便秘不是没有原因的，我们很多不良习惯都会导致便秘，所以我们要学会改掉不良的生活习惯。那么，引起便秘的不良习惯有哪些呢？下面小编为大家介绍六大便秘的不良习惯吧。经常拿着书籍、报纸、手机如厕喜欢阅读的你或者在赶时间的你，是不是经常拿着书籍报刊或者手机如厕呢？你觉得这节省了时间，可是这却加大了便秘的几率。所以，这点时间您还是浪费一点的好哈。饮食不当其实便秘和饮食不当有密不可分的关系。不可长期吃“热”的食...

便秘食疗2017-08-16

食道癌的发生与一些不良习惯有着很大的关系，那么哪些不良习惯会导致食道癌的发生？分别是营养物质的缺乏，喝酒以及饮食过烫的食物等，因此了解这些不良习惯要及时的改正，这样才能避免食道癌的发生。营养物质的缺乏会导致食道癌的发生，因为饮食不当，尤其是新鲜水果、蔬菜和动物蛋白摄入不足，进食腌制、霉变等含有亚硝胺、硝酸盐和亚硝酸盐及含有真菌毒素的食物，食道癌的发病率则增高。现在生活水平的提高，人们都喜欢在任何一...

食道癌2016-11-04

造成白癜风发病的不良习惯。俗话说“千里之堤，毁于蚁穴”，生活中很多疾病的发生与一些微小的不良习惯有关。为了针对性的防治，下面就请专家介绍造成白癜风发病的不良习惯。一、不爱锻炼。众所周知，锻炼有助于身体健康。人们日常积极锻炼，不但可以增强身体的免疫力，还可以将体内代谢产生的有害物质通过汗液排放出来，维持皮肤的健康，预防疾病的发生。而不爱锻炼，则易导致人体处于亚健康状态，降低人体免疫力，给白癜风的发病...

白癜风2016-07-30

饮食与健康有密切关系，不良的吃饭习惯会影响我们的健康。吃饭的不良习惯有哪些？我们一起来看看吧。既然吃饭有不良习惯，那么我们要注意什么？1、吃东西狼吞虎咽吃东西狼吞虎咽仿佛成为这个时代上班族的一个通病，工作和生活的压力让上班族处于一个高度紧张的状态中，吃饭好像只是为了简单的身体需要。但是吃饭快，食物的咀嚼不细，易损伤消化道黏膜，产生慢性炎症；另外，吃饭快，食物团块的体积大，易对食道和贲门等消化道产生...

日常保健2014-07-02

很多疾病的发生，与生活中的不良习惯有关，白癜风这一近几年来高发的皮肤顽疾也不例外。不少患者咨询：导致白癜风发病的不良习惯有哪些？下面就请专家为大家讲解分析。经常性的挑食，或者是不重视正确的饮食，就可能诱发白癜风。人体内黑色素细胞的生成需要酪氨酸酶，而酪氨酸酶的活性受到微量元素的主导，如果人们日常饮食中缺乏微量元素的摄入，时间长了就会降低酪氨酸酶活性，导致黑色素细胞的合成受阻，诱发白癜风。生活作息习...

白癜风2016-08-16

白癜风现如今的发病率是居高不下，这与患者生活中的一些不良习惯有很大关系。为了能够针对性的防治，下面就请专家为大家介绍哪些不良习惯会引起白癜风？1、过分地美白：日常生活中如果过分的美白，会伤害到皮肤，例如频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，皮肤变的敏感，甚至使用一些不安全的化妆品，里面含有的化学元素会刺激损伤黑色素细胞，使黑色素细胞增殖、分化周期发生变动，使得细胞功能受损，招惹来...

白癜风2016-07-30

白癜风现如今的发病率是居高不下，这与患者生活中的一些不良习惯有很大关系。为了能够针对性的防治，下面就请专家为大家介绍哪些不良习惯会引起白癜风？1、过分地美白：日常生活中如果过分的美白，会伤害到皮肤，例如频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，皮肤变的敏感，甚至使用一些不安全的化妆品，里面含有的化学元素会刺激损伤黑色素细胞，使黑色素细胞增殖、分化周期发生变动，使得细胞功能受损，招惹来...

白癜风2016-08-15

生活中，好多疾病都是不良习惯引发的，白癜风这一顽固性皮肤病也不例外。目前引发白癜风的因素很多，其中不良的生活习惯也是一大诱因。医生表示，一定要提高警惕，防止不良生活习惯引发白癜风。在白癜风的诱发因素中，局部因素约占五分之一。部分患者在局部外伤1-2个月，甚至半年后，在外伤部位发生白癜风，或在白癜风的进展期，于外伤或炎症部位发生白癜风。所以，日常生活中，我们不起眼的生活习惯对白癜风起着至关重要的影响...

白癜风2016-07-14

白癜风是近年来的高发皮肤疾病，发病诱因多种多样，很多患者得病与生活中的不良习惯有关。那么，导致白癜风发病的不良习惯有什么？接下来就请专家为大家介绍。1、经常性的挑食，或者是不重视正确的饮食，就容易诱发白癜风。人体内黑色素细胞的生成需要酪氨酸酶，而酪氨酸酶的活性受到微量元素的主导，如果人们日常饮食中缺乏微量元素的摄入，长此以外，就会降低酪氨酸酶活性，影响黑色素细胞的合成，黑色素合成不足而患上白癜风。...

白癜风2016-08-22

白癜风是近年来的高发皮肤疾病，发病诱因多种多样，很多患者得病与生活中的不良习惯有关。那么，导致白癜风发病的不良习惯有什么？接下来就请专家为大家介绍。1、经常性的挑食，或者是不重视正确的饮食，就容易诱发白癜风。人体内黑色素细胞的生成需要酪氨酸酶，而酪氨酸酶的活性受到微量元素的主导，如果人们日常饮食中缺乏微量元素的摄入，长此以外，就会降低酪氨酸酶活性，影响黑色素细胞的合成，黑色素合成不足而患上白癜风。...

白癜风2016-08-12

盘点五大易患胃癌的不良习惯，你中枪了吗？1.7点之后吃晚餐一般来说，正常的吃饭时间为早餐7：00-8：00，午餐12：00-12：30，晚餐17：30-18：30，但一项调查表明，仅有54.2%的人在7点之前吃晚饭，而还有12.5%的人在晚8点之后才吃晚饭。晚饭若吃得太晚，对消化器官会造成比较大的负担。夜里是胃肠道休息的时间，一般胃黏膜上皮细胞会在此时进行再生过程。这时进餐，不仅阻碍了胃黏膜的修复...

化学治疗2016-10-18

五官科2013-02-25

很多疾病的发生，与生活中的不良习惯有关，白癜风这一近几年来高发的皮肤顽疾也不例外。不少患者咨询：导致白癜风发病的不良习惯有哪些？下面就请专家为大家讲解分析。经常性的挑食，或者是不重视正确的饮食，就可能诱发白癜风。人体内黑色素细胞的生成需要酪氨酸酶，而酪氨酸酶的活性受到微量元素的主导，如果人们日常饮食中缺乏微量元素的摄入，时间长了就会降低酪氨酸酶活性，导致黑色素细胞的合成受阻，诱发白癜风。生活作息习...

白癜风2016-08-11

饭后不良习惯是造成慢性胃炎的罪魁祸首，如果不小心对待，对自身会带来一些不必要的影响，饭后吸烟，饭后饮浓茶，饭后洗澡，这些都是不良习惯，需要注意。不良习惯1：饭后放松裤带很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。长此以往，就会患上真的胃下垂。不良习惯2：饭后散步饭后"百步走"，非但不能活"九十九"，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物...

胃炎2017-08-01

颈椎病已经成为一种高发疾病，而且颈椎病的不良习惯是目前造成颈椎病的最主要的原因，那么，颈椎病的不良习惯有哪些呢？下面就来介绍一下三个颈椎病的不良习惯。1、颈椎病的不良习惯之劳损纠缠毋庸置疑，长期慢性劳损是导致年轻人颈椎提前老化的最主要原因。中医有“五劳所伤”的说法，意思是说，如果我们长期保持某一种活动状态，就会破坏机体的平衡状态，最终损害健康。如果长时间保持低头工作这单一的姿势，忽视了给颈椎休息，...

颈椎病2016-10-10

子宫在女性盆腔的中心部位，而在它附近的有输卵管、卵巢等就是子宫的附件了。所以，附件炎就是输卵管和卵巢发炎。很多妇科疾病都是由不良习惯引起的，附件炎也不例外。那么哪些不良习惯会导致附件炎的呢？ 哪些不良习惯导致附件炎1、长时间保持坐姿：坐着而缺少活动，血液循环特别是下肢血脉不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。2、经期不注意卫生：不注意经期卫生，月经期性交或不洁性交...

其他疾病2017-04-01

白癜风是近年来的高发皮肤疾病，发病诱因多种多样，很多患者得病与生活中的不良习惯有关。那么，导致白癜风发病的不良习惯有什么？接下来就请专家为大家介绍。1、经常性的挑食，或者是不重视正确的饮食，就容易诱发白癜风。人体内黑色素细胞的生成需要酪氨酸酶，而酪氨酸酶的活性受到微量元素的主导，如果人们日常饮食中缺乏微量元素的摄入，长此以外，就会降低酪氨酸酶活性，影响黑色素细胞的合成，黑色素合成不足而患上白癜风。...

白癜风2016-07-23

很多疾病也因为这些人的不良习惯而找上了门，子宫肌瘤就是不良习惯导致出现的疾病，子宫肌瘤现在的发病率很高，虽然患病原因比较复杂，但是不良的生活习惯是其中的主要诱因，那么，哪些不良习惯会诱发子宫肌瘤？下面就介绍一下。1、不合理的性生活性生活是男女之间正常的生理需求，合理的性生活能够促进神经内分泌的正常进行，使得人体的激素能良好地进行分泌。但是如果女性长期性生活失调是很容易引起激素分泌紊乱的，从而会导致...

子宫肌瘤2016-11-18

   饭后不运动 许多女性饭后喜欢直接固定在某一处，或聊天或看电视，长时间这样就会造成身体虚胖。专家建议女性，饭后要多做一些家务劳动，例如刷刷碗、扫扫地，或者出去散散步。总之，要强迫自己饭后运动15分钟，但不要太剧烈。   ${FDPageBreak} 为减肥而节食 人体每天必须摄入一定的营养和热量，才能维持机体的正常运转，过度节食要不...

日常保健2011-06-16

生活中到处可见腰椎病，它的发生和不良生活中习惯有关，如长期用腰出现腰疲，腰椎总是保持僵硬，脊柱总是反复拉伸，腰椎受到寒冷刺激，腰椎突然受到外力，这五种不良习惯易伤腰诱发腰椎病。下面就详细来了解这方面的知识，希望大家及时纠正自己的不良习惯。长期用腰出现腰疲生活中长期用腰，如久坐办公室工作人员过度工作就会增加腰椎屈曲的时间，这很容易导致腰椎疲劳，不利于腰椎健康。研究已经证实，腰椎屈曲的频度一天中可以达...

腰椎病2013-04-12

生活中许多小的细节，稍不注意很容易引发各种疾病，比如前列腺炎就是其中之一。那么，哪些不良习惯导致了不良习惯的发生呢，请看下面的详细介绍。前列腺炎是由哪些不良习惯导致的？1、长期习惯性便秘前列腺的后部紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。2、性生活过频性生活不可过频，因为性生活时前列腺要大量分泌前列腺...

前列腺病2016-12-19

生活中一些不良习惯会诱发疼痛，据美国《预防》杂志报道，疼痛有6个鲜为人知的来源，通过阅读以下几点自检一下你是否有以下不良习惯。以下这些不良习惯易导致疼痛压抑愤怒情绪。总是憋火可导致背痛，美国《身心医学》杂志刊登的研究发现，压抑愤怒情绪的人脊柱部位肌肉紧张，下巴发紧或呼吸变浅，可以找个私人空间释放愤怒，缓解肌肉紧张感。电话使用不当。经常把手机夹在肩膀和耳朵之间会导致颈部和肩膀疼痛，并诱发胳膊的麻刺感...

疼痛科2017-09-14

日常不良习惯也会诱发肩周炎很多人都不知道吧。这个病让很多患者很痛苦的。发病与日常不良习惯有很大关系，患者冬季一定要注意保暖，改变不良的生活习惯。不良习惯之一、背单肩包埋隐患当肩部肌肉受到损伤时会发生水肿和粘连，如果此时不注意治疗和锻炼，随着年纪越大粘连就越厉害。患者大多是因为年轻时用力过猛或摔跤而使肩部肌肉劳损，到了一定年龄，特别是五十岁左右，随着内分泌和激素变化、血管硬化，从而导致肩部曾受伤的肌...

肩周炎2016-10-08

许多疾病的发生都是由于不良的生活习惯导致的，比如酗酒吸烟、暴饮暴食、过度疲劳、心情压抑等，这些不良习惯让你恍然不觉就得病，扁平苔藓就是这样的疾病，与患者的精神状态以及生活饮食有着很大的关系，当然不是所有的不良习惯都会引发扁平苔藓这类疾病的发生，但是不良的生活习惯会加重这些疾病的患病率。那么，不良习惯会引发扁平苔藓呢？不良习惯会引发扁平苔藓？1、扁平苔藓是皮肤病中比较常见的一种症状，发病原因比较的多...

颌面外科2015-02-09

肝脏是人体重要的器官，我们应好好的保护我们的肝脏。那在日常生活中有哪些不良习惯会损害到肝脏呢？ 1、久坐不动：关节、肌腱、韧带属于肝系统，是肝脏赖以疏泄条达的结构基础、重要通道。电脑、电视、汽车让人久坐不动，令许多人关节肌腱韧带僵硬，失去柔韧灵活，使肝疏泄条达系统内的通道不畅通。所以，我们经常会觉得，越是坐着，越是不运动，人就会越是郁闷或脾气暴躁。2、过度吸烟饮酒：烟中含有的尼古丁和酒的...

肝病护理2017-01-16

生活中，很多因素都会导致颈椎病的形成，比如经常驾车、长期面对笔记本电脑等都是导致颈椎病的不良习惯。注意这些导致颈椎病的不良习惯，及时预防颈椎病对于患者来说是非常必要的。那么导致颈椎病的不良习惯都有哪些呢？下面就给大家介绍一下这个问题。第一，长期低头伏案工作是导致颈椎病的不良习惯。长期从事低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受...

颈椎病2016-09-27

影响女性生育能力的不良习惯有哪些？影响男性生育能力的不良习惯又有哪些？接下来我们就来做一些总结。影响女性生育的九大不良习惯1、年龄是生育能力最大的祸首年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在20－24岁，30岁以后缓慢下降，35岁以后迅速下降，35岁时是25岁时的一半，40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87％的女人失去了受孕能力。卵子是从一出生就相伴女性朋友的...

不孕不育2013-04-02

男性不育的原因有很多，但是其中大多数是因为生活习惯不良而导致的，改变不良习惯避免发生不育是预防男性不育最为关键的因素，那么，改变哪些不良习惯可以避免发生男性不育：改变不良习惯可避免男性不育1、心理调节：遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性...

男性不育2016-12-19