黄皮果可不可以泡水黄皮果即黄皮，又名黄批、黄弹子、王坛子、油皮、鸡皮果等，是营养价值极高的热带水果之一，有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、防治感冒等功效，民间黄皮素有“果中之宝”的美誉。黄皮果除了鲜食外，还可以用来加工蜜饯、果脯、果酱、饮料等，或者入菜。黄皮果的营养价值极高，口感酸甜，用途广泛，一身都是宝。黄皮富含维生素C、糖分、有机酸、果胶、黄酮甙等成分，有消食化痰、理气镇咳等功效，主治食积不化、...

营养搭配2017-11-08

黄皮果可不可以泡水黄皮果即黄皮，又名黄批、黄弹子、王坛子、油皮、鸡皮果等，是营养价值极高的热带水果之一，有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、防治感冒等功效，民间黄皮素有“果中之宝”的美誉。黄皮果除了鲜食外，还可以用来加工蜜饯、果脯、果酱、饮料等，或者入菜。黄皮果的营养价值极高，口感酸甜，用途广泛，一身都是宝。黄皮富含维生素C、糖分、有机酸、果胶、黄酮甙等成分，有消食化痰、理气镇咳等功效，主治食积不化、...

营养搭配2017-11-03

黄皮果可不可以泡水黄皮果即黄皮，又名黄批、黄弹子、王坛子、油皮、鸡皮果等，是营养价值极高的热带水果之一，有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、防治感冒等功效，民间黄皮素有“果中之宝”的美誉。黄皮果除了鲜食外，还可以用来加工蜜饯、果脯、果酱、饮料等，或者入菜。黄皮果的营养价值极高，口感酸甜，用途广泛，一身都是宝。黄皮富含维生素C、糖分、有机酸、果胶、黄酮甙等成分，有消食化痰、理气镇咳等功效，主治食积不化、...

养生常识2017-11-01

又到了一年吃黄皮的季节，在炎热的夏季，黄皮是一种应季的水果，黄皮里面含有大量的维生素，而且它吃起来酸酸甜甜，是很多人比较喜爱的一种水果。而有一些人认为黄皮能够帮助促进消化，不能够长期食用，却不知道黄皮的营养比较高，经常吃黄皮能够得到以下这4种好处。经常吃黄皮能够得到哪些好处？一、消食健胃黄皮是属于一种酸性水果，很多人在吃它的时候会感觉到比较酸甜，而也正是他的酸性能够帮助促进肠胃蠕动，能够促进肠胃分...

药膳食疗2019-05-28

通常喝中药期间是可以适量吃黄皮的，黄皮是一种水果，具有行气、消食等功效。但具体情况建议患者前往医院咨询医生，结合自身病情以及用药来分析。黄皮是一种药食两用的食物，营养价值比较高，中医认为黄皮可入药，所以喝中药时可以适量吃黄皮。黄皮通常与中药成分没有明显的不良反应，并不会影响人体对药物的吸收，也不会对药物的药效产生影响。但要注意喝中药期间不可大量吃黄皮，黄皮中含有丰富的柠檬酸，容易刺激胃液，造成消化...

精编文章2024-01-11

也许说到岭南的水果许多人都会想到荔枝，但是夏天里南方上市的水果还有一样黄皮，口感酸甜，相信许多广东人都喜欢吃。黄皮含有丰富的维生素C、有机酸、糖和果胶。在中医理论中，黄皮果性凉，果皮、果核乃至树叶都可入药，对于化痰、消食、下火有一定的功效。吃黄皮有哪些功效？1、健胃消食：人们有“饥食荔枝，饱食黄皮果”之说，夏天吃的东西油腻了容易积食，所以黄皮就比较适合当饭后果，日常食用可起到健脾胃的功效。胃胀消化...

中医养生2018-07-10

鸡心黄皮一般是凉性的。鸡心黄皮为芸香科、黄皮属植物黄皮的栽培品种，皮和核均能作为药用。建议在中医指导下辨证使用，若出现身体不适，应及时去医院诊治。鸡心黄皮味甘酸，归肺经、胃经，具有清热解暑、生津止渴、行气消食的功效，能清除体内的热邪，缓解因暑热引起的口渴、烦躁、头晕等，因此鸡心黄皮通常为凉性的。另外，鸡心黄皮中富含有机酸、果胶等成分，能促进胃肠蠕动，利于食物消化，缓解食积不化、胸膈满痛等症状。虽然...

精编文章2024-08-27

山黄皮具有多种功效与作用，如促进消化、抗炎消肿、祛痰止咳、疏风解表、增强免疫力等。1.促进消化：山黄皮中含有丰富的有机酸，能够刺激消化液的分泌，提高肠胃的消化功能，有助于改善食欲不振、消化不良等问题。2.抗炎消肿：其含有的一些成分具有抗炎作用，对于缓解炎症反应、减轻肿胀有一定帮助，可用于局部炎症的辅助治疗。3.祛痰止咳：能稀释痰液，促进痰液排出，减轻咳嗽症状，对于感冒、支气管炎等引起的咳嗽有一定的...

中医频道2025-01-23

黄皮通常可以和梨、蜂蜜、党参、生姜、莲子等一起煮水。黄皮虽具有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，但过量食用可能带来不良反应。食用黄皮后，如出现胃痛、胸痛、呼吸困难等异常症状，建议要及时就医，以进行相应治疗。1、梨：黄皮和梨都含有丰富的维生素和微量元素，可以为人体提供所需的多种营养物质。同时，黄皮具有消食化痰、理气功效，而梨具有润肺清心、生津止渴的作用，两者搭配可以止咳化痰、清热解暑。2、蜂蜜：黄皮...

精编文章2024-08-27

黄皮开裂通常不建议吃，以免引起不良反应。黄皮属于一种药食同源的中药材，从食物角度来讲，黄皮中富含维生素C、有机酸、果胶、糖分等营养成分，适量吃可以补充机体营养，提高消化能力。但对于开裂的黄皮，临床上不建议吃，因为黄皮开裂之后容易滋生细菌，如果盲目吃，很容易诱发急性胃肠炎，出现呕吐、腹泻等不适。其次，从中医角度来讲，黄皮具有活络止痛、祛风散寒的功效，而裂开的黄皮受环境影响，其药物效果相对会降低，通常...

精编文章2023-09-07

黄皮果酱泡水喝可以起到补充营养、促进消化、增强体质、润肠通便、滋养肌肤的功效。1、补充营养：黄皮果酱中含有大量的有机酸、矿物质等营养成分，适当泡水喝可以起到补充营养的作用。2、促进消化：黄皮果酱口味酸甜可促使胃酸和胆汁分泌，加快食物消化。3、增强体质：其中所含氨基酸、矿物质等成分，可以参与体内细胞及组织的生成，进而增强机体抵抗力。4、润肠通便：黄皮果酱中所含膳食纤维能调节胃肠蠕动，帮助粪便排泄。5...

精编文章2023-10-11

夏季的时令水果可真不少，前面荔枝丰收刚食过，现在又开始有新鲜的黄皮上市。黄皮又酸又甜，深受很多人的喜爱。民间也有着“饥食荔枝，饱食黄皮”的谚语。这也从侧面证明了黄皮具有帮助消化的作用。其实黄皮所具有的食用价值还很多，今天不妨来了解一下。黄皮有哪些营养价值？黄皮吃起来酸中带甜，酸和甜正是黄皮具有的独特味道。在中医认识中，酸、甜分别是五味中的两种，黄皮的酸甜可口，又鲜嫩多汁，营养价值也很高，黄皮叶和根...

营养饮食2018-06-30

黄皮煮红糖有缓解疲劳、健脾胃、祛湿气、补血益气、补充营养等功效作用。1、缓解疲劳：黄皮煮红糖能够补充身体所需的糖分，而这些糖分能够弥补肌肉当中的糖原，有利于缓解疲劳感。2、健脾胃：中医认为甘味能够提高脾胃的功效，由于黄皮煮红糖味甘，可起到促进脾胃运化，提高消化能力。3、祛湿气：适当喝还能够加速新陈代谢，帮助排除体内的湿气。4、补血益气：平时适当饮用还能起到补血作用，有利于改善气血不足所引起的面色萎...

精编文章2023-10-11

黄皮果，大家应该都听说过这种营养价值很丰富的水果吧。那么，你对黄皮果有多少了解呢？黄皮果能够帮助人体清肠通便，具有很高的食用价值，但是黄皮果也不能吃的太多，胃酸过多的人最好不要吃。黄皮果的营养价值黄皮营养价值很高，含有18种氨基酸、有机酸、膳食纤维、维生素和钾、镁、锰、硒等多种微量元素。黄皮还含有多酚类、黄酮苷等具有保健功能的成分，具有开胃、消食、解油腻、松弛肌肉紧张、缓解咳嗽、化痰平喘、预防感冒...

蔬果养生2016-11-26

很多人对黄皮果并不是很陌生，这样的食物在吃法上比多，而且黄皮果对人体的帮助较大，吃的时候利于身体各方面发展，不过在对黄皮果选择的时候，也是要注意要先对它进行认识，使得选择它的时候，避免造成对身体损害，那小孩子能吃黄皮果吗？小孩子能吃黄皮吗孩子是可以吃黄皮的，小孩子吃黄皮果可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用，在孩子劳累的时候，还可以吃黄皮果来补充营养。但是也不能吃的太多，小孩子消化系统不健全...

幼儿2017-08-25

糖尿病人可以吃黄皮水果，但需要注意适量即可。黄皮水果是一种南方水果，在生活中比较常见，其中含有丰富的矿物质、果胶、有机酸、维生素C等营养成分，且含有的糖量并不是很高。如果糖尿病的人平时适当的吃黄皮水果，能够有效补充身体所需的营养成分，并不会造成血糖数值发生波动而影响病情恢复。此外，也可以选择黄皮水果将其榨成汁当饮料喝，还可以起到解渴的作用。但黄皮水果没有降血糖的功效，且糖尿病的患者消化功能会有所减...

精编文章2022-09-15

黄皮干通常是黄皮晒干后的成品，属于一种药食同源的中药材，适量喝，一般不会对身体造成危害。但如果过量喝，可能会出现上火、加重胃肠负担、耽误疾病治疗、食欲下降、诱发疾病等情况。1、上火：黄皮干性微温，如果长期大量泡水喝，有可能会引起身体上火，出现口干、口渴等不适。2、加重胃肠负担：大剂量喝黄皮干泡的水，容易加重胃肠负担引起腹胀。3、耽误疾病治疗：黄皮干泡水的功效有限，并不能直接替代药物治疗疾病，如果出...

精编文章2023-09-07

石黄皮泡酒可以起到清热利湿、利尿通淋以及消肿解毒的功效。石黄皮味甘、性平，主要用来治疗消化系统疾病、呼吸系统疾病以及泌尿系统疾病。使用石黄皮泡酒，可以清除体内的湿邪、热邪、毒邪，还能缓解尿少和尿闭等症状，同时可起到排脓消肿的作用。如果存在小儿食积、风热感冒、肠炎、慢性痢疾、慢性支气管炎、附睾炎等疾病，可以在中医师的指导下适量喝，能够在一定程度上使症状减轻。喝石黄皮泡酒期间应该适量摄入，不要和其他酒...

精编文章2023-07-12

主料：猪里脊肉300克；腌制鸡皮果20克；青椒2个；红椒2个；辅料：姜丝5克；调料：盐2克；生抽5克；海鲜酱5克；料酒5克；水淀粉少许；油10克；做法：1、准备好食材，猪肉切成薄片，青红椒分别切成椒圈；2、切好肉片放入料理碗内，加入盐、料酒、生抽、姜丝、水淀粉腌制十分钟；3、锅烧热，倒油，起微烟时倒入肉片翻炒；4、炒至变色时，倒入海鲜酱炒匀；5、马上加入腌制好的鸡皮果；6、快速翻炒入味，最后加入青...

食材档案2017-11-01

三高通常是指高血压、高血糖、高血脂，一般可以吃黄皮，但一定要在医生指导下对症选用。黄皮属于一种药食同源的食物，中医认为具有祛风散寒、活络止痛的功效，一般用于改善风寒湿痹、腰痛、跌打损伤等情况。而从食物的角度来讲，黄皮中富含丰富维生素C、有机酸、果胶以及糖分等营养成分，可为机体提供能量，提高免疫能力，如果三高患者适量吃，对身体健康有好处。且黄皮不属于高糖、高脂食物，一般不会影响病情恢复。但单纯的吃黄...

精编文章2023-09-07