妊娠早期会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者无法进食，引起各种营养素的缺乏，从而影响孕妇健康，导致胎儿发育畸形。这种生理反应一般从妊娠的第六周开始，至第十二周消失。为防止因早孕反应引起孕妇营养不良，要设法促进孕妇的食欲，在食物的选择、加工及烹调过程中，注意食物的色、香、味，同时根据个人的经济能力、地理环境、季节变化来选择加工、烹调食物，使孕妇摄入最佳的营养素。具体来说，要注意...

孕早期食谱2022-07-21

 怀孕早期，孕妈妈的生理变化往往会导致身体出现食欲不振的问题，它是早孕反应的正常表现之一。孕妇食欲不振怎么办一、食欲不振补充维生素B6维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐，尤其是妊娠呕吐的疗效最佳。正常人每日需要维生素B6大约1。6－2毫克。如果摄入不足，就可影响人体对蛋白质等3大产热营养素的吸收，引起神经系统及血液系统的疾病。孕妇如...

孕期2013-02-21

1、砂仁鲫鱼汤原料：砂仁3g，鲜鲫鱼1尾（150g），生姜、葱、食盐各适量。做法：（1）、将鲜鲫鱼去鳞、腮，剖腹去内脏，洗净。（2）、将砂仁放入鱼腹中。将装有砂仁的鲫鱼放入锅内，以砂锅最好，加水适量，用武火烧开。（3）、锅内汤烧开后，放入生姜、葱、食盐，即可吃鱼饮汤。功效：是醒脾开胃，利湿止呕。适用于恶心呕吐，不思饮食，或病后食欲不振之症。2、萝卜饼原料：白萝卜250g，面粉250g，猪瘦肉100...

养胃方法2017-06-14

美国一名12岁的男孩食欲不振，一年暴瘦36斤，辗转美国各城市治疗均无效，病症堪称世界首例。美国12岁的兰登·琼斯（LandonJones）曾经是一名热爱跑步、骑车的阳光男孩。而就在一年前，即2013年10月14日清晨，他从睡梦中醒来，食欲忽然全无。毫无任何征兆，这个男孩在前天晚上还大快朵颐地吃着披萨和冰淇淋。而此后一年，兰登只在中午吃几口三明治和薯片，体重从一年前的104斤骤降至68斤。兰登的父母...

健康新闻2014-10-30

有时不愿吃饭并非小问题，有可能是疾病的征兆。如果发现你自己或身边的家人有食欲不振的现象时，可利用具有香味、辣味、苦味的食物，来刺激并且提高胃液的分泌及增进食欲。中医认为食欲不振是由许多原因造成的，具体的原因还得根据您食欲不振的现象来分析。哪些原因会导致你食欲不振疲劳或紧张。一般如上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食...

药膳食疗2017-01-12

具体需要注意的有以下几点： 1、食物形态要能吸引人的视觉感官，同时还要清淡爽口、富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等，它们色彩鲜艳，营养丰富，易诱发人的食欲。 2、选择的食物要易消化、易吸收，同时能减轻呕吐，如烤面包、饼干、大米或小米稀饭。干食品能减轻恶心、呕吐症状，大米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。 3、食品要对味，烹调要多样化，并应尽量减少营养素的...

女性营养2012-07-26

在临床上经常见到肿瘤患者因为食欲不振而出现恶心呕吐等症状，由于肿瘤患者在治疗疾病期间需要营养，若食欲不振会使身体营养不足，不利于身体康复。肿瘤患者易出现食欲不振主要是以下几个原因。肿瘤患者为什么食欲不振？1、疾病本身导致肿瘤本身所导致的进食障碍或者厌食会使患者食欲不佳，因为肿瘤不断增大，导致上消化道梗塞以及大量浆膜积液让肠道功能紊乱，进一步让患者出现食欲下降，恶心。此外在接受治疗的过程中，一些患者...

其他肿瘤2021-12-15

有时不愿吃饭并非小问题，有可能是疾病的征兆。如果发现你自己或身边的家人有食欲不振的现象时，可利用具有香味、辣味、苦味的食物，来刺激并且提高胃液的分泌及增进食欲。中医认为食欲不振是由许多原因造成的，具体的原因还得根据您食欲不振的现象来分析。哪些原因会导致你食欲不振1、疲劳或紧张。一般如上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。2、过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都...

药膳食疗2017-03-23

中医认为食欲不振是由许多原因造成的，下面我们就来简单说说什么会导致食欲不振，同时了解下食欲不振可以吃什么？什么会导致食欲不振？疲劳或紧张。一般如上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。精神因素：想要维持身材苗条，不想吃东西，体重因而大...

治未病2018-02-24

1、选择色彩鲜艳食物孕妇的饮食要尽量做到色彩鲜艳，既清淡爽口，又富含营养。可在饮食中放入番茄、黄瓜、鲜香菇、新鲜平菇、苹果等，这些食物色彩鲜艳，营养丰富，易诱发孕妇的食欲。2、选择易消化食物要为孕妇选择易消化、易吸收，同时能减轻呕吐的食物，如烤面包、粳米或小米粥。干食品能减轻恶心、呕吐症状，粳米粥或小米粥能补充因恶心、呕吐失去的水分。3、食物烹调多样化：烹调要多样化，并应尽量减少营养素的损失。（1...

孕期2017-09-15

肝癌患者在日常饮食中经常会出现恶心、头疼、呕吐、食欲减少等症状，许多人对这种情况不知如何是好，那么下面让我们一起了解下肝癌化疗后食欲不振怎么办？1、当因化疗食欲减退时应强调少量多餐，每日进餐次数不限，鼓励病人进食，想吃时就吃，并尽量多吃。尽量满足病人对食物及烹调方法的要求并不断变换花样，特别注意色、香、味、形的搭配。2、当因化疗出现恶心呕吐的情况时，在放疗或化疗前2小时内不宜进食。食物需清淡而避免...

化学治疗2016-10-12

   食欲不振是早孕反应的表现之一，另一个表现是妊娠呕吐。为促进孕妇食欲、减轻呕吐，应注意补充足够的维生素B6。维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐，尤其是妊娠呕吐的疗效最佳。 正常人每日需要维生素B6大约1.6-2毫克。如果摄入不足，就可影响人体对蛋白质等3大产热营养素的吸收，引起神经系统及血液系统的疾...

孕期食谱2011-05-24

孕妇食欲不振怎么办？可以通过日常饮食改善哦。在孕期刚开始时，很多准妈妈都会遇到食欲不振的现象。那么，要吃什么改善呢？一、孕妇食欲不振怎么办为促进孕妇食欲、减轻呕吐，应注意补充足够的维生素B6。维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐，尤其是妊娠呕吐的疗效最佳。正常人每日需要维生素B6大约1。6－2毫克。如果摄入不足，就可影响人体对蛋白质等3大产热营...

孕期2013-08-28

孕妇食欲不振如何缓解？准妈妈在孕期不仅仅要注意自身的营养摄取，还要关心胎儿发育的营养需要，所以如果孕妇食欲不振要及时改善哦。一、孕妇食欲不振怎么办1、食物形态既要做到吸引人的视觉感官，同时还要做到清淡爽口、富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等，它们色彩鲜艳，营养丰富，易诱发人的食欲。2、食物选择选择的食物要易消化、易吸收，同时能减轻呕吐，如烤面包、粳米或小米稀饭。干食...

孕期2013-04-16

宝宝食欲不振怎么办？到了秋季，很多妈妈认为应该给宝宝补充营养增强抵抗力了，就什么营养就给孩子吃什么，结果反而宝宝食欲不振胃口差。面对这些问题，究竟该如何调理呢？为什么秋季宝宝容易食欲不振？原因就是小孩子的各个器官发育还未完善，肠胃功能较弱。很多孩子在夏天放纵的吃冷饮，把肠胃都吃坏了，致使肠胃功能减弱，自然就不爱吃饭。而立秋后天气干燥，别说孩子了，大人也很容易因为干燥而上火，导致口干舌燥、内热积食等...

婴幼儿营养2016-09-19

中医认为食欲不振是由许多原因造成的，具体的原因还得根据您食欲不振的现象来分析。下面我们来了解一下。哪些原因会导致食欲不振疲劳或紧张。一般如上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。精神因素：想要维持身材苗条，不想吃东西，体重因而大幅减轻...

药膳食疗2016-12-30