医学指导：广东省中医院大学城医院皮肤科副主任医师林颖痘痘是很多人的困扰，很多人都会选择涂抹各种各样的药膏或者化妆品来祛痘，大部分情况下不仅不能解决痘痘，反而还会让痘痘加速恶化。不放来看看中医的建议，根据痘痘情况辨证推荐食疗方，帮你战痘！发病机制痘痘的西医医学名称叫“痤疮”，中医名称叫“肺风粉刺”，它是一种与内分泌相关的皮肤慢性炎症，可以出现面部粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种皮疹。它的影响不止面...

皮肤2015-05-07

想知道中医食疗与养生的内容？现代的人都十分注意养生，而中医的食疗养生方法更是受人们的推崇。现在我们一起来看看中医食疗与养生的相关内容。中医食疗养生的三大原则：辨证施膳、全面膳食、饮食有节。现在我们分别来说说吧。1、辨证施膳是中医治疗疾病的指导原则，即在临床治疗时要根据病情的寒热虚实，结合病人的体质以相应的治疗。只有在正确辨证的基础上进行选食配膳，才能达到预期的效果。否则，不仅于病无益，反而会加重病...

中医频道2016-04-05

皮肤问题，不仅影响自身的容貌，更是暗示了身体健康情况。比如脸上长痘痘就多是肺胃湿热的问题，这时候应该养肺清热。下面，小编具体来介绍祛痘的中医食疗方。长痘痘多是肺胃湿热痘痘的形成多因体热、食肥腻食物，或因情绪不良导致肺经热盛、脾胃湿热。时间长了，就会灼伤阴液，使阴虚火旺，湿热淤积于脸部，才会长痘，严重的会形成痤疮，严重的痤疮会有结节和囊肿，这种情况多因痰湿凝聚引起。久治难愈或常复发的痤疮与内分泌失调...

痤疮治疗2017-07-26

脸上冒痘是很多女生头疼的事，痘痘产生的原因很多，而且祛痘的方法也是多种多样，除了使用祛痘产品之外，食疗也可以哦，营养又健康，又不用担心给肌肤造成伤害，今天小编就给大家介绍四款食疗祛痘，轻松击退痘痘哦。一、百合薏米粥材料：百合6克、薏苡仁30克、少量的糖或者蜂蜜。做法：百合和薏苡仁清洗干净，放进锅内。之后在锅中倒入适量的清水；加盖用武火把其烧开；之后改用温和耐心的煮一个小时左右；煮好后在粥里面放入适...

日常保健2016-07-24

中医食疗法治疗食道癌，现在在治疗方面，很多人喜欢用中医治疗，中医食疗就是其中的一种，中医食疗有着痛苦少的优势，食道癌病人运用饮食疗法，应把握好以下三个基本原则。原则一、熟悉性味归属，强调辨证施食食道癌与其他疾病一样，病人都有阴阳偏胜、寒热虚实之不同。食物也有寒热温凉、辛甘苦酸咸四气五味之别。热证宜寒凉，寒证宜温热；五味入口，各有所归，甘入脾，辛入肺，咸入肾，苦入心，酸入肝。辛味温散，如生姜、葱白；...

食道癌2016-11-10

皮肤问题，不仅影响自身的容貌，更是暗示了身体健康情况。比如脸上长痘痘就多是肺胃湿热的问题，这时候应该养肺清热。下面，小编具体来介绍祛痘的中医食疗方。长痘痘多是肺胃湿热痘痘的形成多因体热、食肥腻食物，或因情绪不良导致肺经热盛、脾胃湿热。时间长了，就会灼伤阴液，使阴虚火旺，湿热淤积于脸部，才会长痘，严重的会形成痤疮，严重的痤疮会有结节和囊肿，这种情况多因痰湿凝聚引起。久治难愈或常复发的痤疮与内分泌失调...

药膳食疗2014-04-16

痘痘是一种十分顽固的肌肤问题，要想有效解决它，除了外在的保养外，还要从内调理。通过食疗祛痘也是个不错的方法，在平时饮食上可以多吃5类食物，能够助你祛痘哟！有助祛痘的食物1、常吃些含维生素B2丰富的食物维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有绿叶蔬菜、蛋类、动物内脏、奶类等。有助祛痘的食物2、常吃富含维生素A丰富的食物维生素A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺，消除...

营养饮食2015-05-31

哪种中医食疗能够缓解腹部胀气?经常在我们酒足饭饱后，有人出现这样的情况，不断的打嗝和放屁，这是非常尴尬的事情，而出现这样的情况往往与我们的胃部有关，因此我们需要重视。那么，哪种中医食疗能够缓解腹部胀气?下面我们一起来看看介绍吧!这种肚子里的乌烟瘴气是以氮、氧、二氧化碳、氢、甲烷等为主，约占肠气的百份之九十九，通常无味;少数稀有气体如硫化氢、氨气等则占不到百份之一，却具有臭味。其中二氧化碳、氢、甲烷...

中药大全2014-06-04

哪种中医食疗能够缓解腹部胀气？经常在我们酒足饭饱后，有人出现这样的情况，不断的打嗝和放屁，这是非常尴尬的事情，而出现这样的情况往往与我们的胃部有关，因此我们需要重视。那么，哪种中医食疗能够缓解腹部胀气？下面我们一起来看看介绍吧！这种肚子里的乌烟瘴气是以氮、氧、二氧化碳、氢、甲烷等为主，约占肠气的百份之九十九，通常无味；少数稀有气体如硫化氢、氨气等则占不到百份之一，却具有臭味。其中二氧化碳、氢、甲烷...

中医养生2014-06-05

以下中医食疗有助保健，可预防子宫肌瘤：1。银耳藕粉汤银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。2。二鲜汤鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。3。消瘤蛋鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。功...

子宫肌瘤2016-12-01

我国的中医技术可以说是博大精深，历史悠久的。早在古代的时候，就有著名的古代医家，撰写了《黄帝内经》这本书。这本书是最经典的以中医作为养生的最佳读物。可见中医食疗与养生由来已久，饮食，心情，环境等都能够影响一个人的身体，通过中医饮食养生，是一种非常好的方法。中医食疗与养生注重多方面的因素，通过各种养生的食物，调节人体的各个方面，从而达到又养生又保健的良好功效。那么到底中医食疗与养生需要注意什么呢？哪...

药膳养生2017-05-18

皮肤问题，不仅影响自身的容貌，更是暗示了身体健康情况。比如脸上长痘痘就多是肺胃湿热的问题，这时候应该养肺清热。下面，小编具体来介绍祛痘的中医食疗方。长痘痘多是肺胃湿热痘痘的形成多因体热、食肥腻食物，或因情绪不良导致肺经热盛、脾胃湿热。时间长了，就会灼伤阴液，使阴虚火旺，湿热淤积于脸部，才会长痘，严重的会形成痤疮，严重的痤疮会有结节和囊肿，这种情况多因痰湿凝聚引起。久治难愈或常复发的痤疮与内分泌失调...

痤疮2015-12-27

   食疗是一个长期的抗痘过程，使用祛痘产品可以让抗痘事半功倍。治疗痘痘不能脚痛治脚，头痛治头，市场上很多产品都忽略了这一点。它们有的祛痘不补水，有的祛痘不平衡，甚至有的祛痘不修复。水是皮肤的“清道夫“，可疏通毛孔，软化角质层，不补水，使用再多的祛痘产品也是无用；祛痘不平衡，油水不平衡，过多的油脂使细菌黏到皮肤上，形成了痘痘；痘痘已经是皮肤伤痕累累了，不修复还等何时？...

养颜食谱2012-06-18

高血压病的饮食疗法，是中医的传统疗法。早期患者，在合理饮食的同时，可选用食疗，用以平衡阴阳，调和气血。食疗方：1、芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮；或芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。2、山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。每日服2次，可作上、下午加餐用，不宜空腹服，7～10日为一疗程。3、桃仁10～15克，粳米50～100克。先...

药膳养生2017-05-18

对于治疗痛经的一些具体方法，我们大家都很想了解，其实中医也是可以治疗痛经的。特别是中医的食疗，那么接下来看看关于中医食疗治疗痛经的方法，希望可以帮助了解！食疗一：枸杞莲心茶原料及做法：枸杞子10克，白菊花3克，莲心1克，苦丁茶3克。上四味同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷上10分钟，即可当茶频频饮用，一般可冲泡3~5次。功效：滋阴清热，养肝益肾。主治更年期综合征，月经不调，头晕失眠，腰膝酸软，五心烦热...

痛经2016-11-21

食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥；不但充饥，更可...

养生2015-10-19

哪些中医食疗能够防治低血糖?血糖是我们健康非常重要的一个指标，不管是血糖低还是血糖高对于我们人的身体健康都是非常不利的，最近不少人总是因为血糖过低导致浑身无力，眩晕，心悸等出现，这对于身体的健康非常不利，需要及时的改善。那么，哪些中医食疗能够防治低血糖?下面我们一起来看看介绍吧!一.低血糖食疗方虾皮腐竹：腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。1.虾皮加酒、水浸发并煮沸，腐...

中药大全2014-07-08

哪些中医食疗能够改善月经不调？月经不调是很多女性存在的问题，往往容易导致女性朋友们出现月经疼痛，并且脸色差，严重时还会导致闭经。因此，女性要及时改善好月经不调，可以从饮食上开始调理。那么，哪些中医食疗能够改善月经不调？下面我们一起来看看介绍吧！一、生化蜜膏组成：当归、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。制法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏。...

中药大全2014-06-04

月经不调是我们女性经常出现的问题，长期月经不调的话会导致严重的后果，如妇科疾病的出现，因此针对月经不调我们需要重视，积极的采取措施进行治疗，而中医食疗则是非常好的方法。那么，如何通过中医食疗调理月经不调呢?下面我们一起来看看介绍吧!1、黑糖如桂圆红枣茶：常吃可补血、保持脸色红润，延缓衰老，减慢自由基氧化速度，还有防癌、抗癌之功效。生理期间，或前几天喝更好，可以帮助子宫收缩，也可以减少经痛现象。2、...

中药大全2014-06-12

哪些中医食疗能够改善久坐伤腰?随着社会的进步，人们的工作越来越离不开电脑，因此长时间的面对电脑不但辐射大，并且容易因为久坐的原因导致我们的腰出现劳损的现象，导致腰椎间盘突出，腰疼等现象的出现，因此我们需要想办法改善这种情况。那么，哪些中医食疗能够改善久坐伤腰?下面我们一起来看看介绍吧!五种中医食疗小验方缓解腰痛：验方1：威灵仙15克，杜仲20克，猪腰子一对。将猪腰子剖开去血膜，再把药物碾碎后放入腰...

中药大全2014-06-04

哪些中医食疗能够防治低血糖?血糖是我们健康非常重要的一个指标，不管是血糖低还是血糖高对于我们人的身体健康都是非常不利的，最近不少人总是因为血糖过低导致浑身无力，眩晕，心悸等出现，这对于身体的健康非常不利，需要及时的改善。那么，哪些中医食疗能够防治低血糖?下面我们一起来看看介绍吧!一.低血糖食疗方虾皮腐竹：腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。1.虾皮加酒、水浸发并煮沸，腐...

中医养生2014-06-08

许多得了肿瘤的患者都希望能够通过中医食疗的方式来减轻自己的痛苦，那么中医的哪些食疗方是有益的呢？为此，广东省中医院将举办“肿瘤与中医食疗”主题讲座，为广大患者朋友科普相关知识。主题：“肿瘤与中医食疗”主讲：芳村内二科潘宗奇副主任医师 时间：6月25日15:00地点：芳村医院住院部2号楼10楼课室

健康讲座2015-06-22

高血压病人控制血压的中医食疗生活中高血压病人不分体质乱服补品较常见。如过服人参（人参食品）、鹿茸（鹿茸食品）等补气温阳之品，可引发阳热亢盛病证等，或有的患者盲用中医食疗，造成身体不适也有发生。为此，特意介绍几款简便治疗高血压病的中医食疗方法。山楂，有消食化积、降压降脂功能。如每日用鲜山楂10个，捣碎后加冰糖适量，水煎当茶饮。还可以熬些山楂粥来吃，适用于老年人食滞、高血压、冠心病、高血脂等。菊花，可...

高血压2017-01-24

治疗过敏性鼻炎，除了药物、按摩、艾灸等方法外，也可以采用中医食疗法，中医食疗也可以对付过敏性鼻炎。以下介绍过敏性鼻炎的中医食疗法，不妨试试吧。 1、过敏性鼻炎患者应尽量少吃鱼、虾等发物。 2、平时体弱多病、体寒的过敏性鼻炎患者，可以适当吃生姜、陈皮、小茴香等温热的食物来改善体质。 3、若鼻涕流得太多，可以试试用桂枝煮生姜水代茶饮。 4、另外，乌梅具有“酸收之性”，因此在医生的指导下与黄麻、...

鼻炎2012-04-18

1、中医痛经辨证分五种证型：气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热瘀阻、气血虚弱、肝肾亏损。2、西医痛经诊断分"原发性”和"继发性”：（1）原发性痛经，指经妇科检查，生殖器官无明显器质性病变者，多发生于月经初潮后2-3年青春期少女或已生育的年轻妇女。（2）继发性痛经，生殖器官有明显的器质性病变者，经妇科检查、B型超声显像、腹腔镜等技术检查有盆腔炎、子宫肿瘤、子宫内膜异位病变致痛经。3、根据痛经程度可分为3度：（...

痛经2016-11-16

冬天天气转冷，寒冷空气的刺激，使宝宝咳嗽明显增多，那么宝宝咳嗽该怎么办呢？本文我们就给大家介绍宝宝冬季咳嗽的中医食疗方。宝宝咳嗽，除了针对病因进行治疗外，应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果，并且，按照中医辨证食疗，能取得事半功倍的效果。【热咳食疗方】宝宝的主要症状：咳嗽多痰，痰呈黄色，舌红苔黄，咽红，宝宝多热咳。冰糖川贝梨梨1个，冰糖10克，川贝粉2克。将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中，...

咳嗽2016-12-21

1、橘红酒食疗配方：白酒500克，橘红30克。功效：行气活络通窍。制法：橘红浸入白酒中，封固1个月。用法：每晚睡前服一小盅（约20毫升）。2、黄芪鸡食疗配方：生黄芪120克，母鸡1只（约750～1000克），芫荽20克，佐料适量。功效：益气健身，因表通窍。制法：母鸡会毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽。用法：做正餐主菜食之。3、川芎猪脑汤食疗配...

其他疾病2017-08-28

中医食疗与药物治疗一样，其特色在于“辨证施食”。每一种食物都具有性、味、归经等方面的内容。只有正确利用食物的这些特性，根据不同的病情吃不同的食物，才能起到治疗疾病的作用。癌症患者化疗后饮食该注意什么？1。骨髓抑制，白细胞减少。饮食上可从健脾、益气养血和补肾填精两方面入手，宜多食山药、扁豆、龙眼肉、大枣、花生仁、黑木耳、猪肝、糯米甲鱼、猪骨、牛骨、羊骨等食物。2。心脏损害，表现为心律失常、心肌缺血及...

化学治疗2016-10-25

痔疮是常见疾病，中医如何防治痔疮呢？中医防治痔疮的方法有哪些？痔疮食疗3法方法一：取2个柿饼和10克黑木耳。放人少量的水中煮烂，然后当做点心食用。此方法尤其适合大便干结、痔疮出血的患者。方法二：香蕉树和猪肠。取香蕉树芯适餐和300克猪大肠头。加入适量的水煮熟服用即可。此方法较适合痔疮紫青、肿胀疼痛的患者。方法三：将2个甲鱼头放在瓦片上。再置于炉火上焙干（稍微烤焦），然后捣碎研末，用250克蜂蜜调匀...

其它疾病2014-01-08

子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病之一，相信很多女性朋友都对于子宫肌瘤是头疼不已，下面就为大家介绍一下中医食疗怎么预防子宫肌瘤。子宫肌瘤子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤。据资料统计，35岁以上的妇女约20%患有子宫肌瘤，但多数患者因肌瘤小、无症状，而未能及时发现。子宫肌瘤的确切病因不明，但可能与体内雌激素水平过高，长期受雌激素刺激有关。营养饮食原则加强营养：多食鱼类、肉类、禽蛋类、蔬菜和散积软坚之...

子宫肌瘤2016-11-08