吃鱼油好处多?是智商税吗【资讯】
今早一位老大爷来到了我的诊室,他说他的孩子给他买了很多鱼油,但是他不知道具体的作用是什么,今天我们一起来了解一下。鱼油有什么功效和作用?1、调节血脂:其实鱼油属于保健品的一种,是从多种鱼类中提取的油脂,鱼油中含有较多DHA和不饱和脂肪酸,适量使用,对于调节血脂有一定的帮助。2、补脑健脑:鱼油中DHA俗称脑黄金,具有一定的补脑健脑作用,老年人适当吃,能够在一定程度上改善记忆力...
健康笔记2024-03-14
吃深海鱼油的3个好处【资讯】
很多朋友在购买保健品时,都听说过深海鱼油一词。从饮食养生的角度考虑,补充深海鱼油,对于人体健康的养护十分有好处。有研究发现,补充深海鱼油,可让人体得到补脑的功效。下文具体介绍了深海鱼油的优点。1、健脑益智在深海鱼油中含有一种特殊的不饱和脂肪酸,这种袜子是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。国外的研究中发现,在我们人体大脑的神经元突起细胞中含有大量的dha脑部的神经传导物质能比较容易传达正确...
食材档案2017-11-17
吃深海鱼油有什么好处【即问即答】
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你好,深海鱼油可以调节血脂、血压、心脏病等情况,不过,不能代替药物治疗疾病。
2个回复 2017/7/10 23:03:57
鱼油和鱼肝油哪个对眼睛好处【即问即答】
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你好,鱼油和鱼肝油对于眼睛都有好处,都有保护眼睛的作用。鱼油里含有二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸,可以改善视力、防治老花眼。鱼肝油中含有维生素A和维生素D,对于防治夜盲症有作用。鱼油和鱼肝油都需要在有服用需求的情况下服用,如果没有维生素AD缺乏,不需要用鱼肝油。
2个回复 2022/7/11 10:54:05
鱼油对孕妇有什么好处吗【即问即答】
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鱼油含有丰富的维生素等,可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
1个回复 2021/12/24 4:21:09
女人吃鱼油的好处【即问即答】
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鱼油属于保健类药品,含有DHA和EPA、欧米茄3等营养物质,女人经常吃鱼油的好处非常多,如促进血液循环,降血脂,降血糖,降血压,预防动脉硬化和心脑血管疾病,预防关节炎,预防老年痴呆,提高记忆力,增强抵抗力。但平时不能过量服用,购买时应选择正规的产品。
1个回复 2021/8/10 16:49:18
请问鱼油对高血压有什么好处【即问即答】
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单用这个来控制血压是不行的,应该注意正规使用降压药
5个回复 2017/7/7 20:01:25
金枪鱼油软胶囊(DHA)有什么好处?【即问即答】
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金枪鱼油软胶囊(DHA)具有调节免疫功能、提升免疫力、提升记忆力等多种好处。处于孕期阶段的女性朋友,可以通过通过适当服用金枪鱼油软胶囊(DHA)的方式,来达到保证体内胎儿大脑和神经系统正常发育的目的。因为DHA这种物质是儿童神经细胞在发育的过程中所需要的重要营养成分。
1个回复 2024/6/19 15:22:17
鱼油牛磺酸软胶囊有什么好处【即问即答】
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鱼油牛磺酸软胶囊原料是进口鱼油,由DHA、牛磺酸、锌三效合一,牛磺酸是一种天然的抗疲劳因子,锌对孩子的生长发育起促进作用,鱼油有改善记忆力的作用。适宜处于生长发育期、需要提高智力、补充大脑营养、手术前后、恢复期的少年儿童;学习任务繁重、考试压力大的学生服用。
1个回复 2020/9/11 10:59:15
女性吃鱼油有哪些好处【即问即答】
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女性吃鱼油的好处比较多,能够补充丰富的不饱和脂肪酸,从而帮助降低脑血管疾病的风险。还可以调理改善女性自身的内分泌水平,帮助延缓卵巢衰退的速度。最后还有一定的调理经期和抗氧化的功效,对皮肤等也会有很大的帮助。平时的生活中适当的吃鱼油是安全的,根据身体的条件决定。
1个回复 2021/6/22 10:11:12
四岁宝宝可以吃鱼油吗?吃哪个牌子的鱼油好?鱼油有什么好处呢?【即问即答】
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4岁的宝宝也是可以吃鱼油的,鱼油,营养价值挺高,也易消化,吸收对宝宝的发育。
2个回复 2017/2/11 11:21:44
鱼油对肾脏有好处吗【资讯】
鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂,对肾脏有一定好处。制作鱼油制剂的原料常见于鲭鱼、鲱鱼、金枪鱼、比目鱼、鲑鱼等,富含二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸、多种n-3系多不饱和脂肪酸等,同时还会添加少量维生素E起到抗氧化的作用,对肾脏有一定好处,可以抑制花生四烯酸,减少前列腺素、血栓素和白三烯的产生,从而减轻肾小球和肾间质的炎症反应。另外,其中的维生素E对肾脏也有一定的好处,维生素E是一种抗氧化剂,可以保护...
精编文章2023-11-15
老人食用鱼油有好处吗?【即问即答】
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鱼油呢主要功效是疏通软化血管,清除血管垃圾毒素,改善动脉硬化、三高、降低胆固醇和中风视力退化都可以,所以老人吃点鱼肝油是可以的
3个回复 2025/1/22 10:06:34
深海鱼油吃了对人体有什么好处?【即问即答】
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深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸,是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。有益智作用。深海鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸,是有益于血液循环的保护因子。保护心血管,保障血流畅通作用。EPA和DHA还具有抗炎活性,帮助对抗炎症。EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系。改善不良情绪。
1个回复 2021/12/17 15:13:22
请问深海鱼油对高血压有什么好处?【即问即答】
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你好高血压的治疗,首先要注意饮食,一定要低盐饮食是很重要的。再就是可以根据身体的情况,适当的多运动,合理应用降压药物进行维持治疗就可以的,建议选用长效降压药物为好,如缬沙坦等.最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。
1个回复 2023/4/18 15:40:59
对眼睛好的是鱼油还是鱼肝油【资讯】
鱼油和鱼肝油都对眼睛有好处,但需要前往医院,在医生指导下对症选用。鱼油是指从多脂鱼类中提取的油脂,鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等肝脏中提炼出来的脂肪。无论是鱼油还是鱼肝油,其中都含有不饱和脂肪酸和大量的维生素A以及其他脂溶性维生素,只要遵医嘱规范使用,均可以促进视觉细胞中光色素形成,对眼睛有好处,可以防止视力下降,确保黄斑区域不受氧化剂影响。但单纯补充鱼油和鱼肝油,只能起到辅助的效果,如果眼睛出现不适症状...
精编文章2023-12-06
高血压患者食用鱼油有好处吗?鱼油功效及禁忌人群是哪些?【即问即答】
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鱼油能预防动脉硬化,中风和心脏病.鱼油是高血压,冠心病,脑中风,糖尿病,风湿性关节炎,癌症等疾病患者为首选保健品.对鱼或海鲜过敏者,高血压患者鱼油可以降低血压。因此正在服用降压药的人,摄入高剂量的鱼油或深海鱼油可能会造成血压太低,不能过量,糖尿病患者。
3个回复 2025/1/8 16:57:20
九个月宝宝吃金枪鱼油有好处吗能吸收吗【即问即答】
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你好!有好处,可以给孩子吃,但一定要注意孩子的大便有没有改变,如果大便有改变,那就要暂停服用.
4个回复 2024/12/12 11:37:10
孕妇能否食用深海鱼油?【即问即答】
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孕妇是否可以吃深海鱼油,需要综合多方面因素考虑,如鱼油的品质、孕妇的身体状况、孕期阶段、饮食结构以及医生建议等。 1.鱼油品质:优质的深海鱼油富含Omega-3脂肪酸,对孕妇和胎儿有益。但如果品质不佳,可能存在污染或杂质,不建议食用。 2.身体状况:若孕妇本身有出血倾向或正在服用抗凝药物,食用深海鱼油可能增加出血风险。 3.孕期阶段:孕早期胎儿器官形成关键期,食用需谨慎。孕中晚期,在医生指导下适量...
5个回复 2024/10/14 11:28:25
解析深海鱼油的好处【资讯】
1、健脑益智在深海鱼油中含有一种特殊的不饱和脂肪酸,这种袜子是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。国外的研究中发现,在我们人体大脑的“神经元突起细胞”中含有大量的dha脑部的神经传导物质能比较容易传达正确讯息的原因。因此dha所扮演的角色是:促进、协调神经回路传导作用,只有这样才能维持大脑的正常运行。但如果dha大量缺乏的话就会引起人体出现有注意力不集中以及记忆力下降等情况,因此这个时候必...
食材档案2017-11-17
我是老年人听说吃鱼油对身体好,可是不知道...【即问即答】
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鱼油是鱼类的脂肪,现在研究说对人体的好处很多,可我个人觉得现在的人不缺任何营养,在中医上讲,吃补品会大大调动人体的元气。鱼油的话深海洋的比较好,它的各项指标都不超标的,可以依情况做选择吧。
1个回复 2017/7/7 4:45:56
深海鱼油有什么副作用吗?需要注意些什么【即问即答】
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现在听说鱼油对血栓、脑溢血有好处买了些,但不知道有什么副作用及注意事项现在听说鱼油对血栓、脑溢血有好处买了些,但不知道有什么副作用及注意事项
2个回复 2017/7/5 12:28:41
鱼油对痛风有好处吗【资讯】
鱼油对痛风一般没有明显的好处。鱼油属于中嘌呤食物,其中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以起到调节血压、血脂,增强记忆力、智力的作用。但鱼油并不能降低痛风患者身体中的尿酸水平,所以对治疗痛风并不具有明显作用。痛风患者想要缓解症状,首先要养成良好的饮食习惯,主以清淡食物为主,减少含嘌呤食物的摄入量,例如海产品、动物内脏、啤酒等。每天保持饮水量大于2500ml,有助于尿酸的排泄。其次还需要戒烟、戒酒。并且在医...
精编文章2022-02-25
哪些人不适合吃鱼油及女人吃鱼油的好处【资讯】
鱼油虽有诸多益处,但并非人人适宜。不适合吃鱼油的人群包括:对海鲜过敏者、患有出血性疾病者、近期接受手术者、正在服用特定药物者、孕妇及哺乳期妇女等。女人吃鱼油有助于改善心血管健康、缓解经前综合征、增强免疫力、改善皮肤状态、促进胎儿发育等。1.对海鲜过敏者:鱼油通常来源于深海鱼类,这类人群食用鱼油可能会引发过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。常见的抗过敏药物有氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏等。2.患有...
营养饮食2025-01-22
怀孕3个月能否吃鱼油?【即问即答】
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你好,可以吃,但要按说明服用,妊娠期间,一些营养素对孕妇和她腹中的胎儿来说非常重要,缺乏了就有可能给孕妇和胎儿带来不良影响.因此,孕妇为了自己和胎儿着想,一定要注意营养的摄入,其中要重视叶酸,铁,钙,蛋白质的补充.
5个回复 2025/2/5 9:50:52
深海鱼肝油【即问即答】
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低血压最好不要吃啊吃点阿胶啊
4个回复 2017/7/6 6:50:16
老年脑梗!【即问即答】
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脑梗塞是脑血管严重狭窄或闭塞,导致脑血流阻断而使脑组织发生缺血坏死和软化。约占全部急性脑血管病的50%-60%。引起脑梗塞的原因较多,主要的是脑血管阻塞及脑部血液循环障碍2种。脑血管急性闭塞后,最初4h-6h缺血区逐渐出现脑水肿,12h后脑细胞开始坏死,但梗塞区与正常脑组织尚难区别。24h后至第5天,脑水肿达到高峰,侧支循环开始建立。从第2周开始,脑水肿逐渐减轻,但梗塞区组织坏死及液化更明显。虽已...
3个回复 2017/7/10 12:47:58
孕妇适合吃鱼油DHA吗【即问即答】
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孕妇是可以在孕晚期补充鱼油DHA的,这样有益于胎儿的大脑发育!在孕晚期胎儿的大脑发育会成倍增加,DHA对脑部发育起着重要作用,所以。孕期是可以补充鱼油和DHA。但是不能大量摄取,量多可能对孕妇的凝血功能产生影响,增加出血的几率。所以说孕妇在怀孕期间应该均衡营养,多吃富含维生素的水果,少食多餐。适量的运动,这样对胎儿有好处!
3个回复 2023/1/3 13:45:03
深海鱼油对眼睛有没保养做用【即问即答】
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是的,有很好的作用
2个回复 2017/7/5 20:41:19