现在都在流行一种油腻中年男性，因为随着年龄的增长，不管是心理、身形还是生活都会让中年期的男性压得喘不上气来，中年男性会遭遇哪些危机呢。中年男性遭遇的危机？1、肥胖一旦上了年纪中年男性的身体素质也会慢慢的下降，脏器功能出现衰退，现在的工作生活压力比较大、不良的生活方式以及各种社会应酬会加重了各个脏器的负担，导致男性出现肥胖。肥胖会导致内分泌的紊乱主要表现为动脉硬化，因为血管本身是光滑的，肥胖人群内膜...

角色2018-09-07

到了中年男性就要成为了油腻大叔，身体的器官运转也慢慢的出现老化，心理和生理都会发生变化，此时一定要做好养生工作，这样才能让男性安全度过中年期，那中年男性如何养生呢。中年男性养生的几个要点1、戒烟吸烟会直接危害到我们的健康，从而增加了患上肺癌、呼吸气管疾病、心脑血管疾病的危险，如果抽烟时间过长的话一时戒不掉，可以选择胡萝卜、鱼类、菠菜、甜椒、葱蒜或者橙黄色的水果，适当的喝茶，这样能够减轻吸烟对身体的...

男人2018-07-12

男性到了40岁已经进入了中年，此时的责任和压力会变得更大，面临着上有老下有小的危机，同时身体健康中也会存在一定的问题。男性中年危机有哪些呢？1、秃顶男性到了40岁以上就开始出现了秃顶的情况，大多数是因为油脂分泌旺盛导致的，也有一部分人群是因为身体过度劳累或者遗传引起的。2、视力问题当男性到了40岁左右就开始出现干眼症，主要和平时用眼过于疲劳有很大的关系，男性朋友平时要多做一些眨眼的运动，这样可以缓...

中医男科2018-08-04

中年男性朋友由于年龄的增长，身体多个器官功能会慢慢的衰退，身体也慢慢的老化起来，所以中年男性朋友更应该注重平时的养生保健，但是一定要掌握正确的方法，要避免下面提到的四个养生大忌。中年男性应注重养生，4个硬扛是养生的大忌！养生大忌一、身体有病时不可硬扛很多男性朋友会认为自己的身体是很棒的，而且看起来身体比较强壮，好像不会生什么病，即使生了病也会硬扛，会认为过一段时间就会自己恢复，其实很多的小病往往会...

养生常识2018-11-30

中年男性往往在工作中已经取得一定的地位，和妻子之间有了几十年的感情。但是往往越是这样，这类男性朋友越容易碰上早泄的问题，一方面是工作压力山大，另外一方面的对妻子的审美疲劳，中年男性要如何避免早泄问题呢？男性早泄的症状表现男性在患有器质性早泄的时候，通常的表现症状会有：1、引起交感神经器质性损伤的疾病：如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。直接影向控制性中枢，对射精中枢控制能力下降而产生过早射...

早泄2014-06-17

人到中年，就应该对健康处处留心了，尤其中年男性，虽然表面上依旧生龙活虎，但一些蛛丝马迹却掩饰不住身体内暗藏的健康危机。中年男性面临着哪些健康问题？中年男性该如何了解自己的身体状况，如何爱护自己的身体？中年男性面临着哪些健康问题？医学专家在统计40岁以上的男性面临的问题时，总结了以下几种典型现象：心理压力大，有恐惧感。情绪不佳，烦躁易怒，容易紧张，心血管功能不稳定。睡眠不足，容易眼前发黑，容易做梦，...

养生常识2017-08-30

随着年龄的增长，身体的各个机能都会慢慢的下降。尤其是中年男性需要面临着生活以及工作上的压力，性能力也会受到一定的影响，中年男性如何来保持性功能不减退呢。中年男性如何保持性能力？1、要保持良好的心态要保持良好的健康心理状态，保持积极乐观的心态，保持幽默感，避免处于忧郁以及忧虑状态。要对自己的性功能充满一定的自信心，这样才能够性功能变得更加强壮，延缓衰老，70%性功能障碍主要是和心理因素有关。2、要让...

性能力2019-02-25

近年来，美容护肤不再是女士的专享话题，男性也逐渐有了护肤和保养的意识。男士到中年阶段，生理机能开始衰退，加上生活压力相对较大，皮肤容易干燥、粗糙和衰老，出现颜面危机，因此中年男性更应该注意保养皮肤。那么中年男性白癜风患者该怎样保护皮肤呢？男性的皮肤多为油性或偏油性，而碱性肥皂或者清水洗脸的方式也让男性面部及双手的皮肤容易粗糙老化；经常剃须在皮肤上留下无数微小的伤痕；而且男性皮肤一旦衰老，其恢复能力...

男性白癜风患者2016-08-10

人到中年，身体健康状况就会逐渐下降，因此在日常的饮食中就需要特别精细，因为“吃”对中年男性来说是很重要的。接下来，小编为中年男性带来了日常养生保健的饮食，千万别错过了。中年男性养生保健饮食每天吃复合维生素和钙片。营养不光要均衡、还要充足，如果能保证在食物中都能足够摄取当然好，但不太现实。工作强度大，营养不足无法支撑。所吃的食物过精过细，这是个人无法控制的，一些微量营养素和纤维必须补充。目前很少有餐...

男性营养2014-11-21

一般男性40岁之后，开始进入衰老期，皮肤上开始出现皱纹、不停的脱发以及尿频等，一瞬间显老好几岁。其实只要做好以下几点，就能让男性比同龄人更显年轻。怎么让中年男性更显年轻？1、吃早餐不管工作有多么繁忙，必须要有营养丰盛的早餐，早餐能加快新陈代谢速度，保持免疫系统处于正常状态，同时保持了血管的弹性。早餐应该包括奶制品水果和五谷类，可以吃两片全麦面包、一个鸡蛋和半个苹果、一杯酸奶。2、保证充足的睡眠中年...

养生常识2019-11-30

到了中年时期容易出现危机，40%的中年男性会出现秃头的情况，这样会下降自己的魅力，甚至会让男性丧失一定的自信心，此时应该及时去医院做相应的治疗。中年男性出现了秃头怎么办呢？1、选择正规的医院接受检查引起男性秃头的原因，主要包括病理性脱发和生理性脱发。生理性的脱发，患者可以做自我判断，病理性的脱发，必须要去医院使用精密的仪器，或者专业医生的帮助下，来找出引起秃头的主要原因。2、要及时调整好饮食结构平...

养生常识2019-03-15

中年男性处于人生顶峰期，意气风发，每日忙于事业、应酬，往往不注重身体保健。以下是中年男性最易踏入的5个健康误区：误区1：男人不怕阳光照射男性患皮肤癌的比例很高，因为他们不注重使用防晒油。医生建议，40岁以上的男子在强烈阳光中，要涂抹高系数防晒油。误区2：现在担心心脏病还太早医生认为，实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了，而到了50岁后有明显气短等症状时，情况就已经很严重了。男性应在年轻时就...

日常保健2016-10-06

近年来，白癜风的发病率不断的在上升，患病的人也越来越多，在白癜风的患病人群中，中年男性也占了不小的一部分，成年男性这一时期，已经是事业有成的时候了，白癜风的出现让患者男性的事业受到了很大的阻碍，所以更要及时的去治疗白癜风了。那么，中年男性白癜风该如何治疗呢？就一般情况而言，中年白癜风在发病初期产生白斑的面积是比较小的，病程相对也比较短，这是因为体内的黑色素细胞并没有完全的被损坏，如果在这时及时采取...

白癜风的治疗方法2016-08-10

步入四十岁的中年男性朋友，常因工作忙，身心疲劳，容易出汗、伤风，据专家介绍，这都是气虚的症状，在中年男性中普遍存在。 中年男性气虚肾虚食疗方 气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下，常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，自汗，舌淡苔白，脉虚弱等。下面是专家为中年气虚男性推荐的常用养生保健方： 食疗保健 常吃补气的食物，可选...

男性营养2011-05-29

胃癌是最常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时，病变已属晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症状，以免延误诊治。男性胃癌的发病率是女性的1.5-2.5倍，仅次于肺癌和前列腺癌，而且它还会随着年龄的增加而显著升高，发病的高峰集中在40-80岁。中年男性成主流发病群体“中年男性是胃病的主流发病群体。”肿瘤专家介绍说，大饥大饱、烟酒过度、生活没有...

胃癌2016-10-21

胃癌是最常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时，病变已属晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症状，以免延误诊治。男性胃癌的发病率是女性的1.5-2.5倍，仅次于肺癌和前列腺癌，而且它还会随着年龄的增加而显著升高，发病的高峰集中在40-80岁。中年男性成主流发病群体“中年男性是胃病的主流发病群体。”肿瘤专家介绍说，大饥大饱、烟酒过度、生活没有...

胃癌2016-10-12

专家指出，当前胃癌已经成为中国第二大常见肿瘤，其中男性的发病率是女性的1.5-2.5倍，尤以中年男性为甚。早检查、早治疗是降低胃癌死亡率的最关键手段。男性患胃癌者远多于女性2005年我国胃癌发病率在男性中达37.1/10万，女性中为17.4/10万。男性胃癌发病率远高于女性，除了男性吸烟和喝酒更多外，科学家发现雌激素对胃具有保护作用。有研究显示，接受激素替代疗法（其中包含雌激素）的女性，胃腺癌的发...

化学治疗2016-10-18

只要是我们一提到癌症就闻风丧胆，只要查出癌症已经到达中晚期了，一般男性患上癌症的风险比女性高达十倍以上，这主要是因为不良的生活习惯所引起的。这6种疾病最青睐于中年男性，你还不快做好预防！1、心脑血管疾病当身体中的胆固醇在大脑或者心脏里面慢慢沉积时，会堵塞其血管，从而增加了患上中风以及心脏病的风险，所以男性朋友应该千方百计的降低患上心脑血管疾病的风险，20岁之后应该每年去医院做护唇的检查。一旦发现异...

男性百科2018-12-03

俗话说“人过四十天过午”，意思就是指中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。中年的时候就要照顾照顾好自己的身体，那么到了晚年之后，身体就不会那么差了。中年男人面临哪些疾病的困扰？1、脾虚：很多中年男性大腹便便，却是虚胖，就是由于脾虚引起的。脾虚的人平时特别容易感到疲惫，稍微活动一下就大汗淋漓；还常伴有食欲不振、容易腹泻等情况。2、肾虚：肾虚的表现很多，可出现记忆力下降，注意力不集中，工作效率降低...

养生常识2017-11-01

胃癌是最常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时，病变已属晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症状，以免延误诊治。男性胃癌的发病率是女性的1.5-2.5倍，仅次于肺癌和前列腺癌，而且它还会随着年龄的增加而显著升高，发病的高峰集中在40-80岁。中年男性成主流发病群体“中年男性是胃病的主流发病群体。”肿瘤专家介绍说，大饥大饱、烟酒过度、生活没有...

胃癌2016-10-14

胃癌是最常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时，病变已属晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症状，以免延误诊治。男性胃癌的发病率是女性的1.5-2.5倍，仅次于肺癌和前列腺癌，而且它还会随着年龄的增加而显著升高，发病的高峰集中在40-80岁。中年男性成主流发病群体“中年男性是胃病的主流发病群体。”肿瘤专家介绍说，大饥大饱、烟酒过度、生活没有...

胃癌2016-10-18

其实男性在中年的时候正是事业家庭都很好的时期，但是这个时候很多的中年男性就会患上了性功能障碍这种疾病，结果就导致了家庭的破损，那么就这个问题中年男性朋友该如何是好呢？1、正确对待生理机能的退化。特别是妻子更应理解丈夫的性能力，要擅于从与丈夫的交流中获得一些愉悦，增强丈夫的性自信。2、强身健体。积极锻炼身体，合理安排工作，注意饮食结构调整，保持良好的心情。预防各种疾病的产生和发展，特别要预防高血压、...

性功能障碍2016-12-16

大部分男性一直忙碌于工作和事业，却没有时间关注身体的健康，总是加班熬夜透支身体来提高其业绩，殊不知已经有多种疾病接踵而来，男性需要警惕5大疾病。中年男性应警惕的5种高发病，一定要谨防！1、前列腺疾病前列腺是男性独有的，维持着生殖系统以及泌尿系统的正常运转，常见的前列腺疾病包括前列腺炎以及前列腺增生。50岁以上的男性是前列腺增生的高危人群，排尿功能会明显减退。长时间久坐以及性生活频繁的中青年是前列腺...

男性百科2019-03-29

老话说“男人四十一朵花”，在这个最好的年纪里。还是要多多注意自己的身体，人到中年。很多健康问题也是会找上门的，一起来看下！5种问题容易找上中年男人1、高胆固醇。男人在四十岁以后会突然发现吃了多年的高脂肪食品开始带来麻烦。年轻时吃任何想吃的东西都不会发胖，并且胆固醇水平也能保持正常。但一到40岁，身体就开始发胖。唯一能保持健康胆固醇水平的方法就是节食和锻炼，吃低脂肪和高纤维食品。然而，有些人仅凭节食...

养生常识2017-08-14

许多四五十岁的中年人，都有一个共同的感觉：生活节奏越来越快，工作也越来越忙碌，每个人都像是一个快速运转的机器上的一个部件，停也停不下来。中年男性如同一台运行已久的机器，需要一次大修，心血管、高血压、前列腺、心脏、糖尿病和肾脏等疾病是40岁以上男人的健康大敌。五大男性中年健康危机中年健康危机一：脱发“男性脱发是完全可以治疗的，而治疗的关键是明确诊断，对症下药。切勿迷信广告宣传，丧失黄金治疗期。”专家...

养生常识2016-06-21

男性朋友一旦进入到中年之后，身体就会开始走下坡路，这时候应该勤加锻炼身体来增强体质和抗病能力，既可以起到预防疾病的作用，而且能够让身材变得更加健美，就可以增添男人魅力。但是中年男性健身要注意的问题是比较多的，一定要选择适合自己的健身方法才有利于身心健康。那么中年男性健身要掌握哪些正确方法呢？一、运动要多样化如果男性每天做同样的运动，很容易出现厌倦的情绪，而且容易受伤，所以应该进行交叉训练，比如跑步...

男人2018-05-30

到了中年时期容易出现发福的情况，虽然是常态，如果没有得到控制的话，可能会增加患上高血压、高血脂等心脑血管疾病的风险，通过三个小妙招就能够防止发福。男性中年发福的原因都有哪些？1、吃精制或者过于油腻的食物到了中年时期已经达到了事业高峰会不断的交际应酬，总是吸烟喝酒、吃油腻以及精制食物、暴饮暴食等，会把多余的食物在身体里面转化成脂肪，从而引起身体发福。2、基础代谢率下降25岁之后基础代谢率就会下降，平...

男性百科2019-01-07

到了中年时期最让男性岌岌可危的就是性能力，性能力主要和雄性激素有关，雄性激素下降时势必会减弱男性的性功能，中年男性科自我检查性能力。中年男性如何来自测性功能？1、检查生理和心理对性的反应只要性心理或者性生理处于正常状态，那么看到异型裸露的皮肤就想要抚摸或者亲吻，性能力强的男性还会出现阴茎勃起。若是没有产生任何的性幻想，需要警惕性功能是否已经迟钝了。2、看看性生活的主动性每次性生活时若男性主动说明性...

性生理2019-11-08

中年男性正处于事业高峰期，心理压力大，容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状，如患有肝炎应该加强养护，可从合理饮食、情绪平和、主动休息、不随便用药、戒酒等方面做起。“金点子”1：合理饮食充足的营养可以满足肝脏的各项生理需求，应补充足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素等，忌食一切辛辣及刺激性食品。“金点子”2：情绪平和情绪波动可导致血液循环障碍，影响肝的血液供应，要学会制怒...

其他肝病2017-01-20