夏季，很多水果正处于旺季，例如荔枝、西瓜、芒果等，品种多样的水果让人眼花缭乱。在养生保健时，都提倡多吃蔬菜水果，但是夏季4种旺季水果不宜多吃。夏季不宜多吃的水果一：荔枝都说“一颗荔枝三把火”，多吃荔枝，容易上火，而且夏季炎热，不当地食用荔枝，会影响身体的健康。夏季不宜多吃的水果二：芒果芒果性湿，夏季多吃芒果，容易引起皮肤瘙痒等皮肤疾病，而且也会引起喉咙痕痒，干涸和嘶哑等现象。特别是那些有皮肤疾病或...

营养饮食2014-06-21

骨质疏松患者不宜多吃的水果有柿子、柚子、橙子、山楂、菠萝等。1.柿子：柿子中含有大量的鞣酸，这种物质容易与人体内的钙结合，形成不溶性的鞣酸钙。骨质疏松患者本身钙质流失严重，需要补充足够的钙来维持骨骼健康。若大量食用柿子，会影响钙的吸收，不利于骨骼对钙的摄取和利用，进而加重骨质疏松的症状。2.柚子：柚子属于寒性水果，且含有呋喃香豆素等成分，这些成分可能会影响某些治疗骨质疏松药物的代谢。当药物代谢受到...

养生2025-03-11

1、西瓜西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。2、苹果苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。3、梨子梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡吃什么水果的一个号答案、4、桃子桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水...

其他疾病2017-04-07

夏季大量水果上市，妈妈们可能会想：水果营养丰富，是宝宝饮食中不可缺少的食物，可以多给宝宝吃。但其实，并不是所有的水果都适合宝宝吃哦。尤其在炎热的夏季，有些水果会伤害到宝宝呢，下面为您介绍幼儿期宝宝不宜多吃的水果。一、菠萝1、危害：菠萝中含有多种“生物甙”，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒。菠萝中的“5-羟色胺”是一种含氨的神经递质，具有强烈地使血管收缩和平滑...

幼儿2013-07-22

孕妇是个比较特殊的群体，所以在饮食上就需要更加的注意，作为准妈妈，一定要知晓自己什么能吃，什么不能吃。哪些东西孕妇不宜多吃：孕期哪些不宜多吃之香料：香料属于调味品中的一种，是一种能够让食物变得更加香、更加美味的食材，主要包括有八角、茴香、胡椒、花椒等等。这些香料能够大大刺激我们的食欲，让我们吃饭变得更香。但是准妈妈们知道吗，孕中期的你们可是不适合吃这些色香味俱全的香料的哦！为什么呢？因为准妈妈们在...

孕晚期食谱2015-09-05

乳房结节患者在中医养生理念下，不宜多吃榴莲、荔枝、芒果、菠萝、桂圆等水果。1.榴莲：榴莲属于热性水果，热量和糖分含量都比较高。从中医角度讲，过多食用易导致体内湿热加重，可能会影响人体的气血运行，不利于乳房结节的消散，还可能使结节患者原本就有的一些不适症状，如乳房胀痛等加重。2.荔枝：荔枝性温，多吃容易上火。对于乳房结节患者而言，体内火气过旺可能会扰乱内分泌系统，进而影响激素水平的平衡。而激素水平的...

健康科普2025-03-14

有些食品，在大人看来很有营养很好吃，但偏偏宝宝就是不能多吃。这是为什么呢？哪些食品宝宝不宜多吃呢？ 宝宝不宜多吃的“危险美食”： 蜂蜜 原因：据英国相关报道，在过去的25年中，约出现40件婴儿感染肉毒杆菌死亡案例，都与食用蜂蜜有关。这些案例中，病况较严重的婴儿，多半小于6个月。 注意：不要在1岁以内婴儿的奶粉或食品中添加蜂蜜，以避免遭到致命细菌的感染。 腌制食品 原因：腌制品(咸鱼...

营养食谱2011-09-20

患子宫肌瘤以后，日常饮食成了患者非常关注的话题。那么，哪些种类的食物是子宫肌瘤患者不宜多吃的呢？1。辛辣刺激的食物。辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等属于刺激性食物，不宜多吃。2。含激素的食物。桂圆，红枣，阿胶，蜂王浆等属于热性、凝血性和含激素成分的食品，也不宜多吃。3。高脂肪的食物。子宫肌瘤的形成与体内雌激素过多有一定关系，研究表明，高脂肪食物可促进激素生成释放，因此肥胖女性得子宫肌瘤的几率明显高于...

子宫肌瘤2016-11-16

很多人在日常生活中都很喜欢吃水果，因为水果能提供大量维生素，对身体有益。还有一部分人喜欢在饭后吃水果，他们觉得水果可以解腻和除掉嘴巴里饭菜的味道。适量吃水果固然有益，但吃多了却容易对肠胃造成负担，导致胃胀气。有哪些水果要适量吃？1、木瓜众所周知，木瓜有很好的美白功效，且热量也非常低。这是因为它含有木瓜蛋白酶，这种酶能帮助肠胃更好的分解蛋白质，并促进营养吸收。所以饭后吃少量木瓜，不仅不会对肠胃造成负...

食材档案2020-09-07

1、味精味精是调味品，肝病患者一次用量较多或经常超量服用，可出现短暂头痛、心慌恶心等症状。2、葵花籽葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量的胆碱，可使脂肪较易积聚肝脏，影响肝细胞的功能。3、松花蛋松花蛋含有一定的铅，铅在人体内能取代钙质，经常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松。4、甜食各种甜食不宜多吃。糖容易发酵，加重胃肠胀气，易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，促进脂肪肝的发生。5、腌制食物...

肝癌治疗2017-08-22

秋天一到，果味诱人，不少妈妈会趁着这个好季节为家人购买秋果。妈妈们会考虑多给宝宝吃蔬菜和水果比较好，但其实有些水果并不是吃得越多就越好，甚至有一些水果宝宝多吃会危害宝宝的健康哦……下面由小编为你将不宜多吃的水果都一网打尽吧。 一、甜蜜柑橘 柑橘性温、味甘，有开胃理气、止渴润肺之功效。不过，阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干喉痛等上火症状。 食疗养生：柑橘浑身是宝，均可中医入药。橘皮、生姜...

幼儿2012-10-25

哪些人不宜多吃醋呢？虽然醋是我们日常餐桌上很常见的调味品之一，不过也并不是所有人都可以吃的哦。醋的功效与作用，小编不用再说，就来看看哪8种人不宜多吃醋吧。8种人不宜多吃醋空腹者不宜吃醋。不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。骨折的人避免吃醋。在骨折治疗和康复期间的人应避免吃醋。醋由于能软化骨骼和脱钙...

健康知识2015-02-03

秋季养生：水果虽好甲肝患者不宜多吃     甲肝是由甲肝病毒引起的急性肠道传染病，感染对象以青少年及儿童为主，成年人发病率也呈上升趋势，它是各种病毒性肝炎中发病率最高的一种。    甲肝一年四季均可发病，但以秋冬及早春季节发病率高。主要途径通过粪便---口途径来传播的。一旦人群中的易感者(指既往未感染甲肝病毒、未接种...

甲肝饮食2012-11-18

酸性水果如杨梅、梅子、李子等，所含的酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸，一般不宜多吃；酸性水果中含单宁酸，与海味同食会与蛋白质凝固，沉淀于肠道内，引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良；而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜，溃疡病患者也不宜吃酸性水果。 减肥塑身热文排行榜 做爱减肥69式，不可不试！609750 裸体减肥，你敢试吗？608160 7水果平坦女人肚子597698...

排毒食品2011-07-07

有些人认为山楂具有开胃健脾的功效，并且还能减肥，所以可以多吃，真的是这样吗？其实，山楂虽然功效多，但是也是不宜多吃的。并且，有些食物是不适合与山楂一起吃的，下面具体了解了解吧。山楂的营养价值山楂含有较高的热量，含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。山楂中维生素的含量极高，仅次于红枣和猕猴桃，此外胡萝卜素和钙的含量较高。山楂叶中含有黄酮类化合物，为果实含量的20倍。接下来，为大家介绍...

营养误区2016-03-27

春天到了，小雨纷纷，空气却依然弥漫着干燥的气息。这时候，正是宝宝需要补充大量水分的时候，而吃水果就是再合适不过了。那么，春季最适合宝宝的水果有哪些呢？梨是冬天到春天过度的首选水果之一。梨中的苹果酸、葡萄糖、柠檬酸、果糖、钙质、磷元素、铁元素以及维生素等多种营养元素，其润肺止咳、生津止渴的功效可是不容小觑的。同时，如果您的宝宝咳嗽、发烧发热或者是咽喉肿痛，此时您给您的宝宝吃一颗梨，宝宝的不良的疾病的...

营养护理2016-02-11