夏季的时令水果可真不少，前面荔枝丰收刚食过，现在又开始有新鲜的黄皮上市。黄皮又酸又甜，深受很多人的喜爱。民间也有着“饥食荔枝，饱食黄皮”的谚语。这也从侧面证明了黄皮具有帮助消化的作用。其实黄皮所具有的食用价值还很多，今天不妨来了解一下。黄皮有哪些营养价值？黄皮吃起来酸中带甜，酸和甜正是黄皮具有的独特味道。在中医认识中，酸、甜分别是五味中的两种，黄皮的酸甜可口，又鲜嫩多汁，营养价值也很高，黄皮叶和根...

营养饮食2018-06-30

黄皮果，大家应该都听说过这种营养价值很丰富的水果吧。那么，你对黄皮果有多少了解呢？黄皮果能够帮助人体清肠通便，具有很高的食用价值，但是黄皮果也不能吃的太多，胃酸过多的人最好不要吃。黄皮果的营养价值黄皮营养价值很高，含有18种氨基酸、有机酸、膳食纤维、维生素和钾、镁、锰、硒等多种微量元素。黄皮还含有多酚类、黄酮苷等具有保健功能的成分，具有开胃、消食、解油腻、松弛肌肉紧张、缓解咳嗽、化痰平喘、预防感冒...

蔬果养生2016-11-26

很多人对黄皮果并不是很陌生，这样的食物在吃法上比多，而且黄皮果对人体的帮助较大，吃的时候利于身体各方面发展，不过在对黄皮果选择的时候，也是要注意要先对它进行认识，使得选择它的时候，避免造成对身体损害，那小孩子能吃黄皮果吗？小孩子能吃黄皮吗孩子是可以吃黄皮的，小孩子吃黄皮果可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用，在孩子劳累的时候，还可以吃黄皮果来补充营养。但是也不能吃的太多，小孩子消化系统不健全...

幼儿2017-08-25

又到了一年吃黄皮的季节，在炎热的夏季，黄皮是一种应季的水果，黄皮里面含有大量的维生素，而且它吃起来酸酸甜甜，是很多人比较喜爱的一种水果。而有一些人认为黄皮能够帮助促进消化，不能够长期食用，却不知道黄皮的营养比较高，经常吃黄皮能够得到以下这4种好处。经常吃黄皮能够得到哪些好处？一、消食健胃黄皮是属于一种酸性水果，很多人在吃它的时候会感觉到比较酸甜，而也正是他的酸性能够帮助促进肠胃蠕动，能够促进肠胃分...

药膳食疗2019-05-28

通常喝中药期间是可以适量吃黄皮的，黄皮是一种水果，具有行气、消食等功效。但具体情况建议患者前往医院咨询医生，结合自身病情以及用药来分析。黄皮是一种药食两用的食物，营养价值比较高，中医认为黄皮可入药，所以喝中药时可以适量吃黄皮。黄皮通常与中药成分没有明显的不良反应，并不会影响人体对药物的吸收，也不会对药物的药效产生影响。但要注意喝中药期间不可大量吃黄皮，黄皮中含有丰富的柠檬酸，容易刺激胃液，造成消化...

精编文章2024-01-11

鸡心黄皮一般是凉性的。鸡心黄皮为芸香科、黄皮属植物黄皮的栽培品种，皮和核均能作为药用。建议在中医指导下辨证使用，若出现身体不适，应及时去医院诊治。鸡心黄皮味甘酸，归肺经、胃经，具有清热解暑、生津止渴、行气消食的功效，能清除体内的热邪，缓解因暑热引起的口渴、烦躁、头晕等，因此鸡心黄皮通常为凉性的。另外，鸡心黄皮中富含有机酸、果胶等成分，能促进胃肠蠕动，利于食物消化，缓解食积不化、胸膈满痛等症状。虽然...

精编文章2024-08-27

黄皮果可不可以泡水黄皮果即黄皮，又名黄批、黄弹子、王坛子、油皮、鸡皮果等，是营养价值极高的热带水果之一，有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、防治感冒等功效，民间黄皮素有“果中之宝”的美誉。黄皮果除了鲜食外，还可以用来加工蜜饯、果脯、果酱、饮料等，或者入菜。黄皮果的营养价值极高，口感酸甜，用途广泛，一身都是宝。黄皮富含维生素C、糖分、有机酸、果胶、黄酮甙等成分，有消食化痰、理气镇咳等功效，主治食积不化、...

营养搭配2017-11-03

黄皮果可不可以泡水黄皮果即黄皮，又名黄批、黄弹子、王坛子、油皮、鸡皮果等，是营养价值极高的热带水果之一，有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、防治感冒等功效，民间黄皮素有“果中之宝”的美誉。黄皮果除了鲜食外，还可以用来加工蜜饯、果脯、果酱、饮料等，或者入菜。黄皮果的营养价值极高，口感酸甜，用途广泛，一身都是宝。黄皮富含维生素C、糖分、有机酸、果胶、黄酮甙等成分，有消食化痰、理气镇咳等功效，主治食积不化、...

养生常识2017-11-01

黄皮果可不可以泡水黄皮果即黄皮，又名黄批、黄弹子、王坛子、油皮、鸡皮果等，是营养价值极高的热带水果之一，有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、防治感冒等功效，民间黄皮素有“果中之宝”的美誉。黄皮果除了鲜食外，还可以用来加工蜜饯、果脯、果酱、饮料等，或者入菜。黄皮果的营养价值极高，口感酸甜，用途广泛，一身都是宝。黄皮富含维生素C、糖分、有机酸、果胶、黄酮甙等成分，有消食化痰、理气镇咳等功效，主治食积不化、...

营养搭配2017-11-08

黄皮果的皮能吃吗黄皮果的皮是能吃的。黄皮果虽然跟荔枝、龙眼等水果的吃法差不多，都是吃汁液比较丰富的半透明状的软甜浆果，将果核吐出，而黄皮的果皮虽然苦涩，但其实是可以吃的，而且其药用价值是很高的。吃黄皮果的皮有什么好处很多人都嫌弃黄皮果的果皮粗粝，弃之不食，但其实黄皮的果皮也是入药良材，有利尿消肿、行气止痛、去疳积等功效，而且黄皮果的果皮相对来说，降火功能更好，连皮一起吃的话，能起到很好的降火效果，...

食材档案2017-09-22

黄皮开裂通常不建议吃，以免引起不良反应。黄皮属于一种药食同源的中药材，从食物角度来讲，黄皮中富含维生素C、有机酸、果胶、糖分等营养成分，适量吃可以补充机体营养，提高消化能力。但对于开裂的黄皮，临床上不建议吃，因为黄皮开裂之后容易滋生细菌，如果盲目吃，很容易诱发急性胃肠炎，出现呕吐、腹泻等不适。其次，从中医角度来讲，黄皮具有活络止痛、祛风散寒的功效，而裂开的黄皮受环境影响，其药物效果相对会降低，通常...

精编文章2023-09-07

黄皮蜜饯1、黄皮洗净，切去枝，把籽挤出来。2、黄皮上洒糖放入砂锅中小火慢煮至皮透明。3、收汁即可。自制的黄皮蜜饯经过加工之后仍然会有少许涩味。蜂蜜黄皮1、黄皮去核。2、锅中加和黄皮平齐的水开后加冰糖，转小火熬煮。3、煮到黄皮变软粘稠后关火，降温后加入蜂蜜，搅拌均匀。4、密闭罐中存放3--7天后就可以饮用了。

蔬果养生2017-11-02

黄皮果，又名黄弹、黄皮子、油皮、油梅、鸡皮果等。它是一种营养丰富且具有一定药用价值的水果。1.黄弹：这是黄皮果常见的别名之一，在一些地区被广泛使用。2.黄皮子：因其果皮颜色和形态特点而得名。3.油皮：可能是由于其果皮表面的质感而有此称呼。4.油梅：或许与果实的外观或口感特点相关。5.鸡皮果：形象地描述了其果皮的某种特征。总之，黄皮果在不同地区可能有不同的别名，但无论叫什么，它都是一种深受人们喜爱的...

养生2025-02-16

黄皮果一般是指黄皮，十个月宝宝可以适量吃黄皮。黄皮属于南方的果品之一，剥皮后即可食用，黄皮当中含有丰富的维生素C、有机酸、果胶、糖分等营养成分，宝宝吃黄皮一般不会加重胃肠的负担，还可以起到补充营养的作用，所以是可以吃的。但应注意宝宝的消化功能尚未发育完善，如果一次性进食量过大，可能会加重胃肠负担，引起胃肠不适，所以宝宝在吃黄皮时需要注意适量。在平时除了可以吃黄皮外，像苹果、香蕉、火龙果等水果也可以...

精编文章2023-03-29

石黄皮，又名假黄皮，它跟黄皮靠不上边的，只不过形状有点相似。广东民间常用以作利咽、化痰、止咳之用。同时广东民间常以甘润的蜜枣、补益的猪瘦肉一起煲汤，使之既保持效力又减去其寒凉之性，为味道清美润香的止咳化痰、开胃益气的家庭汤饮。材料：石黄皮150克、蜜枣5个、猪瘦肉400克、生姜4片。烹制：石黄皮洗净，打碎，稍浸泡；蜜枣去核，洗净；猪瘦肉洗净，切方块状。一起与生姜下瓦煲，加入清水2500毫升（约10...

食材档案2017-11-07

石黄皮，又名假黄皮，它跟黄皮靠不上边的，只不过形状有点相似。广东民间常用以作利咽、化痰、止咳之用。同时广东民间常以甘润的蜜枣、补益的猪瘦肉一起煲汤，使之既保持效力又减去其寒凉之性，为味道清美润香的止咳化痰、开胃益气的家庭汤饮。材料：石黄皮150克、蜜枣5个、猪瘦肉400克、生姜4片。烹制：石黄皮洗净，打碎，稍浸泡；蜜枣去核，洗净；猪瘦肉洗净，切方块状。一起与生姜下瓦煲，加入清水2500毫升（约10...

食材档案2017-11-07

黄皮疮，又称脓疱疮，是一种常见的化脓性皮肤病。治疗黄皮疮通常需要综合考虑，包括局部用药、口服药物、注意卫生、增强免疫力、避免搔抓等。1.局部用药：可选择莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等。这些药物具有抗菌消炎的作用，能有效减轻炎症，促进脓疱疮的愈合。使用时，先清洁患处，然后将药物均匀涂抹于患处，每天数次。2.口服药物：如果病情较重或皮损广泛，可能需要口服抗生素，如头孢呋辛酯片、阿莫西...

整形美容2025-02-22

黄皮通常可以和梨、蜂蜜、党参、生姜、莲子等一起煮水。黄皮虽具有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，但过量食用可能带来不良反应。食用黄皮后，如出现胃痛、胸痛、呼吸困难等异常症状，建议要及时就医，以进行相应治疗。1、梨：黄皮和梨都含有丰富的维生素和微量元素，可以为人体提供所需的多种营养物质。同时，黄皮具有消食化痰、理气功效，而梨具有润肺清心、生津止渴的作用，两者搭配可以止咳化痰、清热解暑。2、蜂蜜：黄皮...

精编文章2024-08-27