就会去医院，是药三分毒，不管中药还是西药都会给肝脏和肾脏带来一定的损害，不妨来了解一下小偏方治疗疾病。生活中哪些小偏方可以治疗疾病？1、熟苹果可以治疗肠道紊乱腹泻把一个带皮的苹果洗干净切成九块，放在碗里面用小火煮，苹果煮烂的时候连汤和苹果一起吃下去，每天早晚各服用一次，十天左右大便就会成型。2、盐水和土豆治疗咽喉炎使用棉签蘸取浓度比较高的盐水，放在咽喉的部分，盐水可以侵...

药膳食疗2018-10-21

每个女性都希望自己是万人迷，拥有S型身材，体态是婀娜多姿。扁平的胸部是扼杀女性这一梦想的罪魁祸首之一。中药小妙方让您拥有傲人的胸部，让您如愿以偿。 胸部扁平是许多女性苦恼的事。早期发育不良、产后哺乳是造成有一些女性胸部扁平、下垂、丰满度不够的主因。而究其根本还在于在哺乳期或发育期营养没有跟上，造成气血不足、功能退化。 中医专家特别介绍一个小单方： 干蒲公英3g，杏仁2g洗净，用潞党参熬制45...

两性2012-04-13

头晕，是一种常见的脑部功能性障碍疾病，主要表现为头昏头胀、脑内摇晃、眼花目眩、头重脚轻等等，另患者十分痛苦。所以，今天就让老中医来为大家介绍几款可以治疗头晕的中医药方，快来一起看看吧。头晕有办法，老中医送你7个中药小妙方关帮你解决它！一、知母百合茶分别取5g的百合，2g的知母，以及1g的花茶，均匀的混合在一起后，放入杯中，倒入适量的温开水，冲泡10分钟左右，即可饮用。二、决明白菊粳米粥首先，分别取...

药膳食疗2018-12-19

随着社会的不断发展，相信很多人都会发现自己，身体虚弱，极易生病，经常受到小病的折磨。也相信，几乎所有的人都想告别经常生病的困扰。然而，想要彻底远离感染疾病，增力健体才是关键。所以，不妨试试以下几款中药秘方吧。体弱多病真愁人，老中医送你7款中药妙方，助你增强体质！一、晒参水首先，我们需要准备3g的晒参。然后，将晒参切成薄片。最后，将晒参片置于保温杯内，倒入开水，闷泡30分钟左右，分别于早晨空腹以及晚...

中医养生2018-12-21

很多人都得过扁桃体炎，除了去医院治疗吃药，我们也可以试一试一些治疗扁桃体的小偏方。下面就为大家介绍一些对治疗扁桃体很有用的小妙方。1、乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、橘梗、玄参各等分。将前药捣碎混匀，每用15克放人保温杯中，以沸水冲泡，盖压温浸1小时，代茶饮，日3次。2、将酸梅10克，青果（橄榄）50克，放入砂锅内浸泡一天，然后煎煮，服用时加白糖适量。具有消热解毒，止咳化痰功效。治急性扁桃体炎、咽炎。...

疾病百科2017-03-28

妙方一：姜汁泡脚，散寒，治疗手脚冰凉“姜汁泡脚，就是在温水中加入几块打扁的生姜，有散寒的作用，对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果。”姜味辛性温，如果内服，可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。用生姜水泡脚，并没有什么坏处，但是如果说通过姜汁泡脚就能治疗某种疾病，是没有依据的。妙方二：醋泡脚，改善睡眠障碍“在温水中加入几匙白醋，就是醋泡了，用醋泡脚，可以滋润皮肤，还可消除疲劳，治疗睡...

特色疗法2017-03-09

随着社会的发展，人们的生活压力也越来越大。以前，脱发只是中年人才有的现象，现在，脱发却开始蔓延到年轻人身上，甚至就连90后们都出现了脱发的症状。脱发不但影响我们的外观，还跟我们的其他功能息息相关。那么，脱发不妨一起试试这几款中药秘方吧。脱发太烦恼，这7个中药小妙方可帮到你，快试试！一、车前草治脱发首先，取200g的车前草，以及适量的米醋。然后，将200g的车前草全部烘焙成炭灰，浸泡在米醋之中。最后...

中医养生2018-11-30

妙方一：姜汁泡脚，散寒，治疗手脚冰凉“姜汁泡脚，就是在温水中加入几块打扁的生姜，有散寒的作用，对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果。”姜味辛性温，如果内服，可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。用生姜水泡脚，并没有什么坏处，但是如果说通过姜汁泡脚就能治疗某种疾病，是没有依据的。妙方二：醋泡脚，改善睡眠障碍“在温水中加入几匙白醋，就是醋泡了，用醋泡脚，可以滋润皮肤，还可消除疲劳，治疗睡...

特色疗法2017-03-09

溃疡，是一种常见的皮肤感染疾病，是由于真皮或者皮肤深层的组织遭到严重的破坏而造成的糜烂现象。皮肤一旦受到深层的损害，会反复的感染，难以治愈。所以，今天就为大家推荐几款可以治疗溃疡的中医药方，快来一起看看吧。皮肤溃疡难治愈，老中医送你8款小妙方帮你来调理！一、升麻大黄茶分别取各3g的升麻、绿茶，1g的山豆根，以及0.3g的大黄，均匀的混合在一起后，放入杯中，倒入适量的温开水，冲泡10分钟左右，即可饮...

皮肤2018-12-14

减肥，是现在很流行的一件事，不论是胖人，还是不胖的人，都希望可以变瘦变美。但是，如果减肥方法选错了，不但不能瘦身，反而会对身体造成伤害。那么，大家想不想健康正确的减肥呢？不妨来试试中药减肥方吧。减肥太困难，中药减肥效果，快试试这9款中药减肥小妙方！一、草决明海带汤首先，分别取15g的草决明，以及10g的海带。然后，将二者一同入锅，加水煎熟。最后，将草决明的药渣滤除，喝汤食海带即可。二、枸杞子消食茶...

中医养生2019-01-04

湿疹是婴幼儿最常见的皮肤病，而很多治疗湿疹的药膏内含有激素成分，长期使用会引起毛细血管扩张、色素沉着等。有一些小妙方，不仅治疗效果好，还没有这些副作用，不妨试一试。婴幼儿湿疹分为干燥脱屑型和渗出型。干燥脱屑型湿疹涂点蛋黄油，效果不错。将8~10个柴鸡蛋的蛋黄放入锅里用小火慢慢煎，等到出油后盛出放入容器内。待蛋黄油冷却后，将其放到干净的小玻璃瓶内密封存储。每天早、中、晚各涂抹一次。渗出型湿疹，可将黄...

婴儿2016-12-26

痛经，是妇科病最为常见的一种，女性痛经危害十分大，需要及早的治疗。跟大家分享治疗女性痛经的家庭小妙方，一起来了解下吧。治疗女性痛经的家庭小妙方1、饮食均衡虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。2、补充矿物质钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者...

痛经2016-11-10

湿疹是婴幼儿最常见的皮肤病，而很多治疗湿疹的药膏内含有激素成分，长期使用会引起毛细血管扩张、色素沉着等。有一些小妙方，不仅治疗效果好，还没有这些副作用，不妨试一试。婴幼儿湿疹分为干燥脱屑型和渗出型。干燥脱屑型湿疹涂点蛋黄油，效果不错。将8~10个柴鸡蛋的蛋黄放入锅里用小火慢慢煎，等到出油后盛出放入容器内。待蛋黄油冷却后，将其放到干净的小玻璃瓶内密封存储。每天早、中、晚各涂抹一次。渗出型湿疹，可将黄...

婴儿2016-12-22

猪骨菠菜汤食物功效：猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中所含的酶，对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用。本方是补充镁、铁、钙、磷等无机元素的较好汤水。原料：新鲜猪脊骨250-500克，菠菜150-200克。制法：用清水洗净猪脊骨，砍碎，放入沙锅内，加适量清水，先用旺火，后用文火煮2小时，然后将洗净的菠菜放入汤中，再煮10分钟，待温，加入味料调味，饮汤吃菠菜。鸡肝蛋皮粥食物功效：每100克鸡肝中...

药膳养生2017-05-16

痛经，是妇科病最为常见的一种，女性痛经危害十分大，需要及早的治疗。跟大家分享治疗女性痛经的家庭小妙方，一起来了解下吧。治疗女性痛经的家庭小妙方1、饮食均衡虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。2、补充矿物质钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者...

痛经2016-11-17

湿疹是婴幼儿最常见的皮肤病，而很多治疗湿疹的药膏内含有激素成分，长期使用会引起毛细血管扩张、色素沉着等。有一些小妙方，不仅治疗效果好，还没有这些副作用，不妨试一试。婴幼儿湿疹分为干燥脱屑型和渗出型。干燥脱屑型湿疹涂点蛋黄油，效果不错。将8~10个柴鸡蛋的蛋黄放入锅里用小火慢慢煎，等到出油后盛出放入容器内。待蛋黄油冷却后，将其放到干净的小玻璃瓶内密封存储。每天早、中、晚各涂抹一次。渗出型湿疹，可将黄...

婴儿2016-12-26

治疗足跟痛有小妙方：1、足跟痛消除法：双手扣脑后站立，然后蹲下，立刻再起来，如此为1次。每天做200次，分2回进行，3个月可见效。2、药浸法治足跟痛：取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克，水煎浸洗脚部，同时用手搓揉足跟，以利药液浸入肌肤。每次15分钟，每日2次。3、尿渍法治足跟痛：取较大的花岗石，煅烧后置于地，以童尿渍于上并立即将足跟部置于石上，任水汽蒸腾，切勿烫伤脚。无花岗石可用铁块代之。临...

足跟痛2017-08-14

白糖少量白糖加在洗面奶里，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。橙子晚上洗脸后，用橙子皮或者橙子果泥涂在脸上，可以防止皮肤干燥，令皮肤水当当的。酸奶将酸奶加香蕉泥混合在一起，当做面膜来敷，解决毛孔粗大问题，有收缩毛孔的作用，好用又实惠。洗米水将第二道洗米水用来洗脸，早晚各一次，五天后皮肤会变得美白又水嫩！细盐洗完脸后，先不擦干，用细盐搓鼻子可以去黑头，效果很不错呢！豆腐每天早晨用豆腐搓揉面部几分钟...

问题肌肤2017-04-26

1、将茶叶放入鞋子内可以消除脚臭。2、将柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。3、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。4、鞋子内放入生石灰小包（食品里面常有的干燥剂）。5、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。6、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的...

皮肤病百科2017-06-09

黄褐斑也被称为肝斑或蝴蝶斑，通常出现在面部，也可以发展到颈部和四肢，好发于中、青年女性，常见于妊娠后或伴有女性生殖系统疾患。黄褐斑主要是因为皮肤内的多巴醌氧化作用，深色色素不断累积所致。那么如何自制食疗祛除黄褐斑的小妙方呢？1、去黄褐斑的水果可以去黄褐斑的水果有柑橘类水果、鲜枣、猕猴桃等，夏季应时水果如樱桃、草莓、番石榴等，都富含维生素c，能够有效的使皮肤内的深色色素改变为浅色色素，同时还能有效抑...

除皱祛斑2017-03-23

高考期间处于经期的女生，敷热水袋，多卧床休息，在睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，都可以缓解症状。1、止痛药备用：如果担心痛经，最好的办法是在经期前一周，通过中成药来调节，如果时间来不及，可以在口袋里放两片止痛药。万一在考场上出现痛经，可以救急。2、按摩有助活血行气：平时可适当按压“三阴交”和“太冲”这两个有利于活血行气的穴位，其中“三阴交”位于小腿内侧，足内踝上缘三指宽的位置；而“太冲”则位于足部的背侧...

痛经2016-11-16

夏天对宝宝而言，是愉快的——不仅可以打水仗还可以吃冷饮。而对于父母来说，则是多忧的——这是宝宝最容易食欲不振，腹泻，出现意外的一个季节。可怜天下父母心，在这里，让我们为他们支支招，帮助爸爸妈妈们让他们的小宝贝度过一个平安、健康的盛夏。对抗食欲不振有妙方很多父母都会为他们宝宝的食欲不振或厌食现象头疼不已，的确，这都是夏日炎炎惹的祸：1.夏季气温高，人体通过出汗的方式散热，血液流向体表，胃肠道的血流量...

四季饮食2011-05-12

高考期间处于经期的女生，敷热水袋，多卧床休息，在睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，都可以缓解症状。1。止痛药备用：如果担心痛经，最好是经期前一周。通过中成药来调理，如果时间来不及，可以在口袋里放两片止痛药。万一在考场中出现痛经，可以救急。2。按摩有助活血行气的穴位：平时可适当按压“三阴交”和“太冲”这两个穴位。“三阴交”位于小腿内侧，足内踝上缘三指宽的位置；而“太冲”则位于足部的背侧，大拇指与第二个脚趾的...

痛经2016-11-22

生活中的去疤痕小妙方有哪些呢？首先，去疤痕的很多小方法都非常值得大家借鉴的，通过按摩也可以去疤痕。按摩方法主要是用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。其次，经常用姜片来擦拭疤痕能够起到去疤痕的效果，主要是因为姜片具有这样的刺激功能，用生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。第三，涂抹维生素E、C可以去疤痕。把维生素E胶囊用...

皮肤病症状2017-06-13

给宝宝断奶后，妈妈们常常会遭受涨奶的痛苦。断奶奶涨怎么办呢？今天小编整理12个对付哺乳妈妈断奶奶涨的小妙方，妈妈们快来看一看吧。断奶奶涨护理妙方1：热敷乳房。用温热的毛巾热敷乳房，能够有效地帮助乳腺通常，改善乳房的循环状况。需要注意的是，毛巾不宜过烫，小心伤害到肌肤，尤其是乳晕和乳头的位置。断奶奶涨护理妙方2：适当按摩乳房。经过了上面热敷的方法，妈妈们可以适当的给自己的乳房做个按摩了。妈妈可以双手...

母乳喂养2016-12-16

耳鼻喉内页病友圈列表位2013-07-23

口腔内页病友圈列表位2013-07-17

那天，朋友小王兴冲冲地给我带来了一袋新鲜的秋葵，说是对肠胃好。我半信半疑地接过来，心想这小小的绿色蔬果，真能有这么大的功效吗？然而，经过一番尝试后，我不得不承认，秋葵确实给我带来了不小的惊喜。它不仅口感清爽脆嫩，而且真的有助于缓解我的肠胃不适，让我重新找回了健康的感觉。那么，如何正确食用秋葵以发挥其功效？食用秋葵有哪些注意事项？一、秋葵对哪些健康问题有帮助？1.肠胃健康：秋葵富含果胶成分，这些果胶...

健康笔记2024-04-12