,中暑咋办【即问即答】
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你好,中暑常发生于干热,湿热天人体水分大量散失或是人体不能正常排汗非常容易中暑。避免中暑重在预防。饮食方面,首先应注意多喝水,夏季人体水分挥发较多,不能等渴了再喝水,那时身体已是缺水状态。另外,身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走,应适当喝一些盐水。要补充足够的蛋白质,如鱼、肉、蛋、奶和豆类;另外,还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果,如西红柿、西瓜、苦瓜、桃、乌梅、黄瓜等。不要吃生冷饮食!如太阳大...
1个回复 2018/6/29 13:46:53
宝宝中暑怎么办?儿童中暑的症状【资讯】
宝宝中暑怎么办?在夏天,中暑是学龄前儿童最容易出现的症状,家长要及时发现孩子是否出现中暑现象,这样才能及时缓解孩子中暑的不适症状哦。宝宝中暑症状先兆中暑症状高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。轻症中暑症状体温往往在38度以上。出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热...
学龄前2013-07-16
孩子中暑怎么办中暑有何禁忌要知道【资讯】
炎炎夏日,孩子稍有不慎就会中暑。身为父母,更加要对孩子多加看护,无论是预防中暑的准备还是中暑后的护理都不能松懈。下面,让我们来看看孩子中暑后应该怎么做吧?孩子易中暑的原因闷热的夏天,热量在人体内越积越多,不易散发。体温就会从平时的37℃左右升到40℃以上。这时,下丘脑调节体温的“司令部”控制失灵,不能再正常地指挥出汗,这就使人体的蓄热大于散热。当体温达到42℃以上将会引起全身细胞损伤,造成脑、心、...
幼儿2017-08-06
孕妇冬天中暑怎么办?【资讯】
女性在孕期本就抵抗能力大不如前,如果发现孕妇冬天中暑怎么办呢?如果发现孕妇有中暑的症状,千万不能迟疑,要把孕妇马上带离高温高热的环境,并且移动到凉爽通风的地方平躺休息。中暑肯定是孕妇是身体负荷不了高温带来的身体负担,所以要及时散热,移到通风透气的地方凉爽下来。孕妇中暑怎么办呢?首先就是离开高温环境。带离高温环境和解衣散热都是针对轻度中暑有效的方法,如果症状比较严重的话,孕妇中暑怎么办吗?孕妇重度中...
养生2015-08-25
夏季预防宝宝中暑4大重点【资讯】
每年的7、8月份是中暑的高发期,尤其是宝宝在阳光下户外活动时间过长的话,一不留神就会中暑。中暑是夏季典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外,还与湿度、日照、高温环境暴露时间、体质强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关,因为宝宝长时间在高温和热辐射的作用下,容易使机体体温调节功能紊乱,散热慢,导致体温上升。宝宝中暑怎么办 一、中暑的几种临床表现 ...
幼儿2011-08-02
穴位按摩急救法缓解中暑【资讯】
夏季时节容易出现中暑的现象,如恶心,呕吐,四肢无力都可能是中暑的征兆,严重是会威胁到生命的健康。那么中暑了怎么办?下面就为大家介绍治疗中暑的穴位按摩法。通过按摩养生穴位治疗中暑1、少冲穴少冲穴位于小指末节桡侧,距指甲角0.1寸处。取此穴时应让患者采用正坐、俯掌的姿势,因为此穴位于小指指甲下缘、靠无名指桡侧的边缘上。常按揉此穴有生发心气、清热熄风、醒神开窍的作用。用右手大拇指和食指轻轻夹住左手小指指...
推拿按摩2015-07-31
儿童中暑会有四个原因中暑该怎么办比较好【资讯】
儿童由于对环境的变化不是很敏感,因此天气一热容易中暑。那么这个时候家长该怎么办呢?有什么比较好的方法能护理呢?儿童中暑的原因儿童的体温调节中枢还没有发育成熟,对周围环境气温变化适应性差。如果在日光下暴露的时间稍长一些,体温容易快速升高,导致中暑。通常,天热时人的汗腺分泌明显增加,汗水在皮肤表面蒸发时可以带走部分热量,但是儿童汗腺不发达,数量少,且体内水分贮存也有限,这种散热方式不太管用。人的肺部在...
预防保健2016-05-26
宝宝中暑过量饮水会抽风?【资讯】
夏天宝宝很容易中暑,而中暑可以分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑,那么你知道它们之间的区别在哪里吗?宝宝中暑有哪些症状?1、先兆中暑:在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高,短时间休息可恢复。2、轻度中暑:除以上症状外,体温在38℃以上,面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快,经休息后,宝宝可恢复正常。3、重度中暑:也称热衰竭,表现为:皮肤凉;过度出汗;恶...
疾病护理2013-05-28
高温天气易中暑预防中暑吃什么好?【资讯】
夏季高温天气是很常见的,高温天气不仅给大家的生活带来很多不便,而且容易引起中暑。那么,中暑后你会采取哪些措施?很多人会大量喝水,其实不然。下面介绍预防中暑和中暑怎么办的方法。为什么会中暑?中暑是由于在高温高湿环境下,人体内产热和吸收热量超过散热,人体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。对高温环境适应能力减退,体内产热和吸收热量超过散热量是中暑的主要原因...
中医养生2014-06-16
中暑怎么办5款家庭容易烹饪的饮食【资讯】
中暑是指由于高温或引起高热的疾病使人体体温调节功能紊乱,而发生的综合症。根据中暑症状的轻重,又可以分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑先兆中暑指在高温环境中工作一段时间后,出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、浑身无力及行走不稳。轻症中暑指除以上症状外,还发生体温升高、面色潮红、胸闷、皮肤干热,或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉细等症状。重症中暑指除以上症状外,常突然昏倒或大汗后抽风、烦躁...
养生常识2017-09-19
衣食住行全方位预防宝宝中暑【资讯】
治不如防,中暑还是应该以预防为主,预防宝宝中暑从衣食住行都要注意: 1衣——清凉、透气是首要原则 夏季的穿衣原则是清凉简单,无论大人、宝宝都应穿透气、轻便的服装,纯棉、麻或蚕丝都是很亲和的夏装面料;而化纤织物则不利于散热。 俗话说“要想小儿安,三分饥和寒”,是很有道理的。在夏天小宝宝穿衣能少就少,注意让腹部保暖,让颈部、背部和四肢彻底解放吧,传统的小肚兜是最好选择了。 还在使用纸尿裤的小宝...
幼儿2012-07-25
夏季中暑可用刮痧缓解这些注意事项需牢记【资讯】
炎热的夏天容易出现中暑的现象,缓解中暑的方法是有很多的。在中医方面,缓解中暑可以试试刮痧,这种简单的方法。下面,为大家具体介绍一下夏天中暑利用刮痧缓解的好处。夏天中暑刮痧可缓解刮痧讲究以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等刮拭经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,疏通经络,舒筋理气,驱风散寒,清热除湿,活血化淤,消肿止痛。祛除邪气气,以增强肌...
推拿按摩2017-05-10
夏季中暑多吃这4种水果中医教你如何正确用药【资讯】
在这烈日炎炎的夏天,在烈日下直晒而不知道如何去避免,很多人都会有中暑的症状,在这烦躁而又酷暑的夏天我们该如何预防中暑?中暑的原因是什么?中暑了怎么办?下面和小编一起去看看吧!夏季发生中暑的原因多种多样1、高温工作及生活环境高温天气从事高温作业容易中暑。因此应该避免在高温环境下滞留,多喝清凉的饮料,如清茶等。尽量避免喝含糖多的饮料和比较粘稠的饮料。多喝一些盐水由于高温环境中大量出汗,导致体内盐分大量...
四季养生2017-05-23
老板“情绪中暑”骂走一半员工夏天情绪烦躁怎么办?【资讯】
高温天气,不仅能让人身体中暑,也会带来“心灵中暑”,也叫做情绪中暑。杭州一老板就因为情绪中暑,骂走一半员工。据报道,杭州有一位年轻的老板,因为最近情绪暴躁、爱骂员工而整夜失眠,结果第二天恶性循环,数落员工变本加厉。医生表示,不用担心,这就是老百姓口中所说的情绪中暑。这个问题分两种情况来看,一种是本身有精神疾病的人,天气热的时候病情会波动,需要及时调整治疗方案;另一种则是像你虽说够不上疾病,但整个人...
社会万象2017-07-18
中医如何看待中暑如何做好相关预防【资讯】
夏季太过炎热,中暑也发生的比较普遍。中暑之后,人会特别难受,除了做好防晒,中医还有哪些方法,可以帮助我们防中暑呢?中医怎么看待中暑?中暑是指在高温环境下,由人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为其常见的诱因。中暑常见症状包括发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷、烦躁不安、脉搏细速、血...
治未病2017-07-26
中医针灸可应对中暑【资讯】
中暑是夏季最常见的一种疾病之一,中暑的缓解方法有很多,中医缓解中暑的方法之一就是针灸。不过,针灸治疗中暑是需要先找出中暑原因的,这样才能够更快速的缓解中暑症状。今天,为大家介绍一下针灸缓解中暑的方法吧。夏天中暑的症状先兆中暑症状:对于具有先兆中暑的人来说,一般会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处,并补充水和盐分,短时...
针灸拔罐2017-06-30
夏季养生如何避免中暑?【资讯】
在夏季的时候,因为易出现中暑的情况,所以,很多人因此不敢出门,整天在空调之下度过,但是,在夏季的时候,避免中暑的方法都是有哪些呢,中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,我们只有掌握了一些避免中暑的办法才是有利用自身的身体健康的。夏季避免中暑方法1:涂抹防晒霜防晒霜的系数根据你的出行情况而定,小编提醒你:防晒霜的指数只跟它的防晒时间长度有关,比如spf30,有效防晒时间为2小时左右,spf50的有...
日常保健2017-05-10
宝宝酷夏中暑如何紧急处理?【资讯】
宝宝酷夏中暑怎么办?进入6月后,无论是北方还是南方的天气都会越来越热。而学龄前儿童活泼好动,很容易出汗中暑。家长要学会判断孩子是否出现了中暑的症状,同时还要知道如何紧急处理中暑的孩子哦。宝宝中暑的症状先兆中暑:几招处理宝宝夏日中暑在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高,短时间休息可恢复。轻度中暑:除以上症状外,体温在38℃以上,面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下...
学龄前2014-06-18
高温烈日如何预防中暑中暑怎么办【资讯】
时值盛夏,高温的天气不仅让人们出行不便,还偶尔让一些人中暑,人们中暑时会出现头晕、恶心、口渴、烦躁、四肢无力等状况,如何有效预防中暑呢?一起来看看吧。哪些人容易中暑1、糖尿病患者的机体对内外环境温度变化反应迟钝,虽然热量已经积蓄在体内,但病人的自觉症状却出现得较晚,引起中暑。2、营养不良的人因为营养素的缺乏使血压下降,反射性地引起血管的收缩。他们还容易反复腹泻,导致脱水和电解质紊乱,导致中暑。3、...
健康出行2017-08-17
重度中暑死亡率高达60%如何做好预防工作【资讯】
中暑主要是由于高温环境影响人体体温调节中枢,使体内热量过多蓄积所致。那么,什么会导致中暑呢?中暑应该如何应对呢?经常中暑的原因1、体质偏差,胃肠道吸收功能不好所致的习惯性中暑。2、中医认为这是阴虚而火旺的原因。3、抵抗力较差导致的,增强体质、提高抵抗力是根本治疗的关键。经常中暑怎么办?1、出行躲避烈日夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10--16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发...
四季养生2017-07-20
夏季中暑了怎么办?中暑后的饮食禁忌有哪些?【资讯】
现在天气已经进入了三伏天,是一年中最热的时候,如果我们人体长期处于高温环境下工作的话可能会引发中暑,如果没有得到及时处理会直接威胁到生命,那么在夏季中暑了应该怎么办呢。夏季中暑了怎么办?1、从高温地带转移出来当发生中暑时首先要从高温的环境下转移到阴凉通风的地方,让患者平躺,并且解开其衣领,保持呼吸道通畅。2、及时进行降温把患者转移之后然后为身体降温,可以把少量稀释过的酒精或者一盆凉水擦拭患者的腋窝...
四季养生2018-07-31
轻微中暑怎么办【资讯】
中暑,也是热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发神经器官受损。热射病在中暑的分级中就是重症中暑,是一种致命性疾病,病死率高。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。遇到高温天气,一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时,要注意降温。如高温下发生出现昏迷的现象,应立即将昏迷人员转移至通风阴凉处,冷水反复擦拭皮肤,随后要持续监测体温变化,若高温持续应马上送至医院进行治疗,千万不可...
养生2015-08-25
中暑急救5措施巧用中成药外治暑热【资讯】
中暑是指由于高温或引起高热的疾病使人体体温调节功能紊乱,而发生的综合症。中暑的原因有很多在高温作业的车间工作,如果再加上通风差,则极易发生中暑;农业及露天作业时,受阳光直接暴晒,再加上大地受阳光的暴晒,使大气温度再度升高,使人的脑膜充血,大脑皮层缺血而引起中暑,空气中湿度的增强易诱发中暑;在公共场所、家族中,人群拥挤集中,产热集中,散热困难。再加上人呼吸的二氧化碳浓度增高,如果空气中二氧化碳浓度高...
健康出行2016-06-02
中暑了吃什么药【资讯】
夏季中暑了吃什么药比较好?中暑是夏季最常见的情况,但对于中暑了怎么办的问题,你又了解有多少呢?中暑后如果不及时的救治,同样会有生命危险,因此对于中暑了怎么办的我们,我们必须要有一定的了解。夏季中暑了吃什么药比较好?这也是很多朋友比较关心的问题,下面就请详细的为大家介绍下夏季中暑了吃什么药比较好,希望能够有所帮助。夏季中暑了吃什么药比较好?1、藿香正气水除了常用的十滴水之外,在中暑后还可以通过饮用藿...
养生2015-08-25
孕妇若中暑怎么办夏天该如何来养生【资讯】
孕妇在夏天的时候,要比平常不怀孕的时候要热的多,所以我们的孕妇在夏天的时候特别的喜欢中暑,倒地孕妇中暑怎么办?孕妇在夏天要如何来养生?孕妇中暑怎么办:1、首先要通风:首先大家要了解孕妇中暑的症状,比如胸闷、头晕、身体发热等,这时应让孕妇立即离开高温环境,到通风较好的凉爽处休息。2,迅速采取急救:解开孕妇衣服,多饮些淡盐水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等,短时间内即可好转。孕妈轻度中暑可服人丹...
孕中期禁忌2015-07-08
天气太热老是中暑怎么办?很容易中暑,吃【即问即答】
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您好,目前来说天气炎热,那么的确应该注意避免中暑才行,应该选择阴凉的环境,并且多饮水调节,可以服用藿香正气水预防的,也可以配合板蓝根冲剂清热解毒,当然关键还是应该避免高温作业吧,希望你不要存在压力,尽量避免吧
1个回复 2018/6/29 13:46:53
孕妇中暑元气大伤6招教你远离暑气【资讯】
夏天天气很热,猛烈的太阳很有可能让孕妈妈一个不小心就中暑了。别以为中暑了休息一下就可以复原了,它的危害可大着呢!孕妇中暑原因和危害:孕妇妊娠期间,由于孕妇的生理负荷加大,机体代谢产热增多,而且她们的皮下脂肪层比任何时候都要厚,这一切都不利于产热和散热的平衡。如果再碰上居住环境狭小、不通风,就很容易发生中暑。孕妇中暑轻则头晕、胸闷、多汗、恶心,重则高热、昏迷、抽搐,不仅严重影响孕妇的健康,对胎儿的危...
孕期2013-05-31
冬天会不会中暑【资讯】
当你听到有人问:冬天会中暑吗冬天中暑怎么办?的时候请不要嗤笑,因为,冬天还真会中暑。冬天那么冷,为什么还会中暑?中暑,似乎只是“三伏”的专利,难道“三九”也会中暑吗?冬天会不会中暑?在没有高温或是热辐射的环境条件下一般是不可能患中暑的。不过由于冬天室内温度高空气流通性差等问题也会引发“冬季中暑”。常见的有保暖过度,婴儿冬季中暑;空气流通差,洗澡中暑;饮料多喝也会中暑。冬季中暑在婴儿中最为常见,原因...
养生2015-08-25
夏季中暑分两种情况常备这8种药物巧应对【资讯】
在夏天,如果户外活动时间长就会容易引起中暑的症状。夏天中暑是不分人群的,每个人都有可能出现中暑的现象。所以,防治中暑是很有必要的。下面,为大家介绍一下夏季中暑的中医防治方法,快来一起看看吧。夏天中暑怎么办轻度中暑症状有头痛头晕,汗多,皮肤灼热,气粗,舌燥,口干烦渴,脉浮大而数。在治疗上,一般取督脉、手厥阴、阳明经穴为主。针刺用泻法,以泄热祛暑。处方:大椎、内关、曲池、委中。方义:大椎泻全身之热;委...
慢病管理2017-05-22
不同程度中暑的症状表现夏季防中暑四个小妙方【资讯】
治未病2017-06-06