儿童便秘是一种常见病症，其原因很多，很多时候都是饮食不当所造成的，下面来介绍儿童便秘吃什么好。儿童便秘吃什么好？1、牛奶红薯泥材料：奶粉适量，红薯100克做法：将红薯（马铃薯）洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯（马铃薯）泥中，调匀即可。营养：红薯含有的大量膳食纤维能刺激肠道，增强蠕动，防治儿童便秘。添加适量的奶粉刚好提供了丰富的蛋白质和脂肪，而且有牛奶的浓香，能刺激宝宝食欲，让...

便秘2017-08-02

孩子如果吃了不宜消化的食物或者其他饮食不当都会导致便秘，而便秘的危害是不言而喻的。药物治疗孩子避免副作用很大，因此选择饮食防治便秘对儿童来说是最佳的方法。今天，为大家介绍一下饮食如何防止孩子便秘吧。儿童便秘的饮食原则少食脂肪、蛋白食物：高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢，从而导致便秘。饮料适当：经常饮用牛奶和蜂蜜，具有润肠通便、润肤养神的作用，既可防治便秘，又可防止因各种疾病造成的营养不良。对年老...

婴幼儿营养2016-05-10

儿童便秘吃什么好香蕉：香蕉属高热量水果，但其营养价值也非常高，其含有多种微量元素与维生素。而其中维生素A，能增强人体抵抗力。而硫胺素能促进食欲、帮助消化，从而缓解便秘的情况。黄豆：黄豆、芹菜、花生、胡萝卜放在一起做成菜食对缓解便秘有很好的作用。火龙果：通便效果好，口感大多数宝宝也会喜欢。猕猴桃：若是有便秘的情况的话，每天起床之后，空腹吃两个猕猴桃，一个小时后再用早餐，这样就能缓解便秘了。小米粥伴红...

便秘2017-08-02

儿童便秘主要是偏食挑食引起的，父母要正确引导孩子饮食，改掉孩子挑食偏食的坏习惯，平时要多让孩子吃一些绿叶蔬菜和菌类食物，能促进孩子胃肠道的蠕动，能有效改善孩子便秘的情况，下面我们大家具体来了解一下儿童便秘如何缓解？儿童便秘怎么办1、多吃绿叶蔬菜可促进孩子胃肠道的蠕动，能有效改善便秘的症状，早晨起床后要让孩子喝一杯白开水，可以促进排便能有效改善孩子便秘的现象，孩子便秘主要是不健康的饮食习惯引起的，多...

其他疾病2018-04-29

儿童便秘要如何调理呢？现如今，便秘总是困扰各类不同的人群，即使是幼儿也可能出现便秘的现象，便秘的危害是很大的，家长一定要引起重视。今天，就来为大家介绍一下儿童便秘应该怎么吃吧。儿童便秘吃什么好香蕉：香蕉属高热量水果，但其营养价值也非常高，其含有多种微量元素与维生素。而其中维生素A，能增强人体抵抗力。而硫胺素能促进食欲、帮助消化，从而缓解便秘的情况。黄豆：黄豆、芹菜、花生、胡萝卜放在一起做成菜食对缓...

婴幼儿营养2017-07-04

宝宝便秘怎么办？宝宝便秘是件大事，因为长期便秘不仅对宝宝的心理健康产生不良影响，还会影响宝宝的神经发育和体格发育。所以，千万不能因为婴幼儿年龄小，就不注意宝宝的便秘问题哦。但是，宝宝如果出现便秘现象，爸爸妈妈们也不用着急，更不要急于使用药物治疗，可以试试用宝宝食谱来缓解便秘。今天小编带来的三款粥类营养食谱就可以帮孩子缓解便秘现象。宝宝便秘危害大影响身心健康1、对排便产生恐惧。由于大便硬结，宝宝排便...

疾病护理2013-10-17

由于孩子的身体还没有完全发育还完善，部分宝宝在生长发育的过程中可能会出现便秘症状，因此出现这种症状之后需要及时进行对症治疗。儿童出现便秘之后不仅需要用药治疗，同时还需要做好身体保健工作，平时可以给孩子适当的吃点缓解便秘的药物，也可以多吃蔬菜水果，对身体有好处。家庭医生在线采访了肇庆市第一人民医院副主任医师林才，来  为大家介绍一下儿童便秘吃益生菌有用吗？儿童便秘的药有哪些？儿童...

儿科2020-06-22

宝宝便秘怎么办？婴幼儿便秘的危害很大，最直接的危害就是会影响到健康的成长发育。所以，妈妈要及时为孩子缓解便秘的症状。如果你感到束手无策，不如先来看看小编的建议吧。宝宝便秘怎么办婴儿便秘确实还有一些少见原因：比如肛周炎症，或因硬实粪块或手指抠挖造成肛裂，使婴儿排便时肛门疼痛难忍，久而造成继发性便秘，这时粪便表面还会带血。此时除软化大便外，还应勤换尿布，清洁肛周，医治皮炎。先天性巨结肠患儿自出生后即有...

疾病护理2013-08-30

儿童便秘是需要及时进行调理治疗的，若不及时进行调理，可能会对孩子的生长发育产生影响，便秘出现之后一定要注意多吃含纤维素较多的食物，能够促进肠道蠕动，帮助消化，同时还可以让宝宝摄取到更多的营养物质。出现便秘并不可怕，要及时调整宝宝的心态。家庭医生在线采访了肇庆市第一人民医院副主任医师林才，来为大家介绍一下儿童便秘怎么调理？小儿便秘的治疗方法有哪些？儿童便秘怎么调理？儿童便秘的调理需根据患儿便秘的病理...

儿科2020-06-22

很多宝宝在添加辅食后，排便变得不规律，甚至便秘。那么，如何科学添加辅食，又让宝宝顺利排便呢？来看看专家推荐的食谱吧。 香蕉苹果泥——适合6个月以上的宝贝 原料：香蕉半根，苹果半个，儿童蜂蜜适量。 制作：分别将香蕉和苹果刮成泥，然后在这两种果泥中加入少许儿童蜂蜜，放在锅上，隔水大约蒸3分钟即可。 营养秘诀：苹果和香蕉可以刺激肠道蠕动，是有效的治疗便秘的食疗品。 香蕉奶味粥——适合7个月...

婴幼儿营养2011-01-29

女性便秘吃什么好？女性便秘后就要多注意饮食了，不过不能道听途说错误的改善了饮食方案，这样就会不能缓解便秘现象哦。今天，就和小编一起来了解正确的便秘饮食原则吧。女性便秘吃什么好选择含纤维多的食物：如各种制作较粗糙的粮食，如糙米、麦、玉米；各种蔬菜，如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等等；各种水果，如草莓、梅子、梨、无花果、甜瓜。这个方法治疗便秘的效果非常好的，有很多便秘患者使用过的。选择含脂...

女性营养2015-02-13

便秘吃什么好呢？每天正常的排便是很重要的，如果出现了便秘现象就需要及时缓解。而药物缓解便秘是有副作用的，最好不要吃药治疗便秘。那么，吃什么治便秘呢？今天，就和小编一起看看便秘吃什么吧。便秘吃什么好橄榄油、葵花籽油等富含油酸的食物：油酸有乳化作用，能软化肠内粪便，促进排便。富含油酸的食物还有芝麻、花生、杏仁、核桃等坚果。青椒、猕猴桃等富含维生素C的食物：在肠道内的维生素C是乳酸菌的食物之一，能增加益...

其他疾病2014-12-20

便秘吃什么好？便秘是很多人的困扰，影响气色和身体健康。而选择对的饮食方法，就可以起到解决便秘的效果。这些简单的食疗方法有哪些呢，一起来看看吧。哪些食物容易引起便秘1、甜食甜食是公认最不好消化的一种食物。同时甜食还是脂肪含量高，膳食纤维含量最低，水份最少的一种食物之一，多吃对人体的健康非常不利。日常生活中我们常吃的饼干，糖干，蛋糕，饮料等都是属于甜食日常要尽量少吃。2、肉制品肉制品是公认的蛋白质含量...

其他疾病2015-11-14

孕妇便秘吃什么好？在孕期，有些准妈妈会出现便秘的现象，这是为什么呢？便秘的危害是很大的，想要缓解不如就试试食疗方吧，科学又健康。下面小编就来推荐缓解便秘的孕期食谱。孕妇便秘的原因膨大的子宫体压迫结肠，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。孕妇内分泌水平变化，孕激素增多，而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，引起排便困难。孕妇膳食结构改进，粗粮减少，缺少膳食纤维，粪便量减少，缺乏对肠壁刺激的推动作用。孕...

孕期食谱2013-09-02

如何预防孕妇便秘呢？在秋天，更加是准妈妈容易出现便秘现象的季节，怎么办呢？如果孕妇便秘吃什么好呢？别着急，接下来，小编就要来出出招，帮准妈妈有效远离便秘。预防孕妇便秘的方法养成定时大便良好习惯，可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯。要注意调理好膳食，多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。适当进行一些轻量活动，促进肠管运动增强，缩短食物通过肠道的时间...

孕期2013-08-27

通便不畅，经常出现便秘，不仅会影响你的生活品质，对你的身体健康也是一种伤害。治疗便秘，可以有很多方法，其中，最有效的就是利用健康饮食来解决便秘的烦恼。经常便秘吃什么好呢?简单的食材就能解决你的麻烦。便秘吃什么? 1、用适量的蜂蜜和香蕉结合，每天用香蕉蘸着蜂蜜，生食。这种方法，可以有效的治疗老年人便秘和习惯性便秘的人群。 2、将连翘和蜂蜜结合。便秘吃什么好?将准备好的连翘用开水冲泡，再加入适量的...

其他疾病2012-07-26

儿童便秘是一种常见病症，如何治疗儿童便秘，父母们一定要懂得。下面就介绍儿童便秘怎么治疗与便秘食疗方。儿童便秘怎么治疗？1、每日定时如厕训练。斯旺森博士表示，让孩子在马桶上坐10~15分钟，每天一到两次，帮助孩子养成定时排便的习惯。2、查看孩子大便。正常大便应该类似花生酱，柔软成形，每天或隔天排便一次。如果发现孩子大便过硬或者擦屁股纸带血，或者孩子大便时很痛苦，最好带孩子看医生。3、给小儿换奶粉。吃...

中医儿科2014-04-14