鲫鱼汤怎么做?教你三种简单又方便的方法【资讯】

怎么做鲫鱼汤鲫鱼汤是我们生活中最常见的营养丰富的鱼汤,它的营养价值有什么,如何做出一道美味的鲫鱼汤,让我们的身体元气满满呢?鲫鱼营养特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉。鲫鱼健脾利湿。治脾胃虚弱,纳少无力,痢疾,便血,水肿,淋病,痈肿,溃疡。常吃鲫鱼不仅能健身,还能减少肥胖,有助于降血压和降...

厨具与烹饪2016-06-03

怀孕七天能喝鲫鱼汤吗?鲫鱼汤催乳吗?【即问即答】

1、鲫鱼汤本身是有催乳的作用的,但本身孕妇的身体营养状况、乳房是否正常等都是重要的因素。2、期间加强营养,适量活动,加强卫生管理等。1、正餐荤素搭配,每餐大约七分饱,食物多样化选择,这样营养均衡、容易消化,分泌的乳汁会更好。2、考虑补充营养品,如身体需要量较大的蛋白质等。

4个回复 2025/3/17 11:11:39

小孩可以和鲫鱼汤吗咯呀汤吗?【即问即答】

鱼汤营养丰富,小孩可以喝鲫鱼汤鲫鱼性甘平,健脾除湿,对婴儿补充营养很有好处建议做鲫鱼汤时少放些料酒或醋,不能放油,盐也只放少许或不放,其它调料味也不要太重

3个回复 2017/7/5 20:29:24

胃炎能喝鲫鱼汤吗【即问即答】

你好,可以喝喝鲫鱼汤的。1、养成规律饮食,多吃易消化食物。2.、保持充足睡眠。3、规律用药。

5个回复 2024/1/31 21:16:24

鱼汤怎样做好吃,想做给宝宝吃补充营养,这里哪位妈妈有高有这...【即问即答】

你好,根据描述的情况,具体分析如下,一般孩子吃鲫鱼汤是比较有营养的,炖鲫鱼汤,奶白鲫鱼汤,豆腐鲫鱼汤,冬瓜薏仁鲫鱼汤,苦瓜淮山鲫鱼汤,当归枸杞鲫鱼汤,萝卜鲫鱼汤,首先挑鱼一定要挑鲜活的,鲜活的鱼,能熬出鲜美健康的好汤来,其次是处理好鱼,熬出的汤每日优鲜渣滓,就要保证鱼的完整,鲫鱼可以先煎一下,再用加热水煮鱼汤,处出的汤汁,奶白浓稠,肉质鲜嫩,口感鲜美的鱼汤

3个回复 2021/9/7 12:25:22

月子里鲫鱼汤鲫鱼肉哪个营养及对下奶的作用【即问即答】

月子里,鲫鱼汤鲫鱼肉都有一定的营养,且鲫鱼汤对下奶可能有帮助。这涉及到它们的营养成分、人体吸收、产后身体需求等。 1.营养成分:鲫鱼肉富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质。鲫鱼汤除了包含鲫鱼肉的部分营养,还有水分、油脂等。 2.人体吸收:鲫鱼肉的蛋白质等营养需经消化吸收。鲫鱼汤相对更易消化,能快速提供能量和营养。 3.下奶原理:其可能通过促进血液循环、补充水分和营养等方式,刺激乳汁分泌。 4.产后...

5个回复 2024/10/24 9:37:30

春季吃鲫鱼营养高推荐食谱:赤小豆鲫鱼汤【资讯】

鲫鱼营养丰富,孕妇坐月子的时候就会选择鲫鱼汤,对于春季来说,吃鱼再好不过,今天就为大家推荐鲫鱼营养及食用方法吧。春季吃鲫鱼营养好春季食鲫鱼既鲜嫩又不肥腻,是一年当中吃鲫鱼的最好季节。鲫鱼营养价值高,蛋白质含量丰富且质量高,容易被人体消化吸收,鲫鱼是慢病患者良好的蛋白质来源。此外,鲫鱼还有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤,既可以补虚,又有通乳催奶的作用。春...

厨具与烹饪2016-03-25

感冒能吃鲫鱼汤吗【资讯】

感冒可以适量吃鲫鱼汤,有利于营养的补充。但如果对鲫鱼过敏的人群,则不建议吃鲫鱼汤鲫鱼中含有多种营养成分,例如蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种矿物质和微量元素等,还含有人体所需的氨基酸、B族维生素等,使用鲫鱼熬制的汤水,也含有一定的营养成分。感冒的患者,其胃肠功能会有所下降,适量吃鲫鱼汤有助于胃肠道的消化,还可以补充多种营养,对于疾病恢复有一定益处,因此感冒可以吃鲫鱼汤。但如果对鲫鱼过敏的感冒患者,吃...

精编文章2022-08-31

女性喝鲫鱼汤好处多,带来6大好处让你尖叫!【资讯】

鲫鱼汤受到很多女性青睐,属于常见的滋补品,味道鲜美且营养价值高,能达到健脾益胃以及美容养颜效果,同时也能提高抵抗力和免疫力。女性喝鲫鱼汤有哪些好处?好处一、健脑益智鲫鱼汤中含有优质蛋白质、维生素,而且卵磷脂以及不饱和脂肪酸和脂肪也非常丰富,能为大脑提供所需要的营养,提高记忆力,达到健脑益智功效,适合记忆力下降以及长时间用脑的人。另外孕妇适当喝鲫鱼汤,能促进胎儿大脑神经系统发育。好处二、美容养颜在鲫...

女性营养2020-02-26

怀孕可以喝鲫鱼汤吗【即问即答】

您好,怀孕期间可以多喝鲫鱼汤鲫鱼味道鲜美,营养丰富,可用蕃茄、冬菇一起煲。

3个回复 2017/7/7 4:46:29

消化不良,煮一道木瓜鲫鱼汤吧【资讯】

木瓜鲫鱼汤对于治疗消化不良有很好作用,而且木瓜富含营养,对于气虚、水肿的人来说,也是一道很好的保健食品。口味:咸甜味工艺:烧木瓜鲫鱼汤的制作材料:主料:鲫鱼500克,木瓜500克调料:盐10克,料酒15克,胡椒粉2克,姜5克,大葱10克,味精2克做法1、将鲫鱼宰杀洗净,在鱼两面各刻一定花刀;2、木瓜去皮、籽,切成片,洗净;3、锅中倒入油烧热,放入鲫鱼煎至两面出现硬皮取出;4、锅中倒入油,加入姜片、...

营养食材2017-06-30

孕吐开始与结束的时间【资讯】

酸菜鲫鱼汤鲫鱼含丰富的蛋白质、糖类、钙、铁、磷等营养成分;酸菜有去腥味、开胃作用。准妈妈在饭前喝一碗酸菜鲫鱼汤,能够开胃、补充营养。番茄炒豆腐。先用开水把番茄烫一下,去皮,切成厚片。把豆腐切成3厘米左右长方块。锅内放少许油,待热后,放入番茄炒片刻,然后把切好的豆腐放入锅内,加少许酱油、白糖、盐、味精,待豆腐烧透即可上盘食用。番茄味酸,含有大量维生素C,对骨、血管、肌肉组织极为重要;豆腐含蛋白质、...

孕期2017-09-30

糖尿病人能否喝鲫鱼汤?【即问即答】

糖尿病患者通常可以适量喝鲫鱼汤,但需要考虑血糖控制情况、鲫鱼汤的烹饪方式、患者的合并疾病、个体营养需求以及整体饮食计划等。 1.血糖控制情况:若患者血糖近期控制平稳,适量饮用一般影响不大。但血糖波动大时应谨慎。 2.烹饪方式:应尽量清淡,避免加入过多油、糖和盐分。 3.合并疾病:若同时患有肾病,需根据肾功能限制蛋白质摄入,包括鲫鱼汤中的蛋白质。 4.个体营养需求:根据患者的体重、年龄、活动量等,确...

1个回复 2024/12/6 11:14:51

月子鲫鱼汤【资讯】

月子鲫鱼汤材料:鲫鱼1-2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许。制作过程:1、将鲫鱼清洗干净,把葱姜改刀、冬瓜切小片。2、鲫鱼下冷水锅后,大火烧开,加葱姜,后改小火慢炖。3、当汤汁颜色呈奶白色时下入冬瓜,并调味,稍煮即可。营养提示:鲫鱼汤是补气血、通乳汁的传统食疗方,也可以鲤鱼、鲢鱼替代。冬瓜具有利水作用,同样利于乳汁分泌。千万注意不能放太多盐,产后妈妈不能只喝鱼汤而不吃鱼肉,其实鱼肉中富含的蛋白质正是分泌乳...

儿科2017-08-10

鲫鱼汤会使伤口发炎吗【资讯】

鲫鱼汤是一种食物,伤口发炎一般是由病原体入侵导致。喝鲫鱼汤并不会导致伤口发炎。鲫鱼汤是一种比较有营养的食物,里面含有的营养物质比较丰富,比如优质的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质元素等,适当喝点鲫鱼汤一般不会对个人身体造成影响,也不会导致伤口发炎。平时需要注意个人饮食调理,可以适当地喝点鲫鱼汤,也可以多吃蔬菜水果和其他有营养的食物,比如鸡蛋、牛肉等,增强身体免疫力,日常生活中还需要适当加强锻炼...

精编文章2023-11-13

怀孕10周能否喝鲫鱼汤?【即问即答】

怀孕是可以喝鲫鱼汤的,鲫鱼汤里面营养非常的丰富,熬制鲫鱼的时候一定要把汤熬久一些,让鲫鱼营养有效的融入到汤汁里面,这样会更有营养

2个回复 2025/3/31 11:56:36

坐月子期间如何炖出营养美味鲫鱼汤【资讯】

坐月子期间炖出好喝又营养鲫鱼汤,需要注意食材选择、处理方式、炖煮火候、配料搭配以及炖煮时间等。1.食材选择:选用新鲜、活蹦乱跳的鲫鱼,这样能保证鱼肉的鲜嫩和营养。鱼的大小适中,一般在500克左右为宜。2.处理方式:将鲫鱼宰杀后,去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,洗净并在鱼身上划几刀,以便入味。3.炖煮火候:先用大火将水烧开,放入鲫鱼后转小火慢炖。小火能使鱼肉中的营养成分充分融入汤中。4.配料搭配:可以搭配豆...

营养饮食2025-01-24

被烫伤可以喝鲫鱼汤吗?【即问即答】

可以喝鲫鱼汤,对增加营养有帮助的,不会有副作用

2个回复 2017/7/7 22:29:44

产妇会阴侧切伤口未愈能否喝鲫鱼汤?【即问即答】

你好,从你的描述来看,不用担心,这情况是可以喝的。

2个回复 2025/3/20 10:05:06

常规治疗vs鲫鱼汤辅助,子宫疾病康复效果大不同!【资讯】

子宫疾病康复中,常规治疗与鲫鱼汤辅助在治疗方式、作用机制、适用范围、康复效果、营养补充方面存在不同。常规治疗有药物、手术等方式,通过直接作用病变部位治疗;鲫鱼汤辅助则是从营养角度助力康复。1.治疗方式:常规治疗包含药物治疗,如使用甲硝唑、头孢克肟、阿奇霉素等抗生素治疗子宫炎症,通过抑制或杀灭病原体来控制病情;手术治疗则针对子宫肌瘤、子宫息肉等,直接切除病变组织。而鲫鱼汤辅助是作为一种食疗方法,通过...

健康科普2025-04-10

营养美味食谱豆浆鲫鱼汤【资讯】

牛奶入汤是粤式汤水的一大特色,可以令汤更加细腻浓郁,但用豆浆入汤就不知是谁的首创了,不过大概也是受了牛奶的启发吧。像今天的豆浆鲫鱼汤,豆浆不仅起到和牛奶相同的作用,且豆浆和鱼一起烹制食用,蛋白质组成更合理,营养价值更高。调味料:油2汤匙、料酒2匙、盐适量做法:1、黄豆提前一晚泡好,也可泡6-7个小时,用前把水倒掉,冲洗一遍。2、把黄豆和适量的水放入豆浆机,按下开关,十几分钟后新鲜热辣的豆浆就“出炉...

食材档案2017-08-04

小孩咳嗽时能否喝鲫鱼汤【即问即答】

小孩咳嗽时可以适量喝鲫鱼汤,同时要注意可能的影响,还应了解咳嗽的相关知识及治疗方法,包括饮食、用药、环境等方面。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.饮食:适量喝鲫鱼汤能补充营养,但鲫鱼是发物,喝多可能过敏或加重胃肠负担。2.营养鲫鱼汤富含蛋白质和微量元素,有助于提高免疫功能。3.过敏:部分小孩可能对鲫鱼汤过敏,出现皮疹、瘙痒等症状。4.治疗:可在医生指导下服用...

6个回复 2024/9/7 18:05:18

鲫鱼汤有哪些营养价值?【即问即答】

鲫鱼汤富含蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、氨基酸等。 1.蛋白质:是人体组织的重要组成部分,有助于维持身体正常生理功能和生长发育。 2.维生素:如维生素A、维生素B族等,对眼睛、皮肤和神经系统健康有益。 3.矿物质:含有钙、磷、铁等,能增强骨骼强度,预防贫血。 4.不饱和脂肪酸:如欧米伽-3脂肪酸,对心血管健康有积极作用。 5.氨基酸:种类丰富,包括必需氨基酸,有助于维持身体的新陈代谢。 总...

1个回复 2024/12/9 14:47:15

中风患者是否可以喝鲫鱼汤【即问即答】

中风患者一般可以喝鲫鱼汤,但需要根据患者的具体情况来决定,比如病情严重程度、基础疾病、吞咽功能、消化功能、过敏情况等。 1.病情严重程度:如果中风处于急性期,且病情较重,可能存在吞咽困难、意识不清等情况,此时不建议喝鲫鱼汤,以免引起呛咳、误吸。 2.基础疾病:若患者同时患有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病,需要控制鲫鱼汤的摄入量,避免影响病情。 3.吞咽功能:吞咽功能正常的患者可以适量饮用,若吞咽...

1个回复 2024/11/26 16:08:09

孕妇哺乳期喝猪蹄汤鲫鱼汤能提升奶水营养吗【即问即答】

您好,哺乳期要多喝些汤汤水水促进乳汁分泌。在哺乳期多喝猪蹄汤鲫鱼汤有下奶的作用,会使乳汁更充足。祝您和宝宝健康。

2个回复 2025/2/21 10:07:39

六个月宝宝能否喝煎过的鲫鱼汤及放盐煮?【即问即答】

您好,根据您的描述,宝宝现在还不能喝呢。建议您等宝宝八九个月了在给宝宝喝的,现在宝宝还是以粥,菜泥,鸡蛋等。不适合吃荤腥的。

2个回复 2024/12/23 17:40:58

急性支气管炎患者能否喝鲫鱼汤?【即问即答】

急性支气管炎是气管、支气管黏膜的急性炎症,常由病毒、细菌感染等引起。一般来说,患者可以适量喝鲫鱼汤,但需考虑病情、个人体质等因素。如是否对鱼类过敏、病情严重程度、消化功能状况等。 1.病情程度:若病情较轻,无明显发热、咳嗽剧烈等症状,适量喝鲫鱼汤可为身体提供营养。但病情严重时,消化功能可能受影响,应谨慎饮用。 2.过敏情况:若本身对鱼类过敏,喝鲫鱼汤可能导致过敏反应,加重病情。 3.消化功能:若消...

1个回复 2024/12/5 16:00:43

清热解毒:马齿苋芡实鲫鱼汤【资讯】

医学指导:广东省中医院临床营养营养师许欣筑以马齿苋入汤,清热解毒,最是适合夏天。下面就跟着我们一起了解下,这道马齿苋芡实鲫鱼汤怎么做吧。马齿苋芡实鲫鱼汤【组成】马齿苋鲜品200g、芡实20g、鲫鱼1条、枸杞5g、生姜适量(2-3人量)【烹调方法】先将马齿苋漂洗干净并淖水后备用,鲫鱼劏洗干净,在锅中放入少量油,同时放入姜片,待油烧热,放入鲫鱼稍微煎一下两面鱼身,然后加入清水、芡实及枸杞,煲0.5-...

夏季靓汤2015-07-11

剖腹产孕妇的科学营养食谱有哪些【即问即答】

这些也可以吃的啊,甲鱼汤,鸽子汤,鲫鱼汤,鸡汤,蔬菜,鸡蛋,

3个回复 2024/10/22 10:46:22

哺乳期间宝宝湿疹妈妈能喝鲫鱼汤吗【即问即答】

哺乳期间宝宝患湿疹,妈妈是否能喝鲫鱼汤需要综合多方面因素考虑,包括宝宝湿疹的严重程度、妈妈的饮食结构、宝宝的过敏情况、鲫鱼汤的制作方式以及妈妈自身的体质等。 1.宝宝湿疹严重程度:若宝宝湿疹轻微,妈妈少量喝鲫鱼汤可能影响不大。但若湿疹严重,应谨慎。 2.妈妈饮食结构:妈妈日常饮食种类丰富,营养均衡,不单一依赖鲫鱼汤补充营养,可降低对其的需求。 3.宝宝过敏情况:若宝宝本身易过敏,妈妈喝鲫鱼汤可能增...

1个回复 2024/12/6 10:19:13

热门文章