DHA早上吃好还是晚上吃好?【即问即答】
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DHA的服用时间没有绝对标准,取决于个人习惯、吸收情况、饮食搭配、身体状态和服用目的等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.个人习惯:若习惯早上规律饮食,早上吃便于养成服用习惯。2.吸收情况:部分人晚上胃肠蠕动慢,早上吃可能吸收更好。3.饮食搭配:若早餐营养丰富,早上吃利于协同吸收。4.身体状态:孕期等特殊时期,可根据自身当时的身体状况选择。5.服用目的:...
1个回复 2024/9/3 13:57:26
请问一下的DHA是早上吃好还是晚上吃好一点【即问即答】
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DHA,不论是在早晨吃、还是在晚上吃,都没有什么大的区别。dha是一种优质脂肪酸,这里所说的DHA,就是指补充DHA的营养素补充剂。怀孕的女性适当的服用这种补充剂,对促进胎儿的脑细胞发育具有好处。早晨服用或者是晚上服用,都不影响其效果的发挥。
1个回复 2021/4/20 17:27:25
DHA适合早上吃还是晚上吃?【即问即答】
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DHA的服用时间需综合多种因素,如个人作息、饮食搭配、身体状况、药物相互作用、吸收效果等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.个人作息:若习惯早起且早餐丰富,早上吃利于吸收;若晚上睡眠质量差,晚上吃可能有帮助。2.饮食搭配:早上饮食清淡,DHA吸收较好;晚上若晚餐油腻,可能影响吸收。3.身体状况:若存在肠胃疾病,早上空腹吃可能刺激肠胃,晚上饭后吃更合适。4....
1个回复 2024/9/3 13:57:23
DHA早上吃还是晚上吃好【即问即答】
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DHA是一种对人体有益的不饱和脂肪酸,其服用时间需综合多方面因素考虑,包括人体代谢规律、药物吸收特点、饮食影响、个体差异及生活习惯。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.人体代谢规律:晚上睡眠时人体新陈代谢相对缓慢,细胞修复活跃,利于DHA发挥作用。2.药物吸收特点:晚上服用可能提高DHA的吸收利用率。3.饮食影响:若白天饮食中不饱和脂肪酸摄入充足,晚上补充可优化...
2个回复 2024/8/2 18:04:42
dha早上吃还是晚上吃好【即问即答】
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DHA是一种对人体有益的不饱和脂肪酸,在促进脑细胞发育等方面发挥作用。其服用时间有讲究,晚上服用相对较好。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.脑细胞修复时机:晚上睡眠时脑细胞处于休息状态,是修复黄金时间,此时补充DHA利于吸收利用。2.代谢规律:人体夜间代谢相对缓慢,服用DHA能更好地维持其在体内的浓度。3.食物影响:白天饮食多样,可能影响DHA吸收,晚...
2个回复 2024/8/5 13:29:40
孕妇吃DHA选晚上可以吗?一天中何时吃最佳?【即问即答】
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孕妇补充DHA对胎儿的大脑和视网膜发育有益。DHA的服用时间没有严格限制,早上、中午、晚上均可,关键在于规律服用。影响服用效果的因素包括孕妇的饮食、生活习惯、孕周、DHA制剂类型等。 1.饮食:如果孕妇早餐营养均衡,中午饮食丰富,晚上相对简单,那么晚上服用DHA能一定程度上弥补营养摄入的不足。 2.生活习惯:若孕妇习惯晚上活动较少,胃肠蠕动慢,可能早上服用DHA更利于吸收。 3.孕周:孕早期胎儿发...
5个回复 2024/10/18 10:30:35
怀孕20周纽曼思藻油DHA能吃吗?【即问即答】
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你好,根据你的描述来看DHA俗称脑黄金,它是一种人体必需脂肪酸。对于胎儿的神经系统,视网膜的发育具有非常好的功效。孕妇及早足量的补充脑黄金是非常有好处的。平时养成良好的生活习惯,多吃绿色新鲜的蔬菜,保证良好的睡眠,定期的去到医院做产前检查,希望我的回复能够帮助到你。
6个回复 2021/9/7 12:25:22
苹果早上吃好还是晚上睡前吃好?【即问即答】
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你好早上吃苹果要比晚上吃苹果好早上起床的时候完全是空腹人体处于饥饿状态这个时候空腹吃苹果可以很好的吸收苹果中的维生素晚上吃苹果一个是饭后并不属于饥饿状态在就是睡觉胃肠蠕动减慢吸收肯定不好并且增加胃肠负担。
5个回复 2024/12/23 9:54:28
辛伐他汀片晚上吃和早上吃效果那..【即问即答】
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你好,还是晚上吃效果好
2个回复 2017/7/7 1:49:37
钙片早上吃还是晚上吃?吸收效果的秘密揭晓【资讯】
最近,我陷入了关于钙片食用时间的纠结中。我一直很注重补钙,但总听人说早上吃钙片好,也有人推荐晚上吃。到底哪个时间才是最佳的呢?我决定深入了解一下这个问题,并分享给大家。一、钙片何时食用吸收效果最好?其实,关于钙片早上吃还是晚上吃的问题,并没有一个绝对的答案。因为钙的吸收受到多种因素的影响,包括个人生活习惯、饮食习惯等。但一般来说,晚上睡前吃钙片可能更有利于钙的吸收。晚上是骨骼修复和生长的黄金时间,...
健康笔记2024-04-10
孕妇吃钙片早上吃好还是晚上吃好【即问即答】
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孕妇吃钙片的时间选择,早上或晚上各有其优势,主要取决于孕妇自身情况。包括钙的吸收规律、饮食搭配、肠胃状态、睡眠质量以及个体差异等。 1.钙的吸收规律:人体在夜间对钙的吸收率相对较高,晚上吃钙片利于补充夜间血钙水平。 2.饮食搭配:若早餐食物含钙少,早上吃可补充;若晚餐含钙丰富,晚上吃可加强。 3.肠胃状态:若肠胃不好,早上饭后吃可减轻刺激;肠胃较好,晚上吃也可行。 4.睡眠质量:有的孕妇晚上易抽筋...
1个回复 2024/9/20 11:37:33
燕麦片早上吃好晚上吃好【即问即答】
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健康指导:建议早上吃,早上吃完,就进入了一天的活动时间,此时肠胃的活动也会加强更有利于肠道的蠕动。晚上吃完饭后,如果休息的比较早的话,就可能会影响肠胃的功能,如果有条件的话早晚均可食用,晚上少吃,同时可多吃点香蕉,辅助清肠
4个回复 2017/7/6 1:16:36
慢性萎缩性胃炎能否吃红薯【即问即答】
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慢性萎缩性胃炎患者饮食需注意,红薯可以吃,但有一些事项,如食用量、搭配等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.营养成分:红薯富含膳食纤维、维生素和微量元素,对身体有益。2.促进蠕动:可促进胃肠蠕动,帮助消化。3.食用量:不宜一次大量吃,以防增加胃肠负担。4.无刺激性:本身不刺激胃黏膜,不会加重病情。5.饮食原则:患者饮食要清淡易消化,忌辛辣刺激食物。慢性萎缩性胃...
3个回复 2024/9/14 15:15:31
鹿茸晚上吃好还是早上吃好【资讯】
不存在鹿茸晚上吃好还是早上吃好的说法,既可以早上吃,也可以晚上吃。但是,吃鹿茸后若身体出现异常,还要及时前往医院咨询,并由医生根据实际情况制定相对应的调理方案。从中医角度来讲,鹿茸属于中药材,具有补肾阳、益精血、强筋骨、托疮毒的功效,可用于精血不足症、肾阳虚衰、崩漏带下等病症的治疗。而临床上对鹿茸的使用时间并没有明确的规定,无论是早上吃还是晚上吃,并不会对其药效发挥造成影响,因此可以根据自身情况来...
精编文章2024-04-23
早上空腹吃苹果好还是晚上吃好?【即问即答】
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苹果富含多种营养成分,如糖类、酸类、维生素等。早上或晚上吃苹果各有好处,但也需考虑个人身体状况。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.早上吃苹果,人体处于饥饿状态,能补充糖类,且有助消化。2.早上空腹吃苹果,可促进肠道蠕动,对预防便秘有一定帮助。3.晚上吃苹果,能补充营养和水分,但不宜太晚,以免加重肠胃负担。4.对于肠胃功能较弱者,早上空腹吃苹果可能引起不适。...
1个回复 2024/7/28 22:18:55
维生素E:早上吃好还是晚上吃好?终于有答案了【资讯】
标题改为:维生素E:早上吃好还是晚上吃好?终于有答案了维生素E,这玩意儿,我可是琢磨了好久呢!关于早上吃还是晚上吃效果好,我来说说我的经验哈。一、维生素E小提示1.餐后更佳:维生素E喜欢与食物为伍,餐后服用能提高它的吸收率。所以,无论是早餐还是晚餐,只要记得餐后服用就好。2.适量:虽然维生素E好处多,但也不能贪心。适量服用是关键,过量可能会导致身体不适哦。3.药物小伙伴:如果你在服用其他药物,最好...
健康笔记2024-03-21
牛奶是早上喝好还是晚上喝好【即问即答】
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你好,早上,晚上都可以,祝你健康.
5个回复 2017/7/10 10:12:22
合桃早上吃好还是晚上吃好好【即问即答】
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核桃仁的食用量,一般认为每天吃5~6个核桃,约20~30克核桃仁为宜;吃得过多,会生痰、恶心。此外,阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食核桃仁。建议在上午食用,可以使我们精力充沛,因为其能量较高,不建议在晚上进食。一小把坚果足矣,不可贪嘴哦。祝您健康!
3个回复 2017/7/8 2:34:22
VE是早上吃好,还是晚上吃好..【即问即答】
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你好:建议早上空腹口服感谢您的咨询,欢迎您再次提问,祝您健康
2个回复 2017/7/8 1:22:29
芦荟排毒养颜胶囊早上吃好还是晚上芦荟排毒养颜胶囊早上吃好还...【即问即答】
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医生建议:这个一般是早上吃饭之后半个小时就是可以服用的,能有效的促进肠道的蠕动,饮食上是不能吃油腻性的食物,是会加重拉肚子的。
1个回复 2018/7/26 14:04:56
盐酸坦洛新是早上吃还是晚上吃【即问即答】
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医生建议:盐酸坦洛新晚上吃比较好,睡前吃的话,马上进入休息状态后,无排尿等能使药物发挥更好地药效。一般是饭后吃比较好,这样对肠胃没有刺激。
1个回复 2022/9/20 13:44:38
鱼肝油早上吃还是晚上吃最好【即问即答】
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你好,吃鱼肝油最好早上吃,这样白天让小孩稍微晒晒太阳,这样容*被吸收。奶前和奶后无所谓。吃了奶后最好隔个30分钟左右在吃鱼肝油。钙粉是晚上凌睡前吃好,宝宝不满一岁的一次吃一包,过了一岁一天吃两包,一次一包。一包泡60毫升的水。
1个回复 2018/6/20 10:48:45
蜂蜜早上吃好还是晚上吃好【即问即答】
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健康指导:蜂蜜对身体有很好的调理作用,所以早上晚上都是可以喝的。但如果肠胃不好的人,一般早上起床后建议喝淡盐水或者白开水为好,可以缓解胃酸等。晚上睡前喝蜂蜜水,有很好的帮助睡眠的作用,同时也可以调理肠胃
5个回复 2017/7/7 6:16:30
吃叶酸是早上吃好还是晚上睡觉前吃好呢?【即问即答】
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健康指导:叶酸主要用于.各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血和妊娠期、哺乳期妇女预防给药,也可用于慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。早上和晚上都可服用,最好子饭后服。祝健康哦
4个回复 2017/7/11 1:12:08
钙片晚上吃还是在早上【即问即答】
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根据你所描述的情况,该片应该在晚上吃的药物。你好,人在睡觉的时候丢失该比较多的,在哪个时候补充最好吸收的。
5个回复 2017/7/6 5:51:02
吃阿胶早上吃,还是晚上吃好?【即问即答】
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吃阿胶早上吃或者是晚上吃,一般都是比较好的,并没有明确的时间规定。 阿胶通常能够起到益气补血的功效,能够改善贫血。阿胶并不会受到时间的影响,早上或者是晚上吃都是可以的,并不会影响到阿胶的吸收,可以选择适合自己的时间段,需要坚持调理才能有效。
1个回复 2023/8/7 15:02:25
蜂蜜早上吃好还是晚上吃好【即问即答】
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蜂蜜早上吃或晚上吃各有好处,取决于个人需求和身体状况。比如补充能量、促进肠道蠕动、改善睡眠等。 1.补充能量:早上人体经过一夜休息,能量消耗较大,此时吃蜂蜜能快速补充糖分和营养。 2.促进肠道蠕动:早上空腹喝蜂蜜水,可刺激肠道蠕动,帮助排便,预防便秘。 3.改善睡眠:晚上睡前适量吃蜂蜜,能一定程度上缓解神经紧张,帮助放松身心,提高睡眠质量。 4.滋养皮肤:蜂蜜富含维生素和矿物质,无论早上还是晚上吃...
1个回复 2024/12/6 12:16:34
叶酸片晚上吃还是早上吃?【即问即答】
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叶酸片什么时间吃没有严格的规定都是可以的,但是有的人服用叶酸之后会刺激胃,造成胃肠道的反应,可以选择饭后吃,需要根据自己的情况决定服用的时间,这个没有严格的要求,有的人服用叶酸之后月经出现紊乱,如果是在备孕阶段也会影响排卵,所以这种情况那就需要暂停了。
1个回复 2021/11/26 15:09:21
血压高什么时间吃降血压药好晚上吃还是早上【即问即答】
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你好,高血压目前还没有治愈的方法,控制不好容易引起心脑血管疾病,需要坚持服用降压药物治疗高血压治疗建议选用长效制剂如氨氯地平或替米沙坦等,每天服用一次即可。最好每天早上服用
2个回复 2017/7/10 21:05:19
鱼肝油在早上吃还是晚上吃效果更佳?【即问即答】
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您好,早上服用好.有什么不明白的,欢迎继续提问.
1个回复 2024/10/11 17:46:36